バスケ日誌No.037
もうね、人数少ないの気にしない。5対5のゲームが出来る練習も当然身になるし、実際一番面白いんだけどそれはヒトが集まればの話。なので練習濃度の濃い~練習を積みますよ。今日は体育館の湿度が異常に濃かったけれど(*´艸`)お察しの通り今日の練習には3名。もち自分を含めてね。予定では木曜に強化練習日と題して練習するのでそちらではヒトが集まることでしょう。そしてようやく膝サポーター買いました↓これねサイズをあまり意識せずに購入したのでMサイズ。ぴっちぴち。でも効果はあったみたい。左サイドからのシュートが安定しました。やはり膝への負担が軽くなったからでしょうか・・・いいことだわね 練習内容は◆オールコートの2対1←これが結構ハードです。◆合間にフリースロー。外したら勿論オールコートダッシュ。◆5箇所からのジャンプシュート◆1対1←負け残り。こんな感じ。思ったのはセットプレイからのおいら、ドリブル遅~1対1も3Pラインからほとんどスタートしてるにも関わらず、ゴールまで2~3回も突いてしまっているではないかorzこの間反省に「ジョーダンやあひるの空のソラ君みたいに低ーいドリブルから・・・」って活かせてないよ~木曜日に再トライです。あと、どうやら手首が硬いようでバックシュートした時とかの最後の"詰め"が甘く、何本か落としました・・・何気にバックシュートは中学でバスケを始めて以来、自分の武器だと思っていたのに。ゴールへ向かう姿勢がちょっと弱いようなのでそれを改善すればきっと身体もついてきてくれることでしょう。明日もバスケ行こうかな~