このたび、ずっとこつこつと準備を進めてきました
ぷちマクロビオティックなお料理教室を開催しました
マクロビオティックが始めての方、もう始めてる方、
中学生からおばあさままで本当にバラエティにとんだステキなみなさまに
ご参加いただきました！
「お料理教室って初めてだったけど楽しいですね！」といってもらえたり、
お野菜が嫌いな女の子が「これなら食べれる！」といって
お野菜をパクパク！食べていたり、
もうこちらが教えていただかなければならないおばあさまから
「すごく勉強になったから、みんなに伝えたい」なんていっていただけたり・・・
本当にうれしい会になりました。
とにかく伝えたいことが多くて、
準備やまとめるのにかなり時間がかかったりと
大変な面もありましたが
みなさまのそういった言葉を聞いて
ああ～やってよかったなぁ～
と思いました
うれしいことにご参加希望の声をいただき、
4月20日（日曜日）にも開催することになりました！
まだ空きがございますので、
もしよろしかったら、どうぞご参加くださいませ（＾＾）
ご希望の方は、こちらまでお名前、ご連絡先をメールくださいませ
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ぷちマクロビオティックなお料理教室
第1回「カンタン！楽しい！美味しい！マクロビオティックの基本の「き」」
日時…４月２０日（日曜日）１０時～
場所…東急東横線綱島駅徒歩12分 横浜市営地下鉄グリーンライン日吉本町駅 徒歩8分
料金…お一人さま3500円
なんとなくだるい、肩凝り、アレルギー、便秘…
そんな未病の改善から、ダイエット、美肌など美容にも効果的と
いいこといっぱいのマクロビオティック。
ぷちマクロビオティックなお料理教室では、
まずマクロビオティックの基本や役立つレクチャーをわかりやすくお話します。
そのあとデザートを含め五品くらいのクッキングをコツなどを交えながら
デモンストレーション形式で行います。
みんなで作るお料理教室に参加すると、
「自分が担当したお料理しか見てないから他のお料理はわからなかった！」
「先生になかなか聞けなくて、結局生徒だけで作ったけど、これあってるの？！」
「何していいか分からなくて洗物ばかりしていた・・・（涙）」
なんてことがあります。
そういう悲劇（？）がないように、
クッキングはデモンストレーション形式にしました。
全部のお料理の作り方をじっくり見ながら、
メモや質問をしたり、コツを盗んでくださいね！
そして出来上がったら待ちに待ったみんなで試食・・いただきま～す
ガンなどの病気治療ではかなり厳しくやることもありますが、
こちらの教室は簡単！楽しい！美味しい！をテーマに
健康な人がキレイに元気になれるような
ぷちマクロビオティックという内容となっています
開催は不定期で、一回ごとに参加自由です。
ゆったり楽しんでいただけるよう少人数制となっております。
ほとんどの方がお一人での参加ですので
お一人でもぜんぜん大丈夫です（＾＾）
それでは、皆様のご参加、こころよりお待ちしております（＾＾）
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