ご～や～カフェ

[コンテナガーデニングと家事] カテゴリの記事

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• 洗濯したーーー！

  お天気の土曜日はうれしいね。なんだか得した気分だけど、平日働く主婦は家事がごっちゃりあって半日は、家事でつぶれちゃうなーいつものことだけど。だから、洗濯だけがんばって後は自分を許しちゃう玄関先のパンジーは暖かくなって鉢から溢れ出てます。もう窮屈かも。プランターでそのままになっているけど、毎年咲いてくれるフリージアが今年も咲きそうです。ずぼらな私の管理でも耐えてくれている草花に感謝。

  2009年04月04日

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• ３連休も今日で終わり

  ２週続けて３連休だったので、土曜にバスケ日曜に学校文化祭見学といったスケジュールでも今日まだ一日おやすみじゃーんと思うととっても嬉しい。何だか余裕昨日ですが、我が家のあじさいのはっぱが虫に食べられて葉脈見本みたいになっていて、つい最近まで無事だったのになんでだろうとムシ退治の薬を撒きにいくと、毛虫がたくさん葉の裏にいて、ぞぞっ猛暑だった夏からやっと秋の気配を感じるころになって人間も過ごしやすいけどムシも過ごしやすい活動時期になったのですね

  2007年09月24日

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• 

  咲いてくれました

  嬉しいなあ。咲いてくれました。テラコッタという種類のバラです。

  2007年09月03日

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• たまによい天気で嬉しいね

  今日は、晴れたね。朝から、子供を皮膚科に連れて行ったついでに、朝１０：００開店で直後に売り切れてしまうパン屋さんに並びました。食パンなのだけれど、これが美味しいんですよ。ちょっと幸せお姉ちゃんは昨日から林間学校昨日は生憎だったけど、今日は晴れたので良かったです。４：３０頃帰ってきて、お土産のお菓子を家族で食べました。うちのズッキーニ　このサイズ以上に大きくならないのかな。。。ちょっとまってみちゃお。

  2006年07月22日

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• よい天気は今日まで？

  らしいです。だから、この前買ってきた苗を植えてしまわなければ。。。タイムサービスでツルバラもの新苗も５００円という破格値だったため、衝動買いしちゃったし。。。みにご～やはちょっと調子が戻ったけど、本日はおとなしくしていた方がよさそうだし、、ここで、ちょっと愚痴皆さん、自分の相方にいちいちムカつくってこと、、あります？最近イライラしちゃうんですよ。。。本物の天気は今日まで良いそうですが、私のよい天気は連休前で終わってしまった感じ。。

  2006年05月06日

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• 食べられるものばっかです

  苗を買ってきて植えました。たこ壷のような鉢に４種類の苗いちご、ナスタチウム、チコリ、裏側で見えないけどローマンカモミールそれと、写真にはないけど今年も育てるぞ「ご～や」今年の苗は「アバシーご～や」でっす

  2006年05月04日

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• 小学生クッキング

  ベネッセのボンメルシイという料理雑誌なのですが、みにみにご～やが付録の子供用包丁とまな板につられ、「どうしてもほしい～」とせがまれたので仕方なく申し込みました。ところが、意外に楽しくて旬のお野菜の調理や、食事マナーもやさしく説明してあって良い雑誌でした。（笑）昨日は、プリンアラモードを作るとかで、、果物を切るのに真剣でしたよ。写真はマジモードで小学生クッキングに挑戦のみにみにご～やです。

  2006年05月04日

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• 洗濯機とピアノと私

  調子が悪いんです。。。洗濯機このよいお天気なのに、、、思うように洗濯ができない。今朝は、大物をたーんと洗濯したかったのになあ。うちの洗濯機は３年半前に買ったドラム式。これまで、調子の悪い事がなくて、雨の日も洗濯には困らなかったのに。。脱水を回すと焦げ臭いんです。。なんどなーくあぶなーいなので、サービスに電話をして担当の方から折り返しかかってくるのを待っているのでした。そして、３月に実家のピアノをリニューアルしてサイレント機能を追加したのでいつでも弾き放題　のはずだったのです。。だったのですがこれまでお仕事が忙しく夜中に帰ってきてバタンキューだったので最近ぽちぽち弾き始めたんですよ。。。これが、楽し～い始めは「大人のピアノ」みたいな楽譜を買ってすごく簡単にしたニューシネマパラダイスのテーマとか弾いて、最近実家から「ソナチネ」とか「バッハ」とかの楽譜を持ってきて弾いてます。私の小さい頃はピアノを習う子が多かったのでアチコチからつっかえつっかえのソナチネが聞こえてきたものでしたが、現在、私は改めてつっかえつっかえのソナチネ弾いてます。いやいやこれがね。サイレントなので誰にも気兼ねないので楽しいですよ。そして、表題が年齢的には恥ずかしい「乙女の祈り」なんかを弾きながら指がつりそうになって改めて、家のピアノのキーが重いのだな～と感じてます。以前から重めにしてあるんですが、、力がなくなったのかそれとも改めて重めにセッティングしてくれたのか、、わかりませんがみにみにご～やがピアノ教室のグランドの鍵盤が軽いと言っているので標準より重いかも。本日は家庭訪問の日なので、先ほど子供達が元気に帰ってきました。「おかえり～」って迎えられるのってきっと子供達もうれしいだろうな。うんうん、今日は良いお母さんするぞ　私。なんて悦にいっていたら「遊びにいってきまーす」って行っちゃいました。ちょい寂しいです。。写真はなぜか首里城あーーーーー沖縄に行きたい。

  2006年05月01日

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• 今日からお休みうれしいな

  ５月１日、２日にお休みがとれました。なので、９連休だぁ　バンザーイもう、今更何処かへ旅行も考えられないのですが、それならお家リゾートしちゃおうかな。本日は、みにご～やのバスケの練習試合を見に行きました。やっぱし、弱いねうちのチーム。（みにご～やにはナイショ）その後、午後お天気が悪くなったりだったのでお家でテレビ三昧でした。明日は、上野の博物館、美術館、こども図書館巡りの予定です。コデマリが咲きました。大好きな花の一つです。

  2006年04月29日

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• 徒然レシピ考

  今日は曇天なんだかやる気がな～いみにみにご～やのお友達が遊びに来たので、おやつを作ってみました。白玉粉と茹で小豆とバナナがあったので、ウエブのレシピ集で見た「バナナ大福」を作ってみる事に。。。バナナ１本を８等分して砂糖をまぶして、、白玉粉２００グラムに片栗粉大さじ２砂糖大さじ２を入れて様子を見ながら水を加えていきました。耐熱容器に入れてレンジで４５秒を３回途中でしゃもじで練って様子を見ます。白玉粉生地が少しさめた所で広げてあんことバナナを入れて包みますとこれで、、、完成だったはず。。。しか～し。。。。。生地が生っぽい。ううっこりゃイカン。そういえば、レシピには７０グラムの白玉粉での作り方だったさ。乱暴にも「こんなかんじかしら？」でレンジタイムを考えてしまったのがいかんかった。。らしい。。どうしよう。。揚げてしまえ～という事でできたのがこれ。途中経過はともかく。。大成功～形は悪いけど、美味しいよ。

  2006年04月23日

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• チューリップ

  やっと咲きました。花びらがたくさんでちょっと豪華すぐにべろべろ開いてしまうと悲しいので、切り花にしてみました。一緒に入れてあるのはパンジー普段外で見慣れているお花もお部屋の中でちょっと新鮮火曜日にみにみにご～やのクラスの授業参観があって、ちょっと覗いたものの出番はまだまだのようだったので、関東電気保安協会の方の訪問日とあったので途中で帰ってしまったら、怒られました～。「もう！！何で私の発表見ないの～（涙）」ごめんごめん。。。次回は必ずね。水曜日　会社のパソコンが新らしくなりました。わーいと思ったのもつかの間。。。アーカイブしたメールの復活方法がわからずアーカイブしなきゃ良かった。。。と後悔しかも、認証を社員証とパスワードで行うのですが、１５分パソコンに触れていないと勝手にログアウト。また認証からやり直し。。ウー面倒だぜ。。木曜日には、私のいるグループへ４月１日から来た方の歓迎会がありました。こんなに遅くなったのも、「忙しくて飲み会どころじゃない」としていた私達の都合を考えていただいたらしく、、申し訳ないので盛り上げなくちゃなどと、、はりきり過ぎて次の日声が出ませんでした。（笑）そして、金曜日みにご～やの塾通い　再トライです。前回、集団でめちゃ厳しい塾に入れて２週間で脱落したので、今回は個別指導の塾にしました。時間も我がままを言えるので、ついでにみにみにご～やも一緒に通わせることにしました。やっと土曜日ですね。いい天気で気持ちがいい。

  2006年04月22日

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• 普段より充実？の土曜日

  土曜日は朝寝坊するのが楽しみなのに本日は朝６：００海ちゃんが「おなか空いたよ～」と起こしにきて　６：３０みにご～やの目覚まし時計が鳴って（なかなか止めないんだなこれが）　７：００に夫がかけた目覚ましが鳴って、、とうとう起きましたよ。土曜日の朝７：００に家族揃ってダイニングテーブルにつくなんてそうある事じゃないでっす。７：５０に夫を送り出して、８：２０にバスケの練習に行くみにご～やを送り出したら、みにみにと二人になりました。そこで、洗濯、掃除を済ませて、みにみにと二人でスポンジケーキを焼きました。材料　卵３コ　薄力粉９０グラム　砂糖９０グラム　バター３０グラムレシピオーブンを１７０度にセットして暖めておきます。小麦粉はふるっておきましょう１砂糖と卵を電動泡立て器で泡立て、白っぽいクリーム状にする。小麦粉はふるって２、３回に分けて泡立てた１に入れさっくり混ぜ合わせる。湯煎してとかしたバターもさっくり混ぜる。紙を敷いたケーキ型に入れオーブンで約３０分焼いて出来上がり。電動泡立て機があれば何の苦労もせずできる一品本日はココアを入れてみました。写真を撮る前にぱくりと食べちゃった。へへっ

  2006年01月28日

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• 簡単チーズケーキ

  以前むーむーさんの日記経由で知った炊飯器チーズケーキレシピを使って作ってみました。かなり簡単むふふっ美味しいクリームチーズ２００グラムお砂糖１００グラムたまご３コ生クリーム２００CC小麦粉大さじ３これを全部ミキサーでガーで炊飯器で炊飯ポンうちにはミキサーが無いので電動の泡立て器で丁寧に全部泡立てました。できあがりっ

  2006年01月21日

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  プラム酒その２

  ７月初めに、お隣からいただいたプラムで仕込んだプラム酒始めはこんな感じその後、待ちきれない夫が８月中旬から試飲９月中旬がこんな感じそして１０月９日そろそろ３ヶ月私も自分を許してあげよう。。。うむうむ、、、ほんのりピンクでかわいいじゃないですか。味は、、梅酒に似てますね～。ちょっと田舎風の匂いがするのはなんでしょう。本日のプラム酒（９月と見た目はほとんど変わらず）

  2005年10月09日

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  りふれっしゅ～っ

  自宅前のハロウィーンの飾りです。みなさん３連休はいかがお過ごしでしたか？わたしは、金曜日、もりもりになった，スパアティフラムの鉢を大きくしてあげて、おなじくもりもりだったローズゼラニウムをちょきちょきしたりの、土いじりを楽しんでいると小学生８人が突然遊びに来たのだ。もう、うちの中大騒ぎ。おやつタイムにサータアーダギーと麦茶でちょっと小学生の話題に入れてもらった。家族の人数の話しになってみんな、2人姉妹とか３人とか４人とかいて、世の中少子化とか言ってるけど、なかなか良い人数いるではないかと思ってしまった。土曜日　幕張のアウトレットへ～お目当てはNOLLEY'S 乙女心をぎゅっとつかむのです。（乙女って？と突っ込まないように。）夫と待ち合わせた時間には試着室でアレもこれもと着てました。待ちくたびれて、ちょっとあきれ顔の夫。気にしなーい　この日は、秋冬ジャケットと茶色のペーズリー柄のスカートと、マント型上着をゲット。満足～っ日曜日背中、肩、頭とこってる私地元の情報誌「ぱど」で整体院を探しました。「先生、私こってる事も気になるんですが、このダイエットコースってのをやってみたいんです」なんでも、１ヶ月に５キロ減った人もいるとか。でも一週間に３回通わないと早い効果は出にくいそうです。むりかな～。。。寝る３時間前は食べてはだめ、（食べてます。）睡眠短いの駄目ね（短いです）というようなお話があって整体１時間くらいと耳ツボをしてきました。この整体が私に合ってるかも。すごく身体が軽くなりました。ということで、また来週通おうっと。

  2005年09月25日

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• 

  昨日の蜂の巣

  こんな感じです。駆除方法は、夕方に夫が長袖長ズボンの防御服（？）しかもおよび腰で駆除開始わたしと娘は室内で窓越しに駆除を観察しました。（笑）

  2005年08月01日

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• 蜂の巣もできたよ

  洗濯物を干すサービスバルコニーの屋根の下にアシナガバチの巣見るとアシナガバチがぶんぶん飛んでるじゃないの。画像がなくて残念だけど、夕方殺虫剤で夫が退治ごめんねハチさん。巣も撤去

  2005年07月31日

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• 

  ごーやができたよ

  ５月連休後から栽培をはじめたごーや先日の台風にますます夏を感じたのかぐんと大きくなりました。プランター栽培なので、私の手のひらサイズですが、もうそろそろ収穫しようっと栽培記録はこちらを見てね

  2005年07月30日

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• 

  ぷらむ酒始めたよ

  2週間前お隣からいただいたプラムでプラム種を作り始めました。３ヶ月過ぎた頃に美味しく飲めるらしいので、１０月中旬が今から楽しみ

  2005年07月28日

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• コドモノココロ

  コドモノ頃　自分の母親はいつも忙しそうにしてたな。内職してたな。思い出すのってミシンに向かう母親の後ろ姿だったな。小学校４年生の長女の個人面談で長女が見た母親って欄に「植物と猫が好き」「ほとんど家にいない」とあった。反省しようにも、、どうにもならない現実だねえ。

  2005年07月04日

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• みにみにご～やじゃなくてちびちびご～やですぞ

  ご～やを育ててます。小さな黄色い花が咲いて今はちょっと見てみて～こ～んなちびご～やが。。大きくなれよ～

  2005年06月26日

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• 気持ちのよい日曜日

  昨日は夕方すごい雷でした。私は子供達を連れて隣駅前にある西友まで徒歩で行ったので帰りは夫にヘルプを出し車で迎えにきてもらうはめになってしまいました。さて今日は、午前中、先日子供のテニスラケットを買ったので練習したいみにみにごーやと、連日のバスケットボール練習＆土曜日も練習試合で何もしたくないみにごーやの意見が分かれたのですが、近くの運動公園に行ってきました。とはいえ、なぜか練習しているのは私と夫９０％　みにみにごーや１０％というような割合でした。昼も過ぎたので戻ってきて大人はやっぱりビールですよね。本日は気持ちのよい風を家中取り込みたいので、テラスドア全開です。ビールを飲んで日記を書く最高ですねえ～

  2005年06月05日

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• ラティス

  この前補修をして、余った木材を業者さんにいただいたので、（捨てるんだったらくださいとお願いしてもらったのだ）家の前に中途半端な高さで仕切りがしてある枕木につけてみました。木材の保護材を塗ってからダンナに適当な大きさに切って、つなげて、取り付けてもらいました。結構かわいくできたので、今度写真を撮ってお見せしようかと思います。それが、一日仕事で、終わったときは疲れ果ててワインを飲んだらバタンキューっでした。良い１日でした！

  2005年05月22日

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• 

  うちのローズはうどん粉病（がっかり）

  きれいな花が咲いたら嬉しいガーデニングうちのローズはなんだかいけてません。かわりにやたら元気があるのは「ローズゼラニューム」それからレースライラック　昨日ローズのネットショップとか、アイアン造作品とか閲覧するうちうっとりです。うちも「あっあのきれいなツル薔薇の咲いている家ね」とか言われターイ土曜日にウッドデッキの補修に来た職人さんにもらった余り板とか使って狭い庭もなんとかしちゃおうかな。

  2005年05月17日

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• 夜中の雨ってありがとう

  今朝、庭の花に水をやらなきゃとカーテンを開けて外を見ると「そうだ！夕べ雨だったんだ」ウッドデッキが濡れていて植物もすっきりしたような色してる。よかった。楽しちゃった。夜中の雨さんありがとさんこれから、夏に向かうと朝、夕と水やりをしてあげないとしおれてしまうので、夜中の雨は大歓迎。昼間はお天気回復すると良いな猫日記・・・最近海ちゃんの運動能力が落ちてる。何をするにもヨッコラショという感じ今もいつもポンっとあがっているテーブルにあがれなくて顔だけ見えたと思ったらその後落ちた。おばあちゃんだからか、最近う○○があまり出ないから調子が悪いのか。

  2005年05月02日

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• 今年のオリーブは？

  うちの、オリーブちゃんにつぼみがいっぱいありました。お花が咲くのね今年も実がなると良いな

  2005年04月29日

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• ガーデニング意欲むくむくと・・・

  暖かくなると、庭先のきれいなお花に心引かれたりするもの。。ごーや家では、地植えできる場所がほとんどないのでプランターやでかいテラッコッタに植えたミニガーデンで楽しんでいます。が、冬の間ほったらかしだったそれらは伸び過ぎてしまった髪の毛のようにモシャモシャでまったく美しくない～今日の目標は、新しいテラコッタを入手、そして植え替えだあ！近所のホームセンターに出かけて、ガーデニング用手袋、バラの肥料、そしてテラコッタの大鉢買うぞ～と見ていたのですが、、わたしの目指す大きさは４０００円程度。高～いそれに、やたら重ーいこれで土が入ったら必ずや移動は不可能。。で、プラスチックのテラコッタ風鉢を見る。げえ～っもっと高～い結局、ピンと来る鉢にめぐり逢えず、な～ぜかでかいミモザを手に入れる。あとは、食べられるハーブ。お茶用にマロウ、サラダ用にナスタチウム、そしてなぜか葉山椒を手に入れて帰宅するのでした。あの、あの、、私さん？もしゃもしゃの植え替えはどうなったのですか？まあいいか～暗くなっちゃったし～しかし、本日一番へんてこな買い物はみにみにごーやガーデニング用品のところにあった、きっと庭に置くのかな？というような「青い水玉のきのこ」に一目惚れ。「買って～」に「いやお母さんは買わないよ。お小遣いで買うならいいよ」「じゃあ家に帰ったらお金お母さんに渡すから」と言うので買いました。現在みにみにごーやの机の上のオブジェになってます。わたしも、へんな趣味だけど、遺伝するのね～。

  2005年03月21日

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• 

  登場パスタロボだ～（画像）

  昨日、嬉しくてすぐ日記に書いて今日は画像をアップ麺三昧ざんす。（自分突っ込み。他に楽しみないのかい！）

  2005年02月27日

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• パスタロボ　

  わーい！ずっと欲しいと思ってたパスタロボ買っちゃいました。先週三越で３１５００円で売ってたのがきっかけ。楽天見てたら、２１０００円代でみ～っけ！１０年前くらいから欲しい欲しいと思っていたけど、鍋って壊れないし、、、間に合っちゃうのであきらめてたの。でも、考えてみたら、この鍋も壊れないから高くないよね。ラゴスティーナさんの鍋は、実家でもう何十年も前から、圧力鍋を使っていて、昨年父が壊れていた部品をお願いしたらまだ対応してくれてそんなところも好きかな。私は、今回買ったパスタロボの他に、スタッキングできる４つのお鍋をもっていて毎日使用してます。収納にスペースをとらないのでおすすめですよ。

  2005年02月26日

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• 

  ちょっと怒ってます。

  本日バルコニーの補修に来た職人さん！ひどいじゃない～素人だってこんなひどい補修しないよ。補修じゃなくて悪くしてる。ねじが横から飛び出てますぜ補修しない方が良かったよってことでクレーム入れました来週の日曜日に状態を見に来るそうですあの、職人は連れてくるなよ～だいたいちゃんとした挨拶のできない人って仕事も今イチ以前、風呂場の乾燥機を取り付けにきた職人もそうだった。仕事がいい加減そのときも、養生しとかないで鉄粉が浴槽に降ってそれがさびてひどい事に。結局浴槽取り替えたんだった。今回も、なんか調子のいいヤツだなと思ったら案の定でした。職人を選びたいよ

  2004年11月07日

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• 

  お家ができるまで　準備中

  お家ができるまでを書こうと始めたのだけど、ちょっとボリュームが、、、ってことで大目に見てやってください。（笑）本日は、ちょっとその話しの関連で、、 （注）これは、ごーや家のウッドバルコニーではありません（笑）すてきでしょ。船橋ららぽーとの近くにある三井ホームのモデルハウスです。ごーや家のウッドバルコニーも同じシリーズの物がついていますが、（もっとちっちゃい。階段なし）メンテナンスで、半年に１度はごーやパパが汗かきながらキシラデコールという保護材を塗ってます。木材って雰囲気温かいし素敵なんだけどメンテナンスが大変なんです。本日は、ハウスメーカーさんから、「桟が浮いてしまう事例があるためメンテナンスします。」と連絡があり、その業者さんが来てくれる日だった。だけど、雨にて順延になりました。私が、家を建てた後、ハウスメーカーを選んで良かったなと思うのは、こんなところの対応の良さかな。この前の台風の時も営業さんが「大丈夫ですか？」と電話くれた。ウッドバルコニーが浮いてしまったところで「木材だからね」と言われれば仕方ないかなと言うところかも、、余談ですが、うちの周りは９軒ほど、同じ時期にお家を建てて入居しているので、その中でも一番に入居したごーや家は、周りのお家の基礎から建て方から眺めて暮らしました。それで思ったのですが、いい加減な基礎の家って今でも平気であるんですね。素人目にも、これで大丈夫なの？って感じのところありますよ。その辺はしっかりしたところを選ぶべきだと思います。ごーや家の左隣は同じ２×４で建てていましたが、職人さんも丁寧に造っておられました。（スターツさん）後ろの家がひどかった。（地元の不動産＆施工業者）施行途中のゴミは家の敷地内にはみ出してるし、ちゃんと養生してないので（下の方を省略してる）木のくずが飛んできたり、注意をしたら、施主に謝らせてた。おまけに、隣の敷地と５０センチ以上はあける事という決まりも守らない。アレで市の建築確認申請通ったの？図面と違うんじゃないの？って感じでした。こんなところにお願いしたら大変ですよ。おまけ、はみだし。。本日ハロウイーンパーティにミニごーや参加。魔女の宅急便の「キキ」になりました。

  2004年10月30日

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• ラッシュ狂

  今は落ち着いてますが、一時期はまったラッシュというお店の品々（うちでは通称セッケン屋さんと呼んでます）バスボム（バブの高級版）バブルバー（あわあわお風呂）バブルバーはすっごく泡立ちますよ良い香りで、子供がいるお宅も大喜び、大人だけならフフフっバスボムは平均１個５００円するので、贅沢品としてとても疲れたとき私を癒してもらうため使います。今日、ラッシュの力を借りなければもうだめだ～状態ぼこんっ風呂に投入！本日のバスボム、なんと名前は「セクシーダイナマイト」もうちょっと癒し系が良かったのだけど買い置きがそれしかなくて。。。でも紫色のお風呂が気持ちよかった。ゴージャスな気分ですわよ。なんか、お仕事疲れちゃった。わからない事、隣のベテラン女性に聞くんだけどがーって浴びせかけるように回答してくれたり、（ちっともわかんない。結局自分で調べろって事）それなのに、課長ったら残業している私たちに「仕事が好きだねえ」ってさベテランが、「そうじゃなくて、仕事量が多すぎるんです」って噛み付いてたけど。多すぎる仕事量だから人にかみつくのかしらん。もう私に噛み付かないで

  2004年10月21日

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  お月見する日だよね

  本日は十五夜です。といっても夕食後、みにごーやに言われてはっと気づいたのでした。（汗）団子の粉は以前買い求めたものがあったので丸めてみました。ベランダに出て、雲に隠れがちなお月様をしばし鑑賞。。。。そして、やっぱ団子食べなきゃ～ぱくっ不味まず～～作り方が悪いのかしらん。上新粉をお湯で練って、２０分蒸し器で蒸して、一口大にまるめました。甘辛だれを作りたかったのだけど、片栗粉を切らしていてさらさらになってしまった。雰囲気でない～美味しく食べる方法あったら教えてね。子供と粘土遊びのように丸めたので、無骨です。 ミニミニごーやは気に入ってきな粉つけてぱくぱく食べてました。（わからん）さて、次回、十三夜は１０月２６日だそうな。。

  2004年09月28日

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  小松菜とツナとフレッシュトマトのぱすた

  休みの日お昼何にしようかな冷蔵庫にありありものでつくったパスタが意外とgood！小松菜はほうれん草でも、水菜でも変更可ですよ。～いい加減レシピ～ニンニクをオリーブオイルで炒めるあらかじめ茹でてあった、小松菜をお好みのサイズに切ってツナと一緒に先ほどのニンニクオイルで炒める。（あったまるくらいでOK)調味料は、塩、粉末鶏ガラスープ、胡椒、ちょっと醤油。スパゲティが茹で上がったら先ほどの具と最後にトマトを合わせる。できあがり～ お好みで唐辛子をちょびっと入れるのもいいかも）

  2004年09月25日

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