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テーマ:今日の出来事(292853)
カテゴリ:※※ 鬱病記録 ※※
大分長らくご無沙汰してます・・・。 ここ2週間前から首の痛みに悩まされ、 分けもなくイライラして何もするきになれません。 首の痛みは多分後遺症によるものかと思いますが、 もしかしたら精神的な物かとも思います。 事故にあったのは去年の4月25日です。 もうすぐ1年になります。 丁度鬱で苦しんでいた時期でやっと外に出られるようになった矢先の事故で、 今の季節、温度、天気の穏やかさなどで、 あの時の記憶がフラッシュバックいてくるのです。 何も考えなくても、 ただいるだけで思い出してしまうんです。 それと同時期から首の痛みも始まりました。 フラッシュバックと、首の痛みによる煩わしさからイライラが酷いのです。 箸が転んだだけで面白い年頃~なんてあるけど、 私は箸が転んだだけで面白くないのです。 自分でなんでこんなにイライラするのか分らないんです。 苛立っている自分に苛立ってしまい悪循環・・・。 ここ最近いろんな不安が重なったためのストレスからかなぁ~って思います・・・。 フォルモンバランスも崩れまくりで酷い肌荒れにも悩んでます。 はぁ~大好きなコーヒーすら美味しいと思えない・・・。 ただひたすらこの時期が過ぎるのを待つしかないと思います・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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