ナチュラルダイエットでヘルシー＆スリム

[今日のこと] カテゴリの記事

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• 最後のBlog

  ようやく、神戸に着きました～(^^;;会社の年度末、月末の処理をし、バタバタの中、職場のみんなにお別れと感謝のあいさつをし、いざ。初の神戸空港を体験するはずでしたが、新幹線での移動になってしまいました。というのも、家の引越が遅延したようで、夜8時のフライトに間に合わないと家内から電話があり、急遽、新幹線で。神戸に着いた正直な感想。「暗くてわかんないよ～」でも、東京で過ごし、このブログを読んでくださったみなさんと知り合えて、本当に幸せでした。どうもありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。さて、新天地神戸では、また、健康とナチュラルな食事にチャレンジしてみます。今回でこのBlogは終了し、HEIZO本人と同様引っ越します。今まで、読んでくださってありがとうございました。 m(_ _)m

  2006/03/31

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• いよいよ残すところ、あと３日

  さて、Blogの更新がまばらになってきたHEIZOです(^^;;こちらの関東から、いよいよ引越間近となってまいりました。3/31（金）の夜の便で、神戸へ参ります。いや～、今年１年、ちょうど、このナチュラルダイエットを始めてから、色々な出会いがありました(^^;;そして、同じようにやっていただいた多くの方から、「痩せたよ～」「病気が治ったよ～」報告が寄せられて、非常にうれしかったのを記憶しています。また、「どうしても、その食生活ができないよ～」報告も多数あり、その方には、まず、朝食をフルーツにすることから始めるようアドバイスしたりしました。そして、色々な方の体験談を聞いた結果、「同じことをすれば、同じ結果が得られる」という確信を得ました。朝フルーツにし、昼と夜、大量の野菜を食べている人は、みんな健康になり（血圧が下がったり、病気が緩和したり、薬を飲まなくてもよくなったり）、自然と痩せていってます。　私が1年生活してきて、牛乳を飲まなくてもカルシウム不足になり、骨密度が下がったりせず、動物性タンパク質をとらなくても、元気に生活できるということを身をもって体験もしました。　ナチュラル・ダイエットは本当に画期的です！　お金かからない、誰でもできる、サプリメントいらない。　そして美と健康が手に入るんですから（笑）　挫折したみなさん、もう一度チャレンジしてみませんか？　さてさて、神戸に行くと同時に同じ楽天で、別な日記に移りますので、リンクしている方々には、ちゃんとリンクし直しますので、そちらをご参照ください。　そして、楽天ブログをやっていない方で、私がメール知っている方にも、ご連絡差し上げます。mixiをやっている方は、私のプロフィールを見ればOK。　ブログもmixiやっていない方は、お手数ですけど、左下のメールBox（だったかな）にご連絡ください。　ちょっと気合いを入れてリニューアルいたしますので、こうご期待を（笑）　あと、一回くらい、このサイトで日記を書けるかな、、、って感じのHEIZOでした。

  2006/03/29

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• このサイトをいったん閉鎖して、リニューアルします

  みなさん、ご無沙汰しております。まず、近況報告ですが、ようやく住むところ（神戸市の摂津本山という駅の近くです）が決まり、後は、引越しの準備でバタバタしております。引越しの準備をすると、忘れていた本や、思いでの品々が数多く出現し、そこで手が止まってしまうんですよね。で、ふと気づくと時間がたっている。私の場合、意外に買い込んだ本が多く、「お、この本こんなところにあったか」とか「あ、この本て面白いんだよな、、、」なんて考えながらぱらぱらめくり出すと、さあ大変。(^^;;昨日は、よし、はりっきって引越の荷造りでもするぞ！！と意気込んでいたのですが、起きたのが午前11時。（前日は送別会で午前様）朝のフルーツを食べて、お昼ご飯までの間に、本２箱文を段ボールに詰める。13:00くらいにお昼ご飯を食べ、その後、横になりながら整理途中のDVDをちょこっと見ていたらそのまま、、ZZZZ.....起きたら16:00でした(^^;;そこから、思い出に浸りながら、もう2箱詰めたところで、休憩し、ふと気づいたら友人が企画してくれた送別会に夫婦で出席。帰ったら22:00過ぎだったので、家をちょっと片付けて、お土産にもらったスイーツを食べたらもう23:00(^^;;丸１日あったのに、たったの段ボール４箱しかできませんでした。すみません！　m( _ _ )m ＞うちのカミさんということで、今日から毎日４箱ずつ段ボール詰めすることをコミットメントさせられたHEIZOでした。～昨日までの引越進捗状況～本４箱分（しかも、自分の部屋の分だけ）家内がぶち切れる寸前（苦笑）のHEIZOでした。最後にご連絡なのですが、このナチュラル・ダイエットのページを神戸に転勤を機に、リニューアルする予定です。リンクした方には新し楽天のアドレスをご連絡いたしますが、ブログを持っておらず、リンクもされていない方は、お手数ですが、左下の「メールを送る」へメールをいただけたらと思います。（ちょっと諸事情がございまして、、、）かってを言って申し訳ございません。とりあえず、家庭内戦争に突入するのを防ぐために、引越作業に邁進しますので、折りを見ながらブログを更新して参ります。(^^;;

  2006/03/22

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• 美味しいナチュ・ハイの人も納得。おいしいお店発見！（東京）

  このBlogの人気順位はこちら「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------昨日は、おいしい無農薬で季節の野菜をふんだんに利用したお店にいきました。その名も「彩食健美　野の葡萄」というお店です。全国にいくつか店舗があるようですが、私の知っている限り、たまプラーザ(横浜）、Tokiaビル（東京丸の内）、福岡市、広島市、ダイヤモンドシティープラウ（大阪市北花田）とあるようです。こちらにWebの紹介記事も出ています。なんと言って紹介すればいいのでしょう。素材の出所をはっきりさせ、有機無農薬野菜を使用した自然食レストランってありますよね。あの自然食レストランで、どの料理をオーダーしたらいいのか迷ったことないですか？全部おいしそうで、少しずつ食べたいなぁと思ったことありませんか？それが、ぜ～んぶ叶うのがこの野の葡萄です。(^^;小皿に60～80品目くらいのお料理が所狭しと並び、なんとバイキング方式。好きなものを好きなときに好きなだけ食べられるんです。もちろんお酒もあります。ビール、焼酎、ワイン、日本酒。お酒だけは別料金ですが、このお店は素晴らしいと思いました。店員さんの気配りも行き届いていますし、何よりも料理がおいしい。私のお気に入りはスパイシーカレーです。八穀米にカレールーをかけて食べると、これまた格別（んまーーい）カレーの中に、様々な香辛料が入っていて、絶妙なバランスで舌を刺激してきます。それをあつあつのご飯と一緒に、カレーの香しいにおいをかぎながらスプーンで口に運ぶと、これまた、んまーーい。(^^;;ご飯だけでも４種類あったかな。白米、八穀米、炊き込みご飯ｘ２。汁物はおみそ汁、ホワイトクリームのシチュー、白玉ぜんざい（汁物かい！！）野菜系は、トマトスライス、水菜、海草、大根のマリネ、ねばねば系、小松菜のおひたし、グリーンサラダ、パプリカ。飲みのものは、水、コーヒー、紅茶、ハーブティー、グレープジュース、牛乳、アップルジュース等。デザートは、、、たくさんありました（食べなかったので分かりません。正確に言うと、お腹いっぱいで食べられなかった）その他にも豚の角煮に、揚げたて鳥唐、牛すじ煮込みと、ナチュラル・ハイジーンをやっていない方と来ても楽しめます。これだけ食べられて、昼は1,600円、夜は2,600円です。いや～、食べ過ぎた。みなさん、是非、行ってみる価値ありますよ（笑）

  2006/03/15

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• ☆☆　号外♪　☆☆

  このBlogの人気順位はこちら「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------さてさて、実は、HEIZO、な、なんと、、１年ぶりに風邪を引いてしまいました(>

  2006/02/27

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• 輪和のメンバーがいっぱい（＾＾；；

  このBlogの人気順位はこちら「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------今日は、２つのイベントに参加してきました。１つは、（株）玄米酵素ビルで行う「玄米酵素」のお話。こちらは、お話を聞いた後、下のエコロレストランでご飯を食べられるというもの。いやー、健康の復習になりました。酵素の重要性を再認識できました。そして、夕方からは、輪和の仲間でもあり、多発的硬化症という難病にありながら、前向きな心で車いすから立ち上がり、ライブをこなしているくまぷうさんと、手話パフォーマーのYaYoiさん、そしてゲストに団長さんを迎えたジョイントコンサートが横浜でありました。３人のトークが素晴らしく、笑いを誘いながらも、物事の本質をズバリつくトーク。そしてYaYoiさんお手話を交えながら歌うくまぷうさんの歌声。心に、魂に響いてくる歌声でした。会場のみんなとの参加型のライブで、非常にアットホームな雰囲気。感想は、一言よかったぁ(^^)まだ、聞いたこと無い方、ぜひ、一度、聞きに行ってみてください。そして、聞いたことある方、ぜひ、もう一度聞きにいきましょう。（^^;;しかし、、、会場に着くと知り合いの多いこと多いこと。楽天仲間だと、アップル姉さん、三日月ちゃん、HAYA、あや夫妻、さらにもう二人の知り合いがいました。最近、イベントに行くと必ず、誰かを見かけます。同じ波動を受信しているのかなぁ、、、なんて思った一日でした。

  2006/02/18

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• くだらないこと（笑）

  Blogランキングにご協力ください。ぽちっと一押し。「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。-----------------------------------------------------------------ご無沙汰しています。仮吉方中のHEIZOは、なかなか、環境が整わず、ようやく生きた心地がする形まで整えることができました。これから、ぼちぼち、ブログを更新していきますね！さて、今日、取引先からの帰り、社有車が止めてあるパーキングのボタンをポチっとおしたら、１３００円と出ました。財布の中をみると大銭しかなく、ランチを食べて帰るか、適当にコンビニで両替するか迷いに迷い、ランチを選択しました。ここらへんだと、どんな店があったかなぁなんて考えて、ふと目の前を見ると、「うなぎ　大福」ををを、、、、どうしよう。うなぎは食べたくないけど、「大福」だよ。でも、「うなぎ　大福」で食べなかったとか言うと、「あたしと名前が同じだったので、敬遠したんだに」とか言われそう(^^;;　と考え、どうしようか迷いました。んで、10秒くらい悩みに悩んだ末、結局、ナチュラルハイジーンの方を取り、パン屋に入りました。（ってどこがナチュラルハイジーンなんだよぉ、、、）仮吉方やってから、なかなかナチュラルハイジーンの生活がしにくくなったHEIZOでした。（T0T)（内輪ウケな話題ですみません）

  2006/02/07

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