ひだまりじょさんいん
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胎話士友達の中山富士子さんのご紹介で、女子力アップ講座を受けてきました。「表情筋スマイルレッスン」表情筋トレーナーの山本春美先生のお話。結構いろんなところで講演され、人気あるの先生みたいです。筋肉の話や、表情筋の鍛え方、普段使わない筋肉って、なかなか動きませんね毎日続けると顔色もよくなり潤いが出てくるとか。少しは、素敵な笑顔になるかなと期待毎日頑張って練習します
2011.12.05
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