M*s natural cafe

すみません、気づいたら1週間以上ほったらかしになってしまいました><
いろいろありまして久しぶりの更新です。

先日から気になっていた肌のハリのなさとくすみ。
体中のたるんだ筋肉（もはや脂肪）。

オーバー30でちょっとやばいなあと本気で思い始めました。
歯磨きしながらスクワットとか
寝る前に腹筋とかやってるんですが
なんと妊娠前50回近く出来ていた腹筋が10回も出来なくなってる!!!
同じく背筋も･･･!!!!
こんなに弱ってたんだね、私。

昨日スカートを久しぶりに履いたんですが
こちらもまた肌がガサガサ＆たるみまくりでシルエット激変！
Y氏は密かに出産直後からの私の老けっぷりには気づいていたようですが><

というわけで･･･まずは肌のハリからと先日コレを購入してみました。
レヴューもよかったのでもちろんフリマの売り上げで♪
ロッテ TE-A-TEコラーゲン10000+ビタミンC1000 30本 送料無料
モノに頼るのも良くないですが･･･^^;

翌日、肌がつるんとしましたよ！ビックリ！
久しぶりに化粧のノリがよかった♪
今まで飲んでたアミコラはなんだったのか･･･
（飲んでこの肌が現状維持できてたとすると相当ヤバイ><）
30本あるのでしばらく飲んでみようと思います^^

あとは腹筋とか体作りを頑張らなくちゃ！