健康診断に臨むの巻。
久々です。健康診断。一年以上。いつもはそんな楽しみやないけど。体質改善してから初めてなので。今までどこ会社のやつよりも本格的なやつでした。疲れた。普通の身体測定やレントゲンや体力測定みたいなんもしました。脈拍数や筋力、柔軟性など見た。なのでエアロバイクに10分間も乗ってもうヘロヘロになりました。でも持久力はあるみたい。おまけに運動もしないのに体脂肪率が低いそう。そして身長も1cm伸びてて、体重も自宅のより減ってる。あー私ホンマに痩せたんやなぁってニンマリしてしまう。短いようで長い道のりだった。まだ完治したとはいえないけど十分昔の私に戻りつつあります。食生活を変えるだかでこんなに効果があるのです。鍼もだけど。健康生活を実践してる私には問診も短かった。あえて改善するとこ今ないもんね。フフ。あー早く検査結果が知りたいな。