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ＮＥＷサプリメント

香港滞在の友人から、アガリスクやコエンザイムQ10といった、爆発的な人気を博したサプリメントに続く、ＮＥＷサプリメントが登場すかもしれないとの情報を聞きました。その香港の友人は、3年ほど前から香港で会社を設立し、健康食品等の販売や輸入をしております。しかし、3年ほど前といえば、ちょうど中国のダイエットサプリメントが問題になり、国外のサプリメントに対して信頼が一気になくなった時期でもあり、非常に苦労したみたいです。今でも、その影響は大きいと言ってました。その彼が、今新しいサプリメントの販売を手がけており、日本に入れようと努力しています。もう半年くらい前から準備しているそうですが、日本の食品衛生法が非常に厳しく、審査が通るまでに時間がかかるそうです。日本の審査基準は非常に厳しく、原料から生産工程までを明確にして、安全性を確認できてはじめて認められるそうです。大手のサプリメント関連会社も触手を伸ばしているそうですので、この場で名称はお伝えできないのは残念ですが、期待できそうなサプリメントです。僕も詳しく調べてみようと思っています。昨日は、久しぶりに香港の友人に会えた嬉しさから、ちょっと飲みすぎてしまい、寝てしまいました。日記も、遅れてしまいました。

November 21, 2004

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サプリメントの弊害？

サプリメントの有効性は、ほとんどの方がご存知と思います。では、弊害はいかがでしょうか？弊害については、考えたこともないのではないですか？最近、あるスポーツクラブで販売していたサプリメントについて、会員の方からクレームがありました。クレームの内容は、「糖尿病なのに、糖分が多く含まれているサプリメントを売りつけるとは、どういうことだ！」というものでした。ビタミンC等のように、たくさん摂取しても、おしっこと一緒に自然に外に排出されるものは問題ありません。しかし、摂取したまま体内で悪影響を及ぼすものもあります。糖尿病とサプリメントに含まれる糖分の量を考えず、会員の方は喜んで摂取していたところ、病院の定期健診でお医者さんに指摘されて発覚しました。結果的には、致命傷になるといったものではありませんでしたが、長期間気がつかずに摂取していると、体調を悪くした可能性はあると思います。何か病気を患っている方は、そのサプリメントに含まれている成分等をきっちり確認してほしいと思います。自分にとって有効成分が多く含まれていても、逆に有効でない成分が含まれていることもあります。なんとなく、サプリメントが良いと思って、安易に摂取することのないようにしてほしいです。サプリメントの良いところを最大限に理解し、自分にあったサプリメントを選ぶ目を持って下さいね。

November 12, 2004

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サプリメントって？

昨日、サプリメントの必要性について、少しお伝えしました。では、サプリメントとは何でしょうか？ご存知の方も多いと思います。「健康補助食品」です。「健康補助食品」ということは、あくまでも補助食品なのです。しかし、会員様の中には、サプリメントが主食品に近い状態の方も多くいらっしゃいます。気をつけていただきたいのは、やはり食事は大切であるということです。食事もとりすぎてはいけませんが、食事ありきの生活が良いと思います。また、人によって効果の違いが大きいのもサプリメントです。やはり生活習慣（喫煙等）や運動頻度、体質等々のさまざまな環境の中で、自分に一番合ったサプリメントの選択が必要です。スポーツクラブや薬局の店員、友人に勧められるがままにサプリメントを使用しても、無駄になるケースは山ほどあります。だからといって、何も試さなければ効果はわかりません。私の意見としては、まずは少量を購入または試供品をもらい、1ヶ月ほど試してみるのはいかがでしょうか？サプリメントの効果は、すぐに出るものもありますが、ある程度の期間を有するものもあります。あくまでも、自身で試して効果を確認していくことが大切です。また、数種類のサプリメントを1度に試すのではなく、1つ1つ確認した方が、そのサプリメントの的確な効果を確認できると思ってください。サプリメントで不足している栄養を補給できるよう、良い活用をしてほしいものです。

November 10, 2004

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