ダイエット 振動マシン バランスウェーブミニ
突然ですが、ダイエットマシンのご案内。新品・未開封品アルインコ直営店 ALINCO基本送料無料FAV4117R 2D振動マシン バランスウェーブミニ血行促進 筋トレ 乗るだけフィットネスここ1,2ヶ月、人に会うたびに、「痩せた?」「どうしたの?」と言われ続けてきました。昨夜は久しぶりの夜会でしたが、またまたその話題になりましたので、こちらで一括説明。2ヶ月ほど前、偶々見ていたテレビ通販で、10分の運動(?)で、ウエストがマイナス5センチ。ウソでしょ? でも、返品もできるし、と思い、試しに購入。一回目の結論。私のウエストは、一度ではマイナス5センチならず。ウエストも、体重も、数字的なものは、効果なし。でも、ウエスト、腰骨の上のダブダブ、お尻の下のタルタルの振動が激しく、爽快感があったので、そのまま購入。当初は、最強モード16で、一日3回、10分ずつ運動。運動って、乗ってるだけね。2,3日で、2,3kg落ちました。これくらいは、誤差の範囲。女性は、体重変動は、結構あるので。4日後ぐらいから、1日に3回が面倒になり、1日1回、最高モード16、10分タイマーで、約一ヶ月、今ではマイナス6kgで、安定。6kg減って、体の軽さが全然違う。何かといえば、「ヨイショ」「はぁ~やれやれ」が口癖でしたが、今では、さっと動けるし、着物の時の、下腹が真っすぐ平らで嬉しい。お尻も小さくなりました(自分比)。維持していきたいと思います。手にバンドを持ったり、振動のリズムを変えたり、色々できるらしいですが、面倒なので、何もせず、ただ乗っているだけ。体の位置を変えたり、力を入れたり抜いたりで、効いている部位を自由にできます。当初は、ブルブルすると、毛細血管の活動が活発になり、体がカユカユになりました。今では、腹筋が痛くなります。乗ってるだけなのに。ダイエットマシンが原因だった、と知ると、「あ~よかった、急に痩せたから、病気かと思った」「実は、ガンじゃないかと心配してた」と何人にも言われました。ご心配お掛けしました。ただのブルブルです。今では、維持目的もあるけれど、体のコリほぐし、リラックスするためにも役立っています。私がブルブルしている姿を偶然見てしまったダンナは、最初は爆笑でしたが、グングン痩せて来たのを見てからは、自分が率先してやっています。まあ、美しい姿ではないわね、お互いに。着物をはじめ、買い物には沢山の失敗をしてきました。これはしばらくぶりのヒットかも。ああっ 早くブログをアップしないとっその前に、ブルブルしよ~っと(*^^*)