ベースサプリメントがサプリメントの基本
「○○に良く効く」「脂肪を燃やしてダイエット」というキャッチコピーに目を引かれて、思えば私もこの症状だから試してみようと購入するケースが多いと思います。このように具体的な目的に合わせて摂るサプリメントをオプショナル・サプリメントといいます。一方、毎日の食生活から摂る理想栄養分を補うためのサプリメントをベース・サプリメントといいます。よくマルチビタミン・ミネラルというサプリメント名を耳にしますが、これがベース・サプリメントです。各種のビタミン、ミネラル、野菜、果物、ハーブの抽出物が含まれています。まずはバランスの良い栄養素を含んだベース・サプリメントを毎日摂ることによって、体内の炎症を抑え、栄養の循環を整え、健康的な代謝を促進します。このように十分な土台づくりをせずにオプショナル・サプリメントを摂っても、上手く吸収されず本末転倒です。ですからダイエット・サプリメントキットは、脂肪を効率よく燃焼する手助けをするα-リポ酸などのダイエット促進成分、食物繊維と各種のビタミン（A,B,C,D,Eなど）やミネラルが必ず入っているのです。ポチっとお願いします。
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