1日の日記
花の土曜日だって言うのに、今日はお仕事・・・・
とはいっても、1時間半だけなんだけどね
先月からはじめた整体のせいもあって、ちょっと体調が・・・
良くするための好転反応らしいんだけど、結構キツイ!
背骨や首をボキボキすること自体は痛くないんだけど
整えてもらった背骨の形を持続させるために、寝る姿勢が大事みたいで、
それを実行するのが、それはそれは、大変なんよぉ
なんせ、腰が痛いもんで、仰向けに寝ることが辛いのに、
その姿勢で寝なきゃいけない!!!
ちょっとは慣れてきたけど、気づけば横向きになってるし(ーー゛)
こんな辛い思いしてやってるのも、腰痛は元より、不妊の原因は骨盤にあることもあるって聞くので、
その辺も改善できればと思ってさ。
けど、なんだか最近腰にくびれも出てきたようで、
かなり姿勢も良くなってきたし、
いい結果が出そうな予感・・・(*^^)v