「活かす暮らし」の舞台裏

[あのね] カテゴリの記事

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  人生初の梅干し作り②〜赤紫蘇を加える

  初めての梅干し作り。17日に梅を塩漬けにしたので、10日ぐらい経ちました。一週間で梅がかぶるぐらいまで水が上がってたけど、もう2、3日待ってみた。何事も初めての時は、要領が分からず不安。赤紫蘇が入った赤い梅干しが好きなので、赤紫蘇を加えます。大量の紫蘇を塩揉みするのが大変そうだったので、市販のもみ紫蘇を買いました。やじべえ赤しそ 無添加 無着色 国産100% 生梅2kg用 500g 和歌山県 紀州 もみしそ もみ紫蘇 もみシソ あかしそ 赤紫蘇 赤しそ 赤シソ 紫蘇の葉 しその葉 シソの葉 紫蘇 しそ シソ 梅用 梅干用 梅干し用 塩漬け 梅紫蘇 梅しそ 梅シソ価格：1,480円（税込、送料無料) (2024/6/26時点) 楽天で購入 だから、封を切って瓶に入れるだけ。後は、お皿を中蓋代わりにして重石を載せて、土用干しの日まで待ちます。切立かめ（蓋付）半胴瓶　切立2号 3.6L 梅干し 漬けもの レトロ 漬け物 創作料理 丸つぼ（半胴かめ） 丸かめ（半胴かめ） 蓋付半胴かめ 瓶 梅つぼ（半胴かめ） つけもの容器 つけもの石 即席つけもの器 切立瓶 かめ（半胴かめ） 果実酒びん 手作り梅干し 手作り梅酒 梅価格：2,200円（税込、送料別) (2024/6/26時点) 楽天で購入 今日もYouTube動画アップしました。【活かす暮らし】「アロエの挿し芽から株分までまで」

  2024/06/26

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  人生初の梅干し作りの最中です

  去年、梅酒を仕込みました。ホワイトリカーとウイスキーを使った２種類。一年寝かせたので、炭酸水で割って飲み始めましたが、もっと寝かせたら、もっと美味しくなりそう。従姉妹が作ったラム酒バージョンの７年ものが美味しかったので、次回作るときはラム酒を使おうかなと思ってます。前置きが長くなりました。梅酒でちょっと自信がついて、今年は梅干し作りの挑戦してます。梅を洗って、よく乾かして、ヘタを取る、と、ここまでは梅酒作りと同じ。この後、梅干しは塩漬けにします。ちょうど一週間経ちました。こんな感じ。で、いいのかなぁ？今日は朝から暑くて、バテてます。朝ヨガしたら汗だく。庭仕事でさらに汗だく。短パン履いてたら、脚のあちこち蚊に刺されたわ。去年取ったマクワウリの種を蒔いたよ。ぶどうの蔓が伸びてきて、「棚を吊らなきゃ」と思ったけど、今日は暑過ぎて無理でした。ちょっと昼寝のつもりがガッツリ寝てしまい動画の編集も終わらなかったから、アップできなかった。明日は上げられるかな。

  2024/06/25

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  ４年ぶりのブログ更新！

  カテゴリ：あのね久しぶりのブログ更新です。コロナをきっかけにYouTubeチャンネル名：yogabito/ヨガびとの投稿を始めてから、凍結しておりました。動画では、持続可能な「活かす暮らし」をテーマに、日々の小さな工夫と努力をシェアしております。そして、このブログでは、動画にはなっていない部分を書き綴ってみようかと思っています。そもそも、ライフスタイルを変えようと思ったのは、この本の著者、ゼロ・ウェイスト・ホーム ごみを出さないシンプルな暮らし [ ベア・ジョンソン ]価格：1,870円（税込、送料無料) (2024/6/23時点) 楽天で購入 ベア・ジョンソンがTEDで話している動画を見たのがきっかけ。なので７年前ぐらいの話なんだけど、ゴミゼロを目指す事で、食べるモノも変わってきたわけ。例えばね、プラ容器に入った食品を避けたいなぁ、と思ってスーパーに行ってもそんなものは売ってない！わよね。じゃあ、なくても済むものは買わないどこ、ってなって、マヨネーズとかケチャップって常備してたけど要らないか？と。すると、ポテトサラダは豆乳と塩胡椒とオリーブ油で和えて作るとか、チキンライスや懐かしナポリタンは熟したトマトをフライパンで潰して混ぜて作る、ようになる。これが食べ物に限らず、生活全体に変化をもたらし、創意工夫の日々が楽しくなって「ちょっと、見てぇ〜」と誰かに見せたいが故の動画投稿。でもさぁ、60代のBBAが全部一人で、撮影し、編集しているので時間かかるのよん。なので、動画にできない日々の細かな「見てぇ〜、聞いてぇ〜」をブログに残します。

  2024/06/23

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  エアコン故障で被災者の苦難を思う

  ヨガ教室のエアコンが故障しました。 この猛暑の中、エアコンなしでは熱中症の危険があるので、 急遽、会議室の机を片付け、そこでレッスンをする事となりました。 会議室にヨガマットを並べて座ると、なんだか避難所のような風景。 「こんな猛暑に、大雨や洪水で停電したら、死ぬな」と思った。 ここのところ自然災害が絶えないが、被災者の方々の苦労は、想像を超えるに違いない。 レッスンは無事に済み、駅に着くと、今度は電車が止まっていた。 「まあ、こんな日もあるわね」 駅までの途中の民家に、背の高いひまわりが咲いていました。 なんか、励ましてくれてるような。 暑いけど、頑張ろ！ 自然災害ハンドブック /山と渓谷社/アシトチエ・プレス【中古】afb 【中古】 Newton　多発する自然災害 洪水・地震・大噴火 Newtonムック／サイエンス(その他) 【中古】afb 大地が震え海が怒る 自然災害はなくせるか /オ-ム社/首藤伸夫 / テクノライフ選書【中古】afb

  2020/08/20

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  福島から届いた桃と物凄い豪雨と雷

  今年も、福島の親戚から美味しそうな桃が届きました。 朝獲りの桃で、水洗いして皮ごと食べられます。 お礼の電話をしていると、 空が割れたかと思うほどの雷の音。 外は豪雨です。 大雨警報発令中。 福島も猛暑だそうで、38度になったとか。 長梅雨で、野菜の生育も悪かったそうです。 異常気象にコロナウィルス。 もう、コレは自然の神様の堪忍袋の緒が切れたに違いないと、私は思います。 自然を牛耳って支配できると思った人類への戒めなんじゃなかろうか。 私は、自然と寄り添って生きるのが、人々が安定して穏やかに生きる方法だと、気付きました。今からでも、そうやって暮らそうと思います。 「あ、大変！」 そんな事に思いを巡らすうちに、二階の窓を開けっ放しにしていたのを忘れてました。 あ〜あ、床がびしょ濡れだ。

  2020/08/13

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  友人が折り畳みパーテーション持参で会食

  股関節痛めた友人が、ヨガをやりに来てくれました。 一緒にヨガやると、一人でやるのとは違う効果があるので、私もスッキリ心身を整える事ができました。 手洗い、ヨガマットの消毒、換気、 と、一応コロナ対策実施。 さて、ヨガの後はUber eatsで出前のガパオ。 例によって、大皿で取り分ける形式は避けて、個別の器で食べられる料理を選択。 今回はなんと、キャリーパーテーションを友人が持参してくれた。 折り畳み式 アクリルパーテーション サイズ約600×550mm 収納 間仕切り 折りたたみ コンパクト パーテーション 透明 仕切り板 接客 商談 窓口 受付 面接 会話 スタンド 卓上 デスク オフィス アクリル板 ミーティング 対人 会話 コロナ対策 取付 簡単 受け渡し 窓付き 即納 コロナウィルス対策 飛沫防止パネル 飛沫ガード アクリル板 仕切り版 BS-HIMATSUG-CLOS なんか、 慣れてきたな、こういうの。 アフターコロナの働き方【電子書籍】[ キャリアコンサルタント　須藤 隆 ] こんなに怖いアフターコロナ心の病 / 和田秀樹 ワダヒデキ 【新書】 アフターコロナ世代の子育て / 山田真 (小児科医) 【本】

  2020/07/20

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  中学時代の仲間が久々に我が家に集合

  中学時代の仲間が久々に集合。 バラでは会ったりしてましたが、4人揃ったのは数ヶ月ぶり。 コロナ禍なので、食事なしのお茶会。 マスクしたままのお喋り会です。 暫く会っていない間に、 孫が生まれたり、膝痛めたり、家の修理したり、仕事辞めたり、それぞれ色んな事があったようで、話す時間はいくらあっても足りません。 それにしても、 皆んな股関節、肩、膝を痛めて医者通いしたそうで、 な〜にぃ？ 身体を動かさないからだよぉ。 ヨガやんなさい！ と、言っても ヤル気ねぇ〜な、皆んな。 ヨガはいいんだけどねぇ。 心も体も整うんだけど。 座ってできる!シニアヨガ[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 山田いずみ/著 「心の疲れ」をどこでもリセット!ゆるヨガ　綿本彰/著 ボケないための笑いヨガ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 高田佳子/著 目・肩・腰に効く完全版指ヨガ／吉地惠【1000円以上送料無料】

  2020/07/14

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  アベノマスクの寄付箱発見とマスク解体

  早朝、ネットフリマで売れた品の発送のために、コンビニに寄ったら、 アベノマスクの寄付用ボックスが設置してありました。 「使わないから寄付したい」と言っていた友人に早速ラインで知らせた。 私も、 一つは好奇心で使ってみたけど、話をするとずれてくるし、洗濯したら何となく縮んだので、 残りの一つは寄付しようっと。 使った方のアベノマスクは寄付するわけにもいかないので、作り直そうかと解体してみた。 すると、 一枚の布になりました。 百合子マスクに作り変えよう！！！ 布マスク 日本製 夏用 おしゃれ 繰り返し使える 洗える 手作り マスク 蒸れない 立体 フィット 大人 柄 布マスク 子供 マスク 日本製 マスク 花 柄 和柄 おしゃれ かわいい マスク ハンドメイド マスク 可愛い 花柄 手作りマスクF（大人柄）【7月3日発送予定分】 新作【6/24予定】機能性COOLON 冷感素材 ポケット付き 立体マスク 1枚(洗えるマスク おしゃれマスク レースマスク ）大人用 かわいいマスク 白マスク 黒マスク 布マスク レディース 衛生的 感染予防 除菌 夏マスク 夏用マスク ファッションマスク　ひんやり ヒンヤリ マスク　送料無料　布マスク おしゃれマスク　繰り返し使える　洗える　かわいいマスク　フラマスク　MA-LEHUA　レフア　レッド　赤　日本製 当店おすすめ　何度も洗って使える布マスク【超クールマスク】キシリトール配合生地でひんやりup!※マスクのゴムはお好きな長さで結んでください※柄のでかたは一枚ごとに違います※透けてる柄とキシリトールで呼吸しやすく涼しいマスクです

  2020/06/24

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  ３ヶ月ぶりに友人と会いマスクのまま会話

  ３ヶ月ぶりに友人が遊びに来た。 食事なしでマスク着用ならいいんじゃない？ って事で。 一昨日届いたアベノマスクをする事にした。 首都圏なのに今頃届くなんて、遅いですが、品質はしっかりしてました。 ４枚重ねなのに苦しくないし。 マスクしててもストローで飲めるように、 生姜ハチミツの冷たいドリンクを出しました。 お菓子もケーキもなしなので、今日は甘い飲み物。 涼しいから、ホットが良かったかも知れないけど、マスクしてると飲みにくいもんね。 あ〜、面と向かってのお喋りは、 やっぱり楽しい！ 早く、みんなで集まってワイワイご飯会できる日が来ますように。 アクリルパーテーション 日本製 【500mm×400mm×3mm（板厚）】三菱ケミカル社製 アクリル パーテーション 飛沫 受付 パーテーション 飛沫感染 アクリル板 スタンド コロナ ウイルス 対策　透明 仕切り板 アクリル板 飛沫防止 パネル アクリル パーティション 縦横自由配置 世界一わかりやすい新型コロナウイルス徹底防御BOOK　最新版／寺嶋毅／西脇俊二【合計3000円以上で送料無料】 フェイスガード 3枚入り コロナ 対策 飛沫 感染 鳥越樹脂工業 シールド クッション オフィス コロナウィルス 透明 マスク ブロック 飲食店 クリニック 病院 感染予防 学校 窓 5月1日入荷予定

  2020/06/19

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  緊急事態が解除されても元には戻らない

  緊急事態解除がニュースで流れてまず。 解除されても 私の暮らしはもう以前と同じってわけにはいかないな。 実際、私の仕事の一つは外国人観光客相手の業務なので、当面休業は続きそうだし。 もう一つのヨガの仕事も、ヨガグラスが再開がいつになるやら。 もうガツガツ働く年じゃないし、小さく丁寧に暮らしたいと思っていたところへ、このコロナだから、もう暮らしを変えろって事に違いない。 って言うか、 もう結構変わっちゃってるし。 元に戻る気はないな。 こころを磨くヨガ 人生が輝き　ダイエットも成功する　こころとからだのストレッチ [ 美宅　玲子 ] 【送料無料】 アイアンガー　心のヨガ 人生に光を灯すために / B・K・S・アイアンガー 【本】 【中古】 クリパルヨガ ヨガの実践と人生へのガイド ／リチャードフォールズ，クリパルセンターシニアティーチャーズ【著】，三浦徒志郎【日本語版監修】 【中古】afb

  2020/05/25

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• 巣篭もりで、ただひたすら祈る日々

  埼玉県で、軽症と判断され自宅療養していた方が、容態が急変し亡くなるという例が２件あった。 そのうちの一例は、私がヨガを教えていたクラスがある地域で起きたこと。私が毎週通ったあの町のどこかで、誰かが命を落とし、誰かがその別れを悲しみ、悔やみ、辛い思いをしている。 私が住む町の、父が生前救急車で運ばれた時にお世話になった救急病院で、医師と看護師数名の新型コロナ感染が報告された。 父の入院中には、担当の看護師さんたちが、本当に良くケアしてくれて、兄弟もなく、認知症の母を抱えて一人で全ての対応をせざるを得ない状況だった私は、本当に救われた。その病院も、今や過酷な状況の中で、患者を救うべく奮闘しているに違いない。 スーパーでパートをしている友人は、３密の中で忙しく働いている。いつもより混んでるそうだ。 私も、昨日久々に大型スーパーに行って、その混雑ぶりに驚いた。 私は、 ただ、ひたすら祈るしかない。 一人でも感染者が減りますように。 一人でも死亡者が減りますように。 感染者が一日も早く回復しますように。 愛する家族を失った人々が、心の平穏を取り戻せましように。 経済的困窮に陥った人々が、希望を捨てずに生き延びられますうように。 社会的弱者と呼ばれる人々に、救いの手が届きますように。 人々が、知恵を絞り、力を合わせ、この難曲を乗り越えますように。 私が、誰かの力になれますように。 一日も早く収束しますように。 合掌

  2020/04/24

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  岡江久美子さんのコロナ訃報にショック！

  岡江久美子さんが、新型コロナウイルスで亡くなったという訃報を聞き、驚いている。 発熱から３日ぐらいで容態が急変したらしい。 志村けんさんが亡くなった時もかなりのショックで、甘く考えていた自分の行動を変えるきっかけとなった。 当初は、感染者の大部分は軽症であると言うので、そんなに大した事ではないと感じていた。高齢者の死亡例がニュースに流れても、「インフルエンザがきっかけで亡くなる高齢者の方が多いんじゃない？」と思っていた。 しかし、志村けんさんが亡くなって、コロナの脅威がグンと身近になった。 人事ではない。自分にも感染可能性は十分あり、重症化するかも知れない。 そして、自分みたいな甘い考えの者が、悪意なくウイルスを撒き散らしているかも知れない、と言う恐ろしさ。 ちょっと気が緩みかけていたが、岡江久美子さんの訃報に、改めて冷水を浴びたような恐怖を感じた。 一人一人が自分の行動に責任を持たなければ、ならない。今のその行動が未来の結果を生むのだから。 カルマを活かす/バーゲンブック{ジル・ファラー・ホールズ ガイアブックス ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス} 【中古】 カルマ・ヨーガ スワミ・ヴィヴェーカーナンダ講演集 / スワミ・ヴィヴェーカーナンダ / 日本ヴェーダーンタ協会 [単行本]【宅配便出荷】 カルマと再生　生と死の謎を解く／本山博【合計3000円以上で送料無料】 この世の錯覚とカルマ解消法　善人も悪人もなれる本当の幸せはシンプル／重川風天【合計3000円以上で送料無料】

  2020/04/23

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  気持ち良さそうに泳ぐ鯉のぼり

  先日、愛犬甘栗とお散歩中、気持ち良さそうに泳ぐ鯉のぼりを見つけた。 あ、鯉のぼりの時期か。 コロナ騒ぎで忘れてたな。

  2020/04/20

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  ドライマークのダウンケットを洗濯機で洗ってみた

  昨日、関東は快晴でした。 洗濯日和。 コロナ休暇中に励んでいるのが、家の片付けですが 片付け中に出てきたのが、ダウンケット。 ドライクリーニングに出すとお金かかりそうだし、 要らないかなぁ。 それとも、愛犬甘栗のベッドに仕立てようか。 と、しばし考え、 とりあえずダメ元で、洗ってみるか！ って事で、洗ってみました。 洗濯機で普通の洗剤で普通に洗って、ベランダで干しました。 数時間後、取り込んでみると あら、ふっかふか！ 全然平気！ 生き返ったね、ダウンケットよ。 あ〜、なんか、ちょっと幸せだぁ。

  2020/04/20

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  関東地方大雨に思うステイホームとサントーシャ

  今日は、朝から気持ちのいい快晴ですが、昨日は、家にいても音がうるさいぐらいの大雨でした。 テレビのニュースで、千葉県の洪水注意報が流れると、 「あ〜まだ復興が終わってないのに、コロナとダブルパンチで県の財政は大丈夫か。コロナで避難所は無理なんじゃ？どうか、災害になりませんように」 と、祈った。 考えてみれば、近年、国内のあっちこっちで自然災害が起こり、大変な目に遭われた方がたくさんいるのよね。 家も仕事も失い、不自由な避難所で２ヶ月も３ヵ月も過ごした人たちに比べれば、このステイホームなんて屁でもないね。 ３月、4月の収入は半分以下になったが、 今まで通り同じ家に住み、衣服も家財もあり、自由に買い物して好きな物を食べ、たっぷり時間ができて、普段出来なかった掃除や片付けして環境を整え、興味があったものに取り組み、同居の犬や鳥と遊び、草木を愛でて、けっこう豊かに暮らしている。 恵まれている。 ヨガの教え サントーシャ（知足、足るを知る) 感謝。 合掌 【中古】 ヨーガの極意 ヨーガスートラを体験するために / 小山 一夫 / BABジャパン出版局 [単行本]【宅配便出荷】

  2020/04/19

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  モバイルSuica定期払戻しと10万円給付金

  先日の事。 あ！と気付いて定期券を払い戻した。 ずっと外出自粛しているので、電車に乗らないからね。 調べたら、JR東日本では、定期券の払戻しについて救済措置を設けている。 通勤定期については、緊急事態宣言が発出された４月７日の翌日の８日以降、定期券の利用がない場合は、4月７日に払戻しを申し出たとして、払戻してくれるようだ。８日以降に利用があった場合は、利用最終日に申し出たとして扱われる。 慌てて払い戻さなくて大丈夫。 詳しくは コチラ>>新型コロナ発生に伴う定期券等の取扱い 私は、モバイルSuica定期券を使っていたので、スマホの操作だけで簡単に払戻し完了。 ところで、 国民全員に一律10万円を給付する事が決まったようだが、どうやって支払うのかなぁ。 モバイルSuicaやpaypayみたいなスマホ決済を使えば簡単なんじゃない？ と、思った。 申請した人に給付するのか、ともかく全員給付するのか知らないが、 要らない人もいるよね。 富裕層とか、コロナに関係なく年金貰える高齢者とか、自分はまだ何とかなるから本当に困っている人に回して欲しいと思う人とか。 もし、全員に給付するなら、返納や寄付の道も示してほしい。 給付された10万円が、飲んだくれの親父の酒代に消えたりしないかなぁ。飲み屋も休業だから、平気か？ やだ、何を余計な心配してんだ、アタシ。 とにかく、 必要な人のところへ、救済の手が差し伸べられますように。 バガヴァッド・ギーターの世界 ヒンドゥー教の救済 （ちくま学芸文庫） [ 上村勝彦 ] 【中古】 科学で解くバガヴァッド・ギーター 古代インドの「神の歌」全訳 ／スワミヴィラジェシュワラ(著者),岡太直(訳者),木村慧心(その他) 【中古】afb

  2020/04/18

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  甘栗の散歩とコンビニとステイホーム

  風が少し強かったけど、いいお天気でした。 荷物を送る用があったので、甘栗を連れて近所のローソンへ。 お昼時だったからか、けっこう混んでましたねぇ。レジ台は、店員との間に透明のビニールで仕切りができていました。コロナ対策だね。 こういうお店で働く店員さんも大変だな。 スーパーでパートをしている友人が、ものすごく忙しいってこぼしてたもん。 医療従事者はもちろん、警察、銀行、バスやタクシーの運転手さん、介護施設、こういうお店で働く方々にも感謝。 ローソンは、休校で販路を失った給食用牛乳を救うための「半額ホットミルク」や最前線で働き疲弊する人達を励ます「医療従事者にスウィーツ半額」で、私の中でずいぶん株を上げました。 それぞれが今できる事を考え実行する。 私に、今できる事は、なるべく人に会わず、感染が広がるのに加担しないこと。 唯一残っていた土曜日の仕事も休業になったので、もう電車に乗る事は当面ありません。 さて、ついでアメリカンドッグ買ったので、近所の公園で食べる事にした。 お行儀よくしないと、おこぼれが貰えないのを分かっている甘栗は、おすわり。 かわいい〜！ その後、花吹雪と戯れる甘栗。 ホントにかわいい〜。 なんか別に大都市の繁華街に行かなくても、十分楽しいなぁ。 ナッツ キャラメル ミックス ナッツ キャラメリゼ 300g メール便 送料無料 買いまわり しっとり食感がおいしい 5種の味の 豆乳おからクッキー ソフト 500g (250g×2袋) チャック付き 【メール便A】【TSG】 新生活 東京 お菓子 お土産 東京スイート バナナタルトケーキ ギフト テレワークのお供に

  2020/04/14

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  ジャノヒゲ以外の草むしり

  ステイホーム・プロジェクト〜草むしり 昨日は、家の脇の草むしり。 あれ？ 画像で見ると、あんまり変わらないか。 ジャノヒゲだけを残してむしったからね。 りゅうのひげ (ジャノヒゲ)9cmPOT 漢字で書くと 蛇の髭竜の髭。 去年、アプリでこの名前を知った時、 この細長い草がすっごくカッコよく見えた ので、 増やすことにした。 抜かないで放っとけば、多分増える！ と、思ったら 予想どおり 着実に増えてます。 (^ ^) 一辺だけでなく、家の周りぐるりと全部草むしりしました。 小一時間かかったな。 [送料無料]オオバジャノヒゲ5号ポット 8株セット オオバジャノヒゲカラス葉 細立葉小上苗

  2020/04/13

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  夜中の地震と頼れる番犬と深夜メシ

  昨日、深夜に地震があった。 震度４。寝ていたが、さすがに目が覚めた。 目が覚めたのは、地震が起きてからではない。 その直前。 愛犬甘栗が大声で吠えたからだ。 玄関まで様子を見に行き吠え、そばに戻って来た時、地面が揺れた。 甘栗は宙に向かって吠える。 守ってくれてるんだねぇ。 頼もしい甘栗よ。 さて、 地震が収まったところで、そのまま戻って寝れな良いものを、 こんなものを作ってしまった。 インスタントラーメンに、つくおきの茹で野菜と卵を入れて、深夜メシ。 ストレスのせいかなぁ、夜中にこういうのが食べたくなるのは。 ま、いっか。 華味 ラーメンスープ しょうゆ味(12人前)【華味】 一休堂 京一味 瓶 15g × 3個 《あす楽》

  2020/04/12

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  ３密避けて静かに行動する日本人は偉い！

  現在、残っている唯一の仕事のため出勤。 午前中で終わるので、パン買って地元の公園でランチ。 青空の中、テント張って楽しんでる家族もいたな。小さな子供達やお年寄りもけっこういて、空いてるベンチを探すのにウロウロした。 都内では、もっと徹底して３密避けてる印象だったな。 小さなパン屋さんでは、店内に入るのは一人ずつで、あとの人は間隔を空けて外で待っていたし、ドラッグストアでも、レジ待ちの列は、間隔を空けるよう立ち位置を示す印が床に貼られていた。 なんか、偉いな、日本人。 電車も空いていたので、みんな間隔を空けて座っていたし、ホームでも間隔を空けて待っていた。 全員マスクしていたけど、政府が配らないとマスク不足で困る人がいるのかなぁ。 と、 450億円かけてガーゼマスク配布という政策は、どうしても気に入らないので、ついボヤく。 休業要請が遅いのも気に入らないが、ボヤいてばかりいると免疫力が下がりそうなので、切り替えよう。 家庭菜園に何がいいかと考えていたら、友人がミョウガは勝手に育つと教えてくれたので、早速ネットで根株を買った。 まだ届いてないが、植えたら育つかなぁ。 実は、ゼロ・ウェイストの観点から、スーパーでずっとミョウガが買えないでいる。あれってプラ容器に入って売ってるでしょ？プラゴミ出したくないので、プラ容器に入った食品は極力買わないようにしているのだ。 だから、自分で育てられたら、すっごくハッピー！ 楽しみだ。 旬の味覚♪　ミョウガ　150g 夏みょうが夏に欠かせない旬の香味野菜♪みょうがでさっぱり☆夏を乗り切ろう！！　夏ミョウガの苗

  2020/04/11

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  元ダンの泣かせるLINEメッセージ

  昨日の事。 元ダンからLINEが届いた。 連絡取るのは、4、5年ぶり。 アメリカにいるアメリカ人の彼は、 マスクとか除菌剤は足りてるか？必要なら送る と、言ってくれた。 実は、両親とも亡くなったのだと話すと、色々と心温まる言葉をくれた。読みながら泣けた。 あのハイパーさゆえに、一緒にいるのは耐えられないが、離れていると本当にいい人なのだ。 頭がよくて思いやりがある。 人生の出会いなんて不思議なものだ。 会うべくして出会ったんだな、きっと。 お互い何かを学ばなくてはならなかったんだな、あの時期に。無駄じゃなかったね、あの辛かった日々は。 いかにして前世を認識するか （「カルマ論」集成） [ ルドルフ・シュタイナー ] 輪廻転生の秘密 再生、カルマとそれを越える道 [ 本山博 ] 【中古】 カルマ・ヨーガ スワミ・ヴィヴェーカーナンダ講演集 / スワミ・ヴィヴェーカーナンダ / 日本ヴェーダーンタ協会 [単行本]【ネコポス発送】

  2020/04/10

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  緊急事態なので長期休暇取りました

  本日はオフ。 職場から連絡が入った。 当面、営業時間短縮で人員減にする事になったそうで、休暇を希望するかどうか聞かれた。 休んでいいなら、休みたいと思っていたので、 イエスと返答。 収入減は仕方ない。 その後、改訂版シフト表が送られてきたが、他のメンバーはシフトに入っていた。 だよね。 上が休業にしなければ、出勤することになるわ。 実質はやる事もないほど暇で休業状態なのに。 新型コロナの感染状況は急速に悪化しているので、そのうち休業となるかも知れませんが、 どうせなら早く決断した方がいいのにね。 緊急事態なんだから。 ま、私がどうにかできる立場ではないので、休ませていただきましょ。 １ヶ月、何しようかな。 週に１件だけ、仕事が残ったので、土曜日はやむを得ず、都内に出勤。 それ以外は、なるべく外出せず大人しく。 DIYとか家庭菜園とか片付けとか料理とか読書に勉強... 色々やりたい事あるな。 毎日ヨガと犬の散歩で運動もするわよ。 今朝は、草むしり。 小さな袋に雑草がいっぱいになったら止めると決めてスタート。じゃないとキリなく続けて、腰痛めたりするから。 夕飯の支度ついでにつくおき。 チビチビと部屋の片付けもやった。 結構、充足感あるな❗️

  2020/04/10

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  非常事態宣言翌日のスーパームーン

  非常事態宣言が発出された翌日の昨日。 新宿駅周辺は、さすがに閑散としてました。 デパートも駅ビルも、お店は休み。 ウチの職場も休業するかなぁ。 休業してほしいなぁ。 このコロナ騒ぎのストレスで、ちょっと自分が傷付いているのが分かる。 頭皮にできものができたし、お菓子とケーキが食べたくなって、満腹なのに食べちゃうし、筋肉も伸びにくく縮んでる感じするし、頭ん中に雲がかかって思考がクリアじゃないし。 帰り道、空を見上げたらスーパームーン！ わぁ！ エネルギーが降り注がれた。 Lineが来た。 友人も同じ月見てた。 外出自粛、長丁場になりそうだ。 バランス保って乗り切ろう。

  2020/04/09

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  非常事態宣言と費用対効果

  待ってました、非常事態宣言！ これを受けて職場休業になる事を願う。 休業補償が出るのかとか、色々問題はあるだろうが、個人的には、給与が出なくても休みたい。 フルタイムではないので、その、月収はたかが知れている。万が一感染し、一人自宅療養したり、悪化して入院する羽目になった場合のコストを考えれば、休業中の給与が出なくても、その方がずっと傷が浅いのだ、私の場合。 例えば、何か症状が出て、 現在一人暮らしなので自宅療養したとして、 買い物はどうする？日々の食品はどうすればいい？　ネットで注文する？　デリバリー頼む？ 買い溜めする気はないけど、身体が怠くても作れるレトルト食品や冷凍食品が要るかなぁ。 自治体の指定機関に相談して、病院に行くことなったとして、どうやって行けばいい？ 車はないし、送ってくれる家族もいない。タクシーは使えないでしょ？ 万が一、悪化して入院する事になったら、同居の犬と鳥はどうなる？感染者のそばにいたペットは誰に世話を頼める？ そこまで悪化しなかったとしても、症状が出たら、犬の散歩はどうする？ そして、感染しているが無症状だったとして、不要不急の仕事のために職場で接している同僚や、電車内や駅や店ですれ違った見ず知らずの人に、移していたらどうする？ どう考えても、新宿への出勤は割りに合わないと思える。 どうか早々に休業しますように。 【中古】 人はお金だけでは動かない 経済学で学ぶビジネスと人生 / ノルベルト・ヘーリング, オラフ・シュトルベック, 熊谷 淳子 / NTT出 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】 あなたの人生は「選ばなかったこと」で決まる 不選択の経済学 「行動経済学」人生相談室　ダン・アリエリー/著　櫻井祐子/訳

  2020/04/07

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  緊急事態宣言発出に向けて準備

  今夕にでも、緊急事態宣言が発出されるようだが、出たら我が職場は休業となるかなぁ。 まさか、なるよね。 生活に欠かせない業務じゃないし、お客もいなくて実質休業状態なんだもの。 そりゃ、色々と諸事情があるのはお察ししますが、今最優先すべき事は何なのか。是非お考えいただきたい。 愛犬の、集団狂犬病注射も中止となり、個々に動物病院で予防接種を受けなきゃならないが、動物病院は営業するかなぁ。 美容院も休業すると思うので、白髪染め剤を買っておこうか。 部屋をきれいに保ち、換気をして、毎日欠かさずヨガをやり、静かにコロナ収束を祈ろう。 できる事を粛々とやるしかないな。 ヘミシンクによるチャクラ瞑想 リトリート　ブッダの瞑想の実践／ティク・ナット・ハン／島田啓介【1000円以上送料無料】 瞑想で愛の人になる　ヒマラヤ大聖者のシンプルな智慧／相川圭子【合計3000円以上で送料無料】

  2020/04/07

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  外出自粛要請の中、本日も出勤

  外出するのは気が重かったが、都内へ出勤。 この時期、営業しなきゃいけない業種じゃないし、休業にしてくれればいいのになぁ。 休業手当の問題とかがあるから、そう簡単にはいかないんですかね。政府が補償しくれれば、休業するのかなぁ。 私はね、休んだ分のお給料要らないから、無駄な出勤せずに自宅にいたい。 人と接触しなければ、感染しないでしょ？ 自分も感染したくないけど、誰かに移したくない。 不特定多数と接するフリーの仕事は、当面の間辞退した。万が一、自分が感染源となれば、耐えがたい。そのコストを考えれば、収入減の方がまだマシ。 昼休み、周辺の飲食店は休業でランチする場所も限られてるので、喫茶店に入ったら、 意外にも若者で満席だった。ビックリ。別に友人同志の会食ではなく、何やら勧誘している様子。マルチか？ネットワークビジネスってやつか？なんなんだ、この子たち？　 この非常事態に何やってんだ？ お家に帰りなさい！ 色々と、落ち込んだな、今日は。 深呼吸して、ヨガやろ！

  2020/04/05

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  外出自粛要請の中で出勤

  外出自粛要請の中、出勤。 街中はさすがに閑散としてました。 お昼は、珍しく空いてるお店でひっそりと。 帰り道、エキナカの雑貨屋さんで、マスクを売っているのを見つけた。 あ〜、政府が配るというガーゼマスク、本当に要らない。マスク２枚ぐらい、国民が自分で何とかできるでしょ。自分で作るなり、探すなり、ハンカチやバンダナで代用するなり。それより、それにかかるコストの200億円を別の事に使ってほしい！ と、 腹を立てると免疫力が落ちそうなので、地元のパン屋さんで天然酵母の食パンを買って、機嫌を取り戻す事に。 トーストにして ココナッツオイルを塗って食べた。 美味！ 《送料無料》ブラウンシュガー ファースト 有機エキストラバージン ココナッツオイル 425g × 3個セット ［Brown Sugar 1st］【有機JAS オーガニック BS1ST.】《あす楽》 【中古】 ボケたくなければココナッツオイル＆ミルクを摂りなさい スプーン1杯から始める認知症予防 ／白澤卓二(著者),植木もも子(その他) 【中古】afb 【中古】 ボケを遠ざける健康油ココナッツオイルレシピ ／青木晃(その他),藤沢セリカ(その他) 【中古】afb 【中古】 ココナッツオイル健康法 1日大さじ1杯で超簡単！ 知的生きかた文庫／井上浩義(著者) 【中古】afb

  2020/04/04

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  ゼロ・ウェイスト〜コキア でホウキ作ってみた

  構想８ヶ月。 コキア でホウキを作ってみました！ ゼロ・ウェイスト・ホーム ごみを出さないシンプルな暮らし [ ベア・ジョンソン ] Reduce (減らす) Reuse (繰り返し使う) Recycle (リサイクルする この構想の始まりは、春にネモフィラを観にひたち海浜公園へ行った時の事。 詳細はコチラ＞＞＞ 一年草のコキアを夏から秋にかけて、緑、オレンジ色、真っ赤、黄色と楽しみ、枯れたら箒にするって、なんて素敵！！！！ と思ったのだ。 で、実行しました！ まずコキア の種をヤフオクで入手。 蒔いて 間引きする が、大きくは育たず ８月21日でこんな感じ。 9月24日でこれ。 11月3日 赤くなってます！ 11月19日 枯れてきたので、刈り取り、種をふるい落として、束ねて吊るして乾燥させます。 さて、なんとなくホウキっぽくなってきて、暮れにはようやくホウキに！ いつだか、選定した枝を柄にして、３株まとめて針金で縛り付け、さらに麻紐で巻いて、穂先をハサミで整えて、出来上がり！ 試しにフローリングの床をはいてみると、 え！ 良い感じに掃けるではありませんか。 犬の毛もまとまる。 もう、掃除機要らないかも。 と、思いましたが、 種や穂がまだ落ちるので 庭用ホウキとして使います。 姿が可愛いので、金木犀の枝に吊るします。 コキア でホウキプロジェクト完了！ 楽しかったぁ。^_^ 【送料無料】 【山本勝之助商店】 シュロほうき2点セット【菊セット】7玉 5玉 棕櫚 ほうき 室内 シュロ 箒 棕櫚箒 シュロほうきホウキ エコ 省エネ 掃除 ゼロ・ウェイスト・ホームのための 5つのR 1 Refuse (断る) 2 Reduce (減らす) 3 Reuse (繰り返し使う) 4 Recycle (リサイクルする) 5 Rot(堆肥化)

  2020/01/01

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  ゼロ・ウェイスト〜ベッカーズのストロー

  ゼロ・ウェイスト・ホーム ごみを出さないシンプルな暮らし [ ベア・ジョンソン ] エキナカの「ベッカーズ」に寄ったら、レシートに 「既存のプラスチックストローを生分解性プラスチックを使用したストローに置き換えます」 との表記があった。 知らなかったが、12月1日から始まっていたようだ。 また、環境問題の取り組みの一環として、オリジナルボトルの販売や、マイボトル持参すると割引のサービスも開始するらしい。 【KEYUCA公式店】ケユカ リップスティックボトル 140mll | 水筒 おしゃれ ステンレス 小さい ミニサイズ コンパクト 軽量 メンズ レディース 男性用 女性用 子供用 モダン シンプル ミニ サイズ ボトル ミニボトル ステンレスボトル ミニ水筒 マイボトル いいね！ スーパーも量り売り始めないかなぁ。 ゼロ・ウェイスト・ホームのための 5つのR 1 Refuse (断る) 2 Reduce (減らす) 3 Reuse (繰り返し使う) 4 Recycle (リサイクルする) 5 Rot(堆肥化)

  2019/12/23

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  今年も買いました！ほぼ日手帳

  ここ４、5年愛用してます。 ほぼ日手帳！ 今年も買いました。 スマホのスケジュール帳も使ってますが、手書き手帳も併用してます。 プランを立てる時は、やっぱほぼ日。後で見返しても楽しい！ 名入れ無料 ほぼ日手帳カバー 手帳カバー A5 革 本革 カズン 栃木レザー ヌメ革 【日本職人仕上げ Vintage】 革栞付き 全5色 おしゃれ 父の日 記念 誕生日 ノート ビジネス カスタマイズ ほぼ日手帳公式ガイドブック 2019 / ほぼ日刊イトイ新聞 【本】

  2019/11/10

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  台風後に元気をくれた、ラグビー決勝ト進出

  台風大変でした。 マジで身の危険を感じたのは、東日本大震災以来の事。 老母と犬と小鳥を抱え、避難する事態になっても、そうは簡単にできない。 緊急速報が、一晩中鳴って、ドキドキしながら一夜を明かしました。 昨日は出勤日だったが、JRが動いてなかったので、地下鉄駅まで歩いた。 途中で見た荒川がこれ。 これが氾濫してたら、とんでもない事態になってたね。 台風の影響でバタバタと忙しなく過ごし、帰宅してから、 室内に取り込んであった、植木鉢や雑貨類を元に戻し、用意してあったロウソクや懐中電灯を片付け、 そして 楽しみにしていたラグビー日本戦を観た。 実は、ルールがよく分かってないが、 それなりにワーワー応援しながら観戦。 後半戦で、ハラハラする場面もあったが、 やりました！ニッポン。 きゃあー、本当にやったよ。 決勝トーナメント進出。 テレビで、各地の被害情報が流れ、自らも緊張した一夜を過ごし、なんとなく曇っている心に、パッと日が差しました。

  2019/10/14

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  台風19号に備えて植木鉢を室内へ

  大型台風19号接近中。 鉄道の計画運休発表に伴い、明日は仕事が全てキャンセルで、とりあえずホッとした。 仕事帰りにスーパーに寄ると、パンが一つも残ってない！ 昨日も、パン棚に残っていたのは、メロンパン２個だけだった。買ったよ、その２個を。 ウチは、常に、パンとうどんと焼きそばが冷凍してあるので、ま、大丈夫でしょ。 今日は、お菓子類と果物を買い足した。 袋麺の買い置きがあるので、カップ麺はパス。 犬と小鳥のエサは、いっぱいあるのでオッケー。 家に帰って、即、犬の散歩。 そして、外の植木鉢とバケツや雑貨を全部室内に移動。 「こんなにあったか！植木鉢」 2階の物干し場の、洗濯雑貨類も全て室内へ。 物干し竿はどうする？ とりあえず、床に下ろしておいた。 自転車はどうする？ 玄関まで入れようかなぁ。 あとは、この後 ご飯いっぱい炊いておこう。 氷いっぱい作り、お水も水筒やボトルに入れよう。 浴槽に水溜めよう。 窓ガラスのテープ貼る？　いや、いいか。 やっぱ、自転車入れよう！ 大きな被害が出ませんように！ 【送料無料】 エマージェンシーリュック | 防災用品 防災 グッズ 家族 リュック 防災グッズ 防災リュック 防災バッグ 非常用持ち出し袋 非常持ち出し袋 災害避難 バッグ バック 災害用 災害対策 避難グッズ 避難リュック 避難袋 避難用品 非常用 非常時 備え 子供用 女性用 【送料無料】 緊急防災16点セット(1000A) | 防災用品 防災 グッズ 家族 リュック 防災グッズ 防災リュック セット 1人用 一人用 防災バッグ 非常用持ち出し袋 災害避難 バッグ 災害用 災害対策 避難セット 災害セット 避難グッズ 避難リュック 避難袋 避難用品 アイリスオーヤマ　IRIS　OHYAMA 避難袋セット12点　HFS-12[HFS12]

  2019/10/11

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  横浜ヨガフェスタの「ハレ」から「ケ」へ

  15日、16日と横浜ヨガフェスタへ。 様々な先生の計6クラスを受けた。 どの先生もどのクラスもそれぞれみんな楽しかったなぁ。 綿本先生の音と呼吸のクラスでは、細胞がゆうっくりとの〜びのびと広がりました。 綿本彰のパワーヨーガ_美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット_ 【DVD】 【送料無料】綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック/綿本彰[DVD]【返品種別A】 心と体に効かせるはじめてヨガ[本/雑誌] / 綿本彰/著 西川先生のアーユルヴェーダでヨガのクラスも良かったので、図書館で先生の本借りました。 今、読んでいますが、面白いです。 アーユルヴェーダ、ちゃんと勉強したくなりました。 色々とやりたい事がありますが、とっととやらないと人生終わっちゃう感じの年齢になってますから、焦ります。 呼吸して、落ち着け、落ち着け！ ヨガのポーズの意味と理論がわかる本 ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ[本/雑誌] / 西川眞知子/著 これ1冊できちんとわかるアーユルヴェーダ [ 西川真知子 ] アーユルヴェーダ人間学 「自分」と「顧客」を幸せにする、サロン繁盛!の秘法 / 西川眞知子 【本】 さて、フェスタの非日常「ハレ」から日常「ケ」に戻り、 今日は、ヨガレッスンの合間に、公園でランチ。 猛暑の夏も去って、屋外ご飯が気持ちいい季節となりました。お天気のいい日は、なるべく外で食事したいな！風と光を感じながら。

  2019/09/19

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  ユニクロのセルフレジを始めて使ってみた

  移動途中によく寄るユニクロ。 何気なく買い物して会計しようとしたら、 「セルフレジでお願いします」と言われた。 あ、そうか。 セルフレジになったのか。 どうもレジの様子が違うと思った。 で、初チャレンジ！ やだ！簡単。 商品を置いて、数と料金を確認し、支払い方法を選んで、会計するだけ。 私は「ID」利用で、携帯を読み取り機にかざして終了。機会から吐き出されるレシートを受け取る。 早っ！ 後は、備え付けの袋に商品を持ち帰るだけだが、プラごみを出したくないので、そのままリュックに押し込んで店を出た。 これから、どんどんセルフレジが導入されて、どの店でもこんな感じになるのね、きっと。 三丁目の夕日　決定版　野球の時代　西岸　良平　著

  2019/09/07

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  お盆飾りの処分 我が家の場合

  お盆飾りの処分はどうすればいいのか。 提灯は、柄こついた回り灯篭なので、分解して元の箱に仕舞い、来年も使う。 お団子などのお供え物は、白い紙に包んで、可燃ゴミへ。 これも、白い紙み包んで捨てる？ お盆セット 盆飾り 心まちセット 耳無し S-2 4点セット 初盆 新盆 お盆 お盆飾り お供え あす楽 昔は、燃やすか、土に埋めるか、川に流すかしたらしいが、現代の都会では、無理。 やっぱり、塩で清めて白い紙に包んで、ゴミに出すか？ ネットで、色々調べていたら、あるご住職さんが個人の意見として 「エコの時代、来年も使ってよい」と仰っていた。 大賛成！！！！！ それに倣います。 ゼロ・ウェイストを心がけている身としては、数日使って捨てるって、ちょっと抵抗がありました。 ウチは、仏壇も現代風。 時代と環境と好みに沿った方法で、供養の心は伝承していきます。 【新品】【本】お坊さんがイチから教える!葬儀・法要・お墓・仏壇のすべて 現代の葬儀を考える僧侶の会/監修 主婦の友社/編

  2019/08/17

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  蝉の抜け殻がいっぱいの桜の木

  今朝、愛犬甘栗の散歩をしていると 桜の木に、蝉の抜け殻がいっぱいくっついてる事に気付いた。 みんな一斉に、小枝にしがみ付いて殻を脱いだのかなぁ。 古い殻を脱ぎ捨てるの、けっこう大変なのかもね。 【新品】【本】自分を変える1つの習慣 ロリー・バーデン/著 児島修/訳 【新品】【本】スタンフォードの自分を変える教室　ケリー・マクゴニガル/著　神崎朗子/訳 【新品】【本】脳と心の洗い方 Dr．トマベチの人生を変える! 『なりたい自分』になれるプライミングの技術 苫米地英人/著

  2019/08/08

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  Innovatorの折り畳み傘、カバー閉め難くないしストッパーも付いてた！！

  注文したinnovatorの折り畳み傘が届きましたた。 その傘にしようか、お店で色々試した時は、カバーのジッパーが閉めにくいのとシャフトを縮めるのに力が要るのが難 と、思ったのですが、 今日、気が付きました！ カバーの入れたら、くるくるっと右に回すと、傘が締まって細くなり、ジッパーが寄り添ってサッと閉まる。 ジッパーが斜めに付いているには、中でくるくる回すため？ それから、 自動で傘を閉じた後、シャフトを縮めるにに力が要るのが難だと思いましたが、 実は、ちゃんとストッパーが効いて、カチッと完全に縮まない状態で手を話しても、そこで止まって勢いよく伸びる事がない事がわかりました。力は要りますが、一気にカチッといかなくても大丈夫。 とにかく、難だと思っていた点が、解決して益々お気に入り。 開いて時の大きさも、ちょうどいいし、コレにしてよかった。 追記（7/11) 今日、雨が降ったので、実際に使いました。 撥水が良くて、ちょっと振るだけで水が落ちます。そのままケースに入れて、バッグに入れても濡れませんでした。まあ、大雨ではなかったからかな。今のところ、気に入ってます。 追記(7/18) 日傘としても優秀。さしていると、何となく涼しいです。 【innovator（イノベーター）】 自動開閉 折りたたみ傘 55cm アンブレラ ユニセックス 男女兼用【18154-71】 【RCP】【楽ギフ_包装選択】(折り畳み傘 おしゃれ 黒 メンズ 携帯 おりたたみ傘 紳士用傘 プレゼント 母の日 父の日 運動会 スポーツ観戦)

  2019/07/10

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  イノベーターの晴雨兼用耐風折り畳み傘を注文

  雨天が続くなか 強風に耐える折り畳み傘を買いたい！ と、色々検討しておりましたが、 コレに決めました。 【innovator（イノベーター）】 メンズ・ユニセックス 折りたたみ傘 55cm 耐風骨アンブレラ 傘 男女兼用 【18560-67】【RCP】【楽ギフ_包装】(かさ 雨具 おしゃれ オシャレ 通勤 男性 ギフト ワンタッチ ジャンプ傘 雨傘 紳士用傘 プレゼント) 東急ハンズに寄って、色んな傘を手に取った結果、コレが一番気に入った。 innovator(イノベーター)の晴雨兼用自動開閉折り畳み傘 気に入った点は生地は厚めで撥水性あり。表と裏の色が違っていてデザイン的にも可愛い。UVカット率＆遮光率99%以上で遮熱性もあるので、日傘としても活用できる一応耐風性あり。さした感じもしっかりと安定してガタ付きがなかった自動開閉の割に軽量そして、何と言ってもデザインが好き。どの色もかわいかったけど、女性らしいペールオレンジにしたちょっと残念なのは、 ワンタッチで傘を閉じた後、シャフトを縮めるのに、女性にとっては結構力が要るところ。 ハンズの自動開閉折り畳み傘は、ストッパーが付いていて、最後まで縮め切らずに手を離しても、バサッと開いたりしないので、すごく楽だった。 あと、畳んでケースに入れる時、ケースのジッパーがちょっと閉めにくいところ。この点もハンズの方が良かったかな。 hands+ hands+/16 自動開閉 折りたたみ傘 55cm ギンガムブルー トウキュウハンズ ファッショングッズ【送料無料】 でも、デザインと生地の質感で、イノベーターのがいいかと、ほぼ決心。 でも、結局、その場では買わずに 家に帰ってから、楽天で注文しました。 届くのが楽しみ！

  2019/07/07

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  強風に耐える折り畳み傘を買いたい！

  耐風性の折り畳み傘を買いたい！ 【送料無料】PARACHASE 折りたたみ傘 メンズ 軽量 コンパクト 手動 天然の木 超撥水 グラスファイバー 風に強い 親骨60cm ブランド ケース付き 重さ269g レディース 男女兼用 ブラック 愛用の折り畳み傘が、ちょっと弱っている。 レディース w.p.c WPC 贈物 折りたたみ傘 50cm 6本骨 晴雨兼用 アンブレラ ミニ ジッパーケース タイニー TINY 収納 ポーチ 付き 軽い 軽量 折り畳み 傘 コンパクト かわいい おしゃれ デザイン ストライプ グラスファイバー 最近、生地と骨を留めている糸が切れているのを見つけ、留め直したが、骨自体が脆くなっているのき気付いた。 コンパクトで軽量、晴雨兼用を重視して買ったので、元々風には弱かった。 でも、濡れたままでも入れられる専用ポーチが付いていたので、電車に乗る時などに重宝していた。 ミニマリストまではいかずちも、モノは出来るだけ持ちたくないので、所有の傘は、この弱った折り畳み一本だけ。 今日も雨だし、壊れたら困るなぁ。 で、耐風性を重視して、折り畳み傘を購入する事にした。 良さそうなのが、 Parachase と 【送料無料】PARACHASE 折りたたみ傘 自動開閉 折りたたみ メンズ おしゃれ 傘 折りたたみ メンズ 丈夫 耐風 撥水 グラスファイバー ワンタッチ コンパクト ギフト 8本骨 直径102cm 日本国内品質保証 プレゼント wsky 【あす楽】Wsky 折りたたみ傘 ワンタッチ自動開閉 Teflon加工 10本骨 118cm 210T高強度グラスファイバー 耐風撥水 晴雨兼用 収納ポーチ付き (ブラック) でも、両方ともメンズ仕様で、黒くてデカいのがほとんどだなぁ。 なるべく軽量コンパクトがいいんだけど、それ重視の製品は、頑丈さと、開閉し易さと畳み易さに欠ける。長傘を持たないので、急な雨を凌ぐ為の緊急用じゃなくて、しっかり雨風に耐える製品が欲しい。 もうちょっと、他のブランドも検討してみましょ！

  2019/07/06

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  東京オリンピック2020、チケットはやっぱりハズレ

  まあ、それほど期待はしてませんでしたけど、ハズレとなると、けっこう落胆するものね。 開会式のは、もっと高いチケットを申し込んでおけばよかったかなぁ。 だって、友人の友人は、当たったもの。 25,000円の券が２枚。 秋以降に 先着順販売が始まるらいので、再挑戦しよ！ 東京2020オリンピック 販売スケジュール と、何気なく見たら スマホにオリンピックな画像が残っていた。 オリンピックファイヤーとは、いい名前だ。

  2019/06/21

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  本日は、国際ヨガデー！

  今日は、国際ヨガデーです。 朝日に向かって、サンダルテーションしました。 生徒さんも、やってくれたらしいです。 穏やかで明るい一日きなるな。 【中古】 六十歳からの生活ヨーガ健康革命 すぐ効くすぐできる / 広池 秋子 / 海竜社 [単行本]【ネコポス発送】 【中古】 ヨーガ・スートラ ／A．ヴィディヤーランカール(著者),中島巖(訳者) 【中古】afb 【中古】 現代人のためのヨーガ・スートラ ／グレゴールメーレ【著】，伊藤雅之【監訳】 【中古】afb

  2019/06/21

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  都庁で公開中のバンクシーの作品らしき絵を見てきた

  昼休みに、都庁で５月８日まで公開中の、バンクシーの作品らしきネズミの絵を見てきた。 混んでたらヤだなと思ったが、 絵の周りには、2、３人しかおらず、じっくり見られた。 本物だといいなぁ〜。 海外 バンクシー アート 壁 ウォールステッカー 女 80cm x 58cm バンクシー banksy プリントTシャツ メンズ クルーネック 半袖 グラフィック ロゴ キャラクター FRUIT OF THE LOOM 5667【XLサイズ】 バンクシー banksy プリントTシャツ メンズ クルーネック 半袖 グラフィック ロゴ キャラクター FRUIT OF THE LOOM 5668【XLサイズ】

  2019/05/06

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  自転車パンクとブレーキ修理のコスト

  先月の事。 スーパーの帰り道に自転車の後輪がガタガタするのに気付く。 「なんか踏んだ？」 かと思いつつ、帰宅。荷物を家に運んでるうちに後輪の事は忘れる。 後日、自転車で買い物に出ようとしたら、明らかな異変を感じ、家に戻る。 後輪がペシャンコだった。 空気を入れてみたが、バルブ辺りからシューッと音を立てて空気が抜ける。 「パンクだわ！」 仕方なく、ごろごろと自転車を転がして、自転車屋さんへ。 やはりパンクでした。 チューブのバルブ付近が破れていたので、交換。 料金は、修理代込みで2,780円。 TIOGA(タイオガ) インナーチューブ 仏式 チューブ 26×1.80〜2.35 48mm TIT12803 【GWも営業中】Panaracer（パナレーサー） R-AIR （R’AIR Rエアーチューブ） 仏式34mm 700×23-28C ついでに、全然効いてなかった左側のブレーキを見てもらう。 と、ブレーキごと交換が必要とのこと。 部品を取寄せるのに時間がかかるとの事で、一旦引き上げ暫し待つ。 で、先日、部品が届いたというので、自転車を持ち込みブレーキの修理をお願いした。 と、 左のブレーキレバーも壊れているとの知らせ。 で、コレも交換。 結局、ブレーキ本体と、ケーブルと、レバーを交換し、修理代込みで合計6,060円。 SHIMANO シマノ 自転車用 ブレーキレバー BL-4700 左レバーのみ 自転車 サイクリング 自転車用パーツ サイクルパーツ 【GWも営業中】GIZA（ギザ） ライナーアウターハウジング[ブレーキワイヤー・ホース][消耗品・ワイヤー類] 前回のパンク分と合わせて、およそ9,000円。 ちょっと足せば、新品が買えたかも。 でもね、 元々は母が毎日乗っていた自転車。母が乗らなくなってからは、亡き父が毎日乗っていた。 だから、修理して大事に乗るつもり。 何となく身に付いちゃってる「壊れたら買い換える」っていう考え方と言うか習慣も変えたいし、それによって、修理屋さんみたいな商売が、無くならずに栄えていって欲しい。 修理された自転車は、見事に蘇り、快適に働いてくれてます。

  2019/05/04

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  半世紀近く営業していた地元のスーパーがついに閉店

  私がまだ子供だった頃に開店した大手スーパー。 ついに閉店するそうです。 随分と繁盛していたが、何でかなぁ。 長年利用して愛着はありますが、大型スーパーができたおかげで、商店街がダメになるって事があるので、思いは複雑。これからは、小さな個性的なビジネスに頑張ってもらいたい。 あの敷地に、個人商店が集まって、市場みたいになったらいいなぁ〜。 【中古】単行本(実用) ≪ビジネス≫ 「あなたのところから買いたい」とお客に言われる小さな会社 / 佐藤元相【中古】afb 小さな会社こそが勝利する　ポーターの競争戦略 アスカビジネス / 今瀬勇二 【本】

  2019/04/20

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  ゼロ・ウェイスト〜ヨガウェアのプチ改良

  Reduce (減らす) ヨガウェアとして愛用してきたタンクトップ。肩口がびろ〜んと伸びてきた。 もう処分してもいいくらい十分に活用したけれど、もうちょっとイケるかやってみよ。 びろ〜んとした部分を切り取って、 肩紐風に。 どうせ、ブラトップの上に重ね着するやつだから、露出度の心配無用。 切り口を三つ折りに縫って始末したら、まだいけそう！ 試着したら、まだ肩口が浮くのでミニダーツを入れる。 完璧！ 早速、本日のヨガクラスで着用。 ぴったりフィットしてました。 ヨガウェア タンクトップ タイダイ染め キャミソール ヨガ ゼロ・ウェイスト・ホームのための 5つのR 1 Refuse (断る) 2 Reduce (減らす) 3 Reuse (繰り返し使う) 4 Recycle (リサイクルする) 5 Rot(堆肥化)

  2019/04/13

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  バッグ・イン・バッグでスッキリ！

  最近、バッグ・イン・バッグを買った。 コレ！ バッグの中にバッグ!?バッグインバッグ 7色 インナーバッグ レディース バッグ 大きめメール便のみ送料無料1 リュック用のも出てるので、 リュックインバッグ バッグインバッグ 縦型 リュックインバッグ＜Sサイズ＞ 小さめサイズ 迷彩 カモフラ メンズ レディース トラベルバッグ【5400円以上で送料無料】【母の日】 リュックインバッグ バッグインバッグ リュックの中身を整理整頓 小分け 収納 鞄 整理 バックインバック かわいい リュック ビジネス 縦 軽い 軽量 かわいい おしゃれ【送料無料】即納 リュックインバッグ リュックサック 男女兼用 バッグインバッグ リュックメール便のみ送料無料2 【送料無料】 アウトレット リュックインバッグ 軽量 ミニ リュック インナーバッグ バッグインバッグ LuLu&berry リュックインバッグ フック付き (ar-FINRUm) リュック イン バッグ ポケット リュックインポケット かわいい おしゃれ 【メール便送料無料】【代引き別途】 迷ったが、コレ正解だった。そのまま取り出して、普通のバッグに移動できるから。 いつも持ち歩くリュックの底の方に、小物以外の物を入れて、その上にこのバッグ・イン・バッグを載せれば、小物を取り出すのも楽チン。 気に入っている。

  2019/04/05

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  新年号は「令和」そして平成最後の桜満開！

  仕事先で、新年号のニュースが入った。 「令和」 お、そう来たか。 万葉集から取られたらしいね。 【新品】【本】万葉集　現代語訳付き　4　伊藤博/訳注 【新品】【本】万葉集を読む 古橋信孝/編 私の万葉集　五 （講談社文芸文庫） [ 大岡 信 ] 【新品】【本】本当は怖ろしい万葉集 歌が告発する血塗られた古代史 小林惠子/著 その仕事の帰り道。 駅そばの公園の桜満開！ 平成最後の桜だね。

  2019/04/01

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  ショーケン 亡くなったんだぁ

  さっき、テレビでショーケン逝去のニュースを見た。 「傷だらけの天使」大好きだったなぁ。 本当に、オトナでオシャレな作品だった。 カッコよかったよなぁ。 ショーケン、68歳だったそうです。 合掌 【送料無料】傷だらけの天使 Vol.1/萩原健一[Blu-ray]【返品種別A】 傷だらけの天使 Vol.2【Blu-ray】 [ 萩原健一 ] 傷だらけの天使 Vol.3【Blu-ray】 [ 萩原健一 ] 【中古】 傷だらけの天使 魔都に天使のハンマーを ／矢作俊彦【著】 【中古】afb

  2019/03/28

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  愛犬甘栗と夜桜を見に

  あっちこっちで桜満開にです。 夜、甘栗連れて散歩がてらの夜桜見物。 きれい〜。 甘栗は...... 我関せず レジャー用 皿[ワンハンドトレー 5枚入]アウトドアでの便利グッズ ピクニック 食器セット/レジャー食器/ピクニック食器/アウトドア/バーべキュー/BBQ/キャンプ/運動会/レジャーお役たちグッズ/プラスチック食器【あす楽】 【送料無料】ひざのせトレー 膝乗せトレー 6色 缶 ボトル固定 アウトドア ピクニック ドライブ スポーツ 観戦 食事 軽食 車 行楽 花見 お花見 レジャー 運動会 イベント 遠足 行事 便利 雑貨 トレー 日本製 【即日発送】 ☆ お弁当箱 運動会 BRUNO ブルーノ 3段 BHK092-WH イデアインターナショナル 2.9L ランチボックス ホワイト おしゃれ かわいい シンプル ピクニック お弁当箱 重箱 アウトドア　ファミリー 行楽 トレー付き 保冷ボトル付き レジャー用 皿[ワンハンドトレー 5枚入]アウトドアでの便利グッズ ピクニック 食器セット/レジャー食器/ピクニック食器/エコ/アウトドア/行楽/バーべキュー/BBQ/キャンプ/運動会/軽量/プラスチック食器【お得】

  2019/03/28

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  Three Twins のアイスクリームにハマる！

  「Three Twins Ice Cream」のオーガニックアイスクリーム、初体験。 新宿のお店で、３月末まで３種が選べるカップ入りのスリーツインズが320円で食べられるので、コレはチャンスと、お昼休みにお店へ。 今日は、あったかいし、アイス日和。 チョコオレンジ ほうじ茶 カルダモン の３種にした。 美味しい〜。 コクがあるけど、軽い！ ので、もっと食べたくなる。 スプーンはプラスチックじゃなくて木。 そんなとこも好き！ 【ふるさと納税】30-182 杜のアイスクリーム「いづかし」（びわの種・いちじく・いちご味）計9個 【ふるさと納税】JAぴっぷ町 いちごアイス　10個セット アイス【送料無料】JA鶴岡【三種アイス詰合】120ml×8個　(だだちゃ豆　2個　、鶴姫レッドメロン　3個　、ら・ふらんす　3個 【送料無料】ガレー　プレミアムアイスクリームセット　GL−EG12【代引不可】【ギフト館】

  2019/03/28

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