【一安心】血液検査リベンジ、の巻(^^)
こんばんは。ブヒヨンです。年度末に駆け込みで受けた、健康保険組合の健康診断の結果は、予想以上に悪かったですブヒヨンは、コレステロールのお薬を飲んでおりますが、それでも正常値を大きく上まわってしまいましたというわけで、対策として、再びお米を食べる量を制限すると共に、”もち麦”を半分ませることにしました。それと、ウォーキングをより以上に励むことにしました。一応、一日8,000歩目標なのですが、気を抜いていると6,000歩台が多いでするが・・・。今日、お薬がきれるにあたり、血液検査をしていただいたのですが、努力の甲斐あってか、正常値の範囲に収まっておりました(祝)今まで以上に気を引き締めて、お食事とウォーキングに励みたいと思います。今日もよい一日でありました南無阿弥陀仏 南無阿弥陀仏（つづく）
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