人口股関節16日目
ここ整形外科医院のお食事、ボリューミーだなぁと思って献立表があることに気づいたので何気に見てみると「‼️」ここの病院はご飯の量が選べるのでご飯が何gでのカロリーがわからないですが1日の総カロリーが1,800kcal超えてる。私はご飯を80gにして貰ってるけど総合病院での食事はだいたい1,500カロリーくらいだったのでリハビリ始まったとはいえこの量、食べてては痩せないです。しかも、同室の方から時々、甘いもののお裾分けが…作って頂いたものを残すのは申し訳ないですが自分の体を最優先ということで3食、おかずを全て一口づつくらい残させて貰おうと思います。
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