新着記事一覧 | 伊豆大島活き活き自然生活

今年の夏もあっという間

昨日は親戚も帰り、お客さんも明日でひと段落。21日には母と熱海の病院へ。整形外科に掛かりに。帰って来ると又お客さんや明日葉など。合間を縫って本の整理や部屋の片づけも。これから11月頃までダイビングのベストシーズンに。急な用も多く予定通りにはいかない事も多くなりましたが、今までやって来た事は少しづつでも継続しよう。新たに運動も加わりましたが。観劇や美術鑑賞なども合間を縫って継続したい事。

2012.08.19

今朝は朝迎え

3時半に起きて久しぶりに5時着のお客さんの迎えに。虹色に染まった雲が日の出と共に見事な形状で爽やかな気分に。ほんの少し虹も見えました。体調も良くスッキリ起きられたので得した気分です。さて今日は少年野球の子供達が帰ると週末なのでダイビングのお客さんが。3泊した親戚も今日帰ります。家の事を皆で手伝ってくれたので助かりました。又来年も皆が元気で集いたいものです。さあ今日も価値的に動こう。

2012.08.18

買い物や色々

今日は頼まれた明日葉パウダーを買って送ったり、日用品の買い物や色々。夕方親戚が集まってレストランで夕食も。お客さんはバーベキューの方がほとんどだったので任せて。明日は早朝着のお客さんがいるので早めに休もう。読みたい本も沢山。作りたい料理も。かしゃんばも好評だったので。

2012.08.17

今日は身内で

今日は少年野球の大会。我が家にお泊りのチームは静岡のチーム。夜はバーベキュー。さて我が家も今日は親戚が泊っているので夜はレストランで食事会。明日皆帰ります。今回はお墓参りが目的でした。皆で会えるのは嬉しいものです。明日はお客さんも親戚も皆帰りますが、週末なのでダイバーの方が入れ替わりで。後もう少しで夏のピークも終わり夏バテをしないよう気をつけよう。

2012.08.17

今日から少年野球の

今日から少年野球の子供たちが。伊豆の子供たちが来る事に。熱海からで早朝ではないのでお昼ころ迎え。他にも親戚やお泊りの方がいるので今週は大忙し。健康と無事故を祈ろう。

2012.08.16

久しぶりにかしゃんば作り

今日はお客さんの送迎や金融機関などやはり出かける事の多い日。伯父叔母いとこもお墓参りを兼ねて遊びに来ました。久しぶりで材料も揃っていたのでかしゃんば作り。お隣や弟家族にも届けました。皆が喜んで食べてくれました。秋には又体験教室も再開したいものです。8年間続けて来たので。

2012.08.15

今日から親戚が

今日から3泊親戚が来ます。お墓参りや又みなで集まって食事や今週はお客さんもまだ多く落ち着いた時間もありませんが、来週に入ると中ごろに時間が取れるので母と熱海の病院の整形外科に。9月は初旬にいとこと漢方の先生の所へ。まじめに飲んでいるので体調もすっかり良くなった気がしますが、専門家にみてもらわなくては。自己判断はできません。ついでにいつも色々してくるので息抜きにも。今年の夏もあっという間。一日一日を大切にしよう。

2012.08.15

今日も飛び回って

今日はお客さんの迎えや明日葉の配達、父の歯科、金融機関、買い物など飛び回る用が多い一日。本屋さんへも。夕方小学校の時の同級生が訪ねて来てくれました。女6人男7人のクラスで6年間一緒。卒業以来ではないかと思います。渋谷の某デパートで働いているとのこと。明日葉の事も話題に。嬉しいものです。今月は保育園から高校まで一緒だった同級生とも会います。皆親の介護やもう親が亡くなったりとそうゆう年齢になってしまいました。自分の健康管理もしっかりしながら。さて今日はフランスから来ているご近所の方の子供さんもいらっしゃいました。明日は伯父叔母いとこも来たりと今年は色々な人が来てくれる年です。有難いことです。

2012.08.14

入れ替わりの多い日

今日は家族連れの団体が帰りまた次の方がみえたり午前中はばたばたと。11時からは父の歯科。先日抜いた歯の様子を見せに。歯茎が固まればしばらくはお休みに。夏もあとわずかあっという間です。目標を決めて流されないように過ごそう。

2012.08.14

今日は朝から

今朝は朝早くに船釣りに出かけた方がいてお弁当は中毒になるといやなのでパンを持って行って頂きました。早めに帰って来たので宿でも食べられたかも。魚はイサキを2匹。お刺身で食べたいと言ったのでうろこを取って三枚におろしい簡単な活き作りに。あらは明日葉を入れ汁にしてあげました。久しぶりに魚をおろしましたが、一度覚えたものは案外忘れないものです。さて午前中はフランスからのお客さんを迎えに。ご近所の方なので良く知っている方。子供さんはフランスの大学を出て医療系の仕事をされているとの事で、日本の大学に講演来ると言っていました。大島の高校を出られた方なので話が盛り上がりました。高校時代から人と同じ事をするのはいやだったと言っていましたが、とても面白い方です。奥さんは日本の有名商事会社にお勤めだった方で、今はパリのブランド店で数か国語駆使して働いていらっしゃるそうです。香港にも行きたいし、フランスにも行きたいし、行きたい所は沢山。先日遊びに来たいとこのお嫁さんは香港大学の生涯学習講座で薬膳料理を習っていると言っていたのでチャンスを見つけてまた。色々な人と会うのは楽しいものです。

2012.08.13

フランスから

今日はフランスに住んでいるご近所の方が実家の家を見に来るそうで、空港に迎えに。長期の休みが取れるようになったらフランスにも行きたい所です。さて今日は家の仕事をしっかりと。今週がピークで、後は週末に集中するのでやりきろう。明日葉は毎日。なんとかもっています。さあ今日も頑張ろう。

2012.08.13

今日からまた

週末はダイビングの方でしたが、今日から家族連れの方が。毎年来て下さる方も。今年は親戚が顔を見せに来てくれます。７月には香港に住むいとこや最近は都内に住むいとこ１５日からは千葉に住む伯父叔母と娘も。昔からどの親戚とも仲良く付き合っているのでいざという時には皆集まります。子供の頃からいとこどうしで遊んだり行き来しているので大人になっても気安く会えるのは嬉しいことです。友人とも今月は会う予定。色々な人と会って刺激をもらおう。

2012.08.12

最近は色々調べたり

最近は健康管理の為に漢方やサプリも取りきれない栄養素を補うために飲んでいますが、元の食材を把握しできるだけ食べ物で取るように心がけていますが、けっこう日常的に量が足りないものもありますがバランスよく取れています。以前は意識が足りず免疫力が低かったのか風邪をひいていましたが、最近冬にも強くなり風邪もひかなくなりました。母などを見ていると精神力もあるのかもしれませんが本当に良く食事の事を考えやっているので寝込んだという事がなくとてもまねできないと思ってしまいます。何よりも健康が一番嬉しいものです。最近はそういった本を読む事が多くなりました。さて今日もまたお客さんが帰った後の片付けや明日葉の配達などいつもの仕事ですが、合間に活字にも目を。昨晩のオリンピックの新体操には見行ってしまいました。さあ今日は何を見よう。

2012.08.12

湿度が高い一日

午前中は雨だったので湿度が高く、午後から頭痛がしましたが夕方治まりました。お手伝いの方も来て下さっていたので無事終了しホッとしました。今日は夏祭りで花火や夜店もあったので宿泊のお客さんの送迎も。かなりの人が出ていたそうです。オリンピックもあと少しで終わり。あっという間でした。明日はお客さんの出入りの多い日。毎年来て下さる家族ずれの方も。今月は下旬ころ友人ととコンサートに行く約束をしてあるので楽しみも。する事は沢山。かしゃんばも材料はそろっているので時間を作りやってみよう。

2012.08.11

今日から夏の山場

今日は毎年恒例の大島の夏の夜のイベント夏祭りがあります。里帰りした人や観光客などで賑やかに。2日間なので明日もあります。我が家も今日から1週間がピークに。雨が降ってほしくない物です。夜はバーベキューの方が多いので。さあ気合を入れて頑張らなくては。今収穫時期のブルーベリーと我が家の庭。

2012.08.11

今日はまた暑さがぶり返し

今日は日中かなり暑く感じましたが、朝食を片付け終わるとお客さんをレンタサイクルに連れて行きながら明日葉の配達や買い物など。早めの昼食をして1時過ぎまでフィットネスクラブへ。明日から5日間休みなのでなんとか時間をこじ開け。2時から母を病院へ。昨日のMRIの結果と紹介状をもらうために。22日に熱海の病院の整形外科で診てもらう事に。熱海までジェット船で45分で8月は日帰りができそうなので。ついでに私も診てもらう事にしました。暑くて腕にあせもができるくらいの一日でしたが、お客さんの若者たちは自転車でしかも坂の急なルートから三原山へ上りアジサイロードを通って大島一周してきたというから驚き。夕方とても元気で楽しそうに帰って来ました。若ものらしくて久しぶりに爽やかな気分に。さてあすは早朝着のお客さんのいますが、自分たちで来るそうなので助かりました。今年は早朝着の迎えがない珍しい年です。気を緩めず体調管理しっかりしよう。庭のさるすべり父が植えたもの。

2012.08.10

今日も時間を作って

今日はお客さんの朝食の片付けが終わると明日葉の配達や家のなかの仕事時間を作って運動へも。明日から15日まで休みなのでなんとか。その間自宅で自己トレーニング続けよう。午後は昨日撮った母のMRIの結果を聞きに病院へ。お客さんが少なくなった頃を見合わせて紹介してもらう病院へ行く事に。できるだけ午前中に用を済ませよう。活字にも合い間を縫って目を通そう。

2012.08.10

予定通りに

今日は予定通りに明日葉の配達やお客さんの迎え、母の病院、フィットネスクラブなど予定していた事が全部完了。色々な役も下り少しは家の事に集中できるようになったので余裕もできましたがその分ここ1年病院へ行く用が多くなったので丁度良いタイミングでした。その時々やる事が出てきてリズムも変わるものです。さて今日は漁協の女性部の方が港でやっている地元の魚を使った食事を出すお店に明日葉の配達も。親の介護や回りの人の面倒を沢山みて来た方なので話が楽しく勉強になります。あのパワーはどこから出て来るのだろうと思ってしまいます。まだまだ努力が足りない事実感します。生命力を付けよう。

2012.08.09

今日からまた

今日は午前中は母の紹介状をもらうために病院や家の事を。運動にも行きたい所です。今日からまたしばらくお客さんが続きます。ダイビングの方や家族連れや少年野球や親戚や色々。体調管理しっかりしよう。さて果物の豊富に食べられる季節です。昨晩は我が家で取れたブドウをジュースにして夕食の時に飲みました。スイカもあります。マンゴウやモモ、ナシ、パッションなどフルーツは毎日。自家製のイチジクのジャムも美味しく、夏は豊富で食べ放題。果物の楽しみな季節です。さあ今日も時間を見つけ読書や自分の興味ある事に少しでもふれよう。

2012.08.09

皆を送って

今日はボランティアクラブの学生さんの送りや明日葉の配達やいつもの仕事。少し時間があったので美容院へも。薬屋さんに毎日飲んでいる天然型のビタミンEを届けてもらいました。カルシウムはまだあるので次回。漢方は又9月初旬に先生の所へ行くのでその時に。明日は母を病院へ。整形の医師が地元に今いないので紹介状を書いてもらうため。ついでに私も診てもらう事にしたので私の分も一緒に。悪くないうちに自分の骨の状況を知っておくと予防に役立つので。夏の忙しさが終わって8月下旬か9月初旬に出かける予定。何ごとも早いうちに治しておくと気分も晴ればれ。ストレッチや有酸素運動をするようになってそろそろ3カ月、体を動かすのが楽しくなったこの頃、続けよう何ごとも。

2012.08.08

年々暑く

昨日はかなり暑く、頭痛が少々。外に出るのが恐ろしいくらいでした。年々暑くなり体調管理をしっかりしないと。休めない職業もありますが長期休暇あっても良いかもしれません。さて今日は皆帰ります。送りをして家の事が終わったら事務仕事しよう。間た時間は休養もしよう。長く働けるように。毎日走る海岸線。

2012.08.08

さあ今日も

さて今日は中学生が帰ると毎年年2回来て下さるK大学のボランティアクラブの皆さんが。活動最終日に泊って下さいます。送迎や色々飛び回るので事故に気をつけよう。合間を縫って提出書類の作成もしなくては。来週は親戚もお墓参りに来たりと又にぎやかに。色々な人と交流できるのは楽しいものです。

2012.08.07

夏の花が

朝起きると庭の花が元気をくれます。さるすべり、むくげ、はまゆうなどなど。父がはまゆうや何か数本取って来て玄関や洗面所に飾ってくれてあります。気がつくと何かしら飾ってあるので助かります。さて最近の雨は想像を超えたものがあるので台風と聞くと緊張しますが、とにかく勢力が弱まる事と被害の出ない方向へと祈ります。今年の夏も旅行どころではない方も沢山いると思うので。夏の忙しさが終わるころ母を整形外科に連れて行くので地元の医療センターで紹介状を書いてもらう事に。今日は朝食の片付けが終わると父を地元の歯科え。先日抜いて来た歯の治療に。全く痛がらず快調なので歯茎が固まったら歯を作る事に。歯科とはまたしばらくお付き合い。そのおかげで私もしっかり治療できました。健康管理の意識も。有難いことです。

2012.08.06

むしむし暑い一日

今日は雨が降った後むしむしと暑い一日でした。外国人ダイバーの方が帰り、今日から中学の科学部の生徒が顧問の女性教諭２人と共に２泊。ジオパークの大島を散策するようです。島に住んでいても知らない事も多いので寒くなったらネイチャーガイドを頼んで行っていない所を散策したい所です。父は現役の時に島の中をくまなく歩いたようでよく知っていましたが、病気をしてから聞けなくなったので残念です。

2012.08.05

今日の朝食は

今日の朝食は外国人ダイバーの方はパン食のお弁当に。早朝ダイビングに出かけるので。天候が悪くなりそうなので早めに潜る様子。なんとかもってほしいものです。さあ今日はまた違う学生が入って来るので大きく出入りが。頑張ろう。

2012.08.05

夏本番に

今日は週末、ダイビングや仕事の方が。昼食後フィットネスクラブへも。着付けの先生からピラティスのお誘いも。今月は無理なので又の機会に。忙しくて無理と思っていましたが、良いタイミングで運動を始められました。続けよう体調が良いので。かき氷の季節に。

2012.08.04

今日からしばらく

今日からしばらくダイビングの方や学生さんなど続いています。今朝は涼しく仕事もしやすいので午前中にすべてやってしまおう。明日葉は雨が降らないのでからから。適度な雨もほしい所です。

2012.08.04

少し風があると

島は回りが海のせいか都会のようなじりじりとした暑さはないような気がします。今日のように風があると仕事もしやすくテキパキとこなせ得した気分です。今日はホテルやスーパー、レストランなど明日葉の配達や金融機関、本屋、フィットネスクラブ、買い物など午前中は飛び回りました。代引きで明日葉の注文もありましたが、地元に間に合わせるよう島外は秋までお休み。その代りに明日葉の青汁とパウダーを送る事にしました。葉を軽く茹でて細切れにしミキサーでジュースにして飲むようにしたら体調が良くなったので続けたいとの事でした。私も最近体を気にするようになって意識して食べるようになりました。さて今日は本屋さんにバレエのDVD来ていたのでもらって来ました。今回は「コウモリ」少しだけ見ました。遅くなるので続きは又に。どれを見ても動きが綺麗で引き込まれます。全部見たい所ですが明日は週末でお客さんも来るので早めに休もう。以前作ったブルーベリージャム。今年も全部摘み終わったら又作ろう。

2012.08.03

日中はなるべく

9時くらいから急に暑くなり始めるので外仕事は早朝か夕方にするようにしています。さて今日は行かれない日も出て来るので合間を縫って運動へも。来週からしばらく行かれなくなるかもしれないので。体調が良いのが一番。

2012.08.03

今日も暑い一日

今日は4日間開いてしまったフィットネスクラブや月に一度の歯科でのクリーニングなど自分の事で出かけました。途中明日葉の配達や色々用があり、チェックしておかないと忘れそうなくらい。週末は外国人ダイバーの方がいらっしゃるのでパン屋さんへパンの注文も。色々な事が片付きホッとしました。時を見て又いろいろ再開しよう。

2012.08.02

涼しい朝

珍しく涼しい朝です。父は早く起きて散歩に出かけました。体調が良いようです。さて今日は安心して仕事や色々な事が出来ます。午前中は運動に行きながら歯のクリーニングや明日葉の配達へも。明日葉は今の時期一番ない時ですが、観光のお客さんが多い時期なので地元出荷に全部まわしていますが、それでも足りないくらいです。日中はできないので夕方少しの時間で。運動を始めてから大分気分も爽やかに。時間を作り継続しよう。

2012.08.02

大成功の歯の治療

今日は父の根が残っている歯を抜きに上京して帰って来ました。脳梗塞を2回、胆石や他にも病気があるので慎重にとお茶の水の医科歯科大学で治療して来ました。さすがです、8本抜きましたが、術後も出血もほとんどなく痛くないと言っていました。先生の技術とここ数年の父の健康管理が良かったのだと思います。最初は一辺には無理かもと言っていましたが、やってみると全部できました。抜くまでに2回の診察と地元の歯科と内科の医師とが連絡を取り合ったり簡単ではありませんでしたが、やってみるとあっという間でした。本当に有難い事でした。私もすく近くのホテルに泊まったので歩いて通え楽でした。学生のころ毎日中央線で通りましたが、下りたのは母を眼科の病院へ連れて行って以来。島に帰ってからの方が都内に詳しくなった気がします。まずは一安心。

2012.08.01

今日は午後から

今日は午前中父を定期検診につれて行きながらいろいろ用をし、午後の船で上京。明日一泊入院をして父の歯を抜きに。いない間はお手伝いの方や弟家族にお願いして。また新たな経験ですが、必ずまた自分にもいつかは訪れる事なので良い勉強に。暑いので移動はタクシー。帰って来るとダイビングや学生、家族連れなどしばらく続きます。体調管理しっかりしよう。1日の午後帰る予定。

2012.07.30

皆帰り

今日は皆帰り家の片付けを。する事の多い一日。明日は出かける前に父の定期検診や税金の申告などする事が多いのでテキパキこなそう。

2012.07.29

皆帰って

お客さんは残る方もいますがほとんど帰ります。来週は週初めから3日間出かけるので今日のうちに色々やっておこう。今日も時間を作って運動へ。7月もあっという間でした。税金の申告もギリギリ間にあいそう。税理士さんに感謝。ここのところ毎日ブルーベリーが摘めるのでたまったら又ジャムに。かしゃんばも餅子を買うまでたどり着いたので後は作るのみ。天草も煮よう。する事は沢山。

2012.07.29

だんだん暑さに慣れて

一時急に寒くなった時体調を崩しましたが、暑い日が続くと慣れて来た気がします。今日は週末。夏もいよいよ本番。体調も良くなり明るくスタート。さて今日はお客さんの準備や明日葉の配達や昼食を早めにしてフィットネスクラブえも。何かスポーツした方が良いかと尋ねると私の場合歩くのが良いと進められました。確かに。それにしてもクラブへ通うようになって立ち方や色々日常的にできる事を再認識。もっと早く気がつけばと思いますが、私にとってのタイミングだったと感謝。さて真夏はできませんがホームページのリニューアルも少しづつやろう。穏やかな時間も作りつつ。

2012.07.28

オリンピックも始まり

今日からオリンピックが始まり、興味がある種目があるので釘ずけになってしまいそうです。夏の暑さと忙しさの中で気分転換に。さて今日は週末ダイビングの方が。外国人ダイバーグループも来るので朝食は洋食に。今回はベジタリアンの方はいないので全部同じ。さあ今日も暑さに負けずやりきろう。

2012.07.28

暑い一日

今日も暑く気温はぐんと上がり、熱中症の方が多かった様子。先日私も体調が悪くなった時そうかと思いましたが違いました。近くにに高齢者がいるのでならないようにとにかく日中は外に出ない事や水分を取るよう顔を見れば言うようにしています。さて今日は暑い一日でしたが合間を縫って運動にも行って来ました。2か月前から始めましたが、大分なれ今は快調。8月は忙しくなるので行く回数が少なくなりそうですが、できる限り。習慣になるとやらない方が気持ち悪くなる気がします。元気が一番。今年の夏も皆が健康で無事故でありますように。パッションの時期になりました。

2012.07.27

良く休んだせいか

一昨日良く休んだせいか活力が。やはり休養が大切と実感。母などは超人的に思えるほど休むという事をしないのでリズムを作るのが上手いのかも。さて今日も暑くなりそうですが、いつものように家の事をしてから明日の配達やJAに保障請求書を届けたり色々。来週上京するので運動も。する事は沢山。元気になったのが何より。さあ今日も頑張ろう。

2012.07.27

今日は元気に

昨日点滴をやったせいか今朝は大分元気になって色々用ができました。金融機関へ行ったり、明日葉の配達や少年野球の受け入れの打ち合わせや夜も会合など。いつも早くしようと思いつつ5月しめの税金の申告がぎりぎりに。昨年は活動が少なかったのに何故か遅れてしまった。今年は頑張ろう。本屋さんへも行って頼んであった本をもらったり、フィットネスクラブは今日は行かれなかったので明日良い時間を見つけて。行かれない時も何かしらやるようになったので少しは進歩。来週は父の歯科で上京するので今週中に何でもやってしまおう。

2012.07.26

昨日は体調悪く

昨日は体調悪く一日休養。夕方に病院で点滴を1時間半ほど。今朝は大分良くなりましたが、まだスッキリしないので休む事に。夏前で体調のコントロールが良くないのかもしれません。用心しなくては。

2012.07.26

皆帰り

今日は皆帰りひと段落。来週は週の初めに上京なのでやれる事は平日のうちに。税金の申告もやって安心して出かけよう。

2012.07.25

今日は身内でバーベキュー

今日は夜香港から遊びに来ているいとこや親戚とマリンでバーベキュー。久しぶりに。又暑くなり体調が整うまでかかりそう。いつもこの時期風邪をひいている気がします。体がついて行ってないのかも。そうも言っていらてないのでリズムを整えよう。海岸沿いに咲く浜カンゾウ。バーベキューしました。

2012.07.24

今日は色々工事の方が

今日は午前中はNTTや電気屋さんなど工事の方が来る日。家にいて話を聞かないといけない日。お手伝いの方も来るのでしっかり家の事も。夕方は身内でバーベキュー。夏前の平日忙しくなる前の合間を縫って。今日こそ皆に食べさせるようかしゃんばを作ろう。

2012.07.24

今日も一日

今日は午前中光電話の調子が悪くサポートセンターに電話しルーターや色々調節してなんとか良くなりましたが、ファクスはまだ元に戻らないので明日工事の方に来て頂く事に。けっこう時間を取られました。明日葉の配達や用をしてフィットネスクラブへも1時間ほど。暑くなったので無理せずに。午後からはいとこ夫婦と喫茶店でお茶。香港の話などしました。韓国、中国、台湾、ベトナム、ラオスなど周辺国には行っていますが、香港、マカオにはまだ行った事がないので時間を作ってお正月が明けたころにでも行きたいところです。ここ数年用が多く余裕がなかったのでそろそろとは思いますが・・・・。香港やシンガポール、地中海のマルタ島など重要な島のようなので一度は見たいものです。シンガポールは行きましたが、良くは見ていないので。さて今日も夜は出かけました。明日は身内でバーベキュー。久しぶりに。ブルーベリーが収穫できるようになりました。

2012.07.23

今日も過ごしやすそう

さあ今日は家の事をしてからいとことお墓参りや島内見物など。平日なのでする事も色々。ソフトが来たらホームページも合間を縫って。我が家のすぐ下の海岸。

2012.07.23

今日も涼しく

今日はお客さんが帰ると香港に住んでいるいとこが奥さんとお墓参りを兼ねて遊びに来たので迎えに。東京の学校に行っていた時お世話になった母の妹の子供。まだじっくり話はしていませんが、色々話はつきなそう。午後は衛星中継の受信に。今年も災害が多く夏休みどころではない方も沢山いて本当に負けないでと言わずにはいられません。いつどこで何が起こるかわからないこの頃。あらゆる面で注意しよう。さて今日は相撲の国体が来年島でありその前座のような大会が役場でありました。弟も審判の勉強に何か月かに1回東京に習いに通っているようです。私も昨年、両国の秋場所を始めて見て以来以前より親近感が出ました。行司の方の着ている衣装の色彩が素晴らしくいつも見行ってしまいます。着付けを習ったので余計目が行くのかもしれません。それにしても日本の伝統文化にもっと触れて行きたいものです。今度、和楽器の演奏会良さそうなのを探し行ってみよう。

2012.07.22

今日も涼しく

今日も涼しく仕事をするのには最高に良い日。お客さんが帰り午前中は家の事をして午後から会合など用も。いとこたちも来る予定。この天候ではちょっとかわいそうかもしれまん。暑くなった時を考え用心しよう。病気の人や高齢者は特に。皆で注意を。

2012.07.22

丁度2カ月

フィットネスクラブに通い始めて2カ月、漢方を飲み始めて1つは3年2つ目が5カ月、ニンジン、リンゴ、レモンジュースを飲み始めて3年、大分体調が良くなりほとんど前と同じようになって来ました。この他にもやっている事はありますが、だんだん増えて来ます。以前では考えられない事です。後一歩という感じでしょうか。早いうちから気付くと良いのですが、その場にならないとなかなかできない物です。それでも回りに良い方が多く早くに気付かせて頂いたように思います。自分の身に起きて初めて真剣になれるもので有難かった事です。何より家族が健康なのが一番。良い事は長く沢山続けよう。

2012.07.21

このまま夏になると思いきや

今日は週末。夏休みも始まってこのまま夏になるかと思いましたが、涼しさががまた戻って来て仕事をするのには最高に良い気温ですが、夏らしさを求めて来て下さる方には残念な始まり。さて今日は家の事をしてから運動。帰って来て又仕事。週末なのでダイビングの方も。合間を縫ってホームページの作り変えも始めよう。最新のソフトも注文しました。今年の夏の楽しみはオリンピック観戦。皆の希望に。

2012.07.21