けっぴぃの小部屋

今日で華穂の保育園が始まってから4日目になるよ。
昨日と今日は、保育園に着いて私と別れるときになると『寂しい…』と言って泣きべそをかいてるよ。
先生になだめられてなんとか私に手を振って、お友達の輪の中に入っていくんだけど。。。
それでも泣くのは最初だけで、後はなんとか頑張ってるみたい。
給食もよく食べてるみたいだしね。
ただ、家では最近怒りんぼさんの華穂だから、それが保育園でも出やしないかとちょっと心配。。。
明日からはお昼寝もして1日保育園です。
早く仲良しのお友達を見つけてくれるといいな。


私の産後ダイエット。
もう少しで産後3ヶ月になってしまうよ。。。
今のところ産前体重まではあと2キロちょっとってところまで減らしたよ。
3月の初めからは2キロ以上減らすことが出来たけど、まだまだだよ～。
最近は履けるジーパンもちょっと増えてきたよ。
今私がやってるのはこの3つ。


インスパイリングエクササイズ

スロトレ

下半身からみるみるやせる腰回し！ダイエット

インスパは10分コースを毎日。(30分やろうと思うと負担になりそうなので。。。）
スロトレは一日おき。
腰回しは思い立ったらいつでも。
腰回しは昨日から始めたから、まだ効果はよくわかんないよ。
っていうか、どれが効果があったのかわかんないかも。。。
でも、結果的にぽっこり下腹を引き締めて産前体重－2キロまでやせれたらいいのさ。

夏までに頑張るぞ～！！