社交性不安障害
他者から 否定的に評価される 事が不安の 理由つまり この 1年理不尽に 否定 された事が 度々 あったそれが 現実的な 一因神様が 言う 憑依これを 置いといて現実的に 考える なら思い当たる 事が あるあるある だだから 守る ため離したこの人 昔からそう なんだだから 人として 最低だ と 思って いたまさか 妹の 出現で攻撃が 強く なりこうなるとは…去年 大喧嘩して抗議したあの 時 いっそ離れて しまえば 良かった色々 考えても 後悔と責任が ある大失敗 だでも それを 言えない本人に 言えず一因にも 言えない言って 悪化する なら言わない 方が いい先生に お願いする に会いに いったら先生は 気付いて いた一因が 誰 なのかどう 守りどう すれば いいのか治る には 時間が かかる悪く すれば 悪化 するどうすれば いい漢方薬や カウンセリング即効性 ない誰にも 言えない専門的 知識も なく一人で もがく自律神経の 安定 まずは そこ から長い 道のり だ