昨日のビリーズブートキャンプ基本プログラムで痛かった・・・涙
昨日ビリーズブートキャンプ基本プログラム中でバンドを巻いて付加を与えながらの全面キックでタンスの角で右小指を強打で昨日はそこまで痛くなかったですが今日起きると激痛が、大げさかも知りませんが、小指の太さが2倍ぐらいに腫れていて青く腫れ上がっていたので、病院にGoです。結果は骨折はしたいなかったが、ここまでひどいと時間が掛かると言われました。ビリーズブートキャンプ実施難しそうです。じぶんてきには痛いです。最近付いて無いな～～～～ちなみに病院行ってきました。たたのねんざみたいですが、小指だから時間懸かるよと言われました。出費1500円也。
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