2023年02月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

（藻緯羅の庵）[藻緯羅2023]の２月末は？

節分天井になるかと思ったら、彼岸天井？？？市場に活気はないが、［閑散に売りなし］か？？？[藻緯羅2023]の首尾も、７勝３敗と好調を維持している。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞［楽天市場］【ふるさと納税】茨城県つくばみらい市6,130,000円【ふるさと納税】古典金庫 5号両開黒金庫古典金庫防犯貴重品セキュリティ保管庫アンティークヴィンテージ

2023.02.28

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2023年２月２８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/ローストポーク］　２）アオサ［粉・ヤマヒデ］　３）きゃべつ（カット）　４）ししとう（高知）　５）しらす干し（茨城）　６）エリンギ（カット・長野）　７）わさび菜（東京/国分寺）　８）オクラ（冷凍カット・中国産）　９）ケチャップ［光食品］１０）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　４）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］ギフトショップトゥインズ3,240円【冷凍クール便】四万十栗豚のローストポーク 2種セット（200g×2）【ギフト包装】【とささと】[お歳暮お年賀ギフトプレゼント 3000円おいしい惣菜冷凍ダバダ栗食品ギフトセット高知県産化学調味料無添加豚肉少量パック 2人前少人数グルメ]

2023.02.28

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[水道水栽培] ２株の「辛味大根のヘタ」に３輪が開花しそう

今朝、2023.1.3モノの蕾の先端に赤み↓↓↓2022.12.7モノの蕾にも開花の兆し［楽天市場］【ふるさと納税】宮崎県延岡市1,000円【ふるさと納税】日用品雑貨バス用品バスソルトアロマバスソルト地域貢献お風呂入浴精油リラックスアロマ就労継続支援B型事業所月麦お取り寄せ宮崎県延岡市送料無料

2023.02.28

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2023年２月２７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）高野豆腐［旭松］　２）かつお節［粉・タイコウ］　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）たまり［伝右衛門］　５）タマネギ（カット）　６）紫タマネギ（カット）　７）マヨネーズ［オイラ大地］　８）きゃべつ（カット）　９）ケチャップ［光食品］１０）なめこ（山形）１１）九条ネギ（カット・京都）１２）黒酢［内堀醸造］１３）トレハロース１４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］パンダ中華物産1,836円台湾産【信功肉品】 (袋) 肉酥肉松ポークフレーク（でんぶ） 20g×10個 200g 豚肉でんぶ　ふりかけ　ポイント消化　中華食品中華物産　豬肉鬆

2023.02.27

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2023年２月２６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）筍［惣菜］　２）大根［惣菜］　３）栗［惣菜］　４）南瓜［惣菜］　５）人参［惣菜］　６）蕗［惣菜］　７）菜の花［惣菜］　８）わけぎ（東京/府中）　９）タマネギ（カット）１０）紫タマネギ（カット）１１）かつお節［粉・タイコウ］１２）岩塩［ヒマラヤピンク］１３）トレハロース１４）胡瓜［ぬか漬け・無添加］１５）きゃべつ（カット）１６）なめこ（山形）１７）九条ネギ（カット・京都）１８）黒酢［内堀醸造］１９）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］２０）高野豆腐［旭松］２１）たまり［伝右衛門］２２）アオサ［粉・ヤマヒデ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］オーガニック健康生活むぎごころ1,080円岩塩シェフズチョイスジャパンヒマラヤピンクファインソルト 1kg 粉末購入金額別特典あり正規品ヒマラヤ岩塩オーガニックピンク岩塩無添加ナチュラル無農薬 Chef's Choice Japan

2023.02.26

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[水道水栽培] 2022.12.7モノの「辛味大根のヘタ」、次々と開花

今朝、2022.12.7モノには５輪の花↓↓↓１輪目は萎れましたが、いくつかの蕾の先端が薄っすらと紅色に。右隣の、2023.1.3モノの蕾も、次々と開花しそうです。［楽天市場］【ふるさと納税】福岡県飯塚市1,000円【ふるさと納税】＼1000円ポッキリ／やわらか大粒落花生グラッセ落花生 1000 おやつ 1,000円ポッキリ【Z1-011】

2023.02.26

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2023年２月２６日７時７分の富士山

今朝は、雲がない富士山。当地の湿度は37％。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -21.6度、湿度31%、気圧628.8hPa［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県都留市5,000,000円【ふるさと納税】運河のある街　油絵（額縁入り）　F80号　風景画　ママの森ギャラリー

2023.02.26

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Macに"プレビューアイコン"復活、が…新たな問題浮上！

その後↓も、藻緯羅の”最新”Macの不調は、何かと続いてますが、　/moira/diary/20230217画像↓↓↓で判るように、プレビューアイコンは復活しました。サポート対象外のＯＳで動いている古いMacで、ユーザーをログアウト・ログインしたところ、メーラーは、問題なく動いてくれました。ということで、新Macも、ユーザーをログアウト・ログインしてみました。　iCloud絡みのエラーは出ず、メーラーも問題なし、　iCloud上のファイルも読み出せました。　iCloudがロックされたのは、iPhoneだけ？？？で、新規にファイルを作ったら、プレビューアイコンは作成されたようです。　自分でプレビューアイコンを貼り付けたファイルのアイコン画像を削除したら、　システムのプレビューアイコンが、すんなり表示されました。　"プレビューアイコン"自体は、作成されていた感じです。そのほかの不都合は、解消していません。新たに（気づかなかっただけ？？？）、メニューバーのコントロールセンターの右横に、時々、”橙の丸”が表示されるようになりました。マイクは不許可にしていますが、念の為、感度を下げておきました。因みに、カメラレンズ部分には粘着シールを貼ってます。［楽天市場］【ふるさと納税】福岡県大川市7,500円【ふるさと納税】エアタグケースカバーレザー本革 apple airtag 【レッドシュリンク】

2023.02.25

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[水道水栽培] 2022.12.7モノの「辛味大根のヘタ」に、五輪目

今朝、2022.12.7モノの蕾が、また一つ色づく↓↓↓（赤矢印）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　右隅に2023.1.3モノの蕾［楽天市場］【ふるさと納税】京都府京丹後市1,000円【ふるさと納税】京都京丹後産梨ドライフルーツ 20g 無添加無着色砂糖不使用梨使用梨なしナシドライフルーツ国産健康おやつ買い回りお買い物マラソン楽天大感謝祭楽天限定ポイント消化 1000 1,000 円

2023.02.25

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2023年２月２５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚レバー［惣菜］　２）ニラ［惣菜］　３）わけぎ（東京/府中）　４）胡瓜［ぬか漬け・無添加］　５）豆腐［無添加］　６）なめこ（山形）　７）九条ネギ（カット・京都）　８）かつお節［粉・タイコウ］　９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）そら豆［惣菜・フジッコ］１２）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）練り梅［和歌山産］　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）バナナ（ラオス産）　６）牛乳［低温殺菌・タカナシ］［楽天市場］伊勢鳥羽志摩特産横丁1,698円ぬか床セット送料無料簡単にぬか漬けが作れるセット（ぬか床使用時約2kg分）契約農家が作る三重県産特別栽培米の新鮮な米ぬかと国産原料のみを使用したぬか床セット

2023.02.25

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2023年２月２４日８時１０分の富士山

雲が多くなってきました。当地、夜には雪の可能性も．．．　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　８時現在、気温 -17.0 度、湿度48 %、気圧630.3 hPa［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県沼津市1,345,000円【ふるさと納税】準中型免許教習（免無し）学生

2023.02.25

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2023年２月２４日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ぶり（天然・長崎）　２）大根　３）わけぎ（東京/府中）　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）たまり［伝右衛門］　６）春菊（福島）　７）ケチャップ［光食品］　８）なめこ（山形）　９）九条ネギ（カット・京都）１０）かつお節［粉・タイコウ］１１）黒酢［内堀醸造］１２）トレハロース１３）胡瓜［ぬか漬け・無添加］１４）金時豆［惣菜・フジッコ］１５）薩摩芋［惣菜］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）バナナ（ラオス産）　４）牛乳［低温殺菌・タカナシ］［楽天市場］楽天24 ヘルスケア館333円光食品有機トマトケチャップチューブ(300g)【spts4】

2023.02.24

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[水道水栽培]「辛味大根のヘタ」３株の今朝

2022.12.7モノに４輪目(赤矢印)が咲きました↓↓↓背の高さは栽培期間の長さを示す？［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県忍野村7,000円【ふるさと納税】うどんセット生麺 5食分箱入り贈答忍野村山梨県産富士山の流水使用送料無料 ※沖縄県、離島不可

2023.02.24

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2023年２月２４日７時３８分の富士山

やはり、下り坂でした。当地は曇天ですが、富士山が薄っすらと。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -15.5度、湿度48%、気圧632.6hPa　　８時現在、気温 -15.0度、湿度49%、気圧632.9hPa画像処理してみました↓↓↓［楽天市場］【ふるさと納税】北海道紋別市3,300,000円【ふるさと納税】3300-1 ミンクベスト 15号サイズ（ホリゾンタルカット/ダークブラウン）

2023.02.24

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昨日[2.22]の購入は、税込1009円也

藻緯羅の膝は、荷物の重量が３キロを超えるとリスクが高まる。それでも、新型コロナの白い目で、買い物回数を減らしていた。不足分は、ネットスーパーなどで補っていたが、白い目も消えてしまったようで、最近は、こまめに．．．昨日の購入は↓↓↓１）タカナシの低温殺菌牛乳1L・・・299円　　高梨が今ほど知られてなかった頃から愛飲してます。　　最近は、500ccを置くスーパーが減っている感じです。２）ラオス産のバナナ5本・・・199円　　一般的なフィリピン産に比べてもっちり感が薄い、　　お尻の芯が大きめで苦味も強いので、食べるのは禁！３）無添加のぬか漬け(胡瓜200g)・・・199円　　スーパーで売られる”ぬか漬け”の多くは添加物入りなので希少品。４）わけぎ150g・・・159円　　”わけねぎ”と表示されてるけど、藻緯羅は”わけぎ”を常用５）遺伝子組み換え大豆を使った無添加豆腐・・・79円　　大豆由来のことだと思われるが、表示では脂肪分が少なめ。印象では、このような品の価格は、この”インフレ”以前だと、　240+100+150+100+50=640　ほどだから、５０％ほど上がっている。２０年前だと．．．　180+60+120+100+40=500　くらいかな？？？ほぼ、倍！［楽天市場］【ふるさと納税】福岡県飯塚市1,000円【ふるさと納税】＼1000円ポッキリ／一番摘み有明のり焼き海苔半切り5枚メール便海苔のり焼きのり 1000 1000円ポッキリ飯塚飯塚市 1,000円ポッキリ【Z1-026】

2023.02.23

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2023年２月２３日８時３４分の富士山　ー (追記あり)

天気は下り坂と思いましたが、薄陽が差してきました。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　８時現在、気温 -19.2度、湿度86%、気圧630.5hPa　　９時現在、気温 -19.0度、湿度85%、気圧630.5hPa（2023.2.23 16:01追記）　　ウェザーニューズで解説↓してました。　　　　　　weathernews.jp/s/topics/202302/．．．［楽天市場］【ふるさと納税】長野県富士見町3,400,000円【ふるさと納税】45弁ディスク・オルゴール「FUJIMI YAGURA」　【雑貨日用品オルゴールインテリア音色】

2023.02.23

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2023年２月２３日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）人参［惣菜/ピクルス］　３）大根［惣菜/ピクルス］　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）なめこ（山形）　６）九条ネギ（カット・京都）　７）かつお節［粉・タイコウ］　８）たまり［伝右衛門］　９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１２）金時豆［惣菜・フジッコ］１３）春菊（福島）１４）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）胡瓜［ぬか漬け・無添加］　４）バナナ（ラオス産）　５）牛乳［低温殺菌・タカナシ］　６）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］街の牛乳屋さん1,980円【送料無料】東毛酪農低温殺菌 63℃30分 5本ノンホモ酪農家牧場牛乳搾り立て！パスチャライズド牛乳ただし北海道・九州・四国・沖縄・離島は別途追加送料が必要となります

2023.02.23

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[高野豆腐]で、”豆腐”を作ってみた

「高野豆腐」は、豆腐を凍らせて乾燥させたモノ。であれば、逆手順で、”豆腐”に戻るかも？？？高野豆腐は、旭松食品の品を使いました。１）高野豆腐に、水または微温湯を加える↓↓↓　左が加えた直後、右が加える前２）５分ほどで、ふっくらと膨れます↓↓↓３）電子レンジで加熱する↓↓↓500Wで９０秒ほど加熱すると、”木綿”の感じにいわゆる弱モードで５分間ほど加熱すると、”絹”の感じに　（弱モードは200W相当）４）薬味を添えて盛り付け↓↓↓画像は、今朝のモーニングプレート↓から　　　　　　　/moira/diary/20230222滑らかな食感にするポイント・ぬるま湯で戻す・加熱時間をやや多めにする・弱モードを使う加熱の目安・”木綿”は、香りがほのかに漂うか、ガラスに曇りが見え始めるまで・”絹”は、庫内が蒸気で霞んできて、しっかり香りが感じられるまで［楽天市場］旭松食品公式オンラインショップ290円やわらか百菜　ふんわりなめらかこうや

2023.02.22

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[水道水栽培] 昨年の「辛味大根のヘタ」に、三輪の花

今朝、22.12.7モノの「辛味大根のヘタ」に↓↓↓三輪目が開花！今年の１月モノの花芽は無数↓↓↓「辛味大根のヘタ」３株↓↓↓2022.12.7＞ヘタの端から伸びて１０cmに、ヘタが小さいので倒れそうなので　　　　　　深い容器に”植え替え”ました。容器のフチが支えになるはず。2023.01.3＞無数の花芽ができています。2023.2.11＞今さらですが、葉の様子が他の株と違う！［楽天市場］【ふるさと納税】北海道釧路町1,000円【ふるさと納税】楽天限定楽天スーパーセール買い回り／かいまわりポイント北海道絵葉書（ハガキ）星空の摩周湖【アートアーティスト絵画 1000円北海道釧路町】

2023.02.22

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2023年２月２２日の朝食

”惣菜三昧”の朝食でした。本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）高野豆腐［旭松］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）かつお節［粉・タイコウ］　４）アオサ［粉・ヤマヒデ］　５）たまり［伝右衛門］　６）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］　７）人参［惣菜・ヤマザキ］　８）玉葱［惣菜・ヤマザキ］　９）胡瓜［惣菜/ピクルス］１０）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１１）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１２）大根［惣菜/ピクルス］１３）ミニトマト（長崎）１４）エリンギ（カット・長野）１５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１６）春菊（福島）１７）とうもろこし（缶詰・いなば）１８）薩摩芋［惣菜］１９）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］旭松食品公式オンラインショップ360円やわらか百菜　筑前煮　やわらか常食

2023.02.22

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2023年２月２２日６時４８分の富士山

当地、季節風が強く湿度30%で、スッキリと見えると期待したのですが．．．　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　９時現在、気温-18.3度、湿度37%、気圧635.1hPa今日は、「ニャンニャンの日」だとか、藻緯羅には、「猫」でないコトが、先に浮かんでしまいますが．．．［楽天市場］【ふるさと納税】茨城県下妻市20,625,000円【ふるさと納税】69-1スマートモデューロ（6M完成品）

2023.02.22

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2023年２月２１日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）いわし［水煮缶詰・マルハニチロ］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）タマネギ（カット）　４）紫タマネギ（カット）　５）黒酢［内堀醸造］　６）かつお節［粉・タイコウ］　７）岩塩［ヒマラヤピンク］　８）トレハロース　９）人参［惣菜/ピクルス］１０）大根［惣菜/ピクルス］１１）胡瓜［惣菜/ピクルス］１２）黄パプリカ［惣菜/ピクルス］１３）赤パプリカ［惣菜/ピクルス］１４）エリンギ（カット・長野）１５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１６）春菊（福島）１７）とうもろこし（缶詰・いなば）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）バナナ（ラオス産）　３）ヨーグルト［森永アロエ］　４）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］ふっか屋3,980円値下げしました！マルハニチロ北海道のいわし水煮缶詰 24缶 1缶166円送料無料イワシいわしイワシ缶鰯

2023.02.21

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[水道水栽培] 昨年の「辛味大根のヘタ」に、二輪目

昨日、咲いた一輪目に続き二輪目も↓↓↓今年の１月モノに、花芽(赤矢印)自動ピントで撮影、シャッターを押す前は合っていたと思うのですが．．．手前の明るい葉にひきづられて前ピンになってしまいました。やはり、近接撮影のピント合わせは、手動がいいですね。［楽天市場］【ふるさと納税】熊本県御船町1,000円【ふるさと納税】ご家庭用熊本ふるさと無洗米 3合（1合×3袋）訳あり熊本県産無洗米精米御船町《2023年1月中旬-3月末頃より順次出荷》寄附額1000円ポッキリ使い切り

2023.02.21

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2023年２月２１日7時37分の富士山

当地、昨夜から早朝まで、強い季節風が吹いていました。今後は？　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -26.7度、湿度79%、気圧623.0hPa　　８時現在、気温 -26.3度、湿度77%、気圧623.8hPa［楽天市場］【ふるさと納税】奈良県宇陀市3,334,000円【ふるさと納税】大和当帰葉　精油　100ml／大和かぎろひ　アロマオイル　濃縮　エッセンシャルオイル　ハーブ　奈良県

2023.02.21

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幹細胞を移植して、エイズが完治した！

エイズと梅毒は、先進国で唯一と言っていいほど、日本では、蔓延が止まらないと懸念されている。梅毒は、薬で完治するようになっているし、エイズは、薬で進行を止められるようになったが、生涯、服薬を続けなければならないと聞いている。そのＨＩＶに、幹細胞移植による完治例が報告された。ＡＦＰのサイトに、　「幹細胞移植でHIV完治世界で3例目」と題する記事が掲載されていた↓　　afpbb.com/articles/-/3452201記事によれば、　男性(53)が、幹細胞移植の結果、HIV感染から完治した　3人目の人物となったとする研究論文が20日、　学術誌Nature Medicineに発表されたという。　2013年に、CCR5遺伝子にまれな変異がある女性ドナーが　提供した幹細胞を移植、2022年にHIVが検出されなくなった。藻緯羅が、推測するに、先天的に、エイズに感染しない人もいる？？？とすれば．．．先天的に、新型コロナウイルスに感染しない人も？？？［楽天市場］【ふるさと納税】長崎県時津町3,600,000円【ふるさと納税】飛鳥2 1/420モデル全長約573mm 船模型船模型完成品時津町長崎県送料無料

2023.02.21

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2023年２月２０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）タマネギ（カット）　２）紫タマネギ（カット）　３）黒酢［内堀醸造］　４）かつお節［粉・タイコウ］　５）岩塩［ヒマラヤピンク］　６）トレハロース　７）とうもろこし（缶詰・いなば）　８）鶏レバー［惣菜］　９）九条ネギ（カット・京都）１０）エリンギ（カット・長野）１１）春菊（福島）１２）ミニトマト（長崎）１３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１４）大豆［惣菜・西友PB］１５）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１６）油揚［惣菜・西友PB］１７）人参［惣菜・西友PB］１８）筍［惣菜・西友PB］１９）蓮根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）しらす干し［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　６）豆乳［ふくれん］［楽天市場］お米プラザ新潟［楽天市場店］4,890円キヌヒカリ 10kg(5kg×2) 令和4年産新潟産米【送料無料】(北海道、九州、沖縄除く)

2023.02.20

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[水道水栽培] 昨年の「辛味大根のヘタ」が咲きました！

今朝、22.12.7モノの「辛味大根のヘタ」が開花！しっかりした蕾が複数、次々と開花しそう全３株↓↓↓左端の状態から咲きました。右の２株の花芽はまだです。［楽天市場］園芸百貨店何でも揃うこぼんさい5,980円お誕生日プレゼントギフトさくら盆栽4月に自宅でさくらのお花見を楽しむ桜ギフト2023年4月中頃開花【桜盆栽】盆栽ツイン桜寄せ植え【桜満開】桜盆栽の二本仕立さくら鉢植え

2023.02.20

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昨日の夕食時、左奥歯茎|左顎関節?に激痛！

夕食を食べていたら、やにわに左奥歯の歯茎付近に激痛！ウインナの皮程度の硬さのものを噛むと、激痛が再燃！幸い、続くことはなく、噛むのを止めれば激痛も止まる。どうやら、痛みを発しているのは「顎関節」？？？１週間前の虫歯治療↓で、かなりの負担を与えている。　　　　/moira/diary/20230210その後、違和感も消えていたが、遅れてきた”痛み”？左右に擦り運動するような噛み方をすると、右側で噛んでも、左顎関節?左奥歯茎?に激痛が走る。結局、食事メニューを変更して、必要なカロリーを、流動食で補給した。悪化するようなら週明けには電話か？硬いものを噛んで、痛みが出たわけでもないので、誘因ということになるが、確定申告のストレス？ここ数日来、ほとんどの関節に軽い痛みがあるので、それも、背景にあるのかもしれない。就寝時にも、痛みは消えず、噛む動作よりも、左右に動かす動作が、より痛い。ということは、痛みの発信源は”顎関節”また、特定の位置に止めると、激痛が継続、何かしら、右股関節痛のような感じもある。関節痛？　筋肉痛？　神経痛？手術が必要な事態になったら困るな．．．というのも、顎関節のように止めるのが難しい部位の手術は、全身麻酔でやることがほとんどと認識している。従って、リスクがそれなりにある手術になる。そんなことを考えながら、眠って、目覚めると．．．強い痛みは消えていた。動かすと違和感は感じるが、問題なさそうである。ともあれ、一安心だが、当分は、顎関節に負担をかけないようにしよう。［楽天市場］【ふるさと納税】京都府向日市65,000円【ふるさと納税】オムロン　低周波治療器　HV-F081　【美容・健康機器・オムロン・低周波治療器・筋疲労・関節痛・ケア・スポーツ後】

2023.02.19

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2023年２月１９日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）鰻［惣菜/白焼き・昭栄館］　２）粉山椒　３）九条ネギ（カット・京都）　４）ミニトマト（長崎）　５）紫タマネギ（カット）　６）岩塩［ヒマラヤピンク］　７）春菊（福島）　８）とうもろこし（缶詰・いなば）　９）エリンギ（カット・長野）１０）薩摩芋［惣菜］１１）大豆［惣菜・西友PB］１２）鹿尾菜［惣菜・西友PB］１３）人参［惣菜・西友PB］１４）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　５）ヨーグルト［森永アロエ］　６）チョコレート［明治ミルク］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］日本料理　昭栄館6,200円お得な　お楽しみセット（うなぎ一尾　牛丼の具　出し巻き玉子　ちりめん山椒45g）　4品入り

2023.02.19

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確定申告、e-Tax送信で完了も．．．忘れ物が２つ　ー(3.10追記)

Macの搭載ブラウザSafariのバージョンが合わないけど、とりあえずは、やってみようと、午後から挑戦．．．推奨環境不適合と思われる問題は起きなかったが、株式関係の入力で手こずってしまった。昨年と同じ手順で良いはずなのだが、勘違いをしたことで、入力が先へ進まない！やはり、不適合？？？　と、よぎったが、藻緯羅の、思い違いであった。ともあれ、入力終え、送信！無事、受付完了で、ほっとしたのも束の間、忘れた！　その１　スクリーンショットを取らずに、クローズしてしまった。　　この画像↓↓↓の下部にあるように、　　　　受付時間が書類に記載されているのが救いか。　　藻緯羅のMac環境は、この画像の通り忘れた！　その２　こちらは、ダメージが大きい！！！　医療費控除の入力を忘れていた。　歯科治療が自由診療なので、それなりの金額。　訂正して再送信するか？　来年度に行うか？　それとも、　大借金地獄の国家財政に”寄付”するか？今年は、公金受け取り口座への「紐付け」のチェック欄があった。振替納税を申し出ているし↓、還付も振込なので、　　　/moira/diary/20181107既に紐付けされているようなものですが．．．ちなみに、マイナカードは、最後の最後まで作らない所存。スマホのように。今年デビューした、iPhoneの問題は未着手。(3.10追記)　先ほど、口座をチェックしたら、　３月１０日に、還付金が振り込まれていました。［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県都留市3,960,000円【ふるさと納税】キング【アイダーダウン】羽毛布団（230cm×210cm）【羽毛ファクトリーすやすや】｜最高級アイダーダックダウンダウン100％絹100％羽毛ふとん掛け布団ダウン掛けふとん布団羽毛掛け布団婚礼婚礼寝具結婚新居ブライダル

2023.02.18

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2023年２月１８日７時１４分の富士山

午後からは全く望めません。１３時の山頂気温はマイナス８度。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -13度、湿度90%、気圧636hPa［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県南アルプス市4,000,000円【ふるさと納税】純金（K24）製鋸鍬形【ノコギリクワガタ】【山梨県南アルプス市】

2023.02.18

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2023年２月１８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/焼豚］　２）アオサ［粉・ヤマヒデ］　３）春菊（福島）　４）とうもろこし（缶詰・いなば）　５）椎茸［惣菜・西友PB］　６）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］　７）豆腐［無添加］　８）オクラ（冷凍カット・中国産）　９）人参［惣菜/ピクルス］１０）大根［惣菜/ピクルス］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）白米（キヌヒカリ・東京産）　３）しらす干し［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　７）チョコレート［明治ミルク］　８）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］お取り寄せグルメ地酒焼酎のサワヤ4,622円【楽天1位】国産・無添加素材を極めた和ピクルス「徳島ぴクルス」大瓶 3種セットエイブルフーズギフトのし対応可

2023.02.18

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昨日(2.17)購入した食材を紹介

季節風が弱い時刻を見計らって、近在のスーパーへ。購入した品々↓↓↓総額993円・葉物野菜が値上がりしていますね．．．春菊は福島産・藻緯羅好みの納豆は、タレもカラシもついていない納豆　この納豆は、５９円と安めですが、　遺伝子組み換えの輸入大豆を使用しています。・２９９円と高めのピクルスは、おそらく［無添加］・ミニトマトは長崎産・今は少なくなった「茹でそば」の原材料は「蕎麦と小麦と酸味料」　加工デンプンが使われていない「茹でそば」は、さらに珍品［楽天市場］アグリズ楽天市場店 69,850円

2023.02.18

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2023年２月１７日１６時５９分の富士山

日没時刻が、遅くなってきました。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　17時現在、気温 -14.6度、湿度52%、気圧636.2hPa［楽天市場］【ふるさと納税】岩手県一関市4,000,000円【ふるさと納税】錦鯉スペシャルコースニシキゴイ【沖縄には発送できません】

2023.02.18

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Macが不調、プレビューアイコンを手作業で作成中

セキュリティアップデートしてからか？？？あるいは、中旬特有のネットの遅さに起因？？？新調したMacがの調子が、何かとギクシャクしている。症状自体は致命的ではないのだが、新しくファイルを作成した際に、プレビューアイコンが無い！手慣れてしまうと、プレビューアイコンが無いと不便。で、昔のように、手作業で、プレビューアイコンを貼り付けている。それなりに面倒↓↓↓である。この作業をすると↓↓↓不調の一例．．．・ＮＨＫなどのサイトを訪問すると、「悪意サイト」？　再訪問すれば、特に問題はないようだが．．．・表計算ソフトで他シートのセルを参照している計算結果の更新が遅れる？　ロードしたあとの、最初の変更は正しく反映される・空白キーでプレビュー表示させた際に、　マウスで選択を変えると、時々、違うファイルを選択してしまう・日本語変換が不自然なことがある・優先順位が不適当だったり、キー入力を取りこぼす　（有線キーボードが壊れかかってる？？？）・多くのサイトで、最初のページの表示に時間がかかっている　（SafariもFirefoxも同じ現象）［楽天市場］【ふるさと納税】沖縄県沖縄市4,767,000円【ふるさと納税】知名オーディオ「愁」直径20cm×高さ2m　スピーカーとアンプのセット

2023.02.17

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2023年２月１７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）卵［惣菜・昭栄館］　２）豆腐［無添加］　３）アオサ［粉・ヤマヒデ］　４）きゃべつ（カット・愛知）　５）はくさい（カット）　６）とうもろこし（缶詰・いなば）　７）ぶなしめじ（カット・富山）　８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　９）鶏レバー［惣菜］１０）オクラ（冷凍カット・中国産）１１）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］１２）人参［惣菜・西友PB］１３）切干大根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　３）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　４）チョコレート［明治ミルク］　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］タングラムオンラインショップ900円明治ミルクチョコレートパズル難易度：ピュア（甘め）

2023.02.17

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2023年２月１６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豆腐［無添加］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）かつお節［粉・タイコウ］　４）たまり［伝右衛門］　５）きゃべつ（カット・愛知）　６）ケチャップ［光食品］　　７）ぶなしめじ（カット・富山）　８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　９）薩摩芋［惣菜］１０）はくさい（カット）１１）とうもろこし（缶詰・いなば）１２）大黒花芸豆［惣菜・フジッコ］１３）人参［惣菜・西友PB］１４）切干大根［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）チョコレート［明治ミルク］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］のぞみマーケット楽天市場店1,890円くらこんおまめ亭茶福豆 105g×10袋入｜送料無料一般食品煮豆大黒花芸豆

2023.02.16

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2023年２月１６日７時１４分の富士山

快晴、当地はマイナス５度と冷え込みました。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -19.3度、湿度33%、気圧631.8hPa［楽天市場］【ふるさと納税】岩手県花巻市5,600,000円【ふるさと納税】アイダーダウン掛けふとんクイーン［アイダーダウン×国産シルクジャカード］抗菌防臭加工日本製寝具新生活まくら羽毛布団

2023.02.16

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2023年２月１５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）豚肉［惣菜/焼豚］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）ぶなしめじ（カット・富山）　４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　５）こんにゃく（群馬産）　６）青唐辛子（東京産）　７）かつお節［粉・タイコウ］　８）たまり［伝右衛門］　９）黒酢［内堀醸造］１０）トレハロース１１）はくさい（カット）１２）ケチャップ［光食品］　１３）きゃべつ（カット・愛知）１４）とうもろこし（缶詰・いなば）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）しらす干し［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　７）緑茶［粉末・のむらの茶園］［楽天市場］クスリのアオキ楽天市場店732円いなば食品　食塩無添加　コーン　200g×6個

2023.02.15

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2023年２月１５日７時３１分の富士山

今朝、k景色から青っぽいi印象を受けました。　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　７時現在、気温 -20.0度、湿度30%、気圧623.9hPa　　８時現在、気温 -19.7度、湿度27%、気圧624.2hPa［楽天市場］【ふるさと納税】茨城県水戸市5,000,000円【ふるさと納税】ココスヤシ　2本・ソテツ・ドラセナ・溶岩石【施工込み】※2023年3月中旬～10月中旬頃に順次発送予定※北海道・東北・北関東(一部)・沖縄・離島への配送不可

2023.02.15

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（藻緯羅の庵）零細個人投資家必読書３冊

最近、１冊の本を読んだ。投資の参考にということではなく、現代世相を理解する助になればと、先生の智慧を借りようと。読了したら、本書は株式市場への構えに通ずるところが多い。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＜　cocologに「藻緯羅の庵」を書いています　＞＜ [藻緯羅の庵]には株式投資など政治/経済/社会に関することを書いています＞［楽天市場］【ふるさと納税】茨城県桜川市24,000,000円【ふるさと納税】梵鐘茨城県伝統工芸品日本製釣鐘菊の紋章鐘茨城県

2023.02.15

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今日(2.14)、レジ行列に耐えて購入した食材

今日は偶数月の14日、明日が老齢基礎年金の支給日。なので、明日はスーパーが混むだろうと考え、バレンタインデーの今日、近在のスーパーへ。が！　混んでました、入店にも一人ですが待ちました。レジはフルオープンだけど、各レジ５人ほど並んでる。客数は、３倍強といった感じだが、高齢の皆さんの買い物量が多いので、レジ通過に時間？作荷台も大混雑、臨時の作荷台も大混雑．．．で、購入した食材↓↓↓皆さん、¥5000−10000という印象ですが．．．１）茹でそば２）カット済み白菜（産地不明）３）無添加豆腐350g　　　大豆が遺伝子組み換えの輸入大豆だから、安い？４）店内加工の「チャーシュー」　　　国産豚だが、添加物が色々と．．．　　　それでも、消費期限は当日限り［楽天市場］筑波ハムオンラインショップ1,744円つくば焼豚 230g 筑波ハム国産豚茨城県産無添加脂身が少ないもも肉あす楽

2023.02.14

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2023年２月１４日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）鮭中骨［缶詰・マルハニチロ］　２）九条ネギ（カット・京都）　３）きゃべつ（カット・愛知）　４）ケチャップ［光食品］　　５）ぶなしめじ（カット・富山）　６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　７）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］　８）薩摩芋［惣菜］　９）こんにゃく（群馬産）１０）青唐辛子（東京産）１１）かつお節［粉・タイコウ］１２）たまり［伝右衛門］１３）黒酢［内堀醸造］１４）トレハロース１５）オクラ（冷凍カット・中国産）１６）筍［惣菜・西友PB］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）豚肉［肉鬆・台湾産］　４）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］［楽天市場］豆平　楽天市場店1,200円白花豆中国産手撰大白花芸豆 900g【メール便送料無料】残留農薬検査合格品

2023.02.14

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22.12.7モノの「辛味大根のヘタ」が、咲くかも

今朝の「辛味大根のヘタ」３株↓↓↓22.12.7モノの「辛味大根のヘタ」に、新しい茎が伸びてきて、先端には葉ではなく蕾？１.３モノは、葉と茎が新旧交代期に入った？新しい茎には、蕾ができるかもしれません。２.１１モノは、緑を伸ばし始めました。［楽天市場］【ふるさと納税】石川県加賀市189,000円【ふるさと納税】吉田屋山王閣温泉露天風呂付客室『羽伸Bタイプ』平日限定ペア宿泊券 | 温泉旅行加賀山代石川夫婦ゆっくり石川露店風呂宿泊券露天風呂付き客室

2023.02.14

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確定申告の準備中だが...年金データの不整合は、解決！！！

プログラムのデバッグの要領で、前バージョンの計算表、すなわち昨年申告の作業表の計算手順の意味を書き出しながら、今年、新規に作成した作業表を手順ごとにチェック。結果、藻緯羅のミスが判明しました！藻緯羅の年金通知書１通に記載される支給額の年と、確定申告に使う支給年とには、一部、ズレがある。そのことを失念して、新作業表を作ってしまいました。すなわち、２回分の支給データを２０２２年でなく、２０２３年の分を入力することになってしまった。工程を改善するつもりが、ミスをしてしまった。もっとも、頻繁に支給ルールが変わるので、ミスが表面化したわけです。去年と同じ数字だったら、ミスに気付けなかったということに。で、整合しなかった１６２１円が意味することは、今年の支給額が、２ヶ月分で８００円ほど、減るということです。ともあれ、今夜は、ゆっくりと眠れそうです。Macの問題も、送信はできなくても、書類の作成と印刷は、できるかもししれない。［楽天市場］【ふるさと納税】北海道東神楽町6,600,000【ふるさと納税】ログハウス風サウナ小屋（1棟）東神楽北海道サウナ小屋サウナプライベートサウナ小屋フック移動薪ストーブふるさと納税ふるさと納税北海道東神楽

2023.02.13

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2023年２月１３日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）きゃべつ（カット・愛知）　２）鶏レバー［惣菜］　３）ぶなしめじ（カット・富山）　４）オクラ（冷凍カット・中国産）　５）大白花芸豆［惣菜・フジッコ］　６）筍［惣菜・西友PB］　７）卵［惣菜］　８）こんにゃく（群馬産）　９）青唐辛子（東京産）１０）かつお節［粉・タイコウ］１１）たまり［伝右衛門］１２）黒酢［内堀醸造］１３）トレハロース１４）馬鈴薯［惣菜・ヤマザキ］１５）人参［惣菜・ヤマザキ］１６）玉葱［惣菜・ヤマザキ］１７）アオサ［粉・ヤマヒデ］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米（あきたこまち・秋田）　３）しらす干し［惣菜・昭栄館］　４）山椒［惣菜・昭栄館］　５）ブルーベリー［まるごと果実・アヲハタ］　６）いちじく［まるごと果実・アヲハタ］　７）カマンベールチーズ［花畑牧場］［楽天市場］【ふるさと納税】北海道中札内村20,000円【ふるさと納税】花畑牧場の美味しさいっぱい詰め合わせセット[P2-4]

2023.02.13

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昨日(2.12)購入した食材紹介

最低気温6度と暖かい日、風が出ない午前中に近在スーパーへ。購入品は↓↓↓数字は本体価格、赤字はバーゲン品。・カット済みキャベツ　　これまでは、「加熱用」と「必ず洗ってください」の　　２枚のシールが貼ってあったのですが...忘れた？コスト削減？・鶏レバー煮　　店内加工と推定。「国内産」は「国内生産鶏使用」のこと？　　店内加工のようだけど、かなりの添加物が使われている。・太巻き二切れ　　以前は、１本ものもあったのですが．．．昼食用。・スライスカット済み九条ネギ　　数年前から豊富に出回るようになりました。　　最近、減量で値上げ、減量時は増量時と違って明示なし。・木村屋総本店のおなじみ商品　　最近、頻繁にバーゲンされています。・花畑牧場のクリーム入りカマンベールチーズ　　厚さは薄めの感じ、クリームを入れたのは、コスト削減策？　　どんな風味、興味津々。３種類の食べ方を表示していた。［楽天市場］花畑牧場3,980円花畑牧場＜訳あり＞こぼれミニカマンベール～味噌～ 750g/約30個（250g/約10個入×3袋）【冷凍配送】

2023.02.13

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2023年2月12日１６時５分の富士山

昨日、富士山頂気温はジリジリと上昇を続けてました。4時:マイナス16度、16時:マイナス13度、24時:マイナス10度　撮影時間帯の富士山の気象(アメダス)（　北緯35 度21.6分　東経138度43.6分　標高：3775m　）　　16時現在、気温 -12.7度、湿度59%、気圧637.5hPa2015年の富士山↓　plaza.rakuten．．．/thm/368926/2016年の富士山↓　plaza.rakuten．．．/thm/371283/［楽天市場］【ふるさと納税】京都府京都市6,600,000円【ふるさと納税】【佐藤喜代松商店】カルテック光触媒除菌脱臭機KL-W01　京漆器モデル（スタンド付）

2023.02.13

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確定申告の準備中だが...年金データが整合しない！　（追記あり）

藻緯羅のMac環境で、ネットでの確定申告が可能かどうか、国税庁のＨＰで確認していないが、たぶん、大丈夫だろう。国税庁からメールが届いているが、ログインをしていない。おそらく、「ログインしてパスワードなどを確認して」という趣旨。（20:20追記）　　遅ればせながら、確認してきました。　　藻緯羅の新環境はダメでした！　　不調の旧Macなら、ＯＫでした。　　そもそも、こんな古いMac使ってる人いないはず！　　Macintosh推奨環境↓↓↓　　マイページへのログインはできました。で、書類は揃っているので、データ入力の準備を始めたのだが、年金関係のデータが整合しない！・年金額通知書・年金振込通知書（３枚ある）・源泉徴収票上記の５書類に記載されてる数値が整合しないのである。整合しないのは、等しくなるべき下記の３件１）実際の振込額＝源泉徴収票から算出した支給額－１００円２）源泉徴収票記載の支払額＝振込通知の支払額＋１６２１円３）年金通知の支払額＝月別支払額の和＋１円３）は、わずか１円とはいえ、同一書類上での出来事支給額より１００円も少なく振り込まれているが、それは、年金通知の支払額より1621円も多い額から起算しての話。最初の書類である、年金通知の数字から起算すれば、１５００円ほど多く、振り込まれている感じ。３）は、年金機構の処理プログラムにバグがいそうだ。１）と２）は、住民税も絡んでいそうだが、書類が”１通”、不着になっているのかもしれない。問い合わせるべきなのだろうが、問い合わせの窓口は、ナビダイヤルである。なぜ、フリーダイアルでないのだろう？（20:40追記）　　さて、予備に買い置いてある古いMacが未開封。　　Catarina だったか？　Mojaveかも．．．　　Lion機が、音楽再生専用で稼働中だから、　　Time Machineで移行してみようかな。　　10.7.5→10.14だから、きついかな。［楽天市場］【ふるさと納税】新潟県上越市6,667,000円【ふるさと納税】百年料亭　宇喜世/1日貸切和婚礼30名様ご利用券

2023.02.12

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昨日、2.11モノの「辛味大根のヘタ」がスタート

当地、今朝の最低気温は６度、雪は完全に消え、結露もナシ。2023.2.11モノのがスタートして、「辛味大根のヘタ」は、３株に↓↓↓22.12.7モノは、ひ弱なままですががんばってます。１.３モノは、先行していた葉が黄変を始めていますが、新しい葉が、伸びてきています。［楽天市場］【ふるさと納税】大阪府泉大津市30,000円【ふるさと納税】[ダブル] 日本製感湿センサー付除湿シート (東洋紡「モイスファイン(R)」使用) [1347] 結露湿気からガードカビ対策快眠衛生的何度も使用天日干しくり返し使用手入れ簡単お家で洗濯

2023.02.12

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