｜　藻緯羅’s Worlds　（ 食と健康 ＆富士山 ）

[健康・医療・介護] カテゴリの記事

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  蛋白質を多く摂取し続けると、糖尿病発症リスクが1.4倍！

  日経メディカルのサイトに、気になる調査が掲載されていた。＝＝＝長期にタンパク質を多く摂取し続けると、２型糖尿病発症リスクは、およそ１．４倍に増大する可能性がある。＝＝＝というのである。２型糖尿病というのは、いわゆる生活習慣病。この調査結果は、＝＝＝スウェーデンLund大学のUlrika Ericson氏らが、１５年におよぶ約３万人規模の前向きコホート試験によって、＝＝＝明らかになったものである↓　　medical.nikkeibp．．．201109．．．藻緯羅は、タンパク質が不足すると、血糖値のコントロールが、困難になると考えていて、カロリー摂取における、タンパク質の割合を多くする、ことを心がけていたのだが、逆効果だったのだろうか？Ericson氏は、＝＝＝タンパク質の摂取を控え、替わりに、食物繊維を多く含むパンなどを摂取することが、２型糖尿病リスクを、抑えるためには望ましい＝＝＝としている。食物繊維ということは、ビタミン・ミネラルは十二分に、摂取した方がいいのだろう。他の調査も、そうなのだが．．．これらの分析結果は、調査の対象となった集団全体に対して主張できることである。藻緯羅個人に対してとなると、「個人差」という壁が立ちはだかる。すなわち、遺伝子の問題である。そして、調査が考慮できなかった、その他の要因の影響も残されたまま。このような調査は、集団全体の健康維持には役立つが、一個人に絞ると、必然的な主張は出来なくて、確率的な主張になってしまうのである。

  2011.09.16

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  １日１５分で、死亡リスク低下

  日経メディカルオンラインによれば、＝＝＝１日に１５分のウォーキング程度の運動でも、死亡リスクが１４％低下することが、台湾国家衛生研究院のChi Pang Wen氏らが行った大規模コホート研究で明らかになった。論文は、Lancet誌電子版に掲載された。Lancet誌電子版↓　thelancet.com．．．abstract＝＝＝同論文では＝＝＝毎日１５分、または週に９０分程度の運動が、多くの人々に生存利益をもたらすことが示された。著者らによると、台湾で不活発群の人々が低活動量群と同様の運動をした場合に得られる死亡率低減効果は、一般を対象とする禁煙プログラムが成功裏に実施された場合と同レベルになるという。＝＝＝１日１５分の散歩と禁煙が同効果？だからといって、散歩を毎日１５分すれば、禁煙する必要はない！と、いうことにはならないだろう。【ふるさと納税】島根県浜田市［楽天市場］

  2011.09.06

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• 自転車は速く乗る？！

  　この夏、パリで開催された、欧州心臓病学会の発表では、＝＝＝自転車による運動は、より速く走る方が、より長く走るよりも、死亡リスクや、一部の心臓病死の、リスク低減に、効果的らしい。＝＝＝情報元↓medical.nikkeibp．．．201109もっとも、ある程度、脈拍を上げた運動が、健康に良いとされているから、当然の結果と言えるが．．．こういう試験が実施されるのは、好ましいことである。種々の健康法は、一見、正しいようで、科学的検証が不十分なものが多い。速く走った方がいいからと、安全無視の走り方では、交通事故死のリスクが高まるのは、　　明白！他者においてもリスクが高まる。くれぐれも、安全な乗り方で！

  2011.09.05

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• 「風邪薬」ができるかも

  　完成すれば、ノーベル賞受賞、間違いなしと言われているのが、本物の「風邪薬」である。今の風邪薬は、対症療法に過ぎない。確かに、インフルエンザウイルスには、最近、薬といえるものが使われている。しかし、一般的な風邪を発症するウイルスに、普遍的に効果のある薬は、まだない。ところが、National Geographic News↓によれば、　　　nationalgeographic．．．news/真の「風邪薬」に、近づいたようである。読めば、なるほど、効きそうである。同時に、副作用が、気になる仕組みでもある。記事によれば、完成は、早くても、１０年先らしい。完成する頃には、ウイルスが、さらに進化している？それも、ありうることである。それでも、風邪を発症させる多くのウイルスに、効果があるに違いない。

  2011.08.25

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• ピロリ菌、人の蛋白質に偽装

  　時事通信によれば、＝＝＝ピロリ菌の作るタンパク質が、人の体細胞内にあるタンパク質に偽装することで細胞機能を破壊し、病気をもたらすことが８月２２日、東京大学の畠山昌則教授の研究で明らかになった。畠山教授によると、ピロリ菌はCagAという発がん性タンパク質を人の細胞内に注入、CagA分子には、「EPIYAモチーフ」という構造があり、研究では、人の体細胞内にあるプラグミンというタンパク質が同じ構造を持っていることを発見した。プラグミンは、EPIYAモチーフを介して酵素と結合し、細胞の増殖や配置を制御するタンパク質の機能を調整する。ピロリ菌の作るCagAは、プラグミンに偽装して酵素と結合し、細胞分裂などに異常を起こしていた。EPIYAモチーフは、他の細菌が作るタンパク質にも見られ、畠山教授は「細菌が引き起こす病気の解明につながる」としている。　＝＝＝どうやら、感染症も広義に考えれば、免疫不完全により起こる。と、考えられそうである。免疫力には、「強い・弱い」だけでなく、「優劣の差」がある？？？そして、優劣は、遺伝子で決まる？食物・環境・ストレスなどで、「強弱」は、左右されるが、「優劣」は、動かない？だとすれば、劣った免疫力の場合、強すぎると、逆効果で病気になる？「免疫」は、取扱いが難しい？

  2011.08.23

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• 明治・大正生まれは長寿

  　このところ、ＴＶを見ていると、９０代の現役を、よくみかける。ま、明治・大正生まれは、長寿！というのは、現時点では、論理的に当然！さて、日野原重明氏↓は、　　　　　yomidr.yomiuriこの秋には、１００歳を迎えられる。今も、多くの肩書きを持っておられ、診察・講演を、こなされている。このパワーの源は？もう１０年以上も前になるが、　食事は、昼はビスケット２枚と牛乳。　夜は、遅い時間にタップリ食べる。と、テレビで放映されていたと記憶する。現役の医師だから、英語なども、苦にしないであろう。最新の情報は、英語で運ばれる！この世代は、戦争の時代を、歩んでこられた方々である。それゆえ、　生まれながらにして、　生命力も強く！　運も強いはず！具体的には、飢餓や気温などの環境変化に強く、ウイルスなどに抵抗する力も強い。交通事故にも遭遇しないし、遭遇しても、軽傷か無傷で助かる。加えて、努力を惜しまず、上手に妥協する。この二点が、よりよく生きる秘訣かもしれない。邱永漢↓さんは、８７歳、　　9393今も、飛行機で飛び回っておられる。

  2011.08.16

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  「桂皮」で、アンチエイジング（？）

  　昨夜、「世界一受けたい授業」を、ナガラ見していたら．．．桂皮やシナモンを摂取すると、毛細血管の老化を防げるような．．．もし、日本民族にも当てはまるなら、健康維持に、大いに貢献しそうである。もっとも、「桂皮」は、古来から健康増進に資するとされているし、漢方としても知られているから、「作用機序」が、わかったということか？既製の飲料では、伊藤園の「和漢人参茶」．．．アフリで検索したら、楽天市場に無い！！！　　なぜだろう？？？因みに、藻緯羅のアフィリエイトは、今月は、売上げゼロを達成？それにしても、剛力彩芽↓という名のタレントは、　　beamie．．．gouriki性別・年齢ともに、見た目と振る舞いからは、不明瞭？？？もっとも、意識的かもしれないが．．．wikiで調べたら、１８歳の女性だった。上戸彩さんの後継者？あるいは、カブリ過ぎで伸びない？

  2011.07.31

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  関節リウマチと癌の関係

  東京医科歯科大学の針谷氏が、７月の日本リウマチ学会で発表したところによると、ＲＡ（関節リウマチ）においては、非メラノーマ皮膚癌や喫煙関連癌のリスクは上昇し、大腸癌のリスクは低下し、悪性リンパ腫のリスクは健常人の２、３倍あり、固形癌全体のリスクは同等であるという。その上で、生物学的製剤を使用している日本人ＲＡ患者の発癌リスクは、全悪性腫瘍において、一般人口に比べて低いという。藻緯羅が想像するに、ＲＡは、免疫力が強すぎるわけだから、癌には、なりにくい気がするのだが、現実には、上記のように、むしろ、発癌リスクは高めのようである。免疫力が、強いというより、免疫機能が、誤動作しやすいのだろう。最近、大いに注目されている、生物学的製剤は、自己免疫機能を回復させている？つまり、関節リウマチを抑制するだけでなく、発癌も、予防できるのだろうか？作用機序的には、発癌リスクを高めるように思うのだが．．．関連する文書↓http://www.tmd.ac.jp/med/bec/medrespos/pdf/M2016-093-01-2.pdf​Dr.岡田のみんなの関節リウマチ診療​

  2011.07.28

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• 実年齢との差は、５歳（？）

  　asahi.com．．．0626/によると、ＵＣＬＡの研究チームが、つばに含まれるＤＮＡの分析から、年齢を推定する検査法を開発した、という。その誤差、５歳程度であるという。容疑者の年齢推定など犯罪捜査や、高齢者がよくかかる病気の危険性を予測するのに役立つという。言い換えると、「生物年齢」と「実年齢」の差は、平均的に、５歳以内ということ。つまり、１０００人に３人、あるいは、２０人に１人は、その範囲外に、あるということ。１０歳程度の差も、珍しくない？様々な、アンチエイジング術や、抗年齢サプリの効果は、それがないとしても、１０人に一人くらいは、効果があるように、見えたとしても当然？？？

  2011.06.27

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  卵巣がん検診、効果なし？（米）

  朝日新聞のサイトasahi.com↓が、　　asahi.com．．．201106070622＝＝＝卵巣がん検診を受けても死亡率減少につながらず、かえって不必要な治療につながる可能性があると、米国立がん研究所などが ８日米医師会雑誌で発表。＝＝＝と、伝えている。５５～７４歳の女性８万人、追跡期間が１３年にも及ぶ、本格的な調査の結果である。それは．．．卵巣がんの死亡者数が、検診受診者で、１１８人検診未了者で、１００人というものである。未了者のほうが、少ない！しかも、検診受診者への過剰治療に繋がっていたとも。もっとも、朝日新聞サイトの記述だけでは、調査の状況が、よくわからない。調査対象者の選択方法や分布等、詳細が不明だからである。朝日新聞が、有料電子新聞事業を始めてから、サイトの記述が、見出しだけとも言えるほど、簡略化されたものになったような気がする。ビジネス手法としては、当然なのだろうが。それで、他に情報源を探してみた。それが、これ↓　news.e-expo.net/world少し、詳しく書かれている。朝日新聞も、この程度には書いて欲しいものである。藻緯羅の解釈では、５５～７４歳の女性、８万人を対象に、１０年間の検診を、半数に実施した。否、逆（？）かもしれない。検診者から抽出したのかもしれない。その後、１３年間の追跡調査を実施した結果が、先の記事の内容に、なったようである。卵巣がんの認知数は、検診者が２１２例で、未了者が１７６例であった。この「逆転」も、藻緯羅が思うに．．．対象者を、検診者から抽出した可能性が高いので、検診者は、例えば、近親に同病の患者がいるとか、なにかしらの不安を持って受けていると思われる。それ故、この程度、数が多くても不自然ではない。しかし、そうなると．．．両群が、「対等」かというと、怪しくなってくる。なので、調査結果に疑いを入れる余地はありそうである。いずれにしても、不快な検診や予防接種は、強制されるより、主治医との相談の上、自己判断が望ましい。そのように、藻緯羅は考えている。［楽天市場］愛知県春日井市【ふるさと納税】ラーメン屋さんが

  2011.06.12

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  すぐ買える、コンタクト

  　カラコンに関わる眼の障害に、端を発して．．．数年前から、処方箋無しでは、コンタクトレンズの購入が、不可能になってしまった。制度変更の頃、販売員と雑談を交わすうちに、藻緯羅が、推察したところでは、処方箋無しでは、販売しないように、「要請」しているのは、厚労省筋ではなく、どうやら、メーカーサイドらしい？？？国会でも、処方箋不要という答弁がある。その後、覆す答弁があったかどうかは、藻緯羅は、再確認していない。表向きは、処方箋は不要だが、販売業者に枠をはめたことで、結果的に、必要になった？という次第で、処方箋が無い時は、海外から個人輸入するしかない！ところが、最近、藻緯羅は、処方箋無しで、国内で、コンタクトレンズを購入した。それが、この↓コンタクトレンズ。メーカーのＨＰを参照すると、どうやら、処方箋のいるコンタクトレンズと、処方箋不要のコンタクトレンズが、あるようだ？？？さて、この１日使い捨てレンズは、同じ度数でも、ベースカーブが２種類ある。これは、使用者にとって良いことである。眼球のサイズは、個人によって異なるから、多種あって、当然なのである。しかも、最少枚数が、５枚となっている。これなら、２種とも、購入して、どちらがフィットするか、ゆっくり確認できる。どうにも合わないものは、捨てればよい。無駄になるのは、「３枚」だけである。藻緯羅の場合は、８．７も９．０も、装用感や矯正には、問題になるほどの、大きな違いはなかった。強いていうなら、９．０の方が、装用時に扱い易く、ドライアイになった時でも、やや外しやすい。

  2011.05.19

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• Ｈ５Ｎ１は、どうしている？

  　巨大地震と原発事故で、鳥インフルエンザが、すっかり、「下火」に。しかし、ＷＨＯの感染確定症例数では、依然として、健在である。２０１１年は、既に、確定症例数が、１８人で、うち１０人が死亡している。４倍すれば、８０人程度で、２０１０年の４８人を超える。国別では、　エジプト　　　１１人中４人死亡　カンボジア　　　３人中３人死亡　インドネシア　　３人中３人死亡　　バングラデシュ　１人となっている。

  2011.03.29

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  「小児まひ」の現状は？

  日本では、今から３０年前、１９８１年に、ポリオウィルスは絶滅した。そう考えられている。しかし、今日も、ポリオの予防接種と称して、赤ちゃんに「生ワクチン」が、投与されているそうである。何とも、不可思議である。藻緯羅が子供の頃、「小児まひ」が大流行した。「大流行」という言葉が示すように、この病気は、インフルエンザのような、「大流行」のサイクルがあったらしい。団塊世代には、程度こそ様々だが、後遺症を持っている人も少なくない。当然ながら、国会議員・著名人にも．．．それで、「恐怖」が持続して、中止できない？このポリオ、和名の病名を、「急性灰白髄炎」といい、時には、ウイルスが延髄など中枢部に侵入し、呼吸が難しくなる等、致命的麻痺を引き起こす。それ故、当時、かなり恐れられていた。パニック状態に近いと言っていいかも知れない。しかし、実際は、重症化することは稀で、後遺症である身体麻痺も、患者の０．１％程度とされている。それでも、過去に感染した人は、今も要注意という。ちょうど「帯状疱疹」のように、高齢などによる体力低下などにより、体内に潜むウイルスの所業が、表面化することがあるそうである。参考にしたサイト↓　　　lohasmedical.jp/blog/［楽天市場］兵庫県南あわじ市【ふるさと納税】

  2011.03.08

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• 「脳死」は癒る（？）

  　伝えられるところによれば、失われた脳細胞も補充される。であれば、「脳死」だと、外部測定から、判断されても、蘇る可能性を、完全否定するのは困難である。　　　こんな実験結果も存在する。　脳の一部を損傷させた、　実験動物の鼻粘膜に、　特別な液体を塗布すると、　脳損傷の一部が復活し、　体の失われた機能が、　改善するということが．．．鼻粘膜に液体を、塗布する手法は、既に、多くの治療で使われている。藻緯羅が常用しているビオチンも、口内粘膜から吸収させるのと、普通に服用するのでは、微妙に効用が、異なる気がする。粘膜の機能は、不思議そのもの。ということは、例え、そのような特殊な液体を使って、支援しなくても、自然治癒の可能性も、ゼロとは、言えないと思われる。とすれば、「脳死」での、内臓摘出は好ましくない。ということになる。生命力が強いと期待される、１３歳未満の「脳死」からは、摘出しない。また、女性は、生命力に富むはずであるから、さらに、年齢を高めて．．．３３歳未満の「脳死」からは、摘出しない。そういった対応が、最低限、必要である。もっとも、藻緯羅は、「臓器移植」自体に反対である。ただ、角膜移植だけは、暫定的に許容する。

  2011.02.27

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• 「がん」のイメージ．．．

  　日本能率協会↓総合研究所は、　　　　　　jmarこのほど、全国の２０代～６０代の男女、１０００人を対象として、ガンに関するイメージなどを、調査した結果↓を発表した。　　jmar.biz．．．.pdfそれによれば、誰にでも、毎日、がん細胞が、発生していることを、　知らない人が、７１％誰でも、がん細胞を免疫が殺しているのを、　知らない人が、６６％５％の差があるが．．．免疫が、がんに効くという、「民間療法」の「効果」か？民間療法の一つ、「温泉療法」は、この免疫力を高めているようだが、必ずしも、万人の全てのガンに、救命的効力が、あるわけでもない。なんといっても、「がん」には、完全な自然治癒も、あるのだから、免疫は、「強すぎ」れば、リウマチ、花粉症、アトピーに。もっとも、藻緯羅は、「強過ぎ」というより、「誤動作」と考えている。その意味で、「がん」も「誤動作」の産物！免疫系を正常に保つ方法は？この調査結果から、一般的意識は．．．　１）優れた遺伝子を持つ（親次第？）　２）適度な運動をする　３）たばこを吸わない　４）ストレスを抱え込まない　５）生活習慣を整える　６）適切な食生活　７）飲酒を控えるということのようである。「がん」になってしまったら．．．心配の種は？　１）カネ（７０％）　２）自分の死（５５％）　３）家族（４５％）なんとも、拝金・ジコチュー時代の、今に相応しい結果である。では、どう治す？　１）医師にまかせる（４５％）　２）自分で決める（４０％）インフォームドコンセントは、浸透しつつあるようである。因みに、治療しないも、５％ある。藻緯羅も、治療しないと、今は、思っている。

  2011.02.12

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  自宅の「ＡＥＤ」で、命拾い

  　毎日新聞のサイト↓によると、　　mainichi．．．20110210静岡県内で昨秋、心肺停止になった８０代男性が自宅のＡＥＤで助かったという。狭心症の持病があり約２年前、医師の勧めでＡＥＤを購入し、居間に置いていたそうである。就寝中に心肺停止になったが、長男がＡＥＤを使い蘇生させた。その後、搬送されて手術を受け、今年１月中旬に、無事、退院したそうである。今、ＡＥＤは、一般の人も購入できる。しかし、この↓ように、高額！民主党政権なら、貧困家庭には配るのだろうか？格差も格差、命の格差である。民主党の「信念」なら、最も解消すべき格差であろう。対象者は１０００万人？街中にあるから、多数のはず。うち、購入する余裕のない家庭は？２００万世帯くらいか？メンテナンスコストも含めて、１兆円の予算が必要となろう。どうする、民主党！因みに、藻緯羅が居住するマンションでは、ＡＥＤを、ロビーに常置↓している。　　　　　　　　当然ながら、部屋によって、「格差」がある。秒単位で、辿り着ける所もあれば、５分は、十二分にかかる所もある。ＡＥＤや救急車が、到着するまで、どうするか？　心肺停止なら、もちろん、心臓マッサージである。「心臓マッサージ」という用語は、誤解を招きそうな、語感があると思う。やることは、マッサージなんてものではない。思い切り、胸を押すのである。なので、専門用語は「胸骨圧迫」という。回数は、できるだけ早く！少なくとも、１分間に１００回以上。要するに、外から、心臓を押して、血液を送り出してやる。血液を強制循環させて、全身に送るのである。特に、脳に送り届けることが、目的である。シロウトが、直面した場合には．．．「人工呼吸」は、不要である。「脈拍確認」も、不要である。一見して、心臓が停まっていそうだ！意識がなく、呼吸もしていない！という場面に出会ったら、ひたすら、外から心臓を、テンポよく押す。大人なら、少なくとも５cmは押し込む。ドラマに出てくるように、　女性なら馬乗りになって．．．それほど、力がいる。疲れるから、素早く交代して続ける。そのうち、救急車も到着するだろう。相手が、小さな子供なら、どうする？その場合は、胸の厚さの１／３程度まで、押し込む。高齢者など、骨粗鬆症で骨が折れるかも、それでも、脳に血液を送る方が優先する。人工呼吸を施さなくても大丈夫なのか？大丈夫である。１分や２分、呼吸を止めたことは？海女さんは、何分、無呼吸で潜っている？人間の肺は、極めて効率の悪い交換膜である。各器官を循環して肺に戻った時にも、消費される酸素は、ごく一部といってもよい。まして、相手は倒れていて、動いていないのである。酸素消費が減少していることが期待される。同じ血液が、ぐるぐる回っていても、酸素は、十分に残っているのである。なので、酸素を供給する「人工呼吸」は不要。もちろん、「短時間」ならばの話である。救急車が来るまでの時間は、十分に「短時間」である。怪我をしていて、出血している場合は？この時は、出血部位の圧迫止血も忘れずに。シロウトの止血法は、圧迫することと、出血部位を上に！万一、交通事故を起こしてしまって、被害者が心肺停止なら、上記を思い出して欲しい。ただひたすら、「胸骨圧迫」、強く！早く！救命と落命では、双方の未来の人生、大きく異なる。植物人間を作り出すかもしれないが、逆に、植物人間になることを防ぐかもしれない。両方の可能性があるなら、良い結果を、期待すべきであろう。

  2011.02.11

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• ピロリ菌を抑制するオリゴ糖

  　東北大の正田教授の研究Ｇと野口研究所（公益財団法人）が、ピロリ菌を殺菌・増殖抑制する、オリゴ糖の大量合成法を開発した↓そうです。　　tohoku.ac．．．2011/02この成果は、３月２６日から、神奈川大学で開催される日本化学会で発表される予定。糖の大量合成法というと、先頃、倒産した↓「林原」を、　　moira/diary/20110126思い浮かべてしまう。実用化までには、時間がかかるであろうが、ピロリ菌が、百害あって一利無しなら、日本人には朗報である。もっとも、本当に必要なのは、中高年。果たして、間に合うか？

  2011.02.08

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  日本人の３大疾病

  　近年の統計によれば、　　・生活習慣病　　・精神疾患　　・がんが上位だそうである。精神疾患の主たるものは、うつ病・認知症である。拒食症なども含まれる。これらに、順位を付けるほどの差は、ないといってよいだろう。要するに、１／３づつ。統計の基準は、「死因」ではない。どれだけの人が、苦しんでいるかという視点である。言換えれば、視点は、注ぎ込んだ円の量である。怪しげなサプリ代や祈祷料も入る？。それ故か？昨今は、「がん」ばかりでなく、うつ病を中心に、いろいろな精神疾患、生活習慣病の怖さや予防などに関して、マスコミの扱いが増加している気がする。この三つの病は、　発症リスクの１／３は、個人の遺伝子、　１／３が、個人の育った環境、　残る１／３が、発症期の生活である。と、藻緯羅は、感じているが、おそらく、当たっているであろう。だからといって、自分の遺伝子は、リスクが高いと決めつけ、幼少期の環境も悪かったからと、今の生活に、配慮をしないのは愚かである。もちろん、リスクの低い遺伝子と、希望的判断をして、遠慮のない生活を送るのは、さらに愚か。リスクが高いと思われるなら、一層の配慮をした方が、得というものである。病は苦しいし、医療費は高い！残念ながら、遺伝子に関わる知見は、まだ、確定的に、予防に役立つほどには進んでいない。特に、日本では．．．藻緯羅の場合は、三つとも、遺伝子的リスクは、平均より少し高いかもしれない、近親者を眺めての判断である。「遺伝子」なのだから、この判断、あながち間違っていないだろう。「占い」によると、平均的生活をしていると、６５～７５歳で、彼岸を渡る確率が一番高いらしい。あくまでも、平均的生活の場合である。当然ながら、とても平均的生活をしているとはいえない状況である。さて、寿命は、伸びるのか？縮むのか？藻緯羅は、縮むと判断しているので、年金は、今年から受け取ろうと決めている。手続きは、まだしていない．．．．【送料無料】3大疾病の教科書

  2011.01.16

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  抗がん剤は、「効く」のか？

  昔、「抗がん剤」に限っては、３０％の効果が認められれば、薬として認可されると、聞いた。その時、「丸山ワクチン↓」の効果も、　　moira/diary/20101229同じ程度だが、副作用が少ない。１０年ほど前の海外資料によると、抗がん剤は、７割の人に効かない。それはそうなって、当然である。３０％が、基準だったのだから。今は、効かない理由が、解明されている。すなわち、「がん」が、個人の遺伝子に、深く関わっている病だからである。遺伝子解析が、簡単になった現在、効く薬かどうかの判断は確実だろう。日本の医療現場が、そのように抗がん剤を使っているかどうかは、別の問題である。因みに、先の資料によれば．．．効き目の個人差が大きい薬は、糖尿病、喘息、脂質異常など．．．これらの分野の薬が、欧米では、この１０年間に、飛躍的に進歩したかもしれない。［楽天ブックス］​がんの補完代替療法クリニカル・エビデンス（2016年版） [ 日本緩和医療学会 ]​2,640円君が戦争を欲しないならば （岩波ブックレット　942） [ 高畑　勲 ]572円（税込）［楽天市場］

  2011.01.15

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• 「がん」を考える．．．

  　「がん」の特効薬探しに、一生懸命になっていた時代。そんな頃には、「科研製薬」や持田製薬が、株式市場でも、沸騰していた。ここからの話は、藻緯羅の独断と「偏見」から、産まれたもの。故に、御用心！それから幾星霜．．．バイオテクノロジーの発展で、「がんの薬は、存在しない」というようなこともわかった。否、「がん」の薬は、既に服用中！すなわち、誰もが、体内に持っている！但し、それが、機能していないと、「がん」と診断される事態に！昔々、「丸山ワクチン*」という、癌の「特効薬」があった。しかし、認可されなかった。現在は、そのアプローチの正しさが、判明していて、その方向の治療法も、研究されている。例えば、自分の「がん」を取り出し、自分に「移植」するという、極端な手段も研究中である。「がん」は、自分の体が創り出す病で、自分の体で治す病である。それが、藻緯羅の直観。但し、医者や、薬や、手術や、電磁波も、粒子線など．．．これらが、無力ということではない。役に立つ場合には、極めて大きく治療に貢献する。しかし、時には、逆に働くこともある。この見極めが、医者の力の見せ所なのである。医者も患者も、個人差の大きい病、それが「癌」。本来は、患者本人に、その判断力が、あるはずなのだが、その力が弱まって、「がん」になったのだから、残念ながら．．．かもしれない。「がん」の「罹患」の原因は、大別して三種。　　１）食品（口から入る）　　２）タバコ　　３）その他（放射能など）だから、予防も、大別して「三種」ということになる。「元から断つ」ということであれば．．．。（続く）＊藻緯羅注「丸山ワクチン」は、いわゆる「ワクチン」ではない。　現在から評価するなら、一種の免疫強化療法であろう。

  2010.12.29

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• 高病原性Ｈ５Ｎ１、感染相次ぐ

  　いよいよ、ウイルスの日本上陸が始まった。ウイルスが、ヒトへの感染力を強めるか？あるいは、ヒトヒト感染能を獲得するか？鳥からヒトへの感染は、インドネシア・ベトナム・エジプトで、今年も、確認されていて、死亡率も高い。野鳥への接触は、避けるが賢明か？もし、高病原性Ｈ５Ｎ１が、ヒトヒト感染能を、獲得した時には．．．藻緯羅は、巣篭もり作戦↓です。　　　/moira/diary/20080531

  2010.12.26

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  「想像」ダイエット（？）

  ナショナルジオグラフィックのサイトに、「想像だけで食欲を抑制できる？」という、記事↓が掲載されている。　nationalgeographic．．．news．．．我々は、食べ物を思い浮かべるだけで、唾液が出る。例えば、梅干しとか．．．しかし、この記事によると．．．特定の食品を食べる場面を、想像するだけで、その食品に対する食欲が減少するというのだ。そして、実際にも食べる量を減らせるという。これは、「矛盾」のように思えるが．．．これらの研究成果は、１２月１０日発行の、「Science」誌に掲載されているそうである。

  2010.12.12

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• 大腸癌を予防する生活習慣とは．．．

  　デンマーク対癌協会の研究によると、５つの生活習慣、すなわち　・たばこを吸わない　・１日３０分以上の運動　・飲酒量が適量以下　・腹囲が、適正値以下　・野菜を中心とした食事を満たした生活と大腸癌罹患との関係を調べた結果、これらの生活習慣により、大腸癌が２３％減ると考えられるという。この論文は、　BMJ誌2010年11月6日号に掲載↓された。　　　　　　　　bmj.com/content/341/個人としては、２３％は小さな数字だが、国全体でみれば、大きな数字に違いない。特に、医療費負担に苦しむ日本政府には。

  2010.11.19

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• コンタクトレンズ、まだ届かず

  　先日、某チェーン店で処方↓した、　　　　　moira/diary/20101109コンタクトレンズが、まだ届かない。もちろん、処方したのは隣接の眼科。藻緯羅の心づもりは、１２日である。それが、１５日現在、届いていない。店員が、在庫を問い合わせた上で、処方箋を貰いに眼科に回されたから、在庫切れではないし、だとしても、連絡があって、然るべきである。店頭受取と宅配受け取りの取り違え？なら、入荷の連絡があって然るべき。１２日を、「到着日」と解釈したが、発送日だった？それでも１４日着だ。いずれにしても、問題含みの店か？そもそも、当日は、いくつかのチェーン店などを巡ってから、決めるつもりだったのが、最初の店に入った時には、それを、すっかり忘れていた！それで、見聞のはずが、そのまま作る手続きに．．．店員が「巧妙」なのか、藻緯羅が、「愚か」なのか？振込め詐欺の「秘密」は、まさにココにあるのかも。今日、届かなかったら、明日は、店に出向こう。と思って確認したら？　！注文請け書がない！思い出してみると．．．受け取ってないような、ということは、店頭で受領済になっている？さらに確認すると、手元に処方箋もない！処方箋と思っていたのは、診療明細書だった。何やら、やっかいなことになる予感・・・

  2010.11.15

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• コンタクトレンズを注文に．．．

  　３０年来、同じチェーン店だが、首都圏に３店のみで、在所からは、電車で、１時間弱ほどかかる。それで、将来の高齢化に備えて、開拓！！なるべく、店舗の多いチェーンを。が、今日は、ちょっと残念．．．コンタクトレンズの店舗から、紹介された眼科が、一般眼科で、処方箋作成料が、高かった。１０００円でお釣りが出たので、無茶苦茶には、高くはないし、恐らくは、正規料金だと思うが。そして、いつもながらの現金払い。どうして、カードや電子マネーが、使えない？藻緯羅は、眼科を含めて、町医者で使えるところを知らない。一般眼科としては、大いに信頼されているようで、お婆さん中心に、混んでいた。しかし、コンタクトレンズの処方手順は、簡単過ぎ？もっとも、３０年来のコンタクト経験者ゆえ、慎重な検査は不要と、考えたのかもしれない。レンズ店舗、眼科とも、応対ぶりは合格点。眼科というより、デイケアセンターともいうべき雰囲気で、親切・丁寧に、案内など、こなしていた。処方箋を持って、コンタクトレンズ店舗へ。やはり、在庫はなく、４日後に宅配される。ここ２０年ほどは、在庫があった時がない。極限まで、在庫を圧縮しているのだろう。すなわち、過当競争気味ということ？コンタクトレンズ代は、カードで支払った。使える・使えないの違いは、何だろう？？？

  2010.11.09

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  禁煙法で、小児喘息も減少？

  　スコットランドでは、毎年増加していた小児喘息による入院が、禁煙法施行を境に減少に転じているとする論文が発表された。この論文は、ＮＥＭＪ誌９月16日号に掲載された。日経ＢＰの記事はコチラ（medical.nikkeibp）原論文の概要（英文）は、here（nejm.org）藻緯羅が思うに、他の要因があるかも知れない気もするが、タバコの煙が、小児喘息を引き起こす、あるいは、悪化させるのは確かであろう。そして、タバコから悪影響を受けない人間も、少なからず存在するのも事実である。遺伝子が、違うのであろうか？南方地域では、マラリアが流行する地域に住んでいる民族は、マラリアへの抵抗力を遺伝子的に持つという。１０００年、２０００年の間に、自然淘汰が、働いて、遺伝子を選別しているのだろうか？科学に基づく我々による選別は、自然淘汰による進化を加速しているのか？それとも、自然淘汰による進化に抵抗しているのか？日本禁煙学会－＞http://www.nosmoke55.jp/

  2010.10.31

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• 電波で乳がんを検診

  　自宅でも使用可能な乳がん検査用の小型装置が、英マンチェスター大学のウー教授によって、開発された。開発された装置は、　ジェルなどをつける必要もなく、　下着をつけたまま検査できると、いう。検査結果は、１秒で得られるという。装置は、誘電率などを遠隔測定して、正常細胞と異常細胞を区別している。装置の外観は、コチラ（techon.nikkeibp）日経ＢＰの記事は、こちら（techon.nikkeibp）英文の原文は、here（manchester.ac.uk）

  2010.10.29

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• ＨＰＶワクチンは危険？

  　藻緯羅の時代のアイドルが、参議院議員になってしまった。参議院では「三原じゅん子」と、名乗っているようだが、何故？本名の方が、相応しい気がするが．．．その三原議員が、本日の参院厚生労働委員会で、子宮けいがん対策などについて、質問デビューを飾ったという。早速、「女性にとって最も大切な、　子供を産むという機能を、　失ってしまった」と、自己の体験を引用した中で、「最も大切な」という部分を、突っ込まれたらしい。「産む機械」発言と同様な視点で、批判されたのであろう。さて、日本で接種が望ましいとされている、「ＨＰＶワクチン」で検索したら、こんなの↓が、かかってきた。著名科学者が警告するＨＰＶワクチンの危険性http://tamekiyo.com/documents/mercola/hpv.html情報の確度は不明だが、気になる内容である。厚生省の判断は、後難を産むことも多いから、情報収集に努めた方が無難かもしれない。結局、病気にかかるのは、厚生省ではなく、「自分」。こちら↓も、参考になるかもしれない。ＨＰＶワクチン騒動 vol.3http://kimuramoriyo.blogspot.com/2010/08/hpv-vol3.html【送料無料】HPV感染と予防対策 [ 佐藤武幸 ]

  2010.10.21

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  「てんかん」と「リウマチ」

  朝日新聞のサイトによると、てんかんは、神経細胞が過剰に活動して起こるが、玉川大・磯村宜和教授の研究グループは、１０月１３日付の米科学誌で、＝＝＝ネズミの脳の一部を薄く切り出し、電気刺激を加えた。多数の神経細胞が同じタイミングで過剰に活動し、てんかんと同じ状態になったところで、詳細に調べた。通常は、神経細胞の活動を抑える働きをもつ「介在細胞」が、逆の作用をして神経を興奮させていることを見つけた。介在細胞の働きを弱める薬で、興奮を抑えることもできた。 ＝＝＝といった研究成果を発表した。要するに、ある種の場合には、治療薬が、「てんかん発作」の原因を、強化することになっていた、というわけである。「興奮」と「抑制」の逆転？「リウマチ」は、免疫が強過ぎて、自己を異物として攻撃することで、発症・進行すると言われている。しかし、医者の中には、免疫が弱過ぎても、「リウマチ」は、発症・進行すると、述べている者もいると聞く。この「てんかん」の場合のように、「リウマチ」にも、逆転の場合が、あるのかもしれない。「リウマチ」も「てんかん」も、実は、同種の「体内現象」で、どちらも「膠原病」の範疇に入る？当然、「膠原病」にも、機能の逆転がある？とすれば、「薬」の使い方は、かなり難しくなる。人によって、ひょっとしたら、時によっても、変える必要がある？しかし、これらの病気の克服まで、かなり近づいたのではないか？［楽天市場］【ふるさと納税】山梨県都留市​​

  2010.10.18

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  除菌しても胃がんに要注意！

  　ピロリ菌の除菌に成功しても、後で胃癌が発見されるケースが、増加しているという。発見されたと言っても、除菌前から潜在していて、その後、成長したと考えられている。なので．．．　ピロリ除菌後も、胃がん検診を受けるべきであろう。その頻度は、担当医と胃の調子と相談しながら、ということのようである。また、ピロリ除菌の効果には、潜在していた胃がんの成長を、抑制する面もあるようである。１回目のピロリ除菌に失敗↓した藻緯羅だが、　　　　　　　　/moira/diary/2007021やっぱり、再挑戦するかな？？？　ブロッカーに、がん抑制の効果！というニュースは聞かないし．．．【送料無料】ピロリ菌検査［ピロリ菌検査キット］

  2010.10.09

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• 「タールジャー」って、何？！

  　英国で教材として使われているそうだ。英語では、「Smokers Tar in Jar」。さて、とのようなものか？グーグルで検索すると、ハッキリする。日本では、「日本光電」が、販売しているようだが、同社のＨＰの検索には、かからなかった。価格は、税込１４７００円とか。

  2010.10.08

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• 「後悔」を洗い流す？

  National Geographic News↓によれば、　　　　nationalgeographic．．．「手を洗えば後悔も洗い流せる」？２０１０年５月７日発行の「Science」誌に掲載されている、最新の研究によればの話。研究者の一人、リー氏は、実験の結果から「どんな形であれ手を洗うという行為が、　『記憶をぬぐい去る』働きをし、　自らが行った選択にまつわる感情や　合理化の必要性を取り除く」と、主張しているが．．．必要以上に、頻繁に手を洗う人は、実は、「後悔」し過ぎているのだろうか。「手の不潔」を感じているのではなく、「自分の行動」を後悔しているのだろうか？もちろん、必要以上にということだが．．．「手洗い」が「合理化」の必要性を、減らしてくれるなら、洗う価値はありそうである。では、全く、手を洗わない人の「心」は？

  2010.10.05

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• 日本の医療の「矛盾」

  　「医療バラエティ」とも言うべき内容の番組が、増えている気がする。それらの番組での医師の発言から、総合すると、嫌われる「患者像」は．．．　・私は、こういう病気なんです。と主張する人らしい。確かに、そうだろうと思う。「診断」は、医師の重要な仕事なのだから。患者として、医師に正対する場合には、「症状」と「履歴」を的確に、医師に伝えようとすべきである。その意味では、「ちょっと、風邪っぽいのですが」は、禁句かもしれない。正しくは、・起きてすぐ検温したら３８度ありました。・食欲がなく、朝食は、半分しか食べられない。・一旦、せきが出ると、３０秒ほど止まりません。といった感じだろうか？市販薬を飲んでから、受診するのはもってのほか。しかるに、「医」の側は、多数の診療科目を掲げる。すなわち、病気かなと思う側が、その一つを選べ！そういうことである。これは、患者自身に、「診断」を強いていないか？ということは、前述の「嫌われる患者像」は、「要求されている患者像」でもある。これは、「矛盾」していないか？本来は、近所に、「診療所」の看板を掲げる開業医が多数、存在すべきであろう。何かあれば、そこへ駆け込む．．．すなわち、「総合医」である。今、そのような仕組みづくり進行しているらしい。歓迎すべきことである。この「総合医」、全ての病気を的確に診断し、治療できる必要はない。仕事は、全ての状態を的確に判断して「仕分ける」。一番大事なのが、「仕分け不能」の判断である。その時は、より上位の医療機関に送ればいい。医師にも医療機関にも、技術的な格差は存在する。もちろん、倫理的な格差は、あってはならない。医師の世界には、この「診断」の専門医「病理医」もいる。そして、麻酔医同様、不足している。

  2010.09.22

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  昆虫の脳内に新抗生物質

  　National Geographic News↓によれば、　　　nationalgeographic．．．news人間に対し致死性を持つ細菌を死滅させる抗生物質が、昆虫の脳の中で見つかった。 昆虫は、哺乳類とは、全く違った方向に、進化してきていると考えられている。途方もない多様性と、発生と絶滅の反復が、今日、別世界を支配する勢力を産み出した。その昆虫たちは、人間の眼から見て極めて非衛生的な環境でも、ただ生きているだけなく、繁殖すらしている。その「秘密」は、この「新抗生物質」になるのかもしれない。脳は、昆虫にとっても最重要な組織であろう。そこで、「新抗生物質」が見つかったことは、藻緯羅には、本質的理由のあることに思える。微生物に向かっていた科学者の関心が、一斉に、昆虫に向かうかもしれない。その意味で、日本の科学者は、昔から↓先進的だった。　　　　　moira/diary/20100906　　　

  2010.09.13

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• 保健室でホメオパシーを使用！？

  　９月２日のasahi.comによれば、沖縄県で、養護教諭が、保健室で、民間療法である「ホメオパシー」を、生徒に対して実践していたと言う。藻緯羅の理解によれば、「ホメオパシー(Homeopathy)」は、西欧版漢方療法というニュアンスを受けるが、「錬金術」の域を出ない。それでも、医療的には、無益・無害と、藻緯羅は思っている。要するに、「代替療法」ではない！しかし、診断が、先になされるべきである。その結果、有効な治療法がない！あるいは、確定診断すら行えなず、病名不明で、対症療法も、副作用が強く効かない。そんな時は、「ホメオパシー(Homeopathy)」も、効果がある？　病も気からである。それ以外のケースでは、治療の機会が奪われる意味において、「ホメオパシー(Homeopathy)」は、有害無益と、藻緯羅は断ずる。ホメオパシーは、２００年ほど前に、当時の科学水準において仮想理論を基に、組立てられた「療法」である。それ故、何となく、説得させられてしまう。しかし、現代の進歩した科学知見の基では、「ホメオパシー(Homeopathy)」は、体系としては、完全に否定される。例えば、「薄めて．．．」という事例では、計算上、成分が一分子も残らない。もっとも、溶媒が希釈過程で未知の変化を、受けているから、効くのだ！そんな反論もありそうだが．．．そういう意味では、研究対象としては、興味深い。ナノテクノロジーの発展によって免疫・遺伝子・酵素などの分野で、科学は、急速に進歩したけれども、まだまだ、未解明・未知の部分が、多々あるからである。ところで、この学校の一部の生徒が、「レメディー（この療法の薬）」を、「思いこみ薬」と呼んでいたというから、なかなかの「直観」である。病気をその原因から治すホメオパシー療法入門由井寅子のホメオパシー入門 - 2004年11月27日ホメオパシー一般講演録ホメオパシー医学哲学講義【送料無料】ホメオパシーホームセット 42本入

  2010.09.02

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• 新型インフルエンザ発生へ秒読み？

  　９月１日の毎日新聞のサイトによれば、強毒性鳥インフルエンザの人への感染が、多いインドネシアでは、高頻度で豚にも、感染していることが、東大医科学研究所の河岡義裕教授らの調査で判明したという。この事態は、以前より、専門家が恐れていた事態である。というのも、豚は、鳥と人のインフルエンザの双方に感染する。従って、豚の体内で、　人のインフルエンザウイルスと、　鳥のインフルエンザウイルスが、交じり合って、強毒性鳥インフルエンザが、ヒト－ヒト感染するように変異してしまう、恐れがあるからである。先般の新型H１ウイルスとＨ５ウイルスは、交じり合って変異を起こし易いとされる。今日は、防災の日だが．．．　強毒性鳥インフルエンザ由来の、　新型インフルエンザ流行への備えも、再確認しよう。

  2010.09.01

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• 心肺蘇生に人工呼吸は不要

  　最近は、一般の人による救命行為として、常識的になりつつある、ＡＥＤと心肺蘇生。しかし、心肺蘇生（ＣＰＲ）を実施する場合に、人工呼吸を、どうするかでは意見が割れる。日本での標準的方法は、人工呼吸の割合が、昔よりは、減った方法となっているようだ。＝＝＝　アメリカとスウェーデンの研究グループが、それぞれ行った無作為化試験による論文では、胸骨圧迫（心臓マッサージ）だけ実施しても、胸骨圧迫と人工呼吸の両方を交互に行っても、生存への影響に差はないとの結論を得ている。（ＮＥＪＭ誌２０１０年７月２９日号掲載）＝＝＝もちろん、プロが実施するときは、必要に応じて、人工呼吸を併用するべきなのは明らか。しかし、シロウトや他人の場合は、心理的抵抗もあるし人工呼吸と心臓マッサージの適切なバランスを保つのも困難である。ならば、胸骨を圧迫して心臓から血液を押し出して、血液循環を確保して脳へ血液を送ることを、優先した方が、結果が同じなのだから、実施が容易であり、心理的抵抗の少ない分、迅速かつ適切に行われる可能性が高くなり、結果、救命率が高まり後遺症も軽いかもしれない。というのも、藻緯羅が考えるに．．．人間の肺は、１００％の効率で血中酸素と二酸化炭素を交換しているわけではない。肺は、効率の悪い「機械」なのである。それゆえ、呼吸が止まったとしても血中酸素濃度は、急には０にならずに徐々に下がってゆく。また、心臓も含めて体も活動を止めているから、酸素の消費量も激減しているはずである。さらに、心臓だけを押すのも不可能なわけで、多少は、肺も押されてしまうだろう。その結果、空気が肺を出入りしてしまう。なので、血液が循環しているならば、特に、脳に、血液が送り込まれ続けるなら、命が助かる可能性が高まるはずである。というわけで、　心臓が動いているかどうかの確認法と、　どこを強く圧迫すればいいかを覚える。これだけは、身につけたい。圧迫する力は、か弱い女性なら、骨も折れよ！というほどでも．．．。胸の骨が折れたとしても、当面、命に「別状」はない。それよりも、弱過ぎて、血液が循環しなければ行為も無意味となる。もちろん、幼児の場合は、難しいことだが、配慮が必要であろう。赤ちゃんとなれば、さらに、リスクは高くなるだろう。それでも、脳に血液が来なければ、脳は打撃を受ける。そして何より大切なのは、居合わせた人々の連携。・胸骨圧迫（心臓マッサージ）・１１９番・大声で、専門家を呼ぶ！これを、一人で行うのは至難の業。

  2010.08.20

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  「老眼」が手術で治る！？

  昨日のＴＶ番組を見てはいないが、知人からの電話で放送内容を知った。何でも、慶応大学の最新技術で、まだ、治療を始めたばかりという。藻緯羅の知る限り、「老眼」を元に戻す治療法はない。研究開発段階では、あるにはある。白内障の最新治療技術を使って、老眼の「治療」が行われているが、「治療」というより、二重焦点のコンタクトレンズを、人工水晶体に応用したものである。白内障の手術は、濁った水晶体を、摘出し、眼内レンズ↓と呼ばれる、　　hoyamed.com．．．medical人工の水晶体に、置き換える。この眼内レンズの「度数」は、患者に合わせて調整されるが、調節機能が失われるので、一定の距離だけにピントが合う。すなわち、究極の「老眼」となってしまうのである。この焦点の合う距離は、患者の生活を考慮して決められるが、　・近くを見る時に、眼鏡を使用　・遠くを見る時に、眼鏡を使用という２者択一となる。最近、コンタクトレンズ同様、二重焦点のものが、開発され、既に実際の治療に使われている。この多重焦点の眼内レンズを、濁っていない眼内レンズと、置き換えれば、老眼が「治る」手術ともなるわけである。但し、手術は手術、それなりのリスクを伴うはずである。なので、二重焦点コンタクトレンズ↓が、老眼克服への第一選択肢。　　　　　　　　moira/diary/20041203さて、知人の話では、紹介されたのは上述の方法とは違って、レーシック手術の応用したもので、リスクはないという。確かに、眼内レンズを挿入するよりは、リスクは少ない。角膜を二重焦点型に削るのだろうか？そうではなくて、小さな穴の開いた黒い円盤を埋め込むと言う。？？？要するに、「ピンホールカメラ」にするのであろうか。これなら、原理的に全ての距離に焦点が合うことになる。但し、解像度が落ち、明るい場所に限られることになる。薄暗いところでは、今までのままか、さらに落ちる？？？藻緯羅なら、受ける気が起こらない術式である。いくらかかる？　知人はわからないと言う。番組でふれないはずはないだろうから、聞き逃したのだろう。知人は、まだまだ、老眼が遥か彼方の年齢である。因みに、「老眼」と「遠視」は、全く違う「病」である。［楽天市場］楽天ブックス1,540円​​老眼のウソ 人生をソンしないために [ 平松　類 ]​​

  2010.08.18

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  認知症抑制に、「フェルガード」？

  東京医大八王子医療センター老年科部長金谷潔史氏が、「フェルガード」の摂取で、認知症に伴う周辺症状が改善ーとの結果を、日本老年医学会学術集会で、発表した。結果は、認知機能には変化がなかったが、精神症状と介護負担度が改善したという。試験の対象者は、２４人と極めて少ない。さらに、観察期間も４ヶ月と短期である。これで．．．サプリメントの効果を検証できるのだろうか？多いに、疑問である。「フェルガード」の主成分は、フェルラ酸とセイヨウトウキだそうで、別の商品「アルチーマ」では、１４３人に対して、９ヶ月の試験で、軽症であるほど認知障害が悪化しない、という結果が得られているそうである。今回の試験では、規模を小さくしており、「フェルガード」の拡販目的の試験という、疑念が、藻緯羅には、沸々と沸いてくる。認知機能の低下を抑制すると期待され、用いられているイチョウ葉抽出物は、米国で、７５歳以上の高齢者約３０００人を、無作為にプラセボ群との２群に分け、平均６年間追跡したけれども、２００８年には、否定的な結果が報告されているという。［楽天市場］【ふるさと納税】静岡県三島市​​

  2010.08.08

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• 「塩」と「うつ」

  　年間自殺者数の、３万人超えが継続している。３万人を超えたのは、１９９８年のことである。１９９７年の比して、５０％近くの急増である。１９９８年に、何があったのだろう？あるいは、１９９７年に、何があったのだろう？国際社会を含めて、世の中が騒々しくて、大きく変動・変化していたようである。団塊の世代、すなわち１９４７年生まれが、５０代に突入した頃でもある。５０代を超えると自殺率が高まる傾向がある。結局、３万人の継続も経済との関係は希薄？「自殺」は、「うつ」の「症状」とも言われる。その「うつ」の罹患者が増えているそうだから、その症状である自殺も、増えているとも言える。一方、５０代は、更年期や退職などの環境変化もあり、「うつ」になりやすいとも言われている。団塊の世代が、その領域に突入したのだから、「うつ」の罹患者が増加するのも、自然である。５０代ともなると、高血圧・高血糖が気になる。社会から、気にするよう仕向けられている。・塩分を控えよう・日本人は取り過ぎである・平均的に、倍近くも摂取している等々．．．「塩分」と聞けば、「塩」と結びつく。塩気を減らそうと、頑張ることであろう。しかし、医学的に減らすべきはナトリウムである。塩とは、塩化ナトリウムのことであり、塩を摂取すると、ナトリウムを摂取することになる。だから、塩分を減らそうということである。このナトリウム、人体にとって無用の長物ではない。大半の生物にとって、必要不可欠なものとされている。アメリカ・アイオワ大のアラン・ジョンソン氏によると、「気分が落ち込んだ時は、塩分タップリの食事が有効」、らしい。↓　nationalgeographic．．．news_printer彼によれば、「陸生動物は体内のナトリウム値が下がりすぎると、　うつに似た状態に陥る可能性がある」「慢性疲労症候群の患者の多くは健康上の理由から、　減塩していたが、食事の塩分量を増やすと、　患者のうちの多くは慢性疲労の症状が軽減した」という研究結果もあるそうである。彼の主張は、「現代人のほとんどが塩分を過剰に摂取している。　過剰摂取の状態に慣れてしまうと、　塩分が必ずしも体に必要でないときでさえ、　塩分摂取に対し脳神経が、　『快のメッセージ』を送り続ける可能性がある。　食べ過ぎや違法薬物を摂取したときに脳が活性化し、　『報酬』として快の感覚が得られるのと同じことである」どうやら、急激に塩分を減らそうとすると、うつ的になるかもしれない。しかし、過剰な塩分摂取は止めなければ、命に関わってくる。「心」と相談しながら、徐々に減らしてゆくのが賢明なようだ。自殺者の高止まりは、過剰な「塩分控えよ」メッセージにも原因があるかもしれない。

  2010.07.26

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• 犬になってみる？

  　昨夜、「ペット犬の健康診断」を、扱っているテレビ番組あったそうだ。別番組をパクった構成だったらしい。きっと、外注先が同じだったのであろう。側聞だが、価格は紹介されていなかったが、内容は充実していると思われた。ほとんどの犬に、問題があったそうである。これは、遺伝子的弱点を持ち易いからと思われる。長年、適者生存・弱肉強食が、犬自身ではなく、人間の観点で続いたからであろう。また、犬種別に調整されたペットフードを与えるべきで、シロウトが自炊して与えるのは、言語道断らしい。確かに、犬と人間では、栄養学は、全く異なる。田舎で犬を飼っていた時は、基本的に、餌は、人間の食事の残り物であった。もっとも、昔のことだから、散歩より離し飼いである。足らない栄養素は、外で調達していたのだろうか？犬は、犬種別に栄養学が確立しているのに、人間は、人種別に確立しているとは言い難い。報道でも、アメリカでは．．．．フランスでは．．．と、扱われることも多いと感じる。もっとも、日本では、戸籍が破壊されつつあり、「日本人種」の内容が怪しくなっているから、いまさら、人種別でもないのかもしれない。それより、「遺伝子別栄養学」の確立が必要だろう。その為には、「日本人」の遺伝子を集めることから始めねばならない。しかし、必要な法律は、とても成立しそうにないと思える。欧米は、遺伝子を活用した「個人別医療」を目指している。「原発」より「遺伝子組換食品」を怖がる日本人、医療面で、世界から大きく遅れるかもしれない。因みに、人間の生体は、２０歳前後で完成の域に達する。故に、それ迄の「食事」は、極めて重要である。犬のように、「特別調整フード」を食べさせる？

  2010.07.23

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  ヒトの脳の成長は．．．

  ヒトの脳の成長は．．．National Geographic News↓によれば、　　　　nationalgeographic．．．news「出産後のヒトの脳で最も成長する領域は、　ヒトに進化する過程で最も成長した領域」とする最新の研究が発表されたという。藻緯羅が、このサマリーを解釈すれば、「ヒトの脳は出産後に、整ってゆく」ということである。となれば、胎教は、高次機能には無意味である。なぜなら、対象自体が整っていない。しかし、動物的な感性にはプラスかもしれない。よって、クラシック音楽は有効かもしれないが、本の読み聞かせ等は、期待薄であろう。そして、出産後に成長する領域に関わる刺激や、恐らくは３歳までの、躾や環境などが、ヒトらしく成長する為に、重要となる。「３歳」の根拠は？「三つ子の魂、百まで」というではないか。この成長の起動スイッチは、「肺呼吸」かもしれない。だとすれば、出産時期を人為的に変えると、赤ちゃんは戸惑うだろう。

  2010.07.18

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• 健康保険はどうする（藻緯羅党）

  　健康保険制度を、如何に継続させるか？先ずは、「保険」という呼称がよくない。「傷病時互助制度」と、名称を変更する。次に、全健康保険を統合し、年齢で３分割する。　１）妊娠時～１３歳　２）１４歳～６４歳　３）６５歳以上有職、障害の状況は区別されない。もちろん、民間の医療保険等は認可される。保険料は、１）は、無料、すなわち国庫負担。２）は、所得に比例させるので、学生は、原則、国庫負担。　　学生でも、芸能人等の場合は、負担することになる。３）は、所得と資産に比例して、算出する。医療行為の給付は、１）は、無料。２）は、１割を窓口で負担。１回の上限額を設ける。３）は、２割を窓口で負担。１回の上限額を設ける。　　長期的なリハビリについては、１回１０００円を上限とする。尚、罰則付きで、定期的血液検査（無料）を義務づける。

  2010.06.23

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• 新型インフルエンザの変異型を発見

  　昨年、日本で大予行演習を引き起こしたＨ１Ｎ１新型インフルエンザウイルスだが、豚の体内に潜伏している間に、大変化を、遺伝子レベルで起こしていたことが判明。詳細は、ナショナルジオグラフィックニュース↓の　　　　nationalgeographic．．．news/この記事↓で．．．　nationalgeographic．．．20100618なんと！「２００９年に世界的に大流行した、致死性Ｈ１Ｎ１ウイルスの遺伝子断片を、内包していた」そうである。同記事は、「幸いにも人類の脅威にはならないようだ」と、続けているが．．．あくまでも、「ようだ」である。

  2010.06.19

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  母の遺伝子が、我が子の脳を育てる

  　日本神経科学学会のＨＰ↓に掲載された、　　　　　　　　　www.jnss.org高校生・一般の方向けの論文↓を読むと、　　「母から受け継いだ遺伝子．．．」母の遺伝子の重要性が、見えてくる。この論文は、両親から受け継いだ、優れた能力も、母由来の遺伝子が、たった一つだけ異常なら、能力に発達障害が起きる、可能性が高いことを示唆している。藻緯羅が、推論するに、父由来の、ある才能に関わる遺伝子が異常でも、その才能だけが、悪影響を受けることになろう。他方、この論文で示されている母由来の遺伝子が異常になれば、父の優れた遺伝子も、ムダになってしまうわけである。異常になる条件は、わからないが．．．それだけに、「母」には、「父」以上に、遺伝子を傷つけない努力が、求められているということになろうか。　　　　

  2010.06.02

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• 「鞄と心理」最終回

  　最後になって、ほとんどを聴くことができた。それでも、始めの１分ほどは間に合わなかった。結局、　「鞄」で、からだを置き換えられるので、　からだとこころのバランスが崩れると、　それは、「鞄」にも現れてくる。と、いうことのようである．．．難解だった。藻緯羅流に解釈を拡げるならば、「鞄」に、いろいろな物をぶら下げたり．．．装飾が凝っているものを好んだりするのも、こころの現れと言えよう。自分のからだに対する欲求を、「鞄」で実現して、代替している。一種の合理化作用であろうか？だとすれば、一時しのぎということになる。思春期は、一時のことだから、それでもいい。しかし、その後は．．．からだとこころのバランスは、本来は、合理的に整えられるべきであろう。鞄やバッグは、　持主が、「大人」であるか「幼稚」であるかを、周囲に示しているのである。人は、バッグを使って、こころを見せているのである。持たないことを含めて。

  2010.05.14

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  「鞄」と「心理」

  今朝、ＮＨＫラジオを聞いていたら、いつもの「健康ライフ」のコーナーの、テーマが、「鞄（かばん）と心理」。担当は、東京慈恵会医科大学教授の中山和彦氏。今日は、一般的な内容の話に終始していた。言わば、明日からの番宣である。最近のＮＨＫは、テレビでもラジオでも、このような編集が激増している。天気予報までも、「明日は要注意です」とか流して、「詳しくは、何時から．．．」もっとも、民間のように、「この後すぐ」と言いつつ、番組の後半に及ぶよりはいいが。で、この興味あるテーマのラジオ番組は、ＮＨＫラジオ第一、早朝５時半過ぎから．．．「コーナー」なので、開始時刻は多少動くかも。結局、知りたい情報は．．．金曜日まで、引っ張られるかも。明日、聴き忘れるかもしれない。もっとも、この「コーナー」、役立つ話も多いのだが、それは確かなの？一般的なのと？思ってしまうような話も多いのである。なので、面白いと言えば面白い。ある意味、「医学者」のいうことほどアテにならないことも少なくない。最近まで、「エビデンス」がない「主張」が含まれていたのであるから。そして、この「エビデンス」って、何だろう？そのまま、藻緯羅にも当てはまるのだろうか？統計処理を経ているから、確実ではないし．．．科学的にプロセスが明解になっていても、藻緯羅の体の中でも、そのように振る舞うか．．．と、藻緯羅には、疑問だらけでもあるが、それらの情報は貴重な情報である。［楽天市場］山形県小国町【ふるさと納税​】​​

  2010.05.10

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• 歯周炎と加齢と免疫

  　花王の研究↓によれば、　　　kao．．．news加齢とともに増加する、歯周炎の発症過程には、プラークだけではなく、免疫反応も関係がある、という。藻緯羅の場合も、急速に進行した頃は、涙と唾液と汗の分泌に、「異常」を感じていた。当時は、考えもしなかったが、今は、免疫異常との関わりを、個人的に、疑っている。その「異常」は、今も続いているが、ビオチンの服用で、緩和されている感はある。しかし、掌の空泡ほど、関係は明解ではない。

  2010.04.16

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• 海藻を消化する細菌

  　先日、舌に違和感↓を感じた。　　　moira/diary/20100402その時、原因や誘因を、いろいろと探ったのだが、その一つに、「ワカメを多く食した」というのがあった。どの位、食べたかというと、スーパーの１パックを、二日で完食した。そこに、今日のニュース↓である。　　wiredvision．．．0409対象者が１８人と少ないのが難点だが、日本人でも、４割弱程度の保有率という。腸内細菌の役割は、非常に重要なものに思える。藻緯羅がビオチンを服用しているのも、腸内細菌の問題から、来ていると言われている。藻緯羅の腸内細菌がビオチンを食べてしまうらしい。しかし、ビオチンを服用すると、腸内細菌には好都合で、ますます増殖して、ますますビオチンを食べる。何やら、悪循環になりそうな気もしている、この頃である。有効なのは確かなのだが．．．その作用機序は、上述とは違うのかもしれない。

  2010.04.09

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  ＡＥＤ設置増で生存率向上

  　ここ数年、規制緩和によりＡＥＤの設置場所が増えた。スーパーにも設置されている。ＡＥＤの部品不良などの、トラブルも起きているが、日本光電↓の株価も堅調？。　　nihonkohden．．．irさて、そのＡＥＤの設置効果が、ＮＥＪＭ誌３月１８日号に、掲載された論文↓で明らかに。　　　nejm.org．．．shortそれによると．．．　京大保健管理センターの北村哲久氏らは、　公共の場所のＡＥＤ設置台数の変化と、　院外での心停止者生存率の関係を調べた。　２００５年からの３年間に、　公共ＡＥＤを用いた一般人による電気ショックを、　受けた院外心停止患者が約５倍に増加し、　生存患者も増加している。という。　　

  2010.04.06

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