若輩ゼネコンマンのひとり言
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駄目だったよ。足の裏シップダイエット。と言うより食生活が良くなかったかもしれないけど。体重は約2kg増えました。残念。夏も残り少ないけど新しいダイエット探します。
2005.08.10
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週末は足の裏シップダイエットをサボってしまったけど、また今日から再開。今日からは土踏まずにも貼ることにして、効果倍増を目指してます。今のところ効果はまだ出ていないけど、とりあえず1ヶ月我慢。
2005.07.25
足裏ダイエットも4日目だけど、月曜から3日続けて飲んでいたんで結果は・・・。とりあえず1ヶ月続けてみよう。
2005.07.21
昨日からはじめたダイエット。スタート体重66kg。目標は58kg。以前やったダイエットは、1ヶ月で5kgがやっとだったけど今回はどうなるか。ちなみに今日の食事は、朝食:サンドイッチ(食パン2枚に卵・ソーセージ)昼食:仕出し弁当夕食:飲み(生ビール、・・・・)今週は付き合いで飲みが多いから・・・。とりあえず続けてみます。
2005.07.19
今日から足の裏シップダイエットに挑戦しています。4年前にダイエットしたときは、摂取量をただ減らして1ヶ月で5kgがやっとだったけど。今回はどうなるか?近況をまた報告します。
2005.07.18