チョコレートダイエット☆彡
いつもお邪魔させてもらってるあこ茶さんの旦那様があのあるある大辞典でみた『チョコレートダイエット』をして 3ヶ月で4kg減されたのを聞いてナツはチョコレート大好きではないんですが^^;ちょっと始めてみようかな~と。あるあるHPを見たら 間食が好き基礎代謝が落ちてる40代以上 ←冷え性も当てはまるみたい便秘気味男性より女性結構当てはまり^^;話によるとカカオ70%以上じゃないと意味ないみたいであこ茶さんがリンクしてくれてたチョコレート効果86%のを購入♪ホントは99%購入しようと思ったけど ビター物が好きなのですおためしなので・・・効果は後ほど。しかし、チョコが便秘にきくって驚きです。