無神経
子どもにとって一番よくないのが親の無神経な言動。自分のストレスを子どもにぶつけて、いつも不機嫌な顔。最悪である。親が健康で、出来る限りストレスを溜め込まないようにすることも子育ての基本の一つであろう。少し無理をして(それがストレスになってはもともこもない)でも、趣味など自分の時間を作って心を解放してやることが望ましい。旅行や、気の合う仲間とのお茶もよいが、自動車での通勤を電車にしたり、自転車に乗るところを歩いてみたり、買い物に行く道を変えて見たり、と普段の生活の中に些細な変化を取り込む工夫も必要である。テスト前なのにTVばかり見て、自分の部屋に入ったかと思えば漫画を読んでいる息子を見て「・・・」となりそうなので、ストレス解消に寝ることにした。