走るネコタロウのＲＵＮ日記

土曜日は「Ｔｏｋｙｏ Ｗｏｍｅｎ'ｓ Ｒｕｎ」に参加してきました。
「女性だけのランニングイベント」ということで、イヌタロウは締め出しです。
（・・と言っても、駅伝の部には男性も参加ＯＫなんですが）
ネコ次郎とふたり、会場の調布市味の素スタジアムへ。家から１時間以内の近場です。

マラソン会場というといつもは圧倒的に男性が多いけれど、今回はほぼ女性。
会場もピンク色を基調にした雰囲気づくりだし、ランナーもピンクを着てる人が多くて華やかラブリー？
がさつなおばちゃんネコタロウ、何だか浮いてる気分になりました。
・・一応女性ランナーなんですがね・・

レース前にはナイズバディなインストラクター（もちろん女性）によるラテン系エアロビクス(！)
もちろんネコタロウだって参加。ウォーミングアップがわりです。
　　腰をくねっくね・・クイクイ・・　
んー・・難しい！・・明らかにリズムずらしてます。
　ギシギシ・・ガクガク・・　
ラテンというよりガテン系（？）あるいはロンパールームです（・・古っ！）

そんな恥も掻き捨て？、さてレース！
１０ｋｍはスタジアム内と周辺コースを３周回（４ｋｍ＋３ｋｍ＋３ｋｍ）
１階と２階を行き来するところも。・・・・頭ではよく理解できない。
けど、走ってみてわかりました。立体駐車場のスロープを想像していただければいいと思います。
短い距離だけれどギューっと上ったり降りたり。しかも硬いコンクリートだし・・
上りがキツイのはいつものことだけど、下りが転びそうでつんのめりそうで怖かった～！
いつもより自重して下る。上りは自重してないけど・・いつもどおり遅い。
・・・・・
３周目の上り、スタート前に探したけど会えなかったＹさんが颯爽と抜いていく！
あっ・・新年の挨拶をしなくちゃ。離されちゃならん！見失ってはならん！・・と必死で追う
遠のく背中を追いかけ、追いかけ・・ひとり間に挟んでゴール
ヒーヒーしながら背中から捕まえ（？）「明けましておめでとぉぉ～～」とご挨拶。
・・ｵｲｵｲ、怖いって。。。

そんな必死さがあったせいか？、なんと１０ｋｍベストタイムでした。
５２分１９秒　（２１′３１／４ｋｍ，　１５′３１／３ｋｍ，　１５′１６／３ｋｍ）
３周目が一番いいタイムです。どれぐらい必死だったか如実にわかります。(笑)

それにしても、
女性だけでこんな盛大なランニングイベントが成り立つなんて。
やっぱり女性ランナー増えているんですね。

　◆５日のラン　***　１０ｋｍ（５２分１９秒）１０ｋｍレース

　◆今日のラン　***　１４ｋｍ（約１時間２０分）
　　　　　　　　　　　　　　４ｋｍＪＯＧ＋６ｋｍペース走（５分３０～２０秒）＋４ｋｍＪＯＧ
　　　（今日はちょっと腰が痛い・・　お灸をしたりホットパックを当てたり・・。
　　　　コンクリート斜面が堪えたか、もしや・・ラテンエアロビが堪えたか？！・・）