ノーナン♪の のりしろ

本日も、ネムネムなノーナンです

一体どうしたんでしょうか…ってくらいだわ～で、今日は月１回の診察日
だったので、症状を話したら、理由はわかったの。仕方ないか～てな感じ


　　　　　


元々飽きっぽいので、ダイエット生活も長く続かないと思いつつも、トマトと
ヨーグルトの生活は、スムーズなお通じにつながっている様子

しかし、体重の減にはつながってないかな～

買い物に行ったら、トップバリューから出ている、ヘルシーアイって商品を
見つけて、ポテチを購入したよ カロリーオフだけど、なかなか美味しい

コアストレッチも、思い出したかのように、ポーズをとり

テレビを観ながら、ストレッチをやったり

そそ、最近こちらを購入

　

１００均で見つけた、マッサージグッズ

左の四角いのは、セルライトをとるやつで、右のはころころマッサージ

のんびりしながら、コロコロしてるよ

このブログのメインテーマを読書にしてたけど、ダイエットに変えようかな…