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2007年12月27日
カテゴリ：スケジューリングと時間管理
今私は産後セルフケアインストラクターを目指して、日々鍛錬の毎日だけど、基本的に集中して練習時間をとることは難しい。でも通勤に約2時間かかるのは、考えようによれば、この時間を有効活用しない手はない。長柄族の毎日である。
6：00 起床 6：15～ 6：45  トレーニング6：45～ 7：15 身支度 7：15～ 7：30 朝食 7：40 家を出る 7：50～ 9：15 通勤… ウォークマンを聞きながら台本作り9：30～20：15 会社で仕事… 昼休みにプレ産後SCI MLのチェック20：30～22：30 友人海外赴任を祝う壮行会 22：30～24：00 通勤… 話し方講座の録音を聞いて復習24：00～24：30 入浴 24：30～ 1：00 休憩（明日の準備など） 1：00 就寝 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007年12月29日 20時51分28秒
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