FAPについての備忘録(胃腸の痛み)
※この記事はナラティブで書かれています。話半分で読まれることをお勧めします。先日、胃腸炎でたおれてしまいました。まぁ~これが大変でした。金曜日の午前中は調子よかったんですよ。調子にのってブログの記事とかバシバシ書いて予約して、これで一週間くらい大丈夫だと思っていたわけです。ところが。。。お昼を回ったころからでしょうか。。うっおなかが痛い。。。。となり、とりあえず横になっておこう、と布団をしいて横になるも全然眠れない。ひたすらにおなかが痛い。トイレと布団の往復を繰り返すもまったくおさまる気配がない。うなりながら横になっているとヨメが仕事から帰ってきた。ヨメ:どうした?私:おなかが痛い。。。ヨメ:医者いったんか?私:そこまで気が回らなかった。。。ヨメ:はよ行っておいで!!保険証と診察料をいただいて近くの内科へ。医師:うーーーん、胃腸炎だね。私:は?胃腸炎? 炎症ですか?この痛みは?!医師:痛み止めと薬出しておくから。ということで大事に至ることなく診察終了。さっそく帰ってから痛み止めと薬を飲むといったんは収まる。これで眠れそうだ。。一安心したのですが、その夜が大変でした。眠りそうになるのですが、痛くて眠れない。痛み止めを飲んでもまだ痛む。うつらうつらしだすと今度は部屋のニオイが気になる。ものすごくクサイ。誰だ!ごみを置いているのか?と夜中に起きて心当たりを探してもゴミなんか置いているわけない。それでもクサイ。心頭滅却してニオイを気にしないようにして、とりあえず意識が落とす。2時間ぐらいグッと寝れただろうか。最悪の寝不足の状態で朝を迎えた。あかん、これでは会社いけないわ。ということで欠勤届。しばし休息の後、ふっと我に帰った瞬間「この痛みは私のもの?」と心に聴いてみた。回答は「ちがう」えっ?私のものではないのですか?心:ちがう、怒りを入れられている。ということで、じゃあ、誰の怒りよ?心:複数人をあげて、皆さんん怒りだ。そんなに怒らせてたの?申し訳ないね。心:単に怒っているだけ。お前は悪くない。でたよ、お前は悪くない。十八番ですね。というわけで、私に入れられていた怒りは無事、本人のところに返っていたわけです。すると、ちょっとマシになった。こんなもんか、と思いつつ、後は自分の痛みなのか、と思いながら薬飲んでやっていけばなんとかしのげそうだ、ということでその日は終了。薬も効いていて、夜は結構眠ることができました。しかしやっぱりイタイものは痛い。痛み止めを飲んでも痛いものは痛い。ずっとお腹が痛いをかかえたまま、月末の情け容赦ないすごい量の問い合わせを捌きながら、絶叫する。なんか、おかしい。心に聴いても返事がない。つながっていないのか?まぁいい。しばらくは痛み止め飲んでやりすごそう。でも、おなかが痛いと食事ができなくて。栄養や燃料の摂取がままならない。立ち眩みはするわ、フラフラするし、めまいはしてくるし満身創痍な状態です。そんな状態だから細心の注意を払って判断していくのですがどうしても一人だけ、呼吸が合わない新人君がいる。前から嫌いだったんですが、実地に出て対応するようになってからはかなりイラつかせてくれる人です。ここまで呼吸が合わないのも珍しい、とやり過ごしていたのですがそうも言ってられなくなった。そうだ、心に聴いてみよう。私はM君のことが嫌いですか?心:違う。お前が嫌っているわけではない。え?嫌っているわけではない?心:お前は何も考えていない。!!!!!でたよ、お前は何も考えていない。わかりました。では、このお腹の痛みは怒りによるものだと思うのですが先日それぞれに返したではないですか。でもまだ痛いってどういうこと?心:M君に向けられた怒りをお前が映しとっている。なんと!!!!!!!!衝撃の事実!M君かなり恨みを買っているようだね。というか、なんで私がその怒りによる痛みを受けないかんのですか!心:お前さんの感度が良すぎるから、拾ってしまったんだね。拾いたくもないわ!!!まぁ、いい。で、どうすればよいのさ。心:M君への誰の怒りですか?と問うてみるがよい。はぁ、ほんとにもう。。。わかりました。ということで誰かな~と思っているみるとまぁ~出るわ出るわ、次々といろんな人が!え?あの人も怒ってたんですか?仲良さそうにしていたのに!怒りはですね、M君のところにいってもらうようにして私からは手放しました。彼がまいた種だから責任を取ってもらわないと。するとどうでしょう。みるみるうちに腸が動き出してその日食べたものを全部出してしまうのではないかという勢いでしたが、全部出してしまったらスッキリです。あのお腹の痛みはなんだったんだろう?と思うくらい何もない。仕事もはかどるし、すんなり帰れましたさ。家帰ってからは、やっと固形物が食べられるようになって美味しく夕飯をいただきました(断食後みたいな感じだから消化によいもの限定ですが)ありがたいね~結局、M君への怒りのあおりを食っていた、ということが今回の結論でした。彼はまだ若いからしばらくは耐えられるかもですが、その後はどうなることやら。まぁ一言多いというか、デリカシーがないというか、よくしゃべるから余計にぼろが出やすいというか。それでいて自分はイケているいうものすごい勘違いにまみれているわけですから手の施しようがない。そのうち痛い目をみて改心することでしょう。なぞの異臭事件についても心に聴いてみると、結局、怒りのあおりをうけていたわけですよ。それによって内臓がやられていたため、とくに胃腸で発生した異臭ガスが口から出て部屋に蔓延していた、というのが真相のようです。よほど疲弊していたというのもあるけど、ひどい状態だったんだ、と反省して、自分を大事にしないとね、ということでおさまりました。その後は一切ニオイはしないです。今日も元気に記事書いているし、調子戻るって、ありがたいことですね。この一件をきっかけに、持病の糖尿病について、これは私のものですか?と心に問うてみたところ、回答は「ちがう」「お前のものではない」えっ??????十年来からの付き合いの持病だけど、私のものではない?続く。本当の私よ こんにちは FAP療法で過去を手放し「今」を生きる [ 大嶋信頼・米沢 宏・泉 園子 ] 楽天で購入