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[じぶん] カテゴリの記事

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  不二家　ケーキバイキング

  行きたい！と話していた不二家ケーキバイキングに遂にでかけました。■□■フレッシュケーキ食べ放題！不二家レストランケーキバイキング■□■　１時間限定。値段は・・・３パターンありました１）６８０円以上だったかな・・その食事にプラスの場合・・・８８０円２）指定された種類のフレッシュケーキ＋ドリンク・・・１１８０円３）ショーケースのケーキ全部＋ドリンク　　　　　＋アイスやパンケーキなど１つをチョイス・・・１３８０円私は温かいパンケーキを食べたかったので１３８０円コース　→　青枠カード友達達は１１８０円　→　赤枠カードで分類されます。テーブルにお皿が運ばれ、あとはショーケースに行き、ケーキを選ぶだけ♪その前に・・飲み物を用意するとその分の時間がより有効になるのですが・・・この・・・・の訳は後ほど最初のケーキを選ぶと選択コースの色枠のカードに時刻を記入されます。少し余裕をもって計測してくれるようです。では・・スタート！　    苺たっぷりのタルト、ミルキープリン勿論「青枠」でなければ選べない商品チョイスです。飲み物は・・・ホットコーヒー青枠コースならではの「もう一品チョイス」苺のパンケーキ 実は・・・・スタートのケーキ２個で既に満腹感が・・・一息ついて・・・コーヒーゼリー生クリームの甘さがかなりキツイこのまま終わるのは悔しい・・（つまらない意地ですが）白桃のゆるるんゼリー「ゆるるん」さが美味しかった～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～今回の感想。　　思ったよりも挫折は早くやってきた　１時間経過後は、ケーキはもう選べませんが店内にいることは可能でした１１時過ぎに入店し・・あっという間の２時間半。おなかも一杯。もう今日は何もたべられないそんなはずが・・・１６時半には空腹明々後日からいよいよ子供たちの夏休み突入です。次回のお楽しみはは９月以降。これを目標にできるだけ優しいかあさんでいられるように努力したいです（笑）

  2010.07.14

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  手荒れ改善してきそう

  洗い物パック●手荒れ改善してきた気がする確か・・・昨日か一昨日のスッキリ　（日本テレビ　朝8時から放送）で放送されていました。■自宅にある物で家事をしなが(あるいは、家事の合い間の短い時間に)出来る、“金子流簡単ケア"■手のパーツモデルで活躍されている「金子エミ」さんが考え出した、普段の家事をしながらきれいになれるケア方法です。先ほどスッキリのHPをみたら・・放送は今年2月にされているみたい。だから私が見たのはリメイク放送なのでしょう。で・・ものすごく興味がわいたのです。私は8月末くらいから手荒れが始まります。紙でも荒れます。おまけに・・父譲り？女性にしてはかなりゴツイ手です番組で紹介されたケア方法はこんな感じ　　　↓自宅にある物で家事をしなが(あるいは、家事の合い間の短い時間に)出来る、“金子流簡単ケア"。 その方法は全て金子さんが考え出したユニークな物ばかり。 ●洗い物パックゴム手袋をつけ、湯で食器を洗うと中が蒸れることから、金子さんが思いついた手のパック方法。 ハンドクリームを塗り、ポリエチレン製の使い捨て手袋をし、さらにゴム手袋をつけてお湯で食器を洗う。 クリームの浸透力が増し、手の保湿に役立つ。（以上・・カラー文字先頭から最後尾まで・・スッキリ！金子エミさん部分コピー引用）■　　　■　　　■やってみました食器洗いの際・・手持ちの保湿剤を塗ります。そして使い捨てのポリ手袋、その上から通常のビニール手袋装着。水じゃなく・・・温水にて食器洗いをします。一仕事が終わったら・・・手袋をとります。素手で洗ってクリーム付けるより・・・ビニール手袋1枚だけで炊事をして・・「あれれ・・水が漏れ入っちゃってるよ」そう思ってクリームつけるより・・・確実にいい感じになっています単純な私。いつもは面倒だなー・・の食器洗いですが（食洗機の世話になることもこれからの時期増えますが）昨日、今日は少しでもパック時間が長いように・・いつもより丁寧に時間かけちゃいました手荒れに悩んでいる方。是非試してみてください。まず・・手の艶がよくなったように思います。■　　　■　　　■この他にも金子エミさんは私でもチャレンジできそうなお手入れの本をだされていました。No．1パーツモデル金子エミが教える家事をしながらエステ

  2008.11.12

• メタボ宣告 (>_<)

  面と向かって自分が「メタボ」であると言われるとは・・確かに世間話の中では「メタボだよー」なんて自虐ネタ的には口にしていた。でも・・でもね。それは「自分はメタボじゃない」って心のどこかで思っていたから（苦笑）27日にパパ勤務先からきた配偶者の健康診査を受診してきました。去年までは市の検診でしたが・・・今年からは検査項目が大幅に削減され・・私が一番知りたい「貧血（ヘモグロビン）」項目は無くなり・・心電図までもありませんでした。40歳以上はメタボかどうか・・この項目が重きを置かれたようです。（所属保険によっては際限なく検査ＯＫもあるようで・・こればかりは勤務先の健保体制によりかなりの差がでるようです）結局・・血液検査（腎臓・肝臓・コレステロール）尿検査身長・体重・腹囲そう・・・おへその辺りを測定。女性の場合、これが９０センチ以上だとメタボ黄信号。これに他の項目のチェックがひっかかると正式なメタボ（変な言い方ですが・・）私・・腎臓・肝臓・尿は異常なしコレステロール関係が・■中性脂肪■　Ｈ　１９６　　　（３５から１４９）今回受けた医療機関では前日からの食事制限など全くありませんでした。（よく・・前日21時以降は飲食を控えるようになどいわれますが・・こうしたほうが、より正確な値が出るということでした）一応・・21時から飲食はやめました。その状態でこの＜１９６＞という値はやばいらしい・・しっかりと内臓に脂肪がついているとのことです。ただ・・私の場合は腹囲が90センチ以下なので・・・「メタボ」であるとの正式判定はでないようですが・・隠れメタボ・・・隠れているけど・・メタボなのです（絶）最近・・新宿であまーいスイーツ躊躇無く購入し、喜んでおりました。確かに・・体重も増加傾向にあり、お腹から腰、下半身がより一層重たくなりもしています。今までパパのことは散々に言っていただけに・・まさか・・自分がメタボになるなんて・・・・（パパと同じになるなんて・・なんて書いたらパパ怒るだろうけど・・本心はそうなのよ）思った以上にショックを受けた私でした。

  2008.10.28

• レーシック手術■わかりやすいＨＰがありました

  気になるレーシック今更ながら・・ではありますが、ＨＰを検索していたら術前に目を通せば判りやすいのではないか・・と思ったサイトがありました■レーシック視力矯正手術ＮＡＶＩ■よかったら参考のひとつにしてください

  2008.10.22

• レーシック手術■翌日以降編■

  手術後から数時間のあの痛みは嘘のように消えました。翌日は「術後翌日検査」あろうことか・・朝・・・１年生の次男は不調。熱３７.５℃　　頭痛を訴えます。登校させようかどうか・・・薬を飲んで・・・もし早退の連絡がきても11時前には家を後にする私には迎えに行けません。そうして下校まで保健室などにいさせるのも可哀相。でもこの診察は受けない訳にはいかない・・・「欠席」です。風邪？いや・・今の時期我が家周辺はキリンソウや、イネ科の植物てんこ盛り（苦笑）抗アレルギー薬、鼻を体内から出やすくする薬、鎮痛剤を服用させました。その後・・次男はソファでＺＺＺ・・・今回は流石に車の運転は控えたく、ＪＲ利用のため、バス乗車です。（いつもは小田急利用ですがバスがその駅まで通ってません）やはり平日の神奈川クリニックは空いていました。13時15分予約で・・30分もかからず終了。目の状態は・・涙の出しすぎ？でしょうか・・腫れています。充血（出血？）も多少あります。見え方は・・・手元がぼやけます。これらの内容を医師に伝えたら「順調でしょう。」手元がぼやけるのは・・やはり40歳過ぎると老眼の症状が現れだすし・・やっぱり・・・老眼強くでてしまったということ？まあ・・まだまだ様子を見ながら・・・ということでした。＝＝＝＝＝＝＝＝＝しかし・・人間とは欲深い？遠くがクリアになったなら・・近くも・・というのが本音です。同じ場所できょねんＣＲレーシックを受けた友人に術後の様子を聞きました。彼女の場合・・・そういう手元がぼやけるなどの症状は全く無く、本当にスッキリ快適な状態になったとのこと。私は・・今日は22日ですが・・ピントがあうのは目から30センチといったところ。それ以降は近づくほどにぼやけます。新聞の隅から隅まで読むのが日課だったのに・・近づけばそれだけ読めなくなる・・正直・・・すごーくフクザツです。同情してくれたのか・・・主人は「いずれ老眼鏡が必要になるんだし、遠くがクリアになっただけで良い事」みたいな事を言ってくれるのですが・・・昨日・・遂にダイソーで老眼鏡を２つ購入しちゃいました。年内に・・この症状が緩和されてくれればいいのですが・・・あと。ハロ・グレといわれる夜間のヘッドライト他・・光に対する反応は私は少し出ています。夕方でしたがライトの輪郭がぼやける。また・・・これは手元がぼやけているからだろうと思いますが・・車の運転は今までよりは多少疲れます。外に出て・・・遠くの景色を見ているのが一番楽です。明日は術後1週間後診察。どういわれることでしょう・・・　　木曜夕方の手術で・・・土曜日は必要に駆られてではありますが・・・車の運転も何の支障も無く出来ました（長男の漢字検定送迎＆娘のヤマハレッスン往復です）レーシック手術■当日・病院編■レーシック手術■当日・帰宅～編■

  2008.10.22

• レーシック手術■当日・帰宅～編■

  レーシック手術を受けたのは先週16日（木）明日は術後1週間後診察です。前回は手術当日・病院での様子を記しました。今回は手術直後から翌日までの状況です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝目薬の沢山入った袋の裏に１６：２０と自分の字で記載アリ。施術後第1回目の目薬時間でしょう。当初手術当日は３から4時間を要すると思っていました（説明書類にもそう記載していたし・・）でも・・おそらくこれは週末など、込み合っている時のことなんだと思います。先週木曜日は待合室はかなり空いていましたし・・術後は自宅最寄の駅まで電車帰宅。そこからは午後から休暇をとってもらった主人に迎えに来てもらうつもりでした。でも・・義姉などと話していたら・・「お姉ちゃん・・近所の旦那さんは麻酔が切れ始めてもう目が開けられないくらいに痛くなって・・家族が車で向かえに行ったんだって」・・・・・そうなの？！私。甘い・・・？だから主人に新宿まで迎えに来てもらうよう頼みました。15時から予約だし・・16時くらいに施術開始で・・うーん・・お迎えは18時半前後かしら・・夫婦ともその予定でした。が。術前当日検査などもあれよあれよという間に終わり・・15時40分頃には手術・・その直前に主人に連絡を入れました。「今から手術。1時間もかからないうちに帰宅らしい」多分・・パパも慌てたことでしょう。家には3人の子供がいます。小６＆１年の男児、年中の娘。15時半から16時なんていったら・・まさに遊びの真っ最中。雨天なら家にいるけど・・この日はいい天気。おそらくいつも通りに近所で遊びまわっている？＝＝＝＝＝＝＝＝さて。手術あとのラウンジ長時間滞在をもくろんでいた私でしたが、その場所は術後薬の説明を受けるまでのほんの３、４分しかいることが出来ないとのことでした。家族が迎えに車で１時間以上かかる事を伝えると、一般の待合室にはいることは構わないと。あと・・・とにかく早く帰宅をすることをわりと強くすすめられました。待合室には軽くお茶できるような無料のコーナーがあります。その近くにはソファ＆テーブルも。まずは・・術後の一杯。コーヒー片手に親子と思われる先客に合い席の許可をとり着席。ここで・・雑談に花を咲かせました（苦笑）３５階からみる新宿。最近新しくできたモード学園のあの独特な形のビル。はっきりみえまーす！痛みはありません。しいていえば目が乾燥した感じは少しあり。３種類の目薬１つめさしました（これが１６時２０分）５分間を空けながら２つ目、３つ目もさしました。痛みなし・・・ただ・・・１７時近くになると目の乾燥したような感じが増し・・親子のお母様と話をしていても・・目を閉じたくなってきました。パパ携帯からも着信アリ。何度か話しているうちに・・１７時半にはビルからでました。路上で待っている間も・・目は閉じてしまいます。それが一番楽なのです。家族の車に乗り込んで・・・（みんなありがとう！！助かったよ！）安心したのかな・・ますます目があけられない。頻繁にささねばならない目薬も・・目を開けられないのでそのままの状態でボタボタとたらし・・薄目をあけて目の中を潤す状態。痛い・・・そう。痛い・・・うーん・・・痛い？たまねぎを切った時とも違う。異物が入った時の痛さとも違う。これ・・角膜に傷がついた痛みっていうのかな。目が乾燥して乾燥して・・・そう。私的にはこの表現がぴったり。処方されていた鎮痛剤１錠服用。全然効きません。家の近くの店で夕飯（お弁当を買ってもらいました）調達。もちろん・・車からでられません。涙がだらだら出てきます。車から降りて・・玄関までは長男の肩につかまって・・こういうときは息子たちはママの目の代わりになってくれます。ありがとうね。部屋に上がり・・・ごめんね。申し訳ない！！　でも・・その場で横になりました。口の中に食べ物や薬を入れてもらい・・・鎮痛剤もう１錠追加。しばらくして薄めながらにも立って家を移動OK。しかし・・とにかくもう横になりたい！Gパンだけは脱ぎ、お風呂にも入る気持ちにもなれず・・早々に布団にもぐりこみました。この時・・おそらく２０時くらい。＝＝＝＝＝＝＝＝＝さてさて・・・・夜中にふと起きました。時刻は２時半。そう・・・裸眼で豆電球の灯りの中、室内の掛け時計が読めます。痛み・・なし！！そう・・これも人には聞いていました。「寝れば・・起きるころには痛みがなくなる」その通りでした。その後・・「痛み」というものは術後６日たつ今まで・・ありません。６時前に起床眼鏡、コンタクトなしでこの見え方。もしかしたら・・生まれて初めてこんなによくみえるのかもしれません。快適でした。そう・・この後・・あることに気づくまでは・・・レーシック手術■当日・病院編■

  2008.10.22

• レーシック手術■当日・病院編■

  16日、午後3時の予約で新宿の神奈川クリニックにてレーシックの手術を受けてきました。そう・・昨日の出来事です。★はっきりと★　　★み★え★て★ま★す★この★はそのまま・・今の気持ち♪コンタクトを入れているより遠くがよくみえます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨日の流れです・・・受付　→　承諾書記入　→　　検査　→　診察　→　承諾書捺印＆支払い　→　手術　→　帰宅3時に入り・・・4時20分には終了していました。事前の説明書には3から4時間かかる記載があっただけに驚きの速さ。平日すいていればこのくらいで終わるんですね。確かに・・待合室は先週土曜日に行った時はほぼ満席。それがガラガラでした。私が受けたのはイントラコンチェルト。もうひとつのCRブルーラインとの選択でした。この2つの違いは・・・使う機械の新旧、それによって価格が全然違います。（コンチェルトは22万、ブルーラインは約17万）レーザー照射に関しても多少の差があるようです。（詳しいことは神奈川クリニックHPを見てね）先日の診察時に・・どちらでも差は無いだろう・・との話でその時はブルーラインにしました。しかし・・私は眩しさに対する反応が強いとの事。（確かに・・眩しがりやです）術後の後遺症のひとつでもあるハロ・グレも考慮・・・後は医療保険の支払いが確認できたので・・ならば・・とコンチェルトに変えました。手術時間はトータル10分ほどだと思います。手荷物はロッカーに預けます。控え室でスリッパに履き替え、白衣と帽子を着用。麻酔目薬をさされます。その間・・施術説明ファイルをみて。。。。後から入ってきた女性と雑談。（私は人見知りをしないので、よく話しかけちゃいます。）この時の心境は・・・「お産のときみたい」ドキドキしちゃいました。お金払っちゃったし・・逃げる訳にもいかないなあ・・・なんて思いました。名前を呼ばれ・・・診察椅子に乗ります。手術椅子か？？麻酔目薬をボタボタ何回も落とされます。名前、西暦で生年月日の確認。右目からです。透明の装具を目に入れます。痛くありません。コンタクトを入れるような感じ。それを押さえつけられます。痛みはなし。この押さえつけられる感じは・・めだまおやじが頭から押さえつけられているような感じ？それを必死に抵抗しているような自分がいました。瞬き・・・したくなるんだよね・・フラップを作るっていう作業なんでしょうが・・・ペロっと何かをはがすかんじ。友人はそのとき視界が白くなったといってました。私の場合・・装具おさえつけのときからもう白くなっちゃった気がするのですが・・これが終わると看護師に手をつかんでもらい隣室へ。霞がかかったよう・・・白んでいるながらも景色はなんとなくわかりました。何分か診療椅子に横たわります。先ほどの医師がまた本人確認をします。レーザー照射。痛くもなんともありません。緑色の光を半分にらむように見続けました。「目を大きく開けて！！もっと！」目一杯あけてるんですけどお・・・そうおもっていたら「目・・ちいさいなあ」聞いてみた。「やっぱり小さいですか？」「うん。ちいさいね」小さいそうです。細いとは自覚していましたが・・・そうか・・小さいんだ・・・施術中は医師が「順調にすすんでいますよ」と何度か声をかけてくださいます。些細なことでしょうが・・これ・・案外安心感につながりました。この後はラウンジと称する場所に移動。自力でいけます。ソファにすわり、薬の説明を受け・・終了。帰宅OKです。薬・・・抗生物質　　朝夕×5日分痛み止め　　２錠目薬　４種類　　かなり頻繁にさします。３時間毎・１時間毎・３０分毎・・・・終了したら出来る限りすみやかに帰宅するように促されます。そう・・・・麻酔がきれると・・・・・この続きはまたアップします（よくここまでPCからですがブログを書いたなあと思います。目が疲れました・・あたりまえですね・・反省します）

  2008.10.17

• しみ治療中

  最近テレビＣＭなどでも聞く「しみ」肝斑（かんぱん）なら薬でなおせるかもしれない…ドラッグストアでもみかけますでも、これがなかなか高い！確か一瓶五千円程。しかも２ヶ月は飲むと。うへー (*_*) 一万円だよね…＝＝＝＝＝＝＝＝＝でもね。市販されるということは、病院で扱っているんじゃない？！かかるならば…最近のしみ治療に積極的であろう、「最近開業した皮膚科」こんな勝手な自己分析をしてみたそして。子供が通う幼稚園に近く、我が子もお世話になる皮膚科を受診「しみ」が気になることを伝えてみた「レーザー治療はされていますか？」とも聞いてみたレーザーはしていない。クリームや投薬とのこと。クリームって…ピーリングかな？面倒がりやの私には過去に続けられなかった思い出ありそして…「薬」トランサミンと、ハイチオールの２種類を処方診察費は千円程度薬代は…２８日分で１０３０円位現在４２日分処方していただいているが、薬代は１１３０円でした。服用し始めてかれこれ半年。今日の診察時に「先生。なんかしみに変化がみられないと思うんですが…」と質問してみたところ…まだまだらしい f^_^;２年位を目安に飲み続けるとのこと。ただ、定期的に血液検査はするとのこと。

  2008.08.27

• コインランドリーで靴洗う

  母。横着しました。うわばきをコインランドリーにある「スニーカーランドリー」で洗いました。所要時間は20分１回２００円。２０センチ前後のものなら・・・４足はいけそうかも（苦笑）ちなみに昨夜は３足投入しました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝先週末は雨で洗わず仕舞い。今週は・・土曜日は子ども会のボーリング大会だし・・日曜日は雨予報。機械使って洗って・・軽く脱水までできて・・=＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝正直。かなり楽です！！以前住んでいた近所ではクリーニング店で「うわばき洗い　１足１００円」という看板を出してました。人様にわが子の上履きを洗ってもらうなんて・・・と少々抵抗あったけど、シューズクリーナーには気兼ね要らず。病み付きになりそうです。

  2008.06.27

• セルフじゃない・・セルフGS

  ガソリンをセルフスタンドで自分で入れたことはありますか？私は今日、初めてチャレンジしてみました。だってね、しろちゃん　Ｅ線ランプが点いて約８０キロは走ってる。ドキドキしちゃうし・・・もうこうなったらしょうがない・・・こんな状況だったのです。ＪＯＭＯカードを先日作成。だからＪＯＭＯをめざす。■■■■ガソリン代が安くなるカード特集■■■■数あるそのようなカードからなぜにＪＯＭＯを作ったか？その時、キャンペーンで、１００リットルまでさらに１０円引いてくれたのよ。家族カードも作ったので計２００リットル・・・・まあ。２ヶ月弱でその２００リットル分は消費されてしまったのですが・・上記の特集をみると、各カード、永年無料が多いし・・あまりカードばかり作っても・・とは感じながらも、こうガソリン代が高騰すると○円引きに惹かれそう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝話が脱線した・・そう。給油の話よ。とりあえずは自分でやって見ようとは思った。でも・・給油口は反対側。恥ずかしながらも車両移動。次。給油口の扉が開かない。しろちゃんは、車両全体のロックを外すとそれだけで給油口扉があくと聞いたような・・あれれ？角っことかを押してみても開かないよー！！そうこうしてる間に開いた！でも・・もう無理。すごく疲れた。これじゃあカイロ施術してきたのに、この作業で再度身体が凝ってしまう。事務所にＳＯＳ発令。「すみません。自分で入れたことがなく、わからないので手伝っていただけませんか」事務所にいたおにいちゃん。それまでの私の行動・・一部始終目撃してたんだ。「はい。大丈夫ですよ！」　おおお！！この何とも安心感に包まれたお言葉！キャップ外して・・カードをピッ。ノズルを給油口に入れる。「ここのレバーをずっと押さえていてください。一杯になると自動でストップします」おいおい・・・それが一番気がかりだったのよ。そうこうしているうちに「ガクン」　ノズル持つ手に軽い衝撃あり。満タンらしい。この後の作業はおにいさん任せ。最後に「リッター８０円台が懐かしい」なんて、２０年前の話をしてＧＳを後にしました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「働かなくちゃなあ・・・」思うだけで実際働く気力がない（気はあるのよ。でも・・今の生活状況で、私が仕事に出たことを考えると・・なんか大変な思いをするのが目に見えていて・・娘が小学１年生後半位までは現状維持かなあ・）とはいうものの、家から一番近いＧＳでは求人中。しかも危険物取得していると、かれこれ時給１０００円。ってことは、私でもいきなり１０００円？今回で給油方法はマスターしたし・・行くしかない？仕事に・・・

  2008.06.26

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  はまりつつある・・◆キャラ弁◆初心者ですが・・

  ４歳　年中の娘に「ママのお弁当はいや！美味しくない！だから毎日幼稚園の給食でいい」こういう事を言われたのが今年４月前半。今まで２年間・・９割以上お弁当箱からっぽにして「ママ♪美味しかった♪」って帰宅していたのはなんだったのだ！！だから・・お仕置きもかねて４月は週３回、幼稚園の仕出し弁当を注文したら３回目で「ごめんなさい・・・やっぱりママがいい・・」月の途中変更がきかないので結局５月から元通りになったのだが・・味が美味しくない・・というのではなく・・お友達が毎日可愛いキャラ弁を持ってきて・・そういうのがよかったんだって。「えーーーーっつ・・・そんな手間がかかる事無理だよ」当初はそう思ったけど・・そう深くは望んでいないこともわかった。ウインナーをキャラクターものにして・・卵焼きほかを★やハートに型抜きでぬくだけで満足する娘。それと・・次男も１年生になったからかな・・もし彼にキャラ弁いれていたら逆にいやがられそうなのよね。作るのが娘の分だけでよくなったのもよかったかも。キャラ弁ディズニー　コレクションくまのプーさん　おにぎり型　　お絵かきペンシル　キャラ弁当　　宅配便で特別送料290円　　可愛いキャラ弁づくりに！【アーネスト】のりのりパンチ 3個組　　にぎっ手みてみてパート2（neu）ノイ【お母さん応援★毎日が楽しい♪キャラ弁グッズ】　　キャラ弁はおまかせ！貝印・キャラ弁用焼き型セット（トング付）５月最初は週２日位頑張ったけど、先週からはほぼ毎日朝から海苔をチョキチョキ・・そのうちダイソーなどでご飯を型に抜くためにグッズを物色。おむすび用としてなければクッキー型とか・・とにかく「何か使えるのもはないか？」考え始めるようになった。難しいなあと感じるのが「色」ピンクの場合・・娘はデンブが苦手。ゆかりも・・となるとハムメイン？カキ氷の蜜のイチゴを混ぜる訳にもいかないしなあ・・この色の使い方はもっぱら興味深々であります。あと・・お弁当箱を何個か買い足した。昨日は本屋でサンリオキャラが沢山載っている雑誌を購入。マイメロの「クロミ」を作りたいのです。ミクシイでもキャラ弁コミュに登録。こうなると・・のめりこみそう・・・楽天でもお弁当関連グッズ取扱店はありましたリビングート　楽天市場店オンラインショップ　びーんず100円ショップ ひゃくえもん楽天店こだわりキッチンプロの道具屋さんビューティーレシピすまいる雑貨暮らしの幸便キッチンクレインズ楽天じゃないけど・・通販の「セシール」もグッズ取り扱いあり■キャラ弁グッズ特集　　カタログ通販のセシール■＝＝＝＝＝＝＝＝こんな風に紹介しても・・おそらく私は１００均をさまよって・・グッズ購入しそうです（苦笑）

  2008.05.31

• 痩せなきゃ・・・

  最近太っちゃって・・・なんて可愛いもんじゃない。35歳を過ぎたら・・それはもう立派な「中年太り」だよと、とある人にきつい言葉をもらったことがある。40歳過ぎると・・・それまで以上にブヨブヨとだらしなく太る？少なくとも私はそうなのよ。もともと胃から下がぽこっとなる体型。かわいくいえば幼児体型・・でもさ・・43歳で「幼児体型」は通用しないのよ。ここ半年・・お腹周りプラス・・胃からへそにかけて・・まさにタヌキ状態。お腹をへこませても無駄。そして・・洋服を着たときに上半身がスッキリしないのよ。もう最悪・・とはいえ、こうなっているのも自己管理が上手く出来ていないからなんだろうけど・・身体も重い・・・息もすぐに上がる。で、今朝・・タンスをガサゴソ・・産後に使ったウエストニッパー＆ハイウエストのロングガードルを引っ張り出した。ウエストニッパーはサイズ６４ホックを下からはめていくが・・うへー・・肉が・・脂肪肉がダプダプしちゃってる。しかし・・筋肉ではないから・・肉は動くのよ。奇跡的に全部ホックはしめられた。そしてガードル。こっちはＰＪで購入したかなりハードなもの。でも・・こちらはＯＫよ。おおおおおおおっつ！ダブル効果！ウエストが異様にくびれている。でも・・ニッパーの縦にはいっているボーン状のものが身体にめり込む・・余分な肉は・・ブラの中に手繰り寄せて収納。でも補正下着じゃないから肉はその辺りにすぐに散らばるよ。数分後に気が付いた。ブラと、二重装着の間・・肉浮き輪状態。思わずすごくて・・何を考えたか写メ撮影し、ママ友に送信。一体私はなにをしているのだろう・・＝＝＝＝＝＝＝体重は娘を産んだ後からほとんど変化無し。三人出産したが・・1人産むたびにそれまでの体重プラス3キロ。そう。かれこれ８，９キロ太ってる。中学の頃はガリガリのペッタンコだったから、25歳の時の同窓会では男子に「こんなに太ってた？」と驚かれた。（断っておくが・・この頃は普通体型である。女子はそれまでも付き合いがあるが・・久しぶりにあった男子には、かなり太ったように見えたらしい）やばいよ・・ほんとこのままじゃ・・健康にも良くない。痩せなくちゃ・・・ほんとうに・・痩せなくちゃ。やばいよお！！！！

  2008.05.09

• 洗顔の悪夢

  2回目だ・・・嫌な予感は寸前にピピッときたんだよ。洗顔は入浴中に行う私。よーく泡だてて・・・顔の表面をなでるように・・・・・が。今日はファンデーションを多く出しちゃって・・しっかり塗っていたから超高速で手を動かしたのよ。その瞬間・・グサっつ・・・左手小指が左アナに勢いよく突入。痛いの何のって・・いきなり流血。私の小指は付け根が他の指よりも下がっていて、指先が薬指の第一関節と第二間接の真ん中にある。だから？ご飯食べる時もしっかり小指が立っちゃうよ。今・・パパが私の「鼻ティッシュ」姿をみてどうした？と聞いてきた。事情を話したら・・「前も同じことあったよね？」と苦笑。確かにね。前も同じことやったんだ。

  2008.02.05

• 10年ぶり？！の履歴書

  自宅近くで今月末から約一ヶ月間という期間限定の仕事があるらしい。新聞折込をみると・・■1月下旬から2月下旬の間に15時間程度。時給750円■採用先は・・我が家にはなじみのある某学習塾系。3月から新規開校。先週この折込を見たとき・・わが子の通う先をここに変更しようかな・・と思ったけど、アニキはもう今の先生の方法で慣れているし、ちびアニキは「アニキ」と一緒がいいんだよ。それにヤマハの練習日ともダブるし・・ＮＧ。ついでにみていた仕事の内容。昨日再度折込があり・・今朝本部に電話問い合わせ。細かいことは・・・明日。その教室にて話を聞くことになった。その時に必要とされたのが「履歴書」やだー・・ホント。。久しぶりだよ。肝心の・・仕事にかんしては・・私は短期だから応募したけど・・電話で少し聞いた話だと、できれば教室正式スタート後のスタッフとして・・みたいな感じ。とにかく明日、教室まで話を聞きに来られるなら来てとの事。話を聞きに行って来ます。

  2008.01.23

• 最近ハード■涙■次期役員決め

  今年は３つの任務を請け負っている私。春先なんて・・携帯メールパケ代金・・目玉吹っ飛びよ・・サッカー関係なんて・・いまだに「ぷちっ」てくることあるし・・幼稚園も・・来年度の本部役員というものに名前が挙がって・・今年、年少の娘のクラス係りに携わらせていただき・・面白い、楽しいとは感じているけど本部役員とはまた別物。この話も・・来週金曜日の名簿掲載者の集まりまで・・落ち着かないだろう。で・・なんか・・夜にも召集がかかるのが小学校の次期本部役員決め。こちらは「決める」立場。いわゆるＰＴＡ会長とか・・そういう方々を説得して・・しつこいと塩をまかれても　あきらめない！！って感じの仕事（あ・・塩は実際にはまだまかれていません）召集時間が２１時とか、２２時とか・・第一回目なんて・・アポ取りしていた方から直前に「長」あてに電話。怪しい電話のやり取り・・そのときはアポ取りしていた家の裏に私たち某役員ほか１２人が集まって・・・意気込んでいたけど撃沈だったよ。まだ会長すら決まっていない・・この先どうなることやら・・で・・おそらくないだろうということで・・この小学校本部役員選出時の選挙管理委員会役員も引き受けている。まあ・・立候補する人がでたら活動する役割。まさか・・そんな人、いないだろう・・ってコトで気楽に引き受けたのだが・・あと・・何度・・夜のお勤め召集がかかるんだろう。ま・・夜に女１２人が集まるって滅多にないし・・なんか面白かったりもするんだけどね。だって・・夜に公園集合だよ。って・・「長」たちはそれどころじゃないんだよね・・なんかさ・・今年は４月から本当に慌しいのよ。楽しかったりもするんだけど・・全部がまとまって用事があったりすると頭クラクラ状態。てなこともあり・・来年度はゆっくり・・と思っているのだが・・さてと・・毎晩ネットばかりみて就寝時間が０時過ぎ、朝、パパのほうが先に起きる事も多々あるから・・今夜はこれにて閉会。

  2007.11.28

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  クリスマスイルミ　　入札しまくる

  ランドセルがひと段落。ご近所はこの3連休にクリスマスイルミ飾りつけしている。（この町内は新興住宅地。そのため？電飾屋敷は数十件あり、今年も早々に車で見に来ている）キラキラ光るネオンを見て・・娘もやる気満々。私も満々♪でも・・パパはもう半ばあきれていて・・電飾の話にてんで乗ってこない・・「だから男はやーよねーーー」と3歳娘に語りかけ、今夜ガサガサと物置からイルミ箱3箱とりだした。うーん・・去年コストコで購入した★２００球・・まとめ買いすべきだったよな・・（９８０円）室内に飾るスノーマン、サンタ・・その他は自分でも購入し、お友達にも頂いたので　こちらは華やかなのよ。で・・屋外のイルミ・・我が家って飾りがいが意外とないのよね。でも・・新しく欲しいわ。パパと一緒だと購入阻止されるのは目に見えてるから・・ヘヘヘ・・ネット購入だ！ひとつは無事落札。もうひとつは・・うーん・・価格が上がってるよ。ＬＥＤ　　ホワイト　２００球　　２０Ｍ只今９４０円安いような・・そうでもないような・・電飾は他の家庭にお任せして・・我が家は窓ガラスにＧＥＬを沢山貼って・・部屋の中から楽しめるようにしようかな。こうやって・・しばらく私のオークション物色＆入札は続くのであるお手頃価格なガーデンマスコットです。たくさん揃えてかわいく並べて飾ってくださいね♪クリスマスガーデンマスコット【Sサイズ】【クリスマス・イルミネーション】クリスマスウッド ベアハ-ト【1119_10周年2】ガラスに張るだけ簡単クリスマスデコレーションジェルステッカー（L）【2007イルミ掲載店舗★モチーフ】ジンジャーブレッドのフローティングキャンドルセット【Boy＆Girl】【1119_10周年5】【クリスマスライト・イルミネーション】ぺたんっ！と貼るだけでかわいい♪きれい！楽しい♪クリスマス【GelGems】【Sバッグ●クリスタルスノー】【1119_10周年5】【クリスマスライト・イルミネーション】ぺたんっ！と貼るだけでかわいい♪きれい！楽しい♪クリスマス【GelGems】【Sバッグ●Happy♪トリオスノーマン】【1119_10周年5】【クリスマスライト・イルミネーション】【50％OFF】防雨・防滴/安全・安心の低電圧ストレートタイプ ミニ球100球使用：マルチクリスマスイルミネーション

  2007.11.24

• ＣＤレンタル

  次男のヤマハのレッスンが終わるまでの間、新しくできたツタヤに娘と行った。ここは本来はレコード屋。静岡に本店があり地元でもしっかりした企業のひとつ。でも・・時代の波に押されているんだよね。最近のツタヤだからこうなのか？ＣＤ販売店ベースだからできるのか？レンタルＣＤがただ陳列されているのではなく、詳しく説明書があるものが多い。最近洋楽に疎いのだが・・「気にさせる」というか・・安心して冒険できる・・これじゃ冒険とはいわないが・・「聴いてみたい」と思わせる工夫が感じられるのよ。でチョイスしたのが「ＪＯＥ」と「Ｒ．ＫＥＬＬＹ」ＪＯＥは・・これを日が沈む頃からのデート時なんかにＢＧＭで流れていたら・・沈黙の時もドキドキしちゃうかも・・って感じ。見たいなコメントだったのよ。耳にして・・・納得だわ。Ｒ．ＫＥＬＬＹ・・・最初からまったりしたテンポ。こっちはドライブっていうより彼の部屋？このほかには・・高校２年の時に付き合っていた彼が貸してくれた「Ａ　ＬＯＮＧ　ＶＡＣＡＴＩＯＮ」そう。大滝詠一さんです。あの清清しいサウンドとともに、懐かしいあの頃を想いだすアルバム。「ＶＯＣＡＬＩＳＴ３」徳永英明さん。恋に落ちて、ＰＲＩＤＥ，元気を出して、ＣＡＮ　ＹＯＵ　ＣＥＬＥＢＲＡＴＥ？などなど・・カバーしている。今・・このＣＤを聴きながらのブログ作成中。夜・・自分の時間を過ごしている時・・なんかホットさせてくれる１枚「Ｓｕｐｅｒ　Ｂｅｓｔ　ｏｆ　Ｙｕｍｉ　Ａｒａｉ」そう。松任谷ではなく・・荒井由実さん。最初に歌声を聞いたのは・・確か小学４,５年ごろ。当時私は福岡県に住んでいて・・なんとなく淋しかった頃。お使いを頼まれいつものお店に行った時にレジ待ちしているときにラジオから流れてきていました。物悲しい声、歌詞・・それ以来彼女の歌を聴くようになりました。子供達が幼稚園運動会で慣れ親しんだ「やさしさに包まれたなら」胸キュンの「卒業写真」大好きな人と高速を走る時に聞くんだ！！と勝手に決めた「中央フリーウェイ」悲しい時、泣きたい時に部屋を真っ暗にして聞いた「翳りゆく部屋」やっぱ・・荒井由実なんだよ・・そう感じるんだよね。

  2007.11.20

• 19日■単独上京　電車　往路編

  とうとう単独で東京（霞ヶ関）へ行く日になった。昨夜から子供達は早めに寝るように仕向け・・朝、小学生は7時、幼稚園児は遅いと8時ごろ起床だが・・6時半には起床OKだよ。幼稚園バスは最近8時53分ごろ迎えに来る。今回は行きは「かい君」宅から。8時半には預かって頂いた。お迎え～預かってもらうのは「みなみ宅」。天気は夕方からまとまった雨予報。パパ帰宅時に雨予報だから今回私は「鶴巻温泉駅」周辺のコインパーキングに駐車をすることになった。駐車場の場所も・・ネットで確認。鶴巻温泉駅付近は思いのほか4箇所のパーキングがある。しかも・・1時間１００円から。上限１０００円。今回に限らず利用価値はありそうだね。========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝さて・・ここからが本題。駅南の駐車場から駅に。切符を購入。下調べした金額は代々木上原までで５７０円。迷わず「５７０円」購入。あれ？？新宿方面のホームは線路の向こうだよ。ここで。。何を思ったのか・私は改札に背を向け線路踏切を渡る。そして・・コンビニにて飴購入し、北口改札から入る。もう・・ここからは下調べした時間、行き先しか頭になし。電車に乗り・・・愛甲石田で座席に座る。代々木上原到着。ママ友からもこの駅はホームが同じ反対側の電車が東京メトロだよと教わっていた。でも・・到着したらすぐに電車が着たけど・・下調べ（駅すぱーと）だと、もう少し後の我孫子行きだよ。違う行き先の電車がきちゃったよ・・・・それに・・今まで「小田急」に乗っていたのに、違う会社の「東京メトロ」に乗るのに切符はどうなのよ？？？買い換えなくていいの？改札・・ホーム上にないしさ・・我孫子がこなくてフリーズ状態の私。階段を降り、改札を出て、新たに切符を買いなおす。あれ？また我孫子じゃない電車が来るよ・・この時に２人のママ友よりメールあり。やり取りしながら・・・ええい！来たのに乗ってしまえ！！清水の舞台から飛び降りる気持ちで乗った。でも心配だから隣のお姉さんに「この電車は霞ヶ関にとまりますか？」と尋ねた。そしたら・・彼女はいきなり身を電車扉上の路線系統図を確認しはじめ・・「私・・よくわからないんです・・」えーーーー？？？そおなの？？？小心者。電車を降りる。そこで「この人は聞きやすそう」オーラの男性に聞いたら「停まりますよ」今思えば・・・霞ヶ関。きっとどの電車も停まるんだよね。===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝霞ヶ関到着。最終目的地は「弁護士会館」事前下調べではB出口が一番近いと。でも・・Bって表示がなかなかない。あるのはC.売店のおばちゃんも「？」改札脇の関係者から出入りしている女性に聞いても「？」改札の人にきき、とにかく地上へ。ここでも右往左往・・もう・・その辺にいる人に聞きまくり。だんだん面白くなってきた。霞ヶ関　官庁街を歩く。おーーーーっつ！！厚生省じゃないの！！と・・よくテレビで見るような抗議を訴える車がいる。秋を感じる街並みを歩きながら・・・なんとか無事に目的地に着きました。

  2007.10.19

• 今更だが・・・私はおのぼりさん

  来週・・霞ヶ関のとある場所に行くことになった。聞きなれて入る場所だけど・・実は私・・一人で東京にいったことがないのです。用事があっても・・新宿で弟と待ち合わせして、指定された場所が？？で結局私の元へ弟を呼び寄せたし・・まず・・電車自体にも乗りなれていない。静岡県に住む多くの人が当てはまると思うのだが・・鉄道が便利ではない地域。わざわざ電車に乗って目的地に行くくらいなら、自宅から車で出掛けたほうが手っ取り早いし荷物も運べるし楽なんだよね。なじみもないから・・ＪＲになる前なんて・・国鉄は「汽車」、静鉄を「電車」って呼んでいたよ。汽車といっても汽車じゃないよ・・電車なんだけど。そんな環境で長く生活していた私。それとは対照的に・・主人は西宮。近くに駅もあるし私とは正反対。鉄道の便利さの中で生活してきた人間。で・・私は平塚に引っ越してきて・・4年半。ＪＲは3,4回、小田急は2回乗ったのみ。その私が一人で霞ヶ関まで行かなくちゃならない。どーしよう・・・切符買うときに料金表で金額を探して・・この姿って田舎もんなんだろうなあ・・など・・どーでもいいことを想像してみたりもする。でも・・これから何年か・・今回の用件で一人で東京にいかねばならなくなる。視力回復手術（レーシック）も受けるには新宿・・慣れるしかないか・・・（←・・ため息がでてしまった）

  2007.10.12

• 貧血

  頭部がふわふわ・・なんとなく胃も糸でひっぱられているような・・ビミョーに気持ち悪い・・体の重心が頭のてっぺんにいっちゃっているような（よくわからない表現？）状態だ。生理前・・２、３日前から症状は出始め・・最中なんてそれはもうまるで血の池地獄状態。こんなに一杯血がでちゃうんだもの・・そりゃあ貧血にもなるわなあ・・だが・・春にもあったのだが・・周期が変。かれこれ３０年・・出産前後をのぞいてはほぼ同周期。なんたって・・排卵の際は右、左・・どちらかがチクッという・・本当に一瞬だが・・なんとなくわかったりもする。それが・・・今年５月・・何となく右腹部が腫れているような・・出血もあり。やっぱりフワフワと貧血症状。こんな状態で・・本当はちょっと嫌だったんだけど・・この時は婦人科受診。やっぱり右卵巣がすごし腫れている・・けど、心配することはない。子宮がんも・・昨年末に検査をして異常はなかったとつたえたが・・念のためにと又検査。これも異常なし。ただ・・貧血に関しては鉄欠乏製貧血。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝２０代前半までは献血が好きで・・（血管が太いから血液採取の時間も早くて・・昔はヤクルトとか色々なお土産がもらえたんだよね・・「楽だったから・・」とだいたい２人分下さりました。だから余計趣味化していたかも）それが途中から・・比重が軽いからという理由で献血不可に。勤務先で行う健康診断でも毎年「貧血」で再検査。鉄剤を服用すればいいんだけど・・胃が荒れるのよ。服用後・・・胃が重たくなる。おまけに便秘にもなる。やっとこさ出るうんちは真っ黒。でも・・フワフワはきついので一週間くらいは飲むのだが・・挙句の果てには・・「体内でどこか出血しているのかも」ということで胃カメラをのんだり・・異常なし。それが・・・ここ数年。生理前か、中・・ほんとに座っていてもフワフワ・・今もパソコンキーボード打ちながら・・手元が変。頭がなんとなく痛いし胃も変。しかも・・予定外の大流血。やばい？前回の診察で・・また周期が狂うとか、気になったら病院に来てといわれたけど、さすがにこんな流血時には診察台には乗りたくないんだよね。しょうがない・・鉄剤・・もう１錠追加するか・・・

  2007.09.19

• 横浜インターコンチでランチ

  美味しかった♪でも・・思ったほど沢山食べられなかった・・今回のインターコンチでのランチの感想です。======＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝まず・・なぜ平日・・わざわざ横浜までランチ？（我が家は平塚）今年度の私はどっぷりと役員・係りに浸かっている。その中のひとつ、小学校の地区委員が計画する「ＰＴＡ施設見学」私は地区委員のため、今まで一回も参加したことがない行事に強制参加。去年、おととしは御殿場方面だったので・・今回は東へ。ちょっぴり魅力的だった羽田飛行場のメンテ施設は残らず・・今回は「麒麟麦酒」→「インターコンチランチ」→「赤レンガ倉庫」麒麟麦酒は４０分くらい工場の説明、見学。ビール試飲は２０分もない。私はジュースをいただいたが・・この１杯のジュースがこのあとのランチに響いてしまったようだ。１１時半過ぎにホテルへ。１Ｆ　ブッフェ・バイキング「オーシャンテラス」へ。宿泊客がそのままいらしている？さまざまな年代の方がいらっしゃった。海に面していて・・視界は開けていていい感じ。ＰＴＡママたち４０名以上・・・ずらーっと列を作らざるを得ない・・前菜からいきたいが・・無理！混んでる！！メイン？お料理は・・子羊の煮込み・・コンビーフ？っていう見た目。ママ友に小声で話したのに・・ママ友もそれに受けてくれて・・・鶏のクリーム煮、カレー風味のピラフ、あと・・ナスの天婦羅に・・・カボチャのスープ。ほかに・・・どの位あったかしら・・・正直な感想として・・・もっと種類はがあると思っちゃった。デザートは・・・ケーキ類は６種類くらい。ほかにミントゼリー、アイスクリーム５種類程の果物。飲み物はコーヒー、紅茶は料金内。ジュース、アルコールなどは別料金。４人で一席。===========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メインは・・クリームソース系がおおい？おなかが一杯になっちゃうよ。私はまだまだ何回もおかわりに行きたいのに、胃が「もう止めとこ・・ケーキ入らなくなっちゃうよ」って訴えてきた。ケーキは・・クリームは軽いのに「こく」もある。今流行のマンゴー系もある（私はあんまり好きじゃないのだが）ムース、モンブラン、苺ショート、チョコケーキ、ミントゼリー、アイスクリームなどなど。美味しい！！でも、これもやっぱりそう多くは入らない。周りのママたちは・・２回が精一杯といいう声も。=========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝気になる料金は・・ブレックファストブッフェ\2,940(お子様4～12才 \1,050)ランチブッフェ\2,940(お子様4～12才 \1,050)※土・日・祝日はジュースバー付\3,360(お子様4～12才 \1,050)上記税込み料金にサービス料１０％が加算されます。========＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝お友達同士で・・わざわざこれを目当てに来るにはもったいないかなあ・・今回のような機会での利用とか、あと今このホテルは１７周年記念として宿泊も特別料金があるようだ。開業１７年記念プラン「１７年目の夏」今夏、17回目の夏を迎える、ヨコハマ グランド インターコンチネンタル ホテル。日ごろのご愛顧に感謝いたしまして、周年記念ならではのスペシャルプランをご用意いたしました。家族で・・いや・・本音は仲のよい友達同士で宿泊して・・ゆっくりホテルでも食事を楽しむなんてよくない？それならば・・・私だったら・・朝食はルームサービスにしちゃうかも。

  2007.09.13

• 

  痩せたい（今回は切実編）

  あと5キロ・・なんて書くとすでに何キロか痩せたみたいだが・・最低5キロ、よく言えば8キロは痩せたい。というか。。これで元の体重に戻るんだよね。やばいんだよ。かなりなんてもんじゃない。確実にやばい。メタボ旦那のことなんて言っていられない。何度言っても変わらない旦那より、自分のほうを何とかする方が早い！！そう思ったので先日は伊勢原にある豆腐工場のおからクッキーを7袋購入。1袋で420キロカロリー。発酵バター風味で意外といける。でも・・この時期だから？買ったばかりでも湿気てるんだよね・・冬場でもすぐに湿気るのは経験済みだからもう気にはしていないんだけど・・で、食事の30分くらい前に半分の量を食べる。ほとんどおからなので、段々もそもそしてくるので、水分をがぶ飲み。もともとそんなに水分を盗らない自分だが、これを食べると必然的にマグカップ３から４杯は水分を摂取。そうすると・・皆が食事の時には自分の空腹感は控えめになり、食事量を減らすことが出来る。本当はこれに運動（ビリーなんて最適？）だろうが・・この暑さと・・いや、正直に言うとぐうたらな私はビリーを持っているという満足感でその後ほとんど運動せず状態。あと・・この季節も利用して・・日焼け作戦も考えた（←考え浅はか？）そう・・この際真っ黒に日焼けして、一瞬痩せたようにみせかけよう作戦だ。だが・・かれこれ７年前になるか？久しぶりに入ったプール・・オイルも日焼け止めも塗らずに数時間遊んでいたらもう何も着たくない状態の日焼け。一気に背中から肩にかけて一面のシミになってしまった。もう・・４２歳。それでなくても既に顔のシミがこの夏だけでも濃くなったことを実感しているのに・・おめおめ自分からシミ地獄に向かうこともないのか・・このように・・わたしのあーでもない、こうでもない・・でも痩せたいという万年同じような話は繰り返されるのである（ここまでお付き合いくださったかた、どうもありがとう）で・・やっぱり他力に頼るんだよ。ちょうど今、新パッケージとの入れ替えだろう・・ＤＨＣサプリメントが安くなっている。で・・楽天ＤＨＣ店をチェック！と思ったら・・無いのね・・個別商店はＤＨＣで引っかかるけど・・ＤＨＣ自体はないみたい・私が見たお得商品はこちらＤＨＣ　オンラインショップここで気になるのがダイエットパワー６０日分　　通常３６００円が２５００円　　送料無料楽天でこの商品を検索してもＨＩＴしない・・ＨＩＴすれば購入時にポイント付くのになあ・・というわけで・・これから購入してしまう自分でした。あ・・楽天ＳＨＯＰでＤＨＣ商品が安いところはここでしたただ・・１万円以上じゃないと送料がただになりません。結局・・ＤＨＣ直販店が一番お徳かも。

  2007.08.07

• 嗚呼…しろちゃんが (-.-;)

  なんてこった！！しろちゃん（←RくんのあとのMyCar.　ここ数年欲しかったんだ）　今日は車パーツがぶち壊れたよ・・当初からなぜこんなところにあるの？邪魔以外のなんでもないじゃん・・と感じていた運転席と助手席の間の肘掛兼小物入れ。だってさ・・おもいっきりシフトレバー操作の邪魔になっているのだよ。革のこすれる変な音もしちゃうしさ。今日は夏休み中の空手をお休みさせていただこうと道場に向かった。（娘は同行してくれるけど・・男児二人はもう自分のペースや約束があるんだよね。午後1時から学校関係行事もあったりするから・・となると12時にはお昼ご飯なんだよ。子供優先だし・・気になりながら練習に行っても気になってしまうから思い切ってお休みをいただきました）途中・・後部座席にいた娘が立ち上げていたその肘掛に体重をかけた。その瞬間！！バキッツ何？この音？娘は「痛かったよー」と半泣き。左サイド・・あれ？何これ？　あちゃー・・根元から折れてる？信号待ちに確認。あれれ・これ・・元から根元の金具が破損してるじゃん。この「しろちゃん」かなりの曰くつき。Ａ１６０なのだが・・型が気に入ってこれにこだわった。でも・・ねっとでＡ１６０　故障・・なんて検索するとこれでもかってくらい出てきちゃう。Ｍｙしろちゃんも納車２時間ちょっとで最初の故障。しかも・・この故障はこの型式ではなかば致命傷というような故障。この時は整備士パパが得意の交渉（口渉か？攻渉か？）と修理箇所の指摘で以後何事もなく動いているが・・今回はねえ・・・これって事故車？事故車だったらそれでもいいのよ。承知していればさ。で・・話は戻って・・信号待ちで確認して、パネルに「Ｉ」表示が出たので、みたことない表示が出たらエンジンを切って再度ＯＮ！！って感じで実行。気をよくしたので、そのままユニディにＧＯ！息子のマンガ単行本を整理する棚を探し半額ＧＥＴ！！さて・・急いで帰宅しなくちゃ♪再度・・バキッツ・・先ほど元に戻した部分がまた分解モード。サイドブレーキの表示が消えない。警告音もピーピーうるさい。エンジンをきって・・・あれ？エンジンがかかんないよ！！！鍵も抜けない！！！！やだー！！パニック。仕事中のパパに電話をかけたら「もう・・直しても無駄やとおもう」という冷たい返事。確かにいわくありすぎだけど・・お店でこの車・パパ、力を入れて勧めたじゃん・・しろちゃん調子悪いとすぐにもうだめっていうけど・・モヤモヤ・・モヤモヤ・・でも、この話をしてもはじまんないんだよね。ま、いいや。自腹修理しちゃうもんねって内心思ったのさ。次に・・かよちゃんにＳＯＳコール。午後の予定も会ったし、娘も一緒だから・・で、購入店に電話。水曜日は休みだった・・ヤナセにｔｅｌ．状況を話すと「えっっつ？」って感じ。鍵が外せない！！これを何とかしたいと伝え解決。何のことはない。Ｄモードでした。Ｐにして・・抜けました。その後・・停止して走り出すと警告音が３０秒ほど鳴り響くしろちゃんを運転し、無事帰宅。先ほどパパが警告音もならないようにしてくれ、問題の破損肘掛も取っ払ってくれました。あと3年・・いや5年・・乗りたいしろちゃん。なんとか・・がんばってください。

  2007.07.25

• 重くなっていた身体

  今日は空手。というものの・・もう４２歳だし～♪やる気はあれども身体と思考能力がついていかないし・・怪我をしたら治りもよくない。というわけで、教えていただいているのは「型」の空手。準備体操の中に。腕立て伏せの反対。えーっと・・・仰向けになって拳で身体を持ち上げて、そうだ！！ブリッジしているようで、腕は拳で床に手をつく感じ。この体勢で腰を上下に・・腰たて伏せ？を行う。先々週までは大変ながらもできていた。それが今日はその拳が痛くて・・身体が持ち上がらないのだ。なんで？？？すぐに原因ピーンと頭脳にきちゃったよ。太りすぎだ。最近無性に甘いものが食べたくて食べたくて・・我慢できなくて本能のままに食してきた。それが見事に重量加算となってしまったのだ。確かに背中につく贅肉がパワーアップしてきちゃったよ。やばい・・・ボビーのDVDでも購入して有酸素運動に励まねば・・ほんとに。。。かなりやばいです

  2007.05.02

• 父の一周忌

  時は自分の意思とは関係なく刻まれていく命日は５月３日だが菩提寺の都合もあり３０日に一周忌法要を執り行う義妹たちと話す「だんだんお墓とか戒名、法要などなど…この歳にして詳しくなりつつあるねー」しかし…三回忌は来年とは把握しておらず、まだまだだねーとも。葬儀の時は雨。お寺からの帰りには稲光や激しい雨が降り、父の無念の涙雨だと思ったよ一周忌は晴天。体調崩していたばあばもこの日を目標に自力で歩く練習もした父の姿がなくなった一年でも私達兄弟をはじめみんなの中にはじいじは近くにいるんだよ命日には父が一番のお気に入り富士山スポットにわが家族で出掛けるよてい自分名義の最初の別荘があった田貫湖周辺へ。

  2007.04.30

• 

  「千の風になって」　

  初めて聞いたのは車内でのＦＭ放送。確か・・ＷＥＥＫＬＹ　ＢＥＳＴ　みたいな内容。「これ誰？もしかして江原さん？」（江原さんというのはもちろんあの江原さんです。）なんともいえない声・・正直なことを書くと、うまいのかそうでないのか良くわかんない・・この時は歌詞もほとんどわかりませんでした。その数日後・・ＮＨＫの朝の番組　生活ほっとモーニング　という番組で先月２０日、この曲の特集がされていたのです。「千の風になって」　秋川雅史作詞・不詳　　作曲・新井満私のお墓の前で　泣かないでくださいそこに私はいません　眠ってなんかいません千の風に千の風になってあの大きな空を吹きわたっています秋には光になって畑にふりそそぐ冬はダイヤのようにきらめく雪になる朝は鳥になってあなたを目覚めさせる夜は星になってあなたを見守る私のお墓の前で泣かないでくださいそこに私はいません　眠ってなんかいません千の風に千の風になってあの大きな空を吹きわたっています何度も書いてしまいますが・・昨年５月３日に父が亡くなりました。あまりにも予想外の出来事でもあり、今でも冬の晴れ間にみえるきれいな富士山をみたり、静岡に向かう途中の東名高速　蒲原を抜け・・視界に由比の海が拡がるときは誰もいないと大声で「おとうさーん」って叫ぶこともあります。（でも・・１日に由比通過するときは声に出せなくなっちゃって・・心の中だけにしました）いまだに父の「お墓」に行くって言葉が出せないでいます。だから・・「お寺にいく」とか・・・言葉を濁しちゃうんですよね。この「千の風になって」をちゃんと聞いてみて。やっぱり涙があふれました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝もう一曲.これを聞くともうだめなのが元ちとせ　青のレクイエムそれは夢のようにまるで嘘のように 残酷な朝はすべてを奪い去ったやがて空の底につめたく沈むように 息絶えた月は静かに消えていった 一滴のメロディーをオルゴールは繰り返す 掌に零れゆく調べ 暖めてほしいと誰に言えばいい? 凍えた体を抱きしめてほしいとどんなに願っても祈っても叶わないこの愛はもう一片の優しさを砂時計は落としてゆく涙さえ凍りつく場所へ行かないでと素直に言えたら溢れる想いをただそばにいたいと心が叫んでも嘆いても届かないこの声はもう還らないこの愛はもう・・父の死を本当に感じ・・ていないのかもしれない。今も。生命維持装置をつけ・・血圧、脈が徐々に低下していくなか弟たちと一緒に冷たくなった父の手や脚を何時間もさすっていた。顔も・・最初の手術から１２日間・・ずっと点滴だったから全てが冷え切っていた。自分の顔を父のほっぺにくっつけたり・・３日の朝・・ＩＣＵのカーテンの向こうが明るくなってきたときもおとうさんが回復するって思い込んでいた。あーあ・・こうやって何度もこんな想いのブログを書いてるってことはやっぱりすごいダメージ受けてるんだよね。いつになったら・・・ううん。皆、いつになってもそれぞれに、それぞれの何かを持ち続けていくんだろうね　

  2007.03.03

• 空手練習見学

  ふとしたことからご近所キッズたちが、さほど遠くない中学校体育館での空手教室に通っていることが判明先日のブログにも書いたが…ひそかに格闘技好きな自分（観戦ではなく、自分がやってみたい） 善は急げ！思い立ったら吉日！夕飯後に家族全員で見学にいった小学生ガメインかな。中学生、高校生もいる大人は…ほとんどいない娘以外は裸足になり、プチ物真似興味を全く示さなかった長男は「面白い」と…一番やる気になった次男だが…途中で入会は小学生からと判明し、ショックを受けている「俺もやろうかな」だったパパは 大人がほとんどいないから やる気消沈気味私は…一ヶ月は体験できると知り、先ずは通ってみようと思う。腹に力を入れ挨拶だらだらしているとかつをいれられるピンと張り詰めた空気いいわ。こういうの大好きややだらけモードの長男引き連れて体験させていただきます

  2007.02.03

• アレルギー？鼻水だらだら・・

  ポタポタポタ・・・おいおい・・水道の蛇口を緩くしめているような感じだけど・・これは私の右鼻からとめどなくでてくる鼻水です。先週半ばからなんとなく喉も痛く・・パパも体調不良だから、うつったのかな？と思っていた。それが金曜日午後からよりひどくなってきて・・土曜日からはもう大変。鼻孔もヒリヒリ。喉も痛い。そして・・時折くしゃみ。右鼻からは休む間もなくでてくる。この鼻水はどこからでてくるのだろう？？明日は娘の中耳縁再診と共に私も診察してもらおう。しかし・・これは多分アレルギー。何かに反応している。イネ科には弱いのよ。

  2007.01.28

• おめでとう◎わたし

  今日元旦は私の誕生日子供たちは大声で「ママ４２歳なんだよねー」パパはケーキ屋でのローソクを４１歳分自分では２７歳からしばらく時間が止まっていたけど、今は４２歳もなかなかいいじゃん…って感じです一日一日大切に。やらない後悔より、やってみよう人に優しく、自分には甘く…になりそうだけど 「やればできる」気がつけば父の口癖が私の子供たちへの言葉になっている自分自身にも「やればできる。やる前からあきらめるな」今年もよろしくお願いします

  2007.01.01

• 私も痩せなきゃ

  先日のブログに「食べ物番組が好きな、スリムではない夫」の事をかいたこれを読んだ夫は少し気になったみたいまあ…あんな風に書かれたのをみたら気にするわよね f^_^; やっぱり私って意地悪かなだけど…私もかなりヤバイよ昨日の七五三写真撮影にスーツを着たピチピチだ (-_-メ)だから産後に使用したウエスとニッパーを装着し…うっ…はまらない。一番上のホック以外にどうしても布の接点がないよこれって産後数日でつけたんだよ。確かに三人目のときは着けるのかなり大変だったけど、それでもはまったよ四月には娘の正式な入園式があるその後は次男卒園式に入学式、長男卒園式、入学式何年もスーツ着用が続くよやばい…ここでサイズアップしてスーツを買い直したら余計に太くなるわはーっ…人の事を言っているバアイじゃないよねあと三ヶ月で５キロ減量できるだろうか？減量ブログでも開設しようかな

  2006.12.18

• 咳＋喉痛→左耳痛い

  年に一、二回この状態になる今がその時子供たち（特に娘）が喉から気管入口まで位から出すような咳をしはじめたいやな予感…当たりだよわずかだが、たんが絡むような咳喉から気管入口。ホントにこんな感じの咳。するとその辺りが痛む冷たい空気を吸うと、気管入口が耳かきの後ろについているあのほにょほにょした綿毛で触られているような なんともすっきりしないし 咳がでるしばらくすると…左耳 耳管とでもいうのか、心なしか腫れている痛い…ときたま次男が咳が続くとおなじように 耳が痛いと訴えるが、おそらく私と同様であろうほおっておいても良くなる訳もなく……覚悟をきめて耳鼻科か？だが、明日は洗濯日和らしいやっぱり洗濯勇戦だろう

  2006.12.17

• 乳癌集団検診にいく

  初めてのマンモグラフィーだよ。市が行う集団検診に申し込んだんだ。私は基本検診や子宮がん検診は個人病院ですませたから乳癌だけしかし。意外なほど多人数の方が検診にきているね１００人はいるよ受付→会計→説明→触診→マンモ触診は女医さん。「もうすぐ生理？少し張ってるわね」そのとーり。生理ではないが一昨日から胸が張ってる。成長期？！…な訳ないよー。触診は異常なし。ただ毎月自己触診は習慣づけよとの事マンモ車には６人入れ、二人が撮影可能車内は足元ヒーターでホカホカよ♪名前を呼ばれ、潔く上半身裸になる撮影は若いお姉さん「お若いから乳腺が痛く感じるかも」「いやー…三人の子供に吸い尽くされてるからf^_^;」と答えると「みなさんそうおっしゃります。本当なんですかぁ？」ホントだよ (-_-メ)マンモ挟み込むのは想像していた 上下挟みではなく左右挟み 片方の板にまずくっつき、中央から板が圧縮しにくる「いたーい！」「我慢できませんか？」「できませーん」我慢できなかった圧縮されながら反対の乳房を反対側にひくのだが…少し圧力を控えてくれた市のマンモ集団検診は偶数誕生日再来年はどうなることやら…

  2006.12.13

• 

  わたせせいぞう　ハートカクテル

  ブログをリンクさせて頂いているkerrods88さんが「わたせせいぞう」さんに関わる日記を書いていた。30代半ばから40代前半の方なら若かりし（今でも充分若いつもりだが）20代にこの方の本や夜に放映されていた番組を見た方が多いかも・・絵も、話しの内容もお洒落で・・でも強がったり・・悩んだり・・嬉しかったり・・ここでラルフローレンの服を着ていたり・・鎌倉のラルフにもよくでかけた・・久しく自分から遠ざかっていたわたせせいぞうさんの世界。ケロさんのブログであのころの自分を思い出す事が出来ました。どうもありがとう　　　　　　　　卓上カレンダー　　　　壁掛け・絵の部分を飾っていました　日めくりカレンダー

  2006.12.09

• そんなに鉄分不足なのか

  先月の健康診断で鉄分が身体に蓄積されにくいとでた。若かりし頃より毎年貧血でひっかかってはいたが…先月より鉄分とビタミン剤を投与された最初は一日二回の服用でも何ともなかったが、ほどなく胃に負担がかかるようになり、服用しづらくなっていただが。現在月経中いつになく腰が重たくしんどい症状。ふらふらもひどく、鉄分補給したあれ？何ともない。身体が鉄を欲しているのだろうこれほど顕著に著れるなんて……

  2006.11.27

• 一気に乾燥肌

  強風だ干してある布団が吹っ飛んだ昼過ぎまで買い物にいき、帰宅後に庭でガーデニング手がヒリヒリしたそういえば、腰周りや背中、唇がカサカサ痒くもあり、触れたらやはりカサカサだようわー！一気に肌の冬がやってきた次男の乾燥肌予防塗り薬拝借だね追伸……静電気もきてます…

  2006.11.14

• ■おからクッキー■

  痩せたい・・あと５キロ増やすのは簡単だが、減らすのはかなりしんどい・・最近ＣＭもたくさんやっている豆乳クッキーなどは９食分で五千円前後。１食分にすると６００円くらいだと思う。自分の正直な気持ちとして・・・クッキー９粒に６００円もかけられないよ。確かにマイクロダイエットは１食換算１２００円リエータなどはその約半値・・ダイエットにお金をかけるなんて邪道だわ。。。とはいえ・・自力では無理。でもさ・・クッキーで本とにそんなにおなかが満たされるの？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あーでもない・・こうでもない・・口だけは達者な私。３週間前だろうか・・あもママとＲ２４６沿いに有る、伊勢原から秦野方向・・鶴巻温泉の手前・・そこにある「大山豆腐」という豆腐工場の中に去年できた食事処へでかけた。なんたって・・・気になるのが「豆腐パスタ」の看板。豆腐パスタ？？？あの柔らかい豆腐がどうやったらパスタに変身するのよ？？食事メニューは正直言ってかなり少ない。 豆腐麺 醤油味豆乳麺 ・味噌味豆乳麺　・ 塩味豆乳麺　 各390円ゴマ辛子タンタン麺(人気No1) 800円和風きのこパスタ　　　 800円海の幸トマトソースパスタ　　1200円 単品メニュー 厚揚げ2種盛り　　　　　　450円生湯葉刺　　　　　　　 　550円おからコロッケ　　　　 　550円豆腐バーグのおろしポン酢 750円おぼろ豆腐　　　　　　　　450円トッピングおぼろ　　　　　650円ミニ餃子　　　　　　　　　300円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝などなど・・・私は「味噌味豆乳麺」の定食を、あもママは「海の幸トマトソースパスタ」を注文。パスタのほうは・・・糸こんにゃくの細いような食感・・豆乳麺は・・・これが思いのほか美味しいと思った。そうめん（にゅうめん）ともちがう、汁が麺に程よく絡まって　娘もパクパク食べた。また、うどんと比較してカロリーが1/4というのも嬉しい。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝食事の後・・もう一軒の高級豆腐料理（同じ敷地にある）からでてきた、団体客と思われるおばちゃんたちに混ざって試食品をつまむ。そのなかにあったのが　■おからクッキー1袋 200円 おからは食物繊維がたっぷりで、おなかの調子を整えます。 しかもサクッと食べやすくて大人気！体も喜ぶおいしさです。おから８：小麦粉２　の割合だが、食べやすい。多少・・・若干・・（意味同じだね）もそもそってしているような気もするがほとんど気にならない程度。味も普通のクッキーと同じ。ひと袋約２０粒入りで８０ｇ　４１０キロカロリーと表示。これで２００円！！！ＣＭでやっているのが一食９粒だから・・・このおからクッキーを一食半分食べてもカロリーは２０５。買うしかないでしょう♪とりあえず３袋購入。夕飯は家族揃って食べるから代替品にするわけにはいかない。朝に食べてみた。そして・・・普段からコーヒーをよく飲むのだが・・・マグカップ３杯ほどの水分も飲む。直後は何とも無い。だが・・２,３０分もすると胃の中が膨れてくるような・・もたれて・・とまではいかないが、おなかが一杯になる。もともとバターたっぷりのクッキー大好きだから嫌になっていないのだろうが・・３袋はすぐになくなり、次は７袋まとめがいをした。息子の誕生日などもあり、甘い物を沢山食べたのでＮＧモードではあるが・・１０日を過ぎた頃で体重３キロ減。胴回りも多少はスッキリした。テレビで試している豆乳クッキーダイエットは１８日間らしいが・・夕食をクッキーに替えて、１８日間つづけたら・・・確かにサイズダウンや減量は可能だろうと感じた。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そう・・・おからクッキーなら一食換算百円。充分に代用できそうなのである。大山豆腐のＨＰをみたら通販でも取り寄せられるとのこと。ただし・・送料は高い。手持ちのクッキーが無くなったらまた購入に向かうのは必至だろう。そうそう・・・アド街ック天国で11月4日は「大山・鶴巻温泉郷」この時にこの大山豆腐が紹介されるそうだ。　

  2006.11.01

• 朝から長男を殴る

  自己嫌悪だ 朝から長男にげんこつ３発 他‥‥長男は今月末で１０歳小学４年生だ 気持ちは優しい子供だと思う 伸びは緩やかだか勉強も 頑張っている じき５歳になる弟が彼にまとわりつくのだが（お兄ちゃん大好き）「えーー。またあ？もういやだ」と、いいながらも ほぼ毎日自分の友達とのつきあいに弟同伴をしてくれる が‥まだ精神的に幼いのだろうか 今朝は次男がウンチ中に自分も同じトイレにはいる お尻拭き体制の弟をせかし、嫌がる弟（次男も歯磨き途中でハブラシくわえながらだ。お尻拭きもわざとゆっくりしてはいたが‥）だが‥長男は「おしっこ漏らすぞ！」と ちんちんを出して次男に迫る いやだ！！！やめてよー！！！ 泣き出す次男 ●◎●◎● はあ～っ‥‥‥‥‥またかよ (-.-;) 二階にもトイレあるやろ？ わざわざ 何故泣かす？ しかも何度目？ 夕べのチャレンジ算数を説明中にポケモンＴＶ開始が気になり 私の説明なんか「うるせーなー」モードだった長男 そこでもキレた母だった（母も意地悪ではないから、ＴＶ開始には説明終わると事前に伝えたのだ） 昨夜＆今朝 しかも何度も同じ事を繰り返す げんこつで２発 更にトイレから引きずり出し 身体ぐにょぐにょに振り回し 追加げんこつ１発 この場面だけをみたら虐待だと通報されそうだ だが。こうなるまでには前段階がある口で話して解らなければ身体で伝えなくてはならない場合もあると思うのだ だけど。我が子を殴って楽しい訳がない 痛かっただろうな‥自己嫌悪の母子育て。自分育てってムズカシイ。 親になり‥はじめて親の気持ちがわかるんだね 息子に親の思いは少しは伝わるのだろうか‥‥‥‥

  2006.10.20

• リベンジ■IKEA港北

  約２週間前はとてつもなく混雑していたIKEA港北。この時は3人の子供も同伴したが、芋を洗ったかのような混雑で「見る」楽しみなんてものはどこかに吹っ飛んでいた。今日はパパが代休。子供たちも小学校、幼稚園だし・・・デートの行き先はＩＫＥＡになったのだった。幼稚園バスも見送りと、1階の掃除機はパパにお願い。残りの掃除、台所、洗濯関係を急いで仕上げ・・我が家を9時半前には出発。しかし・・・今のこの時期は東名高速集中工事の期間。厚木ＩＣいきなり並んでる・・・グヘッツ・・と思いきや、これは間もなくスルー10時半前には現地到着。駐車場はどのフロアも空車。とはいえ・・開店30分もたたないのに　そこそこの駐車台数だ。今日はリビングに配置する家具を探しに来た。先日より空いている店内。二人であーでもない・・こーでもない・・・結局は「希望の商品があるようでない」ということに落ち着いてしまった。ま・・・手持ちのカタログをもっと観察して・・・吟味しなくちゃね。で・・ＩＫＥＡカードを提示するとホッとコーヒーか紅茶が無料とのこと。それにデニッシュパン、パパは野菜のベーグルにアイスコーヒーを注文し簡単な腹ごなしをした。幼稚園バスの到着時間に遅れたら大変なので、取り急ぎ平塚へ向かう。・・・が・・東名集中工事の渋滞があ～・・・下道を使って・・ありゃりゃ・・もうランチする時間が足りなくなっちゃったよ。慌てて近くのマックスバリューでお弁当を買って・・帰宅後食べる。ここで感じた事。かよちゃんといつか一緒に来ようと思っていたが・・・通常の保育時間じゃ無理だわ。子供たちを預かり保育にしなくては・・・

  2006.10.16

• ぐうたら主婦 燃える

  すかっと晴れた。やる気モードに久しぶりになった私。シーツ４枚 枕カバー類６枚 パジャマ５人分 ２畳大のラグ （昨夜までにでた日常衣類は夕べ洗濯済。浴室窓‥いや、フェンス施工の窓や二階の窓はだいたい全開の我が家。強風もプラスされ 今朝は８割乾いてました）強風 しかも湿気あまりなし 洗濯物は乾くよ 乾く。今現在 ラグ以外は取り込んでしまったくらい （只今正午でーす）この他には まだ片付けてなかったプールや浮輪を洗い直し 乾燥待ち 室内清掃も乾＆湿 両方床拭き 窓レール全室ふいて‥‥はあーっっ。今日は一気にがんばっちゃったよなあ 私にしては上出来だわ 今から買い出し 買い出し ♪ 空腹は余分な買い物しちゃうから 腹ごなししてＧＯ！ 子供たちが帰宅したら 今日はかき氷だ！！！

  2006.09.19

• 

  秋がはじまったね。

  庭からはクツワムシなどの虫の声が聞こえて来たここ数日。あと１週間もすればスズムシなどの輪唱がシャワーのようにあちこちから聞こえてくる。昼間の暑さとは違い・・・心も体もホッとし出す時間かな。こんなときには早く子供を寝かしつけ・・自分の好きな音楽を聴きたい私。買いたい気持ちだらけになっているので　ここいらでクールダウン。ここに自分の欲しいＣＤをずらずら並べてみることにしたオムニバス　Ｒ３５　　Ｒ３５ってことは・・ばっちりあてはまってしまう私。収録されている曲を見ると・・正直なところ・・手持ちのＣＤ寄せ集めて作れちゃいそうなのだが・・オムニバス　ココロデキクウタ新世代シンガー・ソングライターのジェイムス・ブラントやダニエル・パウターから、エリック・クラプトン、アラニス・モリセットなどの大物まで、こころに響く“よい歌”ばかりを集めた1枚。　　とある。心で聴く歌かあ・・・・今一番心引かれているＣＤですスガシカオ　　ＰＡＲＡＤＥこのスガシカオさんの独特な声が大好き。ちょっとカスレテいて・・・高めの声で・・角松敏生　　Prayer2006年にデビュー25周年を迎えた角松敏生の記念オリジナル・アルバム。スティーヴ・ガッド、アンソニー・ジャクソンといった強力リズム隊を迎え、生録音にこだわった作品だ。これまでの彼の集大成ともいえるサウンドが詰まった1枚。私がはじめて角松（当時からなぜかみんなで呼び捨てでした・・）をきいたのは確か１６か１７歳のころ・・アフター５クラッシュとか・・・流行ったんだよ。高校卒業して・・自分も回りもみーんな初心者マークつけながら親の車を借りてドライブ。その時にもみんなの車にテープが置いてあった思い出が・・あの頃は「夏」真っ盛りにきいたけど・・晩夏・・初秋に聞くのもいいかもしれないベストジャズ　１００人気コンピ・シリーズ“ベスト100”のジャズ編。ブルーノートなどの名門レーベルを持つ東芝EMIならではのラインナップで、テーマ別に全100アーティストの名曲を6枚にコンパイル。曲途中のカットがないのが嬉しい。普段あまり聞かないジャズ（きらいではない・・好きなほうなのだが・・ここしばらく・・ジャズを楽しむような生活環境ではないのだ）そうだ！！子供を早く寝かしつけ、虫の声を聞きながらジャズを聞くのもいいよね！！こうして・・自分が欲しいＣＤを並べたのだが・・うーん・・・全部欲しくなってきた。

  2006.08.22

• 父の医療訴訟　始動

  弟から連絡があった。弁護士が今回の父の死に対して医学的立場から判断をしていただく、いわゆる協力医の先生と面会したと。当初、多忙な医師（名前を聞き、ネットで検索したら出て来る出てくる・・・この世界のものすごい有名な方だった）が父の為に時間を作る事が出きるのは今回は30分とのこと。それがカルテをみて、私達が今時点でできる範囲で作成した資料などを見ていくうちに　数多くの問題点がわかったらしい。最終的には1時間半以上、弁護士と話をしたと。医療訴訟というのは，本当に難しいらしい。（この話は又後日ゆっくり・・・）そして近いうちにこの協力医と私達4兄弟が面談することになりそうだ。今現在・・本当に色々な方に力を貸して頂いている。今後・・・訴訟になるかどうなるか・・まだ見当はつかない。ただ・・病院側もこちらで方を見ているのは確かなようである。入院費用の請求をまだしてこないのだ。今日の写真の父の目は・・うーんちょっと厳しい。「おねえちゃん。まだまだどうなるか、わかんないぞ。しっかり気合をいれなきゃだめだぞ」っていわれてるような雰囲気。そうだね。みんながチェックしてくれているカルテの疑問点・・まとめ作業しなくちゃね。

  2006.08.14

• うっかりママ　試合会場間違える

  今日もサッカーの試合先週は大神グランド。今週はパパが子供たちを会場に連れて行ってくれている。だから私は下二人を同伴して応援。9時の試合開始には間にあわなくても、後半にはなんとか到着したい。9時23分。現地到着。しかし・・・主人の車が見当たらない。グランドにはチームのユニフォームを来た子供たちが試合中。あれー？？息子も出ていない・・・よくみれば・・保護者も知らない顔ばかり。恐る恐る「これは何年生の・・？」答えは５，６年。「今日は馬入だよ」えーーーーーーー！！！！！やっちゃったよ・・・よし！場所移動だ！！到着したはいいけど、ここもてんで場所の検討がつかないよ・・やっとの思いで到着したときには5対0で負けていて、子供たちはおむすびを食べている・・・一気に疲れが出た・・なんともマヌケな自分を再確認してしまった日である。

  2006.07.02

• 私に出来ること。やるべきこと。

  先ほど自宅に戻ってきた。1日の緊急手術、そして2日追加手術2回目というより・・家族が医者に呼ばれたのだが・・かれこれ8日は実父がいる静岡に出向いていた。3日に父が亡くなり・・・兄弟、そして主人の5人で自分たちに出来る精一杯の真心をだせた・・そして皆、父のために（もしかしたら自分のためかもしれない）一番傍にいたようにも思う。この8日の間、多くの方々のお力を分けていただいた。まず、事情があって実家を拠点に出来ない私たち家族を3泊4日も快く受け入れてくれた友人。せっかくの長期連休をすべて頂いてしまった。大切な予定もあっただろうに・・ごめんね。そして・・どうもありがとうございます。迷惑を掛けてばかりだね。でも・・本当に助かりました。父への輸血をしていただくために集まってくださった大勢の方々。ご自身が異なる血液型でも知り合いの適合者の方などを紹介していただいた方。ご自身の大切な血液を分けてくださった方々。そして・・貴重な時間をも分けていただきましたね。結果的には父は亡くなってしまいましたが、皆様にいただいた「生血」の温かさ、お心に父に代わってお礼申し上げます。当時すでに意識はない父でしたが全身で皆様に感謝していたと思います。お寺のご住職若輩者の私たち兄弟にご慈悲を頂きました。まったく予期せぬ父の死の中、ひとつひとつ解りやすい言葉でお教えいただきました。また、戒名にもその温かいお心遣いをいただきました。式終了後にもお導きの言葉をかけてくださいましたね。これで私たち兄弟は少し冷静になれたようにも感じます。葬儀会社の担当になってくださったＮさん。最初は私たちの話に驚かれていたように感じましたが途中から「仕事」よりも「人」として・・親身になってくださいましたね。葬儀の際は休日だったのを返上して担当をしていただきました。主人の叔母。看護士で今回の病院との係争では医学的知識を貸してくださっている。これからがまだまだ大変になるであろうけど・・とてもありがたい。このブログで励まして下さっているみんな。お会いしたことも無い人もいるけど、私の気持ちを受け入れてくださってくれています。どうもありがとう。一人じゃないんだ・・そう感じます。私たち兄弟の家族たち。父の孫は8人いる。小4の2人を先頭に小2、小1、年中2人、2歳、10ヶ月長男、次男の奥さん。そしてそのご両親。子供を泊めていただいたり・・子供たちは本当に皆、きちんとすべきところはでき、元気な時は元気で・・色んな意味でパワーをもらった。そして・・主人。弟たちの中にすっかり馴染んで（引き込まれて・・か）多岐にわたり力になってくれている。こんなに多くの方々に助けていただいているんだ。メソメソばかりもしていられない。私に出来ることってなんだろう・・・まずは病院との納得いくまでの話し合い。実は今日（8日）院長をはじめ副院長などなどと面会をしてきた。今週中には事故管理委員会が開催されるとの事。そして私たち家族の疑問に感じることなど・・問いかけもする。感情的ではなく・・父のこの無念の死の真実を見つけていこう。周りの人への感謝の心をもつこと。自分自身の向上。「人生やれば出来る」　これが信念だった父。その娘なんだもん。私もやれば出来る！よね。きっと。

  2006.05.08

• 無念の死

  父が亡くなってしまった 五月三日午前九時四十五分。六十六歳だった先月２１日に１０時間にも及ぶ手術を受け成功と告げられたが、一日には「死の危険」と伝えられ、緊急手術といわれ体内のドレンの入れ直し。この時の手術同意書の父の筆勢はかなり震えているこの手術を知り、私は父の元に直ぐに行きたいが、連休も近いからその時でよいという父の言葉と息子たちも翌日登園、登校のために行くのを思い止まったが、主人が帰宅して直ぐに車を走らせてくれた病室に戻ってきた父の様子を３０分程みて、２３時過ぎに帰路についた その際父は左手首を縦にして「すまないな。ありがとう」と無言ながら表現してくれた。この時の緊急手術も成功との話だっただけど。翌日の二日 昼１２時半過ぎに弟が付き添い中に突然目を見開いて、身体をのけぞらせたらしい直ぐに「家族を呼んで」と医者に言われ、他二人の弟たちも父入院先に向かった ＩＣＵにいた父は、父自身も、そして私たち皆も想像していなかった姿 身体中にチューブをつけ、呼吸機を挿入され肝臓の動脈りゅう破裂最後の方法として体内の出血を止めるには輸血していただく「生血」がいいからＯ型を最低１０人は探すようにいわれ、知る限りの友人、知人へ電話をかけ、結果約４０人以上の方々に献血をしていただいたそれらを輸血しても、いくらしても 体外へ血はでるばかり 血圧も下がる。皆で必死に手足他をマッサージする。途中でこれをしてももう助からないと解ったけど、マッサージをやめてしまうとみるみる血圧が下がる 病院関係者は私達が父をマッサージする様子をどのような気持ちで見ていたのだろう‥いくらやっても先は見えている 無駄だなあとでも思っているのだろうかでも。やれば僅かでも血圧はあがるのだ。先はわかっていても、人為的ではあるけど。弟たちは担当医師三人に「父を助けてやってください」と何回も何回も懇願 返ってきた答えは 「血圧がこれだけ低い（当時３０－２０）と臓器を維持できない‥」入院前のドクターの説明では手術による死亡確率は０．０３％ 何回も検査を重ね、説明を受け、手術して患部位切除が最適である。毎週執り行われているポピュラーな手術である。悩み抜き、しかし医師の言葉を信じて決心したのだ。それが‥術後から予定表に記載以外のＣＴ、Ｘ線、採血。体調も一向に回復しない術後１１日目には「命の危険」があると緊急手術。医師からは再度「手術成功」 なのに術後はＩＣＵではなく一般病棟 意識はあるが翌日急変し家族を呼んでと。また緊急手術 。死亡確率５０％と。その時には動脈りゅう破裂 そして遂に血圧が測れなくなってしまった。死ぬ為に入院し手術を受けたのではない退院後の今月末には仕事予定もいれていた私達や８人の孫とも色々な約束をし、とても楽しみにしていた「無念」 「何故なんだ」という思いから弟達は医師に怒号の声を浴びせる椅子を頭上に振りかざしたり、胸倉をつかんだり、騒然となるこんなの納得いかない父を返してくれ このような今、よくこんな投稿をするなと感じられるかもしれない死亡後の医師３人からの経過説明 聞けば聞くほど二回目オペ後の不適切な対処があきらかになる謝罪の言葉とそれを書面に直しサインする医師三人 真実を求めて解剖依頼を出す 葬儀社手配。詳細打合せ お寺住職との葬儀流れ打合せ、戒名の話 誰かに話しを聞いてもらいたい何かをしていないと どうしたらよいかわからない 空虚感 脳裏に焼き付いた父の術後姿 最期の顔 私は弱い人間なんだろう今、自分だけでは このやり場の無い気持ちをこのブログにぶつけてしまっている もう‥父と会話ができない７日には姿も失くなる 事実を‥この現実を‥受け入れられるだろうか

  2006.05.03

• 父さん 絶対生きて退院しようね

  父は昨夜の緊急オペにひきつづき３回目のオペ １２日の間に３回だよ先月１５日は韮山別荘で普通の父と過ごしたよね ＩＣＵでみた父は意識もなく 目も開いてしまって おでこをさわると冷たい ただ頭の血管がピクピク動いているから生きていることを感じられるけど‥入院前のドクターたちの話は さもなさそうな手術だった なのに手術後に何回も予定外のＣＴをとったり今やっている手術説明の紙には危険度５０％と。肝臓の血管が破裂した箇所のオペは成功したとしても 後遺症として腎臓障害（腎不全と同じ？）や脳障害の記載が。なんで こんなことに なっているの？切った痕が痛い痛いとずっと言っているところをまた開いて‥かわいそうに‥本当にかわいそうに。おとうさん 絶対に治るからね

  2006.05.02

• ランチはリエータ

  お試しが当たったキリン リエータキャラメルモカはアイスコーヒーに溶かしても美味しいと冊子に記載してあったことを思い出す作りかたは３５０ＣＣの水分に一袋を溶かすだけ。簡単だよね。３５０ＣＣ 今日は計量カップに注いでみた始めは大きめのマグカップにいれたけど なみなみ状態。こんなんじゃ粉は入れられないだから５００ＣＣの計量カップにいれたけど。なーんか 気がすすまなくなってしまったでもアイスコーヒーがもったいないよーく混ぜて。飲んだ。甘い‥アイスコーヒーが加糖だから？ リエータも甘く感じるのかな？普段コーヒーはブラックだから うへーっていうくらい甘い。アイスコーヒー１００ＣＣ当たりのカロリーは２６ だから９０カロリー 前にはリエータスープを飲んだが この時よりも満腹感がある リエータ生活 はじめてみようかな （いや。その前に先立つものがないわ‥）

  2006.04.28

• 

  久しぶりに本を注文する

  最近落ち着いて本を読んでいない。まず・・本屋に行っても、図書館に出向いても・・いったい何が読みたいのかが自分自身良くわからなくて・・話題の本も・・新聞記事などを見たときは「これだ」と思うのだがいざという時に名前がでてこない。じっくり本を選びたいが、その頃になると子供たちが騒ぎ出す・・もともと読書が好きな自分・・これだけの長い期間本を読まないと・・なにか自分が薄っぺらくなってしまうようにも感じてしまう（もともとそれほど人望があついわけでもなし・・読書で自分の世界を少しでも広げられるのならねえ・・そんなに甘くは無いのかもしれないが・・）そういえば・・自分のブログのＴＯＰにこんな見出し作ったんだった・・　■読　書■　子供の絵本から自分の本まで・・ここならすぐにお取り寄せ。種類もたくさん　自分でこんなの作っておいて有効利用できていないなんて・・また・・楽天メールをチェックしていたら今は楽天ブックス　ポイント２倍の送料無料なんだって。図書館で借りても結局期限の２週間で読みきれたことはなし・・本屋で買うより旨みの多い楽天で買った方が得だ・・で、今日注文したのは３点●ハリーポッターと炎のゴブレット●ＤＶＤ　４月２１日発売●　楽天ブックス特別価格 2,270円 (税込 2,383 円)　これはハリーポッターにはまりまくっている息子へのプレゼント。来月発売ということは彼も知っていて・・「欲しいなあ・・」と・・●東京タワー　オカンとボクと、時々、オトン●著者　リリー・フランキー●　本体価格 1,500円 (税込 1,575 円) この「東京タワー」って・・黒木瞳主演の映画とは違う内容？同じ？正直よくわかっていない（うわー・・これってすっごく恥ずかしい？）で・・著者のリリー・フランキーさんの作品に、今年正月に教育テレビで偶然見たアニメ　「おでんくん」があるではないか！！！はじめてみたとき・・え？なに？このアニメ？どこのチャンネル？って思い、教育テレビだとわかったときにはびっくりした。鮮やかな色彩。愛着のわくおでんキャラクター。その時放送されていたのは　ガングロたまごちゃんが　おでんくんに告白するとか・・のないようだったのだが・・この　おでんくん　の書籍もＰＲしちゃおう　●世界で一番おもしろい地図帳●著者：おもしろ地理学会●　本体価格 476円 (税込 499 円) 最後はこれ↑レビューをみると・・地図はほとんど載っていないようである。どうやら薀蓄本らしい。子供って・・この手の本がトイレにでも置いてあったら用を足しながらでもペラペラってめくってそう。内容はいいみたい。ただ・・「これ読んでご覧」といったところですんなりうけいれそうにもなし。だから・・あえてトイレにおいてみようと思う。なんたって・・今現在はコロコロコミックだもんね。それも置いて・・これも置いて・・興味を示してくれたらいいんだけどね。先ほど注文していたらナンクロ解析中の主人が一言。「ママ最近この手の衝動買い多いよね」そう？衝動買いしてるかなあ？メインに買っているのって玄米30キロとか・・互いの親にキムチとか・・無駄なものは買っていないつもりなのだけど。でも・・良くも悪しくも・・来月もゴールド会員。ゴールドだとポイント料率確かにいいので点数がたまりやすくて・・今回の買い物もポイントを一部使ったから、実際の支払い金額はそうでもないんだよね。だからまた買ってしまう。楽天の手のひらの上でうまく踊らされているんだわ・・・

  2006.03.13

• 

  リエータスープを飲む

  先日お試しリエータが来た（その時の日記はこちら）今朝の朝食はフィギュアスケートを見ながら6時半に摂取しかも薄いトースト1枚のみ10時半には腹時計が鳴り出した昼間で待てない状況になったとき、このリエータスープを思い出した　　　■　　　■　　　■だけど・・試食する前から色々想像してしまう・・・味・・・臭い・・・オロナミンＣとか・・ああいうドリンク系のにおいでも逆噴射しそうになるので臭いは非常に重要なのである。●リエータ スープ味はとうもろこしのまろやかポタージュ 本当にまろやか？想像が先にたち・・・胃がむかむかしてくる始末■用意するものカップ（４００ｍｌ程度はいるもの）　そしてお湯２５０ｍｌ■作り方１．大き目のマグカップを用意し、その中にリエータスープ1袋を全量入れる２．半量のお湯をカップに注ぎ、よく練る３．残りのお湯を少しずつ加えて、よく混ぜながら溶かす※　一度のお湯を注ぐと解けにくくなるので注意ということが包装裏に記載されているのでその通りにした　　　■　　　■　　　■カップは大きめのマグカップにした。リエータスープをいれる。ドドドッ・・て感じ。思っていた以上に中身は多い。クノールカップスープの3倍くらいはあるだろう。ここでのニオイは・・普通のカップスープとほとんど変わらない。（注意・・今回は「とうもろこしのまろやかポタージュ 」使用）お湯をカップ半分以下注ぎ・・混ぜる。いや、練る。モコモコしてくるように感じたのは気のせい？その後2回に分けて注湯出来上がり！！ここでまた観察。ニオイは先ほどと同様・・普通のカップスープと似ている。クルトンなど・・たくさん入っていて、美味しそう。　　　■　　　■　　　■いざ試食。まずくない。美味しい。変な癖もないように思う。で・・・その後私の空腹は満たされたのか？？試食したのが10時半その後娘に絵本読み聞かせやらをして・・午後から雨、もしかしたら雪予報が出ているためか冷え込むのでコタツにごろんとしながら絵本読み。そのまま二人して昼寝。時は12時半・・・あれ？？また腹時計が・・・そして今、蕎麦をゆで、1.5人分くらいを食べている。　　　■　　　■　　　■私の胃がもう・・・大きくなりすぎているのだろう。主人のダイエットのサポートにも使えないかと思っていたのだが・・いきなりこれだけでは流石に無理だ。逆にストレスがたまりそう。本当はここで我慢していけば・・・2,3日目にはこの空腹感が慣れてきてスリムになる場合もあるのだろうが、私たち夫婦の場合は絶対に無理。きっと夢に焼肉がにおい付きで出てきてしまい、うなされてしまう。夏にところてんが流行って食べていたが・・そういえばところてんも、食べた直後は満腹感を感じはしなかった。しかし・・食後30分くらいから・・徐々に胃にずっしりくるような。このリエータも、小腹が空いた時に飲んだりすれば、下手にお菓子などをつまむよりいいように思う。　　　■　　　■　　　■あー・・なんて意志の弱い日記。ダイエットはしたいけど・・・この「けど」をつけているようではマダマダ・・なのに・・このリエータに豆乳クッキーを一緒にしたら満腹になったりして・・と考えてしまう。豆乳クッキーって・・・最近テレビショッピングでも販売しているところしかないとおもっていたけど・・実はたくさん種類があるみたい。この写真の店は痩せなきゃ返金制度ありらしい。それよりも・・美味しいらしいのだ。美味しいのが一番。欲を言えばお試しプチサイズのものを販売してほしいな＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ちなみに・・こちら↓がテレビ通販でも出品、楽天でも売り上げの高い店舗の商品こちらでも返金制度あり。値段は・・前のものよりややお高め。だけど・・アフェリの料率いい。これって・・自分で購入しても自分に反映されるのかな？

  2006.02.24

• これでダイエット出来る？サンプル到着

  キリン リエータ前回はサンプル応募にハズレたが 今回は見事というか 運よく当選二袋の内容は‥ ●リエータ ドリンク味はキャラメルモカ●リエータ スープ味はとうもろこしのまろやかポタージュ スープは五種類 みな美味しそうだから どれでもよかったが ドリンクが心配だった けど コーヒー好きな私 付録本に簡単アレンジ一例として冷たいコーヒーと混ぜ合わせるとの掲載も。おいしそう！ 今は携帯から投稿 また改めて編集します

  2006.02.15

• もしかして‥花粉？

  鼻水がとまらないくしゃみもたくさんでる今日は三月から四月の陽気らしい確かに暖か 昨日までは鼻づまりなんてなかったのに 今朝からまるで鼻から水をすすって喉に落ちているかのよう目はかゆくないけど 鼻声だし もしかして‥何かに反応してる？

  2006.01.30

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