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喫煙するスポーツマンへ

明徳義塾、ここまできての辞退・・・甲子園が目の前から遠ざかった。選手は号泣。高校側もなんでもっと早く対処してやらなかったんだろう。かわいそうな気もするが、それと喫煙とは別の話。春のダルビッシュくんの時も思ったけど、、、あのね、『一流選手になりたかったらたばこはやめろよ』あちこちで記事を読んでいくうちに、なんか腹が立ってきたんよ。すねかじりのガキがたばこ吸うなっちゅうの！なんか勘違いしてんじゃないの！？かっこいいとか・・・おいしいとか言う顔して実は心の中でむせかえってたんちゃう！？スポーツをばかにしないでよ！！！走ってて息苦しかったでしょ？食欲も前よりなくなってたでしょ？そりゃあそうよ、たばこによって身体機能は低下してるはずだから。それにたばこを吸ってから動脈硬化が起こるのは20-30年後だそうだよ。そう・・・いくら若い時活躍してたって長くは生きられないって事。やめる勇気を持とうよ。せっかくスポーツやってるんなら、年を取ってもずっと楽しもう。子供にいいとこ見せられるよ。そう思わない？？人気blogランキング楽天ブログランキング　　ランキングに参加してみました(^^ゞよろしければご投票願いますm(__)m ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・HOME

2005.08.04

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家庭科の参観

中学の参観・・・というと授業時間が長いのでとても疲れるなぁ、と思っていた。だって今はひとりだもの。小学生は２人いるから授業もひとりあたり２０分で、移動するから、そんなには疲れないしね。でも今日は家庭科。といっても調理実習などではなく、“魚”がテーマ。実物の魚を見て形を観察・スケッチから始まり、新鮮な魚の見分け方、魚の種類など。なるほどー主婦が毎日やってるようなこんな事でも、授業になるんだ、というのと、子供が私の世界に少し入ってきたような、そんな感じがした。切り身のパックまで用意してくださっている。「こういう風に汁が出てしまっているものは、もう新鮮ではありません」そうだよなー・・・。最近一緒に買い物も行かないし、実際見た事もなければそれも知らずにすんでしまうんだね。「こういうのを“液汁”と言います」あらー、テストに出るぞ！これ！聞いとうかな。教科書に線引いてる！？またアジの三枚おろしのテストがあるらしい。うぉ！私でも最近やってないぞ。練習せにゃ！^^;“せいご”じゃなくて“ぜいご”やったのね、知らんかった～。帰ってから子供と話す。「お母さんでも教えられそうな授業やったな」なんていうと先生に失礼だね。おもしろかった～！授業参観。

2005.05.02

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身長の伸び悩み・・・

長男（新中３）は中学入学時から１６４cmあり２年で１cm強しか伸びてません。(^_^;)友達に次々と抜かれて「ちび！」なんて言われたそうな・・・。父親も中学で１７０cmあったがそこまでで止まったタイプ。あと５cmは最低欲しい！「高校生になったらまた伸びるよ」と皆言ってくれるんだが、父親の例もあるし、ちょっと気になる。次男（新小６）が今１５８cmあり急成長中。「そのうち抜かれるんちゃう？」というくらいの勢いだ。ラグビーではフォワードなので体重もつけたい彼。日に４食食べている。牛乳も好きだよ。身長が伸びるサプリってのもあるようだが、何か抵抗も感じるし、そんなものに頼ってまで伸びなくてもいいか、、とも思う。同じような悩みをお持ちの方いらっしゃいませんか？何か栄養学的な知識をお持ちの方もお願いします。

2005.03.28

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長男は1日４食！

・・・食べています^^;朝食（ご飯と納豆）昼食（お弁当）午後６時部活して帰宅後おやつ（豚まん、バナナ、チョコなど）夕食６時半頃夜食１０時すぎ塾から帰って（夕食の残りか明太子とご飯など）午前０時半～１時頃就寝・・・・・・こんな調子の毎日なのですが、一向に太りません。（彼は体重をもっとつけたいのです）栄養学的に言うと最後の夜食は時間が遅いのであまり良くないようなのですが、専門家に聞いたわけでもないので定かではありません。健康に、筋肉をつけて、タックルを受けても動じない強い体になりたいのです。母も本を読んで勉強していますが、ん～～～難しいです。

2005.02.19

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プロテインについて

はなまるマーケットでマラソンの松野明美さんが出ていて赤ちゃんのミルクにプロテインを入れて飲ませている、とおっしゃっていた！お母様が栄養士(!？)とかでその辺は大丈夫なのだとも。ほんとう？？？中学生にだって与えていいものかどうか慎重になっているのに、どうなんでしょうか？どなたか詳しい方いらっしゃいましたら、教えてください。m(__)m

2005.02.16

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お肉の煮こごり

お肉屋さんのスジ・・・かな！？を煮込んで固まらせた煮こごりがいいと聞いて、食べさせた。ご飯にのせて食べるととってもおいしかった。あと、わかめと油揚げのお味噌汁と。。。あ～～もっと栄養の事調べなくちゃ。早く治ってもらわないと・・・

2004.04.29

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