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2023.07.02
カテゴリ：フィットネス・ダイエット
今日は朝から良いお天気=暑くなりまして
暑いと何もしたくない私 ダラダラ寝ているのも暑いし・・・ 日曜だったけれどプールに行った そんなに混んでいなかったな 昨日頑張っちゃったので、今日は軽く・・・・ 10時35分～11時40分 25m×75 1875m 消費カロリー255㎉ 冷たいプールが気持ち良かった～ 歩いても今日は全然進まなかったなあ～ 
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Last updated
2023.07.02 16:53:23
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