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2023.07.15
カテゴリ：フィットネス・ダイエット
時間は3時過ぎ
暫く空ちゃんのマネして廊下で寝ていたけど、昼食をガッツリ食べたので なんとなく夕食はいらなさそうだったのでジムへ 要はプールに涼みに行くんだけれど・・・ 16:50～17:54 今日は90分できなかったなあ 25m×72=1800m 消費カロリー245㎉ 時間的にウオーキングコースに人は2~3人しかいなかった 泳ぐコースでは本格的に泳ぐ人で賑わっていた クロールはもちろんバタフライで水しぶきが飛んでいる ｢良いなあ あんなに泳げたら楽しいだろうなあ スクールに入ろうかなあ｣ そんなことを思いながら私はテクテク  後半はウオーキングコースに私ひとり・・・・ ポツンとひとり歩いているのもちょっと寂しかったな お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.07.16 05:23:26
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