|
|
|
2023.08.28
カテゴリ：フィットネス・ダイエット
お腹の調子が悪くて、午前中は特に落ち着かないのでサボってしまっていた
今日は久し振りに・・・・ 10:27～11:20 25m×67=距離1675m 消費カロリー228㎉ やっぱりお腹が冷えてくるなあ プールの代わりに筋肉トレーニングとバイクに行けば良いのに・・・・ 有酸素運動だけで良いから移行していこうかな お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.08.30 01:04:28
コメント(0) | コメントを書く
[フィットネス・ダイエット] カテゴリの最新記事
|
