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カテゴリ:フィットネス・ダイエット
久し振りのジムはプール
でもめちゃめちゃ軽く・・・ウオーキング 10:20~10:55 距離800m 消費カロリー109㎉ ほんの30分だけ・・・ お風呂に入りに行ったって感じだなあ というか汗を掻くからシャワーだけで終わっちゃったけれど・・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023.09.15 15:27:20
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