イメージする。
ジョンレノンのうたにもありますがまずイメージすることが 大切。****************あなたのなかに それは 眠っている。そのちからは すでに あなたの中にある。それはすべてを みつけすべてを てにいれすべてを いやす。からだの 奥底に眠っている。いちばん 深いところに 眠っている。とりだせるのは あなただけ。目を閉じイメージしてみよう。あなたのいちばん 深いところ。息をすいこむ。その息が 奥へ奥へとはいっていくその 到達点。あなたのいちばん 深いところ。どんな 色にかがやいているだろう。どんな 答えをもっているだろう。なににでも 変化できる。なにものにも かわらない。イメージしてみよう。あなたの中の。。。