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ホビー・クッキング

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2007年04月11日
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さば(三枚おろし)半身 塩、こしょう 各少量 玉葱 小二分の一個 セロリ 二分の一本
ピーマン、赤ピーマン 各1個 レモンの半月切り 6枚 パセリのみじん切り 大さじ1
フレンチドレッシング 三分の二カップ 小麦粉 少量 揚げ油 適量 
塩、こしょう 各少量
さばは1センチ厚さのそぎ切りにし、軽く塩、こしょうをする。
玉葱、セロリ、ピーマンはせん切りに。
バットにドレッシングを入れる。
さばに小麦粉を薄くまぶし、170℃の油で色よくカリッと揚げ、すぐにドレッシングに入れる。
冷めたら玉葱、セロリ、ピーマン、レモン、パセリを加え、軽く塩、こしょうをして野菜がしんなりするまでおく。





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最終更新日  2007年05月30日 19時56分16秒
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