黒豆豆乳を発見！
先日、豆乳に黒豆を混ぜると普通の豆乳よりも体にいいということを書きましたがついに発見したんです。近所にはローソンにしか置いてないのですがフジッコから発売していたんです。自分で作らないとと思っていた矢先のこの出会いはかなり運命的な出会いでした。この黒豆入り豆乳で健康になるぞ～ダイエットにも効果的だそうなのでためしてみてください。食事の制限は変えなくてもいいそうです。でも、暴飲暴食はダメですけどね（笑）追伸：この黒豆豆乳にはアントシアニンという物質が普通の豆にくらべて２倍の量があるそうです。アントシアニンとは、ブルーベリーなどにも多く含まれるもので疲れ目を改善し、視力向上させる働きがあるそうです。また、血液をさらさらにして活性酸素の生成を抑制してくれる働きもあり、その結果、肝機能を向上させることがわかっています。なので、タバコの吸いすぎの人やお酒を飲みすぎている人にも効果的な物質（アントシアニン）なのだそうです。
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
