★☆詩音と更紗☆★

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• 『納豆ダイエット』ねつ造！

  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　関西テレビ（大阪市北区）は２０日、今月７日に放送した「発掘！あるある大事典２」で事実とは異なる内容が含まれていたと発表した。「納豆を食べるとダイエットができる」との内容だったが、研究者のコメントや被験者の検査データをねつ造していた。　同テレビによると、（１）被験者がやせたことを示すのに別人の写真を使用（２）米の大学教授の発言の日本語訳の一部をねつ造（３）被験者の一部の中性脂肪値が正常値になったとしたが、測定せず（４）納豆を朝２パックまとめて食べた場合と、朝晩１パックずつ食べた場合の比較で、被験者の血中イソフラボン濃度の結果をねつ造（５）被験者の血中のホルモン（ＤＨＥＡ）量検査のデータをねつ造、また、許可を得ずグラフを引用--していたことが分かった。　千草宗一郎社長は「報道機関でもある放送局として、視聴者の信頼を裏切ることになった。誠に申し訳ない」と謝罪した。　同番組は関西テレビの社員２人と番組制作会社「日本テレワーク」の４人がプロデューサーを務め、テレワーク社の取締役１人がコンプライアンス（法令順守）担当者になっていた。実際の取材は孫請けを含む９チームの番組制作スタッフが行っていたが、どのチームが担当していたかについては「調査中」として明らかにしなかった。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回の放送を、私も見ていましたが、なぜか信じる気になれなくて、納豆を買わずにいました。スーパーでは在庫切れの商品も出て、全国的に売れていたようでした。以前も、別の番組で、同様のねつ造報道があり、その番組は打ち切りになりました。まさか「あるある」で、こんなことがあるとは・・・毎週、新しいものを提案しつづけなければならないとはいえ、これはやはりいただけません。良質の番組だと思っていただけに、残念でなりません。

  2007年01月20日

• 

  謹賀新年

  謹んで初春のお慶びを申し上げます旧年中は大変お世話になりました今年もマイペースの更新になると存じますがよろしくお付合いくださいますようお願い申し上げます皆様のご健勝とご多幸を心からお祈りしております２００７年　元旦

  2007年01月01日

• お世話になりました

  今年も無事に大晦日を迎えることができました。今年は去年より頑張ってやったことがあったので、それなりに満足しています。来年は、もっといい主婦になりたいなと望んでいるところです。皆様はいかがでしたでしょうか。どうぞ良いお年をお迎えください。

  2006年12月31日

• 大阪の初雪

  今日は、１番気温が高くなる午後２時すぎに、初雪がちらつきました。どおりで底冷えがするわけです。お節を作らない我が家は、お節の中身を個別に買い集めてきました。お重も無いので、雰囲気は全くお正月っぽくならないですが・・・いつもは飲まない主人もお正月は日本酒を飲みます。ビールの中びんくらいの大きさの大吟醸を買ってきました。私も舐めるくらいならいいかな～と思っています。年賀状もやっと、今日ので全部出し終わりました。いつも加筆する文章で悩むんですよね。元旦に着くかどうかは微妙ですが、とにかく、あとは郵便局にお願いするだけです。そうそう今年は、お餅を去年より多めに買いました。小さい丸餅なので食べやすいんです。角餅も売っていましたが、なんとなく私は丸餅を選んでしまいます。今年もお正月は自宅で迎えることになりました。昨年の家計簿を見て、何日に何を買出ししたのかをチェックして、参考にしました。家計簿もこういう時も助かりますね。体調がまだ本調子じゃないので、大掃除をしていないのが、気になりますが・・・まあ、いいでしょう（？）主人は自分の部屋を掃除機かけたりして、頑張っています(笑)

  2006年12月29日

• フリマの再出品停止！

  楽天フリマに出品している商品の、再出品・新規出品が全く停止になってしまいました。理由などは一切説明がなく、再開もしないと一方的なお知らせで、驚いております。私は、出品数が多いので、せっかく写真をたくさん撮って、掲載したりした努力が水の泡になるかと思うとがっくりです(:_;)楽天さん、一体何があったんですか・・・

  2006年11月14日

• ＢＧＭのお詫び

  ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　　　　　　　　「関係者へお願い」ドラム、電子ギター等の楽器演奏について騒音に困っています。早朝・深夜の演奏はご遠慮いただき、又、日中も音量を下げてくださいますよう、よろしくお願い申し上げます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊これを太いゴシック文字ででーんと印刷した紙を、回覧版にはさんでから、音量が少し下がったような気がするとお知らせしました。音源はどこだったのかな～？やっぱり、我が家の真下の大家さんの息子一家かな～？と思って居ましたら・・・今日、再度、回覧版が回ってきました。前述の紙の下半分の余白にコメントが手書きで添えられていました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　　　　　　　　　　　お詫びこの度は皆様には騒音等でご迷惑をおかけしています。時間や音量も考えず、騒いで申し訳ありません。息子達にも言ってきかせますのでご了承下さい。　　　　　　　　　Ｈ１８．１１．７　２０１号　○○＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊やっぱり、大家さんの息子一家の子供達が音源でした！！！わかったことより、今後は騒音に悩まなくてもいいと思えるのが、なんといっても嬉しいです。それにつけても、「お願い」メモは無記名にしておいて良かったです。怖かったですからね。やっぱり。敵が大家さんちだなんてね・・・でも、いつかはばれるかも。それが引越時なのかもしれない・・・

  2006年11月07日

• 迷惑なＢＧＭ

  数ヶ月前から、マンションのどこかから、月～金は午後４時から、土日は昼から、ヘビメタのドラムとギターの演奏が始まります。お世辞にも上手とは言えない、練習中なのでしょう・・・知っている曲のサビがあるかと思えば、途中から違う曲になったり、かなり気まぐれです(笑)しかし・・・先日は、午前６時からドラム演奏が始ったのです。眠りの浅い私は、その音で、しっかり目が覚めてしまいました。一体、そんな非常識な時間帯に演奏するなんて、誰だろうと思いつつ、わかったとしても、何か言えるかと言えば、その自信はありません。数日前は、初めて、演奏よりもひどい歌声が聞こえてきました。若い男性の声でした。スタジオ並みのボリュームの大きさですから、たぶん、小さいマンションの全戸に聞こえているはずです。せめて、上手になってくれるか、ボリュームをさげてくれるか、一切演奏を諦めてくれるか(笑)今日も、聞こえている演奏に、なんとかならないものかと思案中です。

  2006年10月17日

• 転倒

  今朝、６時過ぎにトイレに立ったのですが、布団の上を壁に手をつきながら３歩歩いた所で立ちくらみがして、壁に後頭部を２箇所ぶつけて転倒してしまいました。後頭部をぶつけたショックで意識を失ったようなのですが、主人が慌てて飛びついてきて「大丈夫か？どうした？」と揺すって聞くので、気がつきました。「頭が痛い・・・」後頭部が痛みます。主人は大事には至らなかったと安心して、また眠りにつきました。私は、ゆっくりトイレに行き、その後、冷凍庫からアイス枕を出してタオルにくるみました。右と左の２箇所が痛むので、微妙に頭を傾けながら横になりました。７時過ぎに主人の目覚ましが鳴り、再び眠りに落ちていた主人が、辛そうに起き上がりました。「ごめんね」と謝ったら「うん」と許してくれました。今日は家賃の振込に、銀行へ行きたかったのですが、万が一ということもあるので、中止にしました。それから、洗濯もしたかったのですが、とりあえず痛む後頭部を冷して横になっておきました。主人に痛む後頭部を見てもらいましたが、特に赤くもなっていなかったようです。「内出血してなければ大丈夫だ」と言われました。昼過ぎまで様子を見ましたが、なんとか大丈夫のようです。朝食、昼食をとっても嘔吐などは無かったので、たんこぶができたくらいのものだと思います。立ちくらみは３日に一度くらいはあったのですが、起きがけのこんなひどいのは初めてでしたから、驚きとともに反省しました。呼吸が変な上に、立ちくらみして転倒・・・自分の体が信用できなくなってきました。

  2006年09月25日

• 

  『愛育病院の安産レシピ』

  紀子妃殿下がご懐妊になってから、『愛育病院の安産レシピ』本が全国で問合せが相次ぎ、取寄せになっているそうです。「献立＆おかず８５」だそうです。定価１，４７０円。主婦の友社発売。ただ、レシピの計量が「卵黄３６ｇ、砂糖２７ｇ、サラダ油３３ｇ・・・」といった具合に細かすぎて、とても作る気になれない、といった感想の方が・・・１つのメニューで使う材料がやたらと多いそうです。例えば、ミートソースだけで１４種類！厳しいカロリー制限を求められている方には良い本なのかも知れないけれど、これといったトラブルもなく、簡単に料理を済ませたい私にはプレッシャーを感じるだけの本でしたとも・・・私も、お料理は得意じゃないので、そんなに細かい計量に食材が多かったら、見ただけで、ダメかもしれませんね。調理師さんにはいいかもしれませんが。

  2006年09月07日

• 秋到来

  今日から９月になりました。大好きな秋の始まりです。特に何も無いのですが、今朝は涼しく過ごせて嬉しかったです。朝早くに雨が降っていたのも、影響していたようです。そう考えると、昨日がお布団の粗大ゴミ収集日で良かったと思いました。そうそう、今日はスーパー開業時刻に足を運んで、人気の少ない店内をゆっくり歩いていたら、カカオ８6％のチョコを見つけました。本当はチョコは私にはいけないものなんですが、「チョコレートダイエット」で勧められていたカカオの成分が多いものなので、ほんのひとかけらずつ、頂くことにして買い求めました(^_^)v今年ももうあと4ヶ月になりましたね～早いなあ～胃カメラも近づいてくるし・・・(笑)歳とる日も近づいてくるし・・・(笑)ちょっと色々考えてみますか。

  2006年09月01日

• 

  粗大ゴミ

  来る１０月２日から、粗大ゴミの収集が有料化されます。そこで、ずっと使わなくなっている、主人が独身時代から使っていた掛け布団、こたつ布団、毛布の３点を無料の間に出してしまおうと決めました。掛け布団なんて、ものすごく重くて、それをかけて寝ると息苦しくなります(笑)また、こたつ布団はカバーもしていなかったみたいで、あちこちが汚れていて、今の住まいではコタツを出す事もできないので不要となりました。寝具はひもでくくって出す事と注意書きにありましたので、押入れの一番下から、必死になって引っ張り出して、それぞれをひもでくくりました。ちょっと足技も使ったりしながら(笑)ぎゅうぎゅうに縮まりました(^_^)v集荷当日は、容器プラごみの収集日でもあり、置き場所にちょっと困るのですが、マンションの他の人達がゴミを出すより早く起きて、出さなくてはいけません。頑張らなくては･･･

  2006年08月28日

• 

  外食のお好み焼

  今日は、夕方に外出する主人の用について行きました。建物の中で、１階の飲料自動販売機コーナーにベンチがあるので、そこで待っている間に、アイスココアを飲んじゃいました。本当は甘い物を摂取したらダメなんですけれど、今日は朝ご飯がヨーグルト、昼ご飯がラーメンで、まだ総カロリーが低いと思って、氷入りのアイスココアを飲んで、氷をガリガリしてました。主人の打ち合わせが終って、帰り道、ジャスコに寄って、お好み焼屋さんに入りました。本当は自宅で作ろうと思っていたのですが、たまのお出かけだからと期待していたら、出し汁に対して粉の量が少なすぎで、柔らかすぎるお好み焼が出てきました。主人はヤキソバを頼んだのですが、全然足りなくて、お好み焼をさらに１枚追加注文しました。ふわふわのお好み焼だとなんだかお腹にたまらなくて、食べた気がしませんでした。もうちょっと粉の分量を増やしてくれたらいいのにな～

  2006年08月27日

• 後悔二つ

  今日は、午後４時に自宅を出発して、主人と二人で梅田(大阪駅)まで出ました。途中、何人もの浴衣姿に出会い、「はっ？」と気づきました。今日は、なんと平成淀川花火大会だったのです。おかげで、電車や駅の人込みは尋常ではなく、危険すら感じました。でも、仕方がない、決行です。今日は、久々の外食なのですまずは、ヨドバシカメラに行って、用を済ませ、うろうろと主人の気の向くままについて歩きました。店内でも、花火前に立ち寄っている浴衣姿のギャル達、カップルなどがあふれていました。そこで、一つ目の後悔が・・・いつも土曜の夕方に見ているアニメ「ツバサクロニクル」の録画予約を忘れてきたのでしたしかし、こんなことで今から帰宅するわけにはいきません。じゃあ何食べようかと、話し始めて、２つ目の後悔が・・・私は、食前食後の大切な薬を完全に忘れてきてしまったのでした。「あっ？」店内でバッグを取り落とし、膝から崩れ落ちた私・・・それを見た主人は、すぐに察したようで「この、ばか・・・」。本当にばかです。でも泣きたいくらいに悔しくて、逆切れしてしまいました。「もういい、食べに行こう！！」そうして、ちょっと大袈裟ですけれど、命がけの夕食をレストランでとりました。こうなったらと、主人が差し出すビンビールもちょこっと頂いて、心の中でドクターに謝りました。その後、帰宅して、食前食後の薬を飲みましたが、何はなくとも私は薬だけは忘れちゃいけないんだと、もう一度言い聞かせました。外食に浮かれていたツケですが、もう二度と繰り返さないぞ

  2006年08月05日

• 

  カロリー計算？

  ちょっと事情が有って、夕飯がお弁当に・・・ご飯が子供用くらい少なくってちょうどいい。食欲って尽きないものね。食べだすとどんどん食べたくなるものですね。だから、そうならないためにも、一口ごとに箸を置いて、３０回噛みます。入院生活では５０回だった・・・ゆっくり頂く事が全てにおいて良い事になります。リバウンドしてた体重が数百ｇですが減ってきました。今週いっぱいでトータル１ｋｇ落としたいです。がんばるぞっ！

  2006年08月04日

• 

  極少豚ステーキ

  昨夜は豚ステーキでした。１人寂しく・・・端っこの脂身はハサミで切り落として、こんなにスリムなステーキです(笑)さらに３分の１は、主人に寄付です。だからちょっと変な形です。具だくさんのお味噌汁にしたので、付け合せは簡単に。

  2006年07月25日

• 

  少なめカレーライス

  夕食が唯一ちゃんとしたご飯な私は、夕飯が1番お腹いっぱいになります(笑)とはいえ、ご飯の量は主人の半分くらいです。大好きなカレーライスもあっという間に平らげてしまいそうになりますが、しっかり麦混ぜご飯をかみしめて頂きます。次はいつ食べられるかな・・・

  2006年07月23日

• フリーメールが模様替え

  私はyahooで３個のメールアドレスを持っているのですが、yahooの古いアカウント分が、模様替えされてしまってびっくりしました文字フォントが小さくなって、ちょっと読みづらくなってしまいましたログアウトのボタン場所も全く変わって、探しました～／(-。-)＼比較的新しいyahooのアカウントは、まだ前のままなのですが、いつかは同様に模様替えされるのでしょう。新しいレイアウトや機能に、早く慣れないと・・・

  2006年07月13日

• 働きすぎ

  今月に入ってから、サービスで土日出勤までしている主人。それでも部署の仕事の進捗状況が厳しいようで、悩んでいます部下を持つと大変なんですよね。１人でできることならなんとでもなりますが・・・人にさせなきゃいけない上に、何人も部下ができてしまい、人ごとに対応を変えないと逆効果になるからと・・・人を思いやりすぎるのかもしれません。結局、１人で抱え込んで、毎日残業続き。さらに土日も出勤。昨日は、喫茶店で昼食にカレーを食べて「おいしくなかった」って。ストレスで味覚が変になってきたのかもしれないって。かなり心配になってきました。心配性なのに困ったなあ。。。

  2006年07月11日

• 

  物足りない・・・

  最近、食欲が旺盛になってきて、ついつい口がさびしくなるので、間食をしそうになるのですが、なんとか氷や生の人参をかじってごまかしています。でも、麺類が食べたくなって、スーパーをうろうろしていたら、こんなものを見つけました。カロリーが低くて嬉しい！！！ただ、食べてみたところ、１分もかからずに食べ終えてしまいました。量が物足りなかったです・・・

  2006年07月10日

• お誕生日

  今日は主人の誕生日でした。いいのかな、ばらしちゃって・・・まあ、いいか。私より一つ下なので、今日から私の誕生日まで、同い年になります(^_^)v主人が希望の、牛ステーキをディナーに用意しました。といっても簡単に焼くだけなんですが。tamtamさんからお祝いのメールも主人の携帯に届きました。ありがとうございました。その後、主人は返信のコメントに悩んでいました。理由は、昨年返信したコメントが一昨年返信したコメントと全く同じだったと、tamtamさんに指摘されて、また同じ文章にならないようにと・・・苦心していました(笑)私も色々、文案を出したのですが、ことごとく却下されました。なんとかちゃんと返信したようですが、一昨年の返信コメントまで残しているtamtamさんも、すごいなあと感心しました。いつもお世話になりますm(__)m本当は、主人にラブレターを渡そうと思っていたのですが、なかなか文章が思い浮かばなくて、かけませんでした。誕生日にかかわりなく、思いついた時に書いたほうがいいかもしれませんね。

  2006年07月08日

• 

  七夕です

  今日は七夕です。そういえば、昨日、スーパーから笹を持って自転車で帰る奥様を見かけました。私は、小学生の時に笹を飾った以来ですね。空模様はかなり厚い雲がたれこめて、天の川はちょっと見れないようです。

  2006年07月07日

• 

  久しぶりのお寿司

  夕飯に悩んでいた前日、主人から「握り寿司！と、とろろそば」との注文がありました。主人は８貫の握りととろろそば、私は６貫でご飯部分は半分残して頂きました。とろろそばはおいしそうでした～うーん、同じモノを食べられないからちょっと残念でした。

  2006年07月06日

• 早起き

  今朝、主人が目覚まし前に起きましたいつもは、私が眠った後に遅くに眠るのですが、昨夜は眠いからと私と同時刻２３時に就寝しました。起きた主人はテレビをつけて、音声も出してサッカーを観戦しだしました。いつもは音声出さないのに私「今、何時？」夫「４時だよ」私「早すぎるよ～」夫「・・・」（テレビの消音ボタンを押す）お腹も空いてきたようで、私用に買ってきたパンのなかからハムエッグパンを選んで食べていました。「早く眠ると、早く目が覚めるんだよ」といいますが、テレビまでつけられると同室で眠る私は困ります。私も毎朝４時から５時くらいにトイレに起きますが、主人を起すことはしません。主人は寂しかったのかしら・・・

  2006年07月05日

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  ついでにもらいました

  今日は、実家の母の眼鏡作りに同行しました先日、主人から「ボーナス出たら、何買いたい？」と聞かれたので、私に頂ける分で「母の眼鏡」と答えたら、快く了解してくれたのでした。金額的には、前回主人が作ったのとたぶん同額くらいだろうと予想して、めったに言わない「クレジットカードで買いなさい」との許可も出ました。母は、「嬉しいけれど、○○さん(主人のこと)は、いい気がしないんじゃないの？」と心配していましたが、私にもらえるボーナス分で買うんだし、二つ返事でＯＫしてくれたんだよと、安心させました。眼鏡作りとは本当に大変なことですね。今回は改装後の店だったので、色々と変わっていたのですが、眼科が隣りに設立されていて「保険証はお持ちですか？今から診察できますから」と言われて、びっくりしました。医師の診察前に、眼鏡店の店員がさんざん、視力の検査を丁寧にしてくれたので、間違いの無い眼鏡ができると思うのですが、母はすっかり目がショボショボしていました。フレームとガラスが別々に売られているので頭の中で計算するのですが、説明が長くてよくわからない状態に私もなってきました。フレームはとりあえず、私がピンクの可愛らしいラインと変ったガラスカットのものを選びました。店員が「では、合計でこのお値段になります」と電卓で表示してきたのは、想定内の値段だったので、もういいやと「ではそれでお願いします」と言いました。１００円ショップで老眼鏡を買っていた母は、「こんなに高くていいの？大丈夫？」と驚いていましたが、主人の時と同額くらいで主人が予想した金額内だったので「大丈夫よ。一生ものなんだから」と言いましたが、本当に高い買い物でした。出来上がるまで２週間かかるそうで、預り証をもらって帰ろうとしたら、何やら店員の１人が不審な動きをします。「お買上げ頂いたお客様に度は入れられないのですが、サングラスをプレゼントしています」いくつかサングラスを並べてくださいました。ということで、眼鏡をかけていない私がもらうことになりました。私は、ちょっと遊び心の有る、変わったものを選びました。変装にちょうどいいかも♪

  2006年07月04日

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  私のアイス

  食事のカロリー等の制限を受けている私にとってのアイスは、低カロリーの脂質がゼロの『森永のアイスボックス』しかありません。主人は「ただの氷をなめとけばいいじゃん」と冷たく言い放ちます。「少しでも味があるし、氷の大きさがちがうんだもん」と反論しています。以前、sugeさんがくまさんのアイスをとりあげていらっしゃいました。私もスーパーで見かけました！しかし、私にはカロリーと脂質が多すぎて、食べられないのでした。残念。練乳と小倉あんのかかった抹茶かき氷なんて、大好きなのに、私にとっては非常に危険なスイーツです。当分は氷をがりがりしながら、スイーツ気分を味わおうと思っています。

  2006年07月03日

• 「タイトル」って重要

  昨日の日記のタイトルが、セクシーな意味でとられた方が多かったようで、アクセス数が１１９まで達しました(笑)ご来訪者名もいかにも、という感じのお名前が並び、う～ん、間違ったかなあと反省しました次からは注意して考えます

  2006年07月02日

• ご主人様からお叱り

  毎週火曜日は、菓子パンの安売りなので、同じパンを買いだめするのですが、今週は何を思ったか、いつもの倍買ってしまいました。他のパンも・・・レジに並んでいる時に、「やばいなあ。週の後半は賞味期限がきれちゃう」と思ったのですが、またパンコーナーに返却に行くのも面倒だったので、つい出来心で買ってしまったのでした。もちろん、全部、自分が食べるものなので「まあ、いいか」くらいだったのですが・・・昨夜、主人が「明日、休日出勤するから。いっぱいパンが残ってるからそれをお昼用に持っていく」と言い出したではありませんか！「やばい！」今朝になって、賞味期限が切れていることを知った主人は予想通りとてもご立腹「今度から同じモノは２個までしか買っちゃダメ！でないと俺、今までに無いくらい怒るよ」これを笑顔で言うんです。怖いです。２個までだなんて・・・うるうる・・・でも怒ったら本当に怖いしなあ・・・種類を替えていっぱい買ってやるう！

  2006年07月01日

• ６月の真夏日

  昨夜、寝床に就いた時、「あっ、まだ家賃振り込んでない！」と思い出しました。今月もあと２日、慌てて徒歩で往復４０分の銀行に出かけました。すると、どうでしょう。この暑いこと。濃紺の雨傘で日よけにしましたが・・・もうお昼を過ぎていたので、しっかり３２度まで気温が上がっていました。ゆったり歩いているだけで、顔からは汗が何度も噴き出します。ハンドタオルを持参していたので、その都度拭き取るのですが、まるでサウナにでも入っているかのように汗は止まりません。往復で、すっかり疲れてしまいました。まだ、雨のほうが良かったかもしれません。ともかく、家賃の振込みが済んでほっとしました。これから本当の真夏がやってきます。かげろう揺らめく遊歩道を徒歩で行くのは、ちょっと危険かもしれませんね。

  2006年06月29日

• 

  男前豆腐の姉妹品

  以前、撮った写真が出てきたのでアップしました。最近はずっと、この男前豆腐店の絹こし豆腐の３パック入りを愛用しています。大きさもちょうどいいんですよね。スーパーの陳列棚のお隣には姉妹品の『風に吹かれて豆腐屋ジョニー』１９０ｇ×２ｐが並んでいます。これは大きいのでちょっと手が出ません。

  2006年06月19日

• 

  紫陽花

  診察日の帰り道、疲れて歩いていると、ある御宅の前で綺麗に咲いている青色とピンク色の紫陽花を見かけました。思わず立ち止まって、見とれてしまうほど見事でした。あまり、長時間立ち止まっていると、不審者と思われるので、名残惜しく立ち去りましたが、心の中に残りました。そういえば、実家の母が青い紫陽花が好きだという事を、叔母から聞くまで知りませんでした。母にとっての青い紫陽花に私がなれればいいなと思いました。

  2006年06月09日

• スコール？

  今日の大阪は快晴！のはずが、スーパーから出てきたら、大粒の雨慌てて帰宅して、洗濯物を取り入れてと。少しずつ雨音が消えてゆきます。止んだのかな・・・ドラマ『曲がり角の彼女』の再放送を見ていたら、また、すごい雨音が通り過ぎていきました。まだ、雨音が続いています。ここは確か、日本で、ついでに言うと「五月晴れ」のはずの天気予報が、完全にはずれたのでした。ほんとに、スコールみたいです。異常気象が進んできてるんだなあと思う今日でした。

  2006年05月24日

• ラブレターの日

  ５月の記念日というのでしょうか。おもしろいものがありました今日５月２３日は「５（こい）２（ぶ）３（み）」の語呂合わせで、『ラブレターの日』なのだそうですついでにいうと、浅田次郎さん原作の映画「ラブレター」の公開初日もこの日だったそうです。かなり泣ける話らしいですよ。私はまだ、見てないんですけれどね。小学生の頃、初めてラブレターを書いたことを思い出します。今、考えるとかなり恥ずかしいですね。相手がとても頭の切れる男の子だったので、すぐに破って捨ててくれていると思っていますが、もし残っていたらと思うとぞっとします(笑)だからかな、それからラブレターは書けなくなってしまいました。でも、代わりに、メールが短い文章でも良いので、主人と出会って、メールでお互いの気持ちを確かめ合う事ができたんだと感謝しています。主人からのメールは全部パソコンに転送して残してあるのですが、「それって怖いよ」と本人から言われました。私にとっては今でも大切な宝物です。

  2006年05月23日

• 母の日に

  この間、実家の母からメールが来ました。先日、血液検査をした結果、コレステロール値と中性脂肪値が高くなっていたそうです。初めてのことで、驚いて知らせてきたのでした。とりあえず、食生活を改善することで様子を見ようと、医師に言われたとのことで、私に相談してきました。私もびっくりして、少し慌てましたが、自分の食事制限の話等をメールで返信しました。それはまだ母の日前だったので、自分の母のことをまだまだ元気だと思い込んでいた自分を反省しました。そして、心の底から母に対する感謝の気持ちを込めて、手紙を書きました。母は、それをとても喜んでくれて、読んだ感想をメールで送ってくれました。私が感謝した事柄に「親だったら当然のことです」との一言がとても重かったです。まだまだ、親孝行が足りないなあと思い知りました。これから、頑張ろうと思います。

  2006年05月19日

• 

  塗装真っ最中

  つい先日までこれだけだったのですが、マスキングもさらに増えました。壁の塗装が終ったら、確か、階段も半分ずつマスキングして、塗るらしい・・・狭いのに歩きづらいです玄関扉の新聞受けまで封印されちゃいましたおかげで、今朝は新聞が廊下に置いてありましたチャイムがこんなになっちゃって、初めての来訪者はこれがチャイムとは気付かないんじゃないかと思うんですが・・・インターホンなのですが、ビニールで覆われていると声も聞こえないでしょうね、きっと。ドアノブだけは、かろうじてこうしてビニールが破られています。雨が続いていますが、乾くのが遅くなっているのかもしれません。もらった工程表とは違った「緊急のお知らせ」というのが３回も入って、日程がずれこんでいるようです。早くすっきりしたいものです。追伸（午後４時）外壁塗装の塗料の臭気が部屋中に充満してきました。あわててマスクしましたが、ものすごいですマスク越しでも吸い込んでる訳ですから、咳き込んでしまいます。主人が帰宅したらびっくりすることでしょう。この臭気の中で夕飯を食べるのが悲しいです土曜日は玄関扉の表裏を塗装するとか。立ち会えと言われてますから逃げようがありません。寝るまでには臭気が飛んでくれることを祈ります・・・

  2006年05月11日

• 

  つつじの季節

  寒いと思えば暖かかったり、晴れなのに雨が降ったりと、気候が安定しませんが、もうすぐ五月です。遊歩道の八重桜が、誰にも振り返られなくなってしまいました。やぶ椿もたくさん落花していて、何かの１シーンのように見事です。今日は、つつじが綺麗でした。ちょっと咲くのが早いのかな。

  2006年04月29日

• 爪をむいちゃいました

  連休前の最後のダメだしでしょうか。左手中指の爪の白いところぎりぎりから裂け目が入り、どんどんピンクの爪の内部まで裂け目が進んでいくので、つい力づくで爪をむいてしまいました。剥きとってしまったあと、皮膚とくっついている薄皮が柔らかかったのに、乾いてきて変な感じです。１０日くらいたてば、ちゃんとはえ揃ってくれるでしょうか。力の入れ具合も加減をしなければならず、気持ちが悪いです。せっかく風邪が治ったと思ったら、何かがあるものですね・・・

  2006年04月28日

• 多忙だった昨夜

  今日は朝から微熱が出てまして絶対熱を下げてやる！と意気込んで、朝食をとって薬を飲みました。やはり８：３０から例の金属音がガンガン、ドリル音までしてきました。あ～、これでは眠れないですね・・・悔しいですが、起きてやり過ごすしかありません・・・昨夜からは咳も出だして、悪化しているのか治りかけているのか、「医者に行くべきか？」と思ったのですが、ヤブ医者だけにまた風邪セット薬しか出さないだろうから、市販の風邪薬で通すことにしました。それにしても、この騒音が続く限り、風邪も治らないんじゃないかという弱気が出てきます。悔しいです。こんなことぐらいへっちゃらだと言い切って頑張りたいのに。昨夜は、来月に急遽東京へ行くことになった私の、東京の案内人の確保と案内人と一緒のホテルの予約、大阪から一緒に行く友人との連絡にばたばたしてしまいました。案内人も友人で東京の同窓会に出るのですが、彼女は名古屋から行くうえ、ご主人とも同行されるのでツインを希望していたのですが、ツインは希望の駅前では満室状態。彼女たちと同じホテルに泊まらないことには、会場にもたどりつけないという情けない我々なのでした。何度もホテルと名古屋に電話をかけて、最終、彼女たちがツインを諦めてくれて、シングルで４人同じホテルに泊まる事に決定しました。ほっ。午後７時前までにチェックインして、その後４人で夕飯にしようと言われました。さあ、今度はそれに間に合うように新幹線の予約です。これがまた難問でして、同行する友人は京都から乗ってくるのです。私は新大阪から乗るのですが、ネット予約をする場合、全く同じなら取れるのですが、一人だけ京都からというのは無理なんですよね。それでメールはもちろん、携帯に何度も電話をかけたのですが、「只今電話に出る事ができません。留守番メッセージをどうぞ」と。彼女は常にマナーモードにしているので気付かないのです。風邪でしわがれた声でしたが、名前を言ってメールの件急いでいるので電話を下さいと伝言しました。たぶん、深夜になったら彼女はメールと伝言に気づいてくれる事でしょう。往復の新幹線、在来線の乗り継ぎなどをシミュレートして、最適の新幹線を絞り込み、返事があり次第すぐに予約できるようにして、ほっと一息ついたら２２：３０を回っていました。そのおかげで、今朝メールをチェックした際、友人の返事がきていました。早速、ネットで予約を完了。あとは窓口で乗車券の行き先変更をしてチケットを受取れれば、ほぼ準備は完了です。今日は、とりあえず東京行きの準備ができたかなという感じです。あとは、早く風邪を治さなくては。

  2006年04月13日

• 新たな敵

  今朝は３６．４度でしたなんとか薬で抑えられてます。昨夜は喉が痛くて眠れないかなと思ったけれど、うがいをして、喉ピュッピュをして、さらにおでこに冷えピタをして。毎晩の簡単なストレッチと秘密兵器「中山式快癒器」で背中のツボ押しをして、床に入りました。おかげでぐっすり眠る事が出来ました。今朝の絶対目標は、主人の半冷凍お茶をしっかりカバンに入れること！とにかく、それだけは果たして、朝のパンとジュースを主人に出しました。お見送り時にはヒシッ(ハグ)をしてもらい、主人から「お大事に」と言われました。こんこんと眠れば汗をかいて、それで体の中の熱が出て、早く治ることができるはず。そう思って、今から眠りにつこうと思います。頑張るぞ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊カン、カン、カン・・・コーン、カン、カン、カン！やけに金属音のうるさい音がします。。。ああ・・・そうでした。今日からこのマンションの外壁・ベランダ等の塗装工事のための足場作りです。ベランダに出て下を見てみると、トラックに金属パイプが何十本も積まれていて、それをガンガンやっているわけです９：３６今度は、なにやらドリル音が聞こえてまいりました。ドリル音は私の中にめったにない「殺意」が芽生えてきますこうして今日から土曜日まで足場組工事が続きます。これではとうてい眠れませんついていないですね。小雨が降っていましたが、午後から曇りになるそうなので、仕方なく洗濯をすることにしました。来週のベランダ外壁塗装に入ったら、洗濯物が干せませんから、今から思案中です。除湿機を買って室内干しにするしかないですね、きっと。そんなこんなで５／２０まで工事が続きます。塗装の染料の匂いが苦手な私は二重苦になります。でも、１番くつろげるはずの自宅が、騒音と匂いで、とても居られそうにありません。区立図書館にでも逃げ込むかなあ。イライラして主人に当ってもいけないし。静かに自宅に居られないっていうのが、１番辛いですね。新たな敵です。負けちゃいけません。頑張ります。はい。

  2006年04月12日

• 記録更新

  今日はささやかな幸せがありましたお昼ご飯を食べ終わってから、早めのお風呂に入りました。その後、体重測定ですお腹がいっぱいになっていたので、予想は４５ｋｇだったのですが、なんと４４．０５ｋｇ予想より１ｋｇも少なくって、嬉しいのなんのって郵便事故に遭ってしまってから、まだ到着しない郵便のことを考えるとブルーになってしまうのでなかなか心が晴れることがありませんでしたが、ちょっぴり嬉しかったですささやかな幸せってこういうことも言うんですよね

  2006年04月08日

• 郵便事故

  火曜日の夕方１８時にポストに投函した郵便物が、本来なら届くはずの木曜になっても母の手元に届かなかったので、おかしいなとは思っていたのですが、今日になっても届かないと、母から電話がありました。母が「絶対おかしいよ。中央郵便局に電話して聞いてみる」というので、普通郵便だから追いかけて探してもらえるかどうかは厳しいと思うけれどと一言添えて同意しました。すると、どうでしょう。「中央郵便局に封筒だけ残っているが、中身が出てしまっていて、中身は何でしたか？」と聞いてきたというのです。これは郵便事故です！私の封筒の封をしたのり付けが甘かったのかもしれません。今更ですがかなり後悔しました。中央郵便局には、そういった中身が出てしまって封筒のみの部署と中身だけを預かっている部署があるのだそうです。中身の風体を伝えて探してもらうところで、郵便局からの連絡が途切れました。明夕、母が参加する講義の資料なのですが、１月号から４月号までの連載部分を上手に切り取って雨に濡れないようにビニール袋に入れたもので、これといった特徴が無いので探しづらいのかもしれません。せっかくネットで出版社からその雑誌を代引きで取寄せて、一通り私が読んで、赤線を引いたものだったのですが、返って、母に気をもませてしまいました。申し訳ないことです。こんなことならクロ○コヤマトのメール便にすれば良かったとつくづく思いました。一応、母は友人にその雑誌を四冊借りて、折り目などがつかないように気を使いながら、読んだようですが、本当についていないです。私の不注意がおそらく原因だろうと思いますので、今後は二度とこんなことのないようにしようと決意した１日でした。

  2006年04月07日

• 髪染め

  ちょっと日記を滞らせていたら、入力画面が色々と複雑な事になっていて、動揺してしまいました(笑)使いこなせるのかしら・・・不安です本日は、付近の桜がみんな満開で、お昼だというのに家族連れが３グループほど、桜の木の下にブルーシートを敷いて、子供も入って宴会を開いていらっしゃいましたそこまでの勇気は私は無いのですが、確かに満開の桜を見上げて、美味しいものをたくさん頂くのは興味がありますね～私は、来る日曜の合唱団出動のために、美容院に行って髪染めをしてきました。今日は晴れでもあり、来ている人の多い事！！！いつもよりスタッフは少ないし、思っていたより時間がかかりました。肩をもんでもらったらかなり心地よくて「あ～っ」と声が出そうになりました（笑）

  2006年04月06日

• 主人の謝罪

  結婚以来、一度しか私に謝罪のことばを言った事が無い主人ですが、昨夜が２度目になりました。我が家では、非力な私に変わって、お湯抜きとお風呂のバスタブのお掃除とお湯張り(湯沸し機能が無いのです)は、主人がしてくれることになっています。ありがたいことですそれで、いつものように、私が先に入ったのですが、なんだかお湯がぬるいのですいつもは２段階お湯の温度を上げて溜めるので、入る時は熱いくらいなのに、今日はちっとも熱くないし、いくら入っていてもぬくもってきません。お湯張りを始めてから１５分後にお湯を止めて、お湯の温度を２段階下げるのは私です。下げる時に、珍しく電灯がついていたので表示を見たのですが、とても低い事に変だなあと感じていました。でも、今までは暗い中、表示を見ずに下げていたので、こんなものかしらと勝手に納得していました。とりあえず一通り体を洗って、出てきた時に、主人に「出たよ～」と声をかけたのです。するとその瞬間「あっ、やってもた！２段階上げるの忘れてた～寒いじゃろ～」との声。そうですか、やはり・・・「ごめんな。今から熱いお湯足すから、もう一回ぬくもりなされ」という主人に「大丈夫、私、打たれ強いから(関係無い)。ダーリンは熱いの入れなされ」と答えました。かなり悪かったと思ったようで、何度も謝る主人を珍しいなあと思いながら、こんなに謝っているのに風邪引いたりしちゃ絶対だめだなと思って、主人の気持ちに温められた気がしました

  2006年04月02日

• 

  桜開花

  今日の大阪は午前中はぽかぽか陽気で、桜の開花宣言がされました。ですが、午後からにわかに掻き曇り、雨になりましたと思ったら、雷鳴が轟きなんだか変な天気になりました。雷は何度も鳴り響き、自宅に一人居て、今、外に居る人達は大変だろうなあと思いながら歌の練習をしていました。昨夜は主人が残業で２回目の深夜の帰宅になりました。今回は、私はぐっすり寝入っていて気付かなくって、主人は暗い中、ひっそりと私が用意した夕飯を食べたようです今夜は早く帰れるといいなあと思っていたら、午後７時前に「帰るよ」コールがありましたとっても嬉しかったです一緒に夕飯を頂けることが、こんなに嬉しいことだなんて、ね。主人と一緒にお花見がしてみたいな、と思った一日でした。

  2006年03月28日

• 顔剃り

  ２ヶ月も顔剃りをしていなかったので、そろそろうぶ毛が目立ってきました。１ヶ月に一度は必要なようです。不調続きだったのも、なんとか脱したようなので、今日は外出した後、やっと顔剃りをしました。剃った顔は、日光を浴びると良くないらしいので、夜が良いのですが、夜遅くなるとつい面倒になって伸び伸びになっていました。私の母は器用な人で、私が幼い頃は銭湯に行って、顔とうなじを自分で綺麗に剃っていました。それをじゃましないようにじっと見つめているのが好きでした。また、子供の私の顔剃りもしてくれました。なんとなく嬉しかった事を覚えています。大人になってから自分で顔を初めて剃る時、怖かったのでＴ字剃刀を使って剃っていました。母は、一文字の剃刀を自在に操っていましたが、その自信がなかったので安全剃刀と思ってＴ字にしたのです。でも、数年前からＴ字は二枚刃が多くなってきたので、皮膚を傷めるような気がして、大人の証(笑)の一文字剃刀を使うようになりました。でも、腕前はまだまだですね。剃り方は母に教わった通りなのですが、所々に切り傷を作ってしまいます。今日もおでこに２箇所、切り傷ができてしまいました母のように上手くなるにはまだまだ時間がかかりそうですね。

  2006年03月24日

• 味噌汁でヤセる！

  先月の某番組で『衝撃！味噌汁でヤセる！』をやっていたそうです。私は見ていなかったのですが、母と弟が見ていたようで、弟から詳しいメールをもらいました。朝食にお味噌汁を飲むのが良いということでした。１週間ほど飲むだけで、ある女性が２．１キロ減！最も良い味噌は、朝が『赤』味噌で基礎代謝をアップし、夜は『白』味噌で摂取カロリーをカットするそうです。そして、朝晩の味噌汁に最適な具材は何なのか？赤味噌には豆腐とわかめの組み合わせが良いそうです。豆腐にはアミノ酸が多く含まれます。脂肪燃焼効果、筋肉増強の効果が高く、基礎代謝を高めてくれるのだそうです。そして、ワカメには「フコイダン」と呼ばれる海藻独特のヌルヌル成分が多く含まれ、腸のぜん動運動を活発にして、基礎代謝をアップさせてくれるのだそうです。何気なく飲んでいたこのお味噌汁、実は素晴らしい組み合わせだったというわけです。番組ではそれを上回る具材を選んでいました。赤味噌には高野豆腐とメカブです。高野豆腐ってなかなか食べる機会が少ないですが、お味噌汁にいいとは初耳です。夜の味噌汁の具材はサトイモとインゲンだそうです。サトイモにヌルヌル成分が含まれていて、それは水溶性の食物繊維だそうで、満腹感をもたらしてくれるそうです。インゲンに含まれる成分は、糖の消化を阻害する働きがあるので、摂取カロリーを減らすことができるそうです。まあ、具材はその都度あるもので済ませるとして(笑)、お味噌汁を作ることがちょっと増えた我が家です。

  2006年03月19日

• ２日目のすき焼き

  我が家はすき焼きの時は２日続きますシチューも２日、カレーは３日続きます。今日は、すき焼きの２日目です。具材がごっそりと減っているので、追加するのですが、ここでも因縁の焼き豆腐が問題になってきます。水切りを２回、昨日と同様にしっかり準備して、何度も煮ては冷ましを繰返し。今日は、主人の定時退社の日なんです～お風呂場を洗ってお湯を張ってくれると言ってました。楽しみです。ここのところ、ずっと主人は残業続きで、夕飯を済ますとそのまますやすや寝入ってしまうのです。なので、お話もできないし、いつ起せばいいのかもわからないし、困っていましたたいていは３０分ほどぐっすり眠った後、自然に起きてくるので、それを待つことにしているのですが、それがずっと９時過ぎになっていたので、夜型の主人になっていたのでした。それが今日は定時退社です。ルンルンです(笑)いっぱいお話ができそうです。すき焼きをことことと煮ながら、帰宅する主人を待っている私です。

  2006年03月15日

• すき焼きリベンジ成功

  本日は午後2時から、因縁の焼き豆腐の水切りを２回もして、準備に当りました。切り方も四つ切りだったのを九つ切りにして、味が染み易くしました。お肉を炒めて、お砂糖とお醤油をかけて、とにかくまずお豆腐を投入！それから、その他の具を入れて、ことことと煮ました。とにかく、「冷める時に味が染みる」というので、何度か温めては冷ましを繰り返しました。そして、ご主人様のご帰宅～♪「合格～♪」です。やった～頑張った甲斐がありました。今日はちょっと泣いたことも有ったので、それを報告しながら「よしよし」と聞いてもらいました。報告しながらまたもや泣いてましたが(笑)ホワイトデーの贈り物は「俺のハートね」と言われました。。。なんか欲しかったけれどお料理を誉めてもらえたので嬉しかったです。リベンジ大成功！！ご声援、ご助言を頂いた皆様、本当にありがとうございました。

  2006年03月14日

• 今日の替え歌

  （「雛祭り」の曲で）♪今日は夕飯要らないよ～♪　優しい優しい旦那様～　いつもそうだったら　どんなにいいか～　今日は貴重な夕飯無しよ～今朝、主人から「今日、慰労会なんだ。言ってなかったっけ」と言われました。私「うん、聞いてない」夫「だから、夕飯いらないよ」わ～い、わ～い、夕飯要らないんだって。今週は２回目です。で、冒頭の替え歌は、毎日お昼に主人にメールしているので、そのメールに書いたものです。主人の返信は以下の通り。「かなりご機嫌ですね　今日はからあげでした　送別会ですが　早く帰りたいです　帰るとき電話します　では」そう、私はとてもご機嫌なのです。瞬君がらみではないのですが(笑)とても面白い漫画ブログを見つけたからなのです。昨夜半分くらい読んだのですが、途中で噴き出して笑う事数回。超有名で書籍化されたばかりのブログです。お子様とご家族の様子がとても楽しいのです。書籍を買うのはちょっともったいないので(笑)ブログはタダだわ～と今日やっと１番始めまで読みました。本当は初めから読めばいいのに遡っていってたのでした。うちの３姉妹～マンガで見る今日の出来事～

  2006年03月03日

• 変な天気

  昨日は大雨で、傘をさしていても全身が濡れてしまいました。今日は晴れとのことだったので、朝から洗濯♪しかし、主人は昨夜遅くまでお付き合いで、私が眠った頃に帰宅したため、今朝は頭痛がひどく、仕事もすることがないので、もう休んでしまいました(涙)洗濯は何が何でも決行しなければならなかったので、眠っている主人の上を洗濯物を持った私が通り過ぎることが３回ありましたが、主人を起さずにできました。９時になって朝ご飯のお味噌汁を作って、主人を起しました。食べられるかどうか心配しましたが、久しぶりの朝のお味噌汁を美味しそうに飲んでいました(^_^)v昨夜の状態は、見ていないのですが、いつもは部屋まで運んでいるカバンが玄関に置いたままになっていることと、脱いだ靴の状態で、かなり酔っていたんだと想像しました。朝食を食べたあと、私に冷えピタをさせた主人は再び眠りにつき、私は区役所に出かける用事があったので、外出することにしました。本当は昨日、外出を試みたのですが、身分証明書を持参していないことに途中で気づいて、帰宅を余儀なくされたのでした。今日は忘れ物も無く、傘も要らず、元気良く歩いていきました。実家の母の住民票と戸籍抄本をとるのですが、委任状も作成していきましたし、思ったより早く手続できました。帰宅すると、ちょうど主人のご飯が炊けていて、レトルトハンバーグ、ロースハムのソテー、目玉焼き、レタス、プチトマト、豆腐とネギのお味噌汁という昼食を用意して、主人を起しました。ロースハムのソテーが主人の好物なので(笑)、喜んでくれました。嬉しかったです。アルコールが抜けていないのか、「お茶が飲みたい」と何度も言います。独身時代、主人は泥酔したその夜に、ノー○ンという頭痛薬を飲んでいたら、二日酔いはしなかったと言っていました。でも、アルコールと薬を一緒に飲むなんて危険だからやめてと、今はやめさせています。ただ、今朝の頭痛はどうも二日酔いのようなので、昼食後の主人に薬を飲むかどうか聞いてみました。「前に飲んだらだめって言ったじゃん」それは、その夜に一緒に飲んじゃだめってことよと諭しながら、現在あるバファ○ンを飲ませました。薬が効いたのか、すぐに心地よさそうな寝息を立てています。病気というわけではないので、安心していられるというのは、気持ちの持ち様が違いますね。そんなこんなで台所に居ると、玄関の方からものすごい雨音がしたので、あわててベランダに出ました。晴れているのですが通り雨だったようで、すぐ小雨に変わっていました。変な天気です。そう言えば、外出から帰宅するとき、もう自宅が目の前というところで、突風が起きて、飛ばされそうになりました。春１番でしょうか・・・

  2006年03月02日

• パソコン解体

  主人のパソコンがどうやらとうとう寿命を迎え故障してしまったようです。主人は、本体を解体して、基板の一部を会社に持って行って、会社の部品のフリをして修理してもらったみたいです(笑)それから本体のケースをヨドバシ通販で注文しました。取寄せになるようなので、届くのは今週末くらいでしょうか。自宅に居る時は、テレビを見ているか、パソコンを触っているかのどちらかだったので、今は、ちょっと手持ち無沙汰のようです。私がノートＰＣで日記のコメントにお返事を書いているのを、のぞきこんだりして、暇そうでした。ちょうど、主人の例の件のコメントだったので、危ない所でした・・・主人は、楽天フリマの画面は良くチェックしてるんですが、ブログは全然見ようとしません。だから、ああいうことも書けたんですけれどね。今は、いつものこの上なく優しい主人です。皆様にはご心配をおかけしました。

  2006年03月01日

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