★☆詩音と更紗☆★

[医療・体・病気] カテゴリの記事

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• 胃カメラ予約

  今日、区内の総合病院に行ってきました。かかりつけの病院の主治医に、胃カメラの紹介状を書いてもらったのでそれを持って、内科を受診しました。これまで口からやったことはありますが、かなりの苦痛であったことを伝えました。すると先生が、「鼻から細い管でやる、経鼻内視鏡検査にしてみますか」と言ってくれました。いくつかリスクはあるのですが、経口と経鼻を両方経験した人はほとんど経鼻のほうが楽だったというそうですし、施術中も会話ができるメリットがあります。なにより、「おえっ」と何度もさせられると、体力的にも精神的にもダメージを受けてしまい、その直後の診断結果の説明が全く頭に入って来ないのです。だから、鼻から楽にできるのならぜひそうしたいと思います。今週の木曜に予約を入れました。あいにくの雨予報ですが、なんとか無事に終えたいです。

  2010年01月18日

• 今日は底冷え

  今日は定例の診察日でした。天気予報では一番の冷え込みで最低気温０度、最高気温が５度という底冷えの寒さだったので、昨夜から対策を講じました。まず、ヒートテックのブラキャミの上に、ヒートテックのU首Tシャツ、ストレッチコットンタートルネックTシャツと３枚重ねにしました。お布団の中ではこれで十分暖かいので、これ以上着ると汗をかいて台無しになります^^;夜中の１時頃に眠れたと思うのですが、今朝、なんとなく目が覚めて目覚ましがまだ鳴らないなあと念のため見てみたら、５時１５分!!!完全な寝坊でした(T_T)いつもは３時４５分起床なので１時間３０分の寝坊です。でも、早朝には変わらないので、横に寝ているダーを起こさないように慎重に起き上って、靴下・レッグウォーマー・ライトフリースタートルネックTシャツ・トレーナー(上着)を着ました。寝室からキッチンに移って、薄手のウエストウォーマーをフリースの上にして後ろの腰当たりに大判のカイロを貼りました。はいているトレパンの左右のポケットにはミニカイロを入れて暖をとります(笑)さらにエアテックイージーパンツをはき、所用を済ませて、エアテックパーカを着て、マスク・ニット帽を装着してやっと、玄関からそっと出ました。自転車に乗ると、風がニット帽の中を通ってゆくのが感じられて、耳がちぎれるように冷たかったです(＞＜)最寄り駅に到着したら、ちょうど５時３８分の電車が行ってしまったところでした(T_T)次に来るのは５時５０分発。時間が有ったので、ホームの自販機でホットお茶を購入しました。これがまたすぐに冷めちゃうんですよね。重たくなるからマグポットは持参してないのですが、来月は考えます。いつもは始発の電車乗り継ぎの、駅待ち時間がいっぱいあるのですが今日はもう電車の本数も多くて、無駄な駅待ちはしないで済みました。おかげでいつもより１時間遅れただけで、病院に到着しました。ほっ。６時半に病院前に到着。診察券を入れて、８時の開院時刻までの待機姿勢づくり。タブロイドサイズの情報ペーパーを敷いて、さらにDHCのオリーブ倶楽部という雑誌を５冊並べて、腰のところにミニ座布団を置いて、廊下の壁に向かって横になります。寝坊したからといっても、睡眠時間はそんなに多くはないので、体力の温存のためと、他の患者さんから話しかけられないようにと、待ち時間は横になると決めたんです。しかし、今日は本当に底冷えがしました。腰とトレパンのポケットのカイロが頼りでしたが、やはりまだ寒かったですね。開院したら待合室が狭くて、ダウンのロングコートとかは置き場所に困るため着て行けないのが現状なので、廊下の待機時間だけを乗り切るために、来月はさらにカイロを増やした方が良さそうです。それにしても、今日は寝坊をしましたから順番が遅くなったのですが運よく、診察開始時刻の９時から腹部エコーの検査が入っていたためそれが済んだら、すぐに呼んで頂けました♪次の別館に移動して、内科を受診した時に、先生に胃カメラのための紹介状を書いてもらいました。５年前に見つかってから２年は続けて胃カメラができましたが、３年前から放置したままですと言って^^;その時の事情は、充分ご存知の先生なので、さらさらとすぐに目の前で書いて下さいました。紹介状って「文書料金」を取られると思っておりましたが、今日の請求明細を見たら載っていなくて、どうやら無料とわかりました=^-^=良かったです。帰宅したら午後２時前でした。いつもの帰宅時刻とほとんど変わらないのはなぜだろう？知らないところで何かとラッキーだったのかもです。ま、いつもより多く眠れた分、疲れも少なく済んだようですし*^^*帰宅する時の自転車でも、ニット帽の中を風がすーすー通っていって耳が冷たかったです。ニット帽の２枚重ねって「有り」でしょうか？来月は、実は、ご存知の方もいらっしゃいますが、例の馴れ馴れしくぶつかってきた、嫌な男性患者さんと同じ日に当たってしまいます。本来は２月１１日なのですが祝日なもので、１週前倒しにするとその方と同じ日になってしまうのです。先生も心配して下さり、「月曜でもいいですよ」と言って頂きました。ただ月曜は院長先生が来られるので、院長目当ての患者さんがわんさか押し寄せて、待合室が殺気立っているのが怖くて木曜に変えたのでね。どちらの「怖さ」を取るかですね。月曜にしようかな・・・もう少し検討してみます。ともかく、今月の寒さもなんとかしのげました。来月はもっと寒くなるでしょうか。「寒さ」と「怖さ」の二つが待ち構えています。ちょっと気が重いな。

  2010年01月14日

• 病院キャンセル

  昨日は、胃カメラのための予診内科を予約していたのですが、朝、目が覚めた時から、どうにも具合が悪くて・・・まず、胃カメラとは無関係の血液検査をされることと、その結果によってはまた、「入院してくださいね」と言われる可能性があるという恐怖から、びびってしまったようです(T_T)胃カメラと眼科をその病院で数年診察を受けていたのですが、３年ほど前に「入院です!」と診断されてびっくりしたのと、かかりつけの主治医に相談して、入院当日に「家庭の都合で入院できなくなりました」と電話で断ったことを、少し負い目にも感じていて。胃カメラだけを受けたいのに、血液検査をされるというのがどうも納得いかないんですよね。でも、以前、１度そこに入院していたから、先生は絶対に検査するんです。ダーに「今日、病院無理みたい。やめとく」って言ったら、「体調悪いんやからしょうがないやん。寝とき」と言ってくれました。それから、胃カメラは眼科はないけれど他の病院で受けることにしました。やっぱり最初から、そういう因縁のあるような病院に予約をいれるというのが間違いだったんだと思います。確かに最初に胃カメラをして、ポリープを見つけてくれた病院ではありますが、何もそこにこだわらなくてもいいですよね。３年もほったらかしにしてしまったわけですし。新しい病院で毎年受ければいいかなと言い聞かせています。

  2010年01月07日

• 今日は母ワクチン接種

  今日は、基礎疾患のある実家の母の新型インフルエンザのワクチン接種をしに行きました。12/4に季節性インフルエンザのワクチン接種をしていたので、予約の電話を入れたら、3-4週間はあけないといけないとのことで、今日になりました。私の近所の総合病院でしか、ワクチンの入荷が無かったので、お迎えに梅田まで出て、一緒に病院に入り、受付で診察券を作ってもらったり。書かないといけない書類が３種類もあって、大変なので私が代筆をして書いていたら、２枚目で、年齢を間違ってしまってて、母から「年齢間違ってるよ～」と言われて、気づけば、自分の年齢を書いてました^^;３枚目の最後の「接種を希望します」に○をして、署名が必要だったのにそこを見落としてしまってました。内科の受付の方も気づかずにスル―してしまい、診察室の看護婦さんが「書き漏れてます」と持ってこられました^^;勝手が違うとミスが続きます(汗)３時予約でしたが、２時すぎには到着して色々書類を書きこみ、待合に座ったのは２時半でした。開始は３時15分から。母は３番目に呼ばれて、すぐに接種されてきました。帰りの電車の中で「あっ、『優先接種対象者証明書』を出すの忘れたっ!!!」と私が気づきましたが、65歳以上だったためにそこもスルーされていて結果的には、良かったようです。ほっ。５時ごろ、母に電話をしたら、元気に洗濯をしていました。副反応はなかったようで良かったです。これで、今年のだいたいの予定はクリアしたかな。

  2009年12月22日

• 検診結果異常なし

  区の保健福祉センターで実施した、大腸がんと乳がんの検診結果が届きました。どちらも「異常なし」ということでほっとしました。子宮がん検診は自費で病院に申し込まないといけなくなってから行ってないんですよね。週明けにも電話してみようかな・・・胃カメラは電話したら、来月1/6に予診の予約とれました。まずはその日、内科の先生にこってりしぼられて、先生が胃カメラの予約日をとってくれます。だから２度行かないといけないんですよね～仕方ないです。胃にはポリープが大小４個あったのですが、３年放置したので・・・たぶん数が増えてるか、それぞれが大きく育っちゃったか^^;あっ、２度じゃない!!!胃カメラの日のあと、結果を聞きに行くから３度だった!!!(＞＜)はあ～お金がいくらあっても足りませんね。

  2009年12月20日

• 腹部CTしてきました

  今日は定例の診察日で、9:30に別館で腹部CTの予約が入ってました。でも、本館のほうの事務処理が・・・すっかり10分の遅刻でした。頭部CTの時は、特に事前準備は何もなくて、台の上に乗ったので金属類の衣服をのぞけば、検査着に着替えるくらいかなと思っていたら「これ、飲んで下さいね」と牛乳ビンくらいの大きさの白いどろっとした液体を飲まされて「おいしいでしょ？」と言われましたが、そんなには美味しくなくて何回にも分けて飲みこむのが精いっぱいでした^^;私の場合、肝臓の中の結石を見るんですけれど、これって何だったのかわからずじまいでした。飲んでから10分は待たないと行けないので、その間にトイレに行っておいてくださいと言われました。早朝５時半から廊下で待ったのですが、今回は横になった腰の部分にミニ座布団を当てていたので、8時の開院まではトイレに行くこともありませんでした。でも、やっぱり芯は冷えていたみたいで、開院してから２度もトイレにいきました(＞＜)腹部CTは、お腹をたくさん撮影するので、両手を万歳の形に上げて機械の中に通っているのですが「息をとめてください」「楽にしてください」という機械のアナウンスが単調に流れるので、眠ってしまう人が多いそうです(笑)私は「そんなことないやろー!」と思っていたのですが、ちょうど顔に当たるところに小さなカメラがついていて、これで監視してるのかなあと思いつつ、最後のほうで、一瞬うとうとしかけました。眠ってしまうと、ちゃんとした画像が撮影できないので絶対に眠らないでくださいね～って言われた訳が納得できました。撮影は15分で終了しました。下剤はもらわなかったからバリウムではないですね。その後、内科を受診して、肝臓の中の結石はまだ小さいし、今のところ「悪さ」をしていないから、何もしなくて大丈夫ですよと言ってもらえました。胆管とかと違って、取り出すとか超音波で砕くとかはできないからびくびくしていたのですが、結石をかかえたまま、ずっと生涯を送ることになるようです。今のところは。あとは、そろそろ胃カメラをしないと３年は放置してますからね^^;大小合計４個のポリープはどうなっているのか!!!明日、病院に電話を入れてみます。今からだと、年明けになるかもしれませんけれど・・・気が重いです・・・

  2009年12月17日

• 

  新型インフルワクチン接種済

  今日、小雨が降る中、徒歩20分かけて総合病院に行ってきました。3:45に予約していたのですが、3:20には到着して、内科の受付で検温しながら、問診票に記入をしました。『優先接種対象者証明書』も提出しました。このおかげで早く受けることができるのですからね。待合室はかなり混雑していて老人が多く、車椅子の方々も多かったです。どうやら、同じ時間に10人単位でブッキングしていた様子^^;ワクチンのボトルが10人用が支給されているとニュースで言っていましたし、開封したら、その日のうちに使い切らないといけないそうです。余ってしまったら捨てているという話も出ていました。おかげで、早く行ったつもりでしたが、結局30分以上は待ち続け、接種したのは4:00ちょうどになっていました。「お風呂に入っても大丈夫ですよ。こすらないでくださいね」と言って頂きました。先生は問診票を見ながら質問して、サインを記入するだけで胸の音を聞いたり、のどの様子を見たりはしませんでした。予診外来だというのに・・・混雑していたから仕方がないのでしょうけれど、ちょっと複雑な気持ちになりました。終わって、頂いたのがこれ↓『新型インフルエンザ予防接種済証』です。接種したワクチンのメーカー名とロット番号が書かれていて「今日この後にもしも気分が悪くなったりしたら　これを持って受診してくださいね  何が理由でそうなったかがわからないからね」と言われました。メーカーは『化学及血清療法研究所』でした。鶏の有精卵から作られたワクチンで、鶏と卵のアレルギーは無いかを問診票で聞かれていました。あいにくの雨でしたが、風が無かったので、寒さもましでした。もちろん、ヒートテックのブラキャミを着て行ったので暖かさが続いていました。現在18:40ですが、特に気持ちが悪くなったりしていないので副反応は出ていないように思います。ほっとしました。あとは、実家の母が基礎疾患もあり65歳以上でもあるので、早く新型インフルエンザのワクチン接種ができればと思っています。皆様も予防をされながら、一日も早くワクチン接種できますように。

  2009年12月03日

• 新型インフルワクチン予約

  今朝、つい今しがた、地域の総合病院に電話をしました。先日、持病で定期通院している病院で、新型インフルエンザのワクチン「優先接種対象者証明書」も書いてもらってきましたし。(そこは、外来しかない小さな病院なので、新型のワクチンは全く入る 予定がないとのことでした)前回、電話した時は、「一度入荷しましたが、もう無くなりました。外来の患者さんの分までは・・・」とやんわり断られたのでした。今回は、基礎疾患があることと「優先接種対象者証明書」をもらっていることを伝えると「新型インフルエンザの専用電話をご案内します」と言ってくれました!なのですぐにそちらに電話をかけました。「こちらの病院は初めてですか？」と聞かれたのですが、数年前に行ったことがあるのでIDカードを持っていることを言うと、IDを確認してくれました。「では○/○の○:○に来て下さい　与診外来になりますので、問診票を書いて頂きます　ですから10分前にはお越しください」と、新型インフルエンザのワクチン接種の予約ができました!前日が大腸がんの検診日ですが、スケジュールがたてこんできても仕方がないです。ともかくも、前回の扱いとは全然違ったし、ちゃんと予約もとれて本当に良かったです。総合病院ってあまり行く機会は無いのですが、一度は行っておいて診察券を作っておくことも大事なんだなあと、切実に思いました。とりいそぎ、ご報告まで申し上げます。

  2009年11月27日

• 季節性インフルワクチン接種

  昨日、定例の診察日でした。病院が入っているビルの廊下で待てるだけ、マシなほうですが足腰がやはり冷えて、トイレが近くなりました^^;(別館では屋外で待つことになるので)やっぱり、ヒートテックのタイツを買っておけば良かったなあと反省しました。10分丈のレギンズに薄いレッグウォーマー、裏フリースのイージーカーゴパンツで、左右のポケットにミニカイロを入れておいたのですけれど、それぐらいでは我慢できないくらい冷えました。なので、明日からセールですが、朝６時には行けそうにないし遅く行ったら売り切れていそうなので、今夜、定価で好きな色のヒートテックのタイツとクルーネックTシャツ(8分袖)と靴下の３点をネットで注文しました。今年のヒートテックは静電気防止と形状記憶の機能が追加されているとのことで、初ヒートテックですが、期待しています。開院時間になって、受付を見ると、「季節性インフルエンザのワクチン接種を希望される方へ」と張り紙が出ていて、熟読。どうやら、希望すればワクチン接種ができるとのことでした。近所のクリニックでは、３週間風邪でのどが痛かった時期にちょうど当たっていて受けられなかった私。私は学校で受けた以来、初めてなので、ちょっとびびっておりましたが、できることからやっておかなければと接種を決意。受付職員と看護師の間で、２度ほどたらい回しにあいましたが問診票を無事記入して接種希望を出しました。これまで、たいてい体調がすぐれなくて、受けたくてもダメだったこともあり、今回は前日に咳・くしゃみ・鼻水が少し出ていたのと完全な睡眠不足でしたが「これくらいなら受けられますよ」というドクターの判断で接種できました。もちろん、のどの状態、胸と背中の音も聴診してもらいました。それから「大阪市民だより」の新型インフル情報で載っていたワクチン接種の『優先対象者証明書』を書いてもらいました。書いてもらったからといっても、ここの病院には新型ワクチンは入ってこないとのことでしたけれど・・・近所のクリニックも新型ワクチンは入らないと断られ、総合病院に電話したら、一度入荷したが、もう無くなり、外来患者には回りませんと言われてしまいました。来週、大阪市の保健所のワクチン相談に、一度電話してみます。季節性インフルエンザのワクチン接種後、副反応があるかなとかなり慎重にしていましたが、熱が出ることもなく、いたって普通です。良かったです。ほっ。

  2009年11月20日

• 新型インフルエンザの症状を勉強

  新聞に、新型インフルエンザの症状が掲載されていたので、切り抜いて勉強しました。ダーの会社で、新型インフルエンザの感染者が出たのです!ダーと同じフロア、同じセクション、隣の隣の席の人でした!感染者から半径２メートルまでは「濃厚接触者」ということで、総務部の方が、消毒に来られたとか。ダーは微妙に遠かったので、消毒はされなかったようですが、接触はあったので、あわてて、うがいとマスクの着用です。それが先月の話でした。感染者が治って、やっと出社してきたそうです。彼の症状としては、熱っぽいなあと思ったら、急に高熱が出てきたのと下痢だったようです。だからダーが「インフルは咳とかのどの痛みは無いらしいよ」というので、そうかなあと怪しんでいたら、新聞に掲載されたのでした。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..新型インフルエンザの症状は、発熱、せき、のどの痛み、倦怠感、鼻水頭痛など季節性インフルエンザとほぼ同じです。嘔吐や下痢などが見られるケースもあります。季節性との違いは、感染拡大の早さにあります。ほとんどの人が免疫を持っていないため、ウイルスが体内に侵入した場合、増殖しやすく、その結果、ほかの人にも感染しやすくなるのです。(中略)予防接種の副反応については、季節性インフルエンザを接種した時と同様、接種した場所が赤く腫れあがったり、ずきずき痛んだりすることがあります。発熱、頭痛、悪寒、倦怠感などの症状が表れることもあり、これらは通常、２、３日で焼失します。まれに、じんましんなどアレルギー反応が見られることもあります。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..で、その切り抜きをダーに見せて、人それぞれで違うんじゃないの？と言っておきました。とうとう、身近なところにまで、感染が広がってきました。近所の小学校・中学校も学級閉鎖になっています。地道な予防対策に徹したいと思います。私は予防接種の優先接種の対象者にはなるはずなのですが、かかりつけ病院でのワクチンが確保されているかどうかがわからないので不安でいっぱいです。

  2009年11月10日

• やや回復しました

  風邪はまだのどが痛くて、炎症を起こしているようで、相変わらず薬を飲んでいます。昨日からやっと、自分の時間が持てるようになったので、安静にして休養をとっていました。今日になって、やっとダーから「顔の疲れがとれたね」と言ってもらいました。疲れ果てた顔をしていたらしく、自分でも相当きつかったので、顔にはかなり出ていたと思います。ただ、母の前では見せられないので、風邪をうつさないためにと言って大きめのマスクをずっとしていたせいで、気づかれませんでした。ほっ。母も、総合病院の整形外科で処方してもらった薬が良く効いているのか痛みどめが功を奏して、室内ならほとんど日常生活ができるまでになり安堵しました。引越というものは、本当に、極度に疲労困憊するものですね。もう２度と、こんなしんどい思いはごめんだなあと思っています。風邪がなかなか良くならないのが困りものですが、定例の血液検査の結果は数値がびっくりするくらいに良くなっていたので、久しぶりにきゃーきゃー言うほど嬉しかったです*^^*ながらく更新をせずにご心配をおかけしました。しばらく、とつとつとした更新になるかと思いますが、ご安心くださいませ。

  2009年10月25日

• もらい風邪

  先週の水曜に、所用があって実家の帰省から帰宅したダー。夜中に実家に着いたのですが、眠っている時にとても寒くて、どうやら風邪をひいてしまったようでした。帰宅した時点で、微熱・頭痛・のど痛・咳と完全な風邪患者さんに。自宅にある市販薬をいくつか飲ませたものの、翌朝木曜も症状が良くはならずに、会社を休んでしまいました。近所のクリニックに連れて行こうと思ったのですが、午前中しか診察をしていなくて、体が相当だるかったらしく、「寝たら治る」と言って連れていけませんでした。すると、その夜中から、まるでぜんそくのような咳が。おかげで、２人とも眠れなかったり(＞＜)やっと土曜の午前に、病院に行くまで枕元から離れませんよ!って感じでじっと寝ているダーを「起きろー、病院に行けー」と念じながら見つめていると、ものすごい視線に気づいたのか、目覚めました。「今日は午前中しかやってないのよ　今日は行かないと良くならないよ」ダーにそう言ったら、観念したらしく、起き上ってやっと行ってくれました。あ、もちろん、ダーの症状・体温・いつから発症したかなどを書いたメモもしっかり渡しましたよ(*^^)vもうこじれてるかなと思い「抗生物質も出して下さい」と書きました。その甲斐あって、ちゃんとお薬をもらってきました。メモに「新型インフルエンザですか？」と尋ねておいたら、ただの風邪との診断でした。でもね。5,6時間で薬の効果は切れるので、その頃になると咳がすごいのです。夜中は特に寝入りばな１時間は咳のパレードみたいになって、眠れません。なので、市販の咳止めを追加で飲ませてますが、さすがに飲んで１時間は咳が止まりません。そうこうしているうちに、週が明け、月曜になったら、私も全身がだるくなってきて、声がかすれるようになりました。これは絶対にうつってる!!!ダーの薬も４日分しかもらってなかったようですし、ダーの薬を代理で私がもらえるかクリニックに電話したらOKとのことでしたので、私が月曜の夕方に行ってきました。夜中の咳止めが欲しいと言ったら、１日９錠以上は増やせないとのこと。今、もらっている咳止めが毎食後３錠でした。それでやっと抑えているのでどうするかなあと先生と相談。毎食後２錠、寝る前３錠で処方してくれました。昼食後から夕食後までの時間が一番長いので、今日からは昼食後３錠、朝夕食後と寝る前２錠にしてやりくりしています。私も診察してもらったら、のどが軽く炎症を起こしていて、明らかにダーの風邪をもらっているとのこと。ほとんどダーと同じ薬を５日分もらってきました。昨日は、引越の転居先にやっと入れたので掃除・ガス開栓の立会・カーテンレールのための計測・換気扇も無くそれも計測。かなり疲れきってしまいました。忙しくなるのはこれからですから、風邪が早く治るように、ダーも早く完治するようにしたいと思います。

  2009年10月07日

• PM3:10帰宅

  今日は、定例の診察日でした。いつもどおり、AM3:50起床で出かけたのですが、休み明けだったせいか患者数がいつもよりかなり多く、ちょっと困惑しました。たいていPM2:00には帰宅できて、遅い昼食をとるのですが、院外薬局で薬をもらった時点でPM1:40だったので・・・薬局付近の食堂で、定食ランチを頂いてから帰宅しますと、PM3:10になりました。うーん、約12時間かかってますね。開院時間の8時に病院に着くようにしていたら、きっと帰宅は夜遅くになりそうですね^^;あ、でも、昨夜は23時すぎには眠りにつけたので、熟睡できましたからひどい疲れにはならずに済みました。ほっ。梅田の地下街に新しくドラッグストアができたので、帰りに立ち寄りジェルアイライナーを物色しました。雑誌ではもう使うのが当然のようになってますのでね。でも、ペンシルタイプに慣れている上、そんなに根をつめてメイクをするような機会は無さそうで、なにより、思っていたより、ちょっとお値段が高かったので、購入は見送りました。メイベリンは安かったんですがブラウンしか無く・・・カネボウは私には高かったんです(T_T)もっとお手頃なモノになったら、購入を検討してみます。病院の帰りは、梅田の地下街で、お洋服やメイク道具を見るだけでもかなり気分転換ができます^^ちょっとしたことですが、「自分を元気にするための」必要な時間だなと思って大事にしています。

  2009年09月24日

• 新型インフルエンザ

  新型インフルエンザに関東の従妹が感染してしまいました。もうちゃんとした成人ですが、なんだか体がだるいなあと言っていたらあっという間に高熱が出たようです。すぐに病院に行き、タミフルを処方され、飲んだのですが、３日間も起き上れずに、寝たきりだったそうです(＞＜)うむむ、タミフルが効かなかったということでしょうか。看病していた叔母も感染してしまい、大変だったようです。持病のない24歳の女性が亡くなってしまいましたね。手洗い・うがいはしっかりしてますが、マスクももう外出時は必ずつけておいたほうが良さそうです。

  2009年09月16日

• 相談してきました

  8/27(木)に病院に行ってきました。例の迷惑患者Aとは違う週にしたので、廊下でも待合室でも嫌な思いをしないで済みました。ただ、迷惑患者Aのことをうまく主治医に説明できるだろうかと悩んで前夜はほとんど眠れなかったですが(＞＜)順を追って説明したところ、主治医もすぐに理解してくれました。この病院は女医が多いので、女性患者が多く、そういうトラブルもまま有るとのことでした。なので、職員・ナースなどに言ってもらったら、対応できますとも。そこにたまたま、カルテを持ってきたナースに、迷惑患者Aのことを主治医が説明してくれて、朝５時半から来ていて、ビル内で避難する(Aに会わないように)ところが無いので困っていると言ってくれました。ナースと主任で相談するとのことでした。私は取り急ぎ、次の別館の内科へ行きました。内科もそうとう待ちくたびれて、居眠りをしていました^^;やっと終わって、本館に戻り、先ほどのナースへ声をかけました。それから15分ほど待って、処置室内に入り、ナースから話を聞きました。貴姫さんがそういう困った状態でいることを理解しました。Aの主治医K先生に報告しておきました。来週、Aが来るのでK先生から話してもらえると思いますが、どういう言葉になるかは不明です。貴姫さんがAとずらして来て頂いて、ありがたく思っています。今後、どういう対応ができるか、一緒に考えていきたいと思います。というような話でした。とりあえず、来年の２月までは会わずに済みます。２月は、建国記念日が入ってしまうので、どちらにずらしても会ってしまうんですよね(T_T)一応、２週間分の薬のゆとりはあるはずなので、できれば２週遅らせて行こうかなと考えています。でも、もしかすると足りなくなるかも(T_T)ともかくも、病院側に説明できてほっとしました。

  2009年08月27日

• 今日のつぶやき

  今朝、近所のクリニックに再度行ってきました。薬が切れちゃって、でも、のど痛いのはまだちょっと残ってて。また４日分くれました。診察は30秒でしたけどね^^;その往復に、いつもはいているMサイズでちょっと大きいサンダルをはいていったんですが、今日に限って、左足の裏が痛いので、何でかなあと帰宅してから診てみると！足裏の親指の下のぷっくりしたところに血豆ができていました。くつずれは右足の甲にできていて、かさぶたもめくれたし、バンドエイドも張り続けていてかぶれるくらいです。血豆って、ひさーしぶりにできたので、どうやって治したかを全然覚えていません(T_T)とりあえず、のびーるバンドエイドを貼りましたが、スリッパをはいていても室内でも痛くて仕方がない。これではスーパーには買い出しになんか行けないので、靴下をはきクッションが分厚いスニーカーをはきました。それだと痛みは感じなかったので、明日から暑いけどサンダルばきは止めないといけません。左足の血豆をかばって歩いたせいか、右足の付け根くらいから太ももにかけてがだるーい！もう、あっちこっち、故障だらけで、気分まで落ち込んできます。ダーが優しくしてくれるのが唯一の救いですが、なかなか浮上がれないですね。１個１個をきちんと治していくしかないんでしょうね。きっと。今日は早く休みます。

  2009年08月17日

• 病院に行ってきました

  今朝一番、ダーと一緒に、近所のクリニックに行ってきました。やはり明日からは休業だったようで、ほっとしました。ダーは、きちんと診察してもらったようで、「○先週からのど痛が続く　○一昨日から咳・たんひどい　○メジコン(咳止め)は効きません　○鼻水もでます　○トローチください」と私が書いた紙をちゃんと見せたようです。いつも、症状とかを忘れてしまって言いそびれてしまうので(苦笑)私は喉が痛いだけなのですが、完全にダーの後をついていく症状になると思われるので行ったつもりでした。でも、先生は、「トローチだけでいい？」とか言うし・・・「喉が赤いね。炎症止めもだしておきましょうか」とやっと言ってくれたので、まあいいかと納得しました。まだ咳とかは出ていませんし、とりあえず、これ以上悪化しないように十分休養しようと思います。

  2009年08月12日

• 故障者リスト入り(＞＜)

  昨日のブログにも書きましたが、古新聞の処分をするために頑張ったのは良かったのですが、やり方がまずかったようで、右肩の関節部分がとても痛くてだるくて重くて・・・ダーには「私は今、故障者リストに入ってるから　あまり、私をつかわないでね～」って冗談交じりに言ったのです。そして、我が家の監督のダーには、肩のサロンパス貼りをやってもらいました。今日も、新しく貼ってもらいました。以前、普通なら持てないくらい重い荷物を、気力だけで長時間持って移動したあとに、五十肩になってしまったことがあるのですが、その時は整骨院に通い、回復に長い期間が必要でした。今回も長期戦になりそうです。故障者なので、お料理や洗濯物干しなど、手を使う家事が多いのはかなりつらいものがあります。自分の腕自体の重さが感じられるような、そんなだるさです。ついでに・・・毎月一回の病院通いで、地下鉄の階段とビルの階段をたくさん上るため、両足のふくらはぎがパンパンに張って、つりそうなくらいに筋肉痛になっています。病院の翌日はいつも両足が筋肉痛になるので、どうしてかしらと思っていましたが、今回よーく考えてみて、判明しました。電車を待つホームで、足の腱を伸ばしたりして、準備運動をするべきなんだなあと、次回からは気をつけます。

  2009年08月08日

• 冷房の効き過ぎ^^;

  昨日、いつもの美容院に白髪染めに行ってきました。例の新しい美容室は、とりあえず、予約制だったから、体調を診ながら考えようと思います。だって、日時を予約していても、私の場合、必ずしも「行ける」とは限らないので、仕方がないですね。自転車で午後３時半に、美容院に着きました。もうほっぺが真っ赤で「暑そうですね」と、スタッフの方がうちわを貸してくださいました。暑いと思って薄着で行ったのですが、やはり夏。自転車をこいだら、さらに暑さが増しました。やっと、黒いカバー衣を着て、冷たい染め液を頭全体に塗ってもらうと目をつむって、気持よくなっていきました(笑)その後、席を移って、時間待ち。のどが渇いたので、持参していったお水を飲んだりしていたのですがどんどん冷房が効いてきて、黒いカバー衣のかからない、クロップド丈のパンツから出た足首・素足が冷たーくなってきました^^;まだ１０分くらいしか経過していないのに、これはまずいなあと思いテーブルの下で、両足首をこすりあわせたりしながら、体温保存に努めましたが、やっぱり寒かったです。のどは渇いているものの、寒くなってしまったので、水も飲めなくなりひたすら時間を気にせずにいるように、雑誌のananを熟読し始めました。やっと時間が過ぎて、熱いシャワーでシャンプーしてもらい、少しだけ温かくなりました。でも、帰宅したあと、キンキンに冷えてしまった体が、とてもだるくて家事ができずに横になって休憩しました。母方の遺伝で、気管支が弱い私は、冷房でなんだかぜんそくの予兆のようなものがでました。とりあえず、リポビタンDを飲んで、動けるようになるまで休みましたがかなり時間がかかりました。来月の白髪染めには、行く時はどんなに暑くても、靴下をはいて10分丈の分厚いデニムにしようと決めました。

  2009年08月01日

• 私にしては珍しく^^;

  私にしては本当に珍しいことなのですが、お昼になって、食欲がわきませんでした！ええっ！と自分でもびっくりして・・・ご飯の用意をするのもおっくうで、とりあえず、非常食のビスケットが６枚入りの個袋になっていたので、それを取り出して、ポリポリと。オレンジジュースを飲んでみたら、少し食欲が出たので、もう少し炭水化物をとりました。こんなこともあるんだなあと思ったけれど、よく考えたら、発病する直前の状態が、食欲が無くなってお茶も水も飲めなくなったものでそれが１週間近く続いたので、危なかったんですよね^^;今回は、ちょっとだけだったけれど、夏バテだと思います。ご飯の用意がおっくうになることは、今後も考えられるので、すぐに食べられるものも、いくつか用意しておいたほうがいいですね。気をつけます。☆追伸☆夜になったら、すっかり食欲が戻って、お昼に食べれなかった分もしっかり頂きましたので、ご安心ください。

  2009年07月27日

• ストレスかあ(＞＜)

  ５月、６月の血液検査の結果で、数値がかなり上昇してしまいまして原因がいまひとつ判らなくて困っています。今日の診察で、内科の先生に、「お薬を１つ、追加して下げましょう」と言われて、同意しました。院外薬局で、お薬をもらう時に、新しい薬剤師さんが根掘り葉掘りと言う感じで、聞かれたのですが、その中で「なにかストレスやイライラしたことなどはありませんでしたか？」というのがありました。それだっ！その２か月間、家庭訪問をして下さる地区の婦人部の方々と、例のストーカーまがいの壮年にスーパーなどで会う機会があったことでストレスがたまって、理由のわからないイライラがありました。とりあえず、地区の婦人部長さんにお手紙で、その２件を報告して「家庭訪問のお断り」を依頼、承諾されました。壮年の方のほうは、本人に「貴姫さんに電話しないように」とか念押しで注意をしたりすると、どんな反論と行動に出るか怖いため私が外出時にサングラスと帽子で素顔をさらさないようにするしかないみたいです。ただ、万一、日中に会ってしまって、向こうから声をかけられたらどうしたらいいでしょうかとお聞きしたら、「無視していいです」と言われて、ほっとしました。会合などで、近づくような気配があれば、地区婦人部長さんが気を配って下さるとのことでした。来月以降、追加のお薬とストレスの消滅で、なんとか数値が下がることを祈っています。

  2009年07月09日

• 湿疹ができました(T_T)

  左右の二の腕のところに、湿疹ができて、ぶつぶつです(T□T)原因をよーく考えましたら、土曜のデートですね。日除け手袋が肘(ひじ)までしか無いので、ちょうど二の腕が日に当たるため日焼け止めクリームの数値が低いものを塗っているんです。これは毎日。で、土曜は、夕方からお出かけするので、その上に、虫よけスプレーを塗ったんですね。あと、夕食にユッケを食べました。ダーは「ユッケが当たったかもよ」と言います。土曜は帰宅してすぐに入浴して、両腕もしっかり洗ったはずなんですがね。ぶつぶつは、日曜の昼に気づきました。「ユッケ」なのか「日焼け止めと虫よけスプレー」かと言えば、私はたぶん後者だと思うんですよね。なので、肘(ひじ)までの日除け手袋を、肩下までのロンググローブに代えて今日は日焼け止めクリームを塗るのは止めました。とりあえず、まだぶつぶつは治りません。ダーは「あまり何かを塗ったりはしないほうがいいんじゃない？」と言うので１週間くらい様子を見ようと思います。

  2009年07月06日

• 肝内結石は難病でした(;_;)

  「肝内結石」という言葉が、エコー検査表には項目としてふつうに印刷されているのを見て、よくある病気なのかな～？とちょっと疑問に思ってネットで調べてみました。すると、「難病情報センター」がトップに出てきて「肝内結石症　特定疾患情報」やら「肝内結石症状　診断・治療指針」などが出てきました。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..1. 肝内結石症とは 　肝臓の重要な機能のひとつに胆汁という消化液の産生があります。　胆汁は胆管の中を流れて、十二指腸に流入します。これらの胆管のうち　肝臓内に存在する胆管に結石ができる病気、すなわち肝内結石症は他の　胆嚢結石症や総胆管結石症と異なり、治療が難しくまた治療後の再発率が　高いことが知られています。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：.. ですって。他の結石ができる病気とは異なって、治療が難しく、再発率が高いんですよ(T_T)大きくなっても「超音波でかる～く破砕してもらえばいいんだ～」と思っていたのに、とてもショックです。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..5. この病気は遺伝するのですか 　先天性あるいは遺伝性因子の関与はたいへん少ないと考えられています。　家族の中や兄弟で肝内結石症がふたり以上みつかることはまれです。 ☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..ということで、父の遺伝というのはどうやら違うようです。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..6. この病気ではどのような症状がおきますか 　特徴的な症状はありません。腹痛や発熱といった症状がほとんどです。　黄疸が見られることもあります。これらは結石が胆汁の流れをさまたげる　ためと考えられています。 ☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..私の現状ではまだ石が小さいせいか、腹痛・発熱・黄疸などはありません。でも、今後は気をつけないといけないってことですよね。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..8. この病気にはどのような治療法がありますか 　治療は、手術的なものと手術を行わずに結石を取ったりする方法に分かれます。　全国的に見ると、結石の存在する部分を切除する肝切除術がもっとも多い　手術的治療法です。　手術を行わずに結石を取る方法としては、経皮経肝胆道鏡（ＰＴＣＳ）による　治療が普及しています。 ☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..ということで、「超音波で破砕」という簡単なものではないようです。うむむ・・・内視鏡を使うみたいですよ。口から？　ちょっとお腹に穴をあけて？　どっちも嫌や～(;_;)☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..9. この病気はどういう経過をたどるのですか 　一回の治療でなおってしまう人は半分以下で、多くの人で数年のうちに　再発を認めます。難病といわれる由縁です。再発した場合には、ＰＴＣＳ　などの非手術的な治療法が行われます。　再発をくりかえすと、胆管の炎症が重症になったり、肝機能が低下したり　して、死亡に至ることもあります。　また、肝内結石症の患者さんに肝内胆管癌が発生してくることもあります　ので、見落とさないように注意深く経過観察する必要があります。 ☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*：..再発率がかなり高いみたいですね。肝臓内の胆管に結石ができるものなので何度も何度も手術をするわけにもいかないみたい。ガン化することもありとこのまま進むことはかなり危ないことのようです。「超音波で破砕」はできないようですけれど、非手術的治療法のPTCSというのがあるので、それをするしかなさそうですね。はあ～、とりあえず、半年後は腹をくくって検査を受けます。

  2009年06月21日

• 検査結果出ました

  今日は診察日でした。先月行った、3件の検査結果が出ました。CTは正常、骨密度も正常範囲でしたが、腹部エコーがちょっと・・・肝臓内結石が半年前には５ミリの２個だけだったのが、今回では増長してました(T_T)9ミリ、7ミリ、6ミリの３個になっていました！ただ、血液検査には異常数値は出ていないので、このまま経過観察で、また半年後に検査することになりました。ダーにメールで報告したら「お疲れ様　結石は超音波で破壊したらどう？」と返事が返ってきました(-_-;)この大きさでは、その必要は無いようですから「経過観察だよ～！」って帰宅したら言おうと思います。亡き父が、たしか内臓のどこかの結石だったので、私も遺伝したのかもしれません。超音波で破壊って・・・皮膚の上から当てるんですよね、たぶん。痛いのかな？そうはならないように、これ以上大きくなりませんように。

  2009年06月18日

• 流行警戒宣言発令

  大阪府は今日未明に、「流行警戒宣言」が発令され、今日から７日間は中学高校が休校になります。さらに幼稚園・保育所の子供達も休園・休所に。橋下知事は「家から出ないでください」と言ってましたが、スーパーに行くとたくさんの学生や子供達が来ていて、ちょっと異様な雰囲気でした。大手の企業では、子供が休校などになって仕事に行けない人は「休暇」扱いになるなど、手厚い対応になっているみたいですが、それ以外では、認可外の託児所に電話が殺到したりしているようです。スーパーの入口にある薬局では、マスクの棚がからっぽになっていて『マスク完売です　入荷は未定です』との張り紙がしてありました。テレビのニュースで見ていると、１人でマスクを大量に買っていかれる方がいたようです。過剰反応ですよね。我が家は、新型インフルの国内水際作戦の時に、ちょっとずつ布製のマスクを買いだめしたので、大丈夫ですが、不織布の使い捨てマスクだと無くなったら終わりですから、大変ですよね。我が家も、ダーに使い捨てと布製のマスクを２枚渡して出社したのですが「会社でマスクは誰もしていないので、していない」とのこと(T_T)神戸から出勤なさる方々もいらっしゃるし、大阪でも発生地から来られる方もいらっしゃるし・・・ダーの会社がとった措置は「トイレに薬剤石鹸がおいてあった」だそうです。うーむ、ちょっと考え方が甘いんじゃないかと思ってしまいます。

  2009年05月18日

• まだです(-_-;)

  帰省から戻って、６日も経ったというのに、ずーっと体がだるいのは何故なんでしょう！毎日、動かなきゃいけないご飯づくりの前に、リポビタンDをぐびっと飲んで、なんとかしのいでおりますが、いやー回復しませんね～歳のせいかと納得すれば、しないわけにはいかないのですが、それにしてもですね。いくらなんでも、長いのではないかと自分でもふがいないですね(-_-;)おかげで、お洋服を探しに行こうと思っていても、近所のスーパーに行くだけでへとへとになっちゃいます。うーむ、朝からリポビタンDを飲んだら元気になれるかしら。明日、試してみます。

  2009年05月11日

• アレルゲン結果

  今日は定例の診察日でした。あいにく、前夜、ほとんど眠れず(T□T)早朝５時半から開院の８時まで、廊下で膝を抱えて、少しでも眠ろうと試みますが、簡易イスがやや「ぎったんばっこん」してくれるためにうとうとしては首がぐきってなってました。イスはやっぱりしっかりしたものに座りたいものです(;_;)開院してから、待合室のソファを獲得して、３０分だけうとうとしました。先月、内科で血液検査にアレルゲン検査を加えて下さったので、その結果が出ました。スギが突出しておりまして、あとヒノキとハウスダストがちょっぴり。ヒノキも終わる頃なのですが、GWに大阪から移動するので、どんな花粉が舞っているかもわかりませんので、アレルギー用のお薬を持っていきます。完全な花粉症なんだなあと、しみじみ。今日は、帰宅してからまだ仮眠をとっていませんので、ふらふらです。今から、食器洗いが・・・眠い・・・なんとかします。

  2009年04月30日

• 今日は残念でした

  昨夜、急に思い立って、診察日を１週間、前倒ししようと色々と準備をしていたのですが、残念ながら、今日は無理でした。一睡もできなかったんです(T□T)おかげで体はへろへろ状態になり、ダーから「昼間に寝てなさい」と言って頂きました。横になれば眠れるというものでもないので、お水を飲んだり、冷えピタをしたりと、色々と工夫しましたが、昼間もぐっすりというわけにはいきませんでした。それと、今日は少し肌寒かったですよね。行かなくて正解だったかもしれません。廊下での長時間の待機は、思っていたより冷えたでしょうから。前向きに考えて、「良かった」と思うことにしました。

  2009年04月23日

• 今日は元気♪

  まだ喉の痛みが続いてはいるものの、日中に横にならずに済んで、テレビを見れるほどには回復しました。この３日間は、テレビも見れないくらいに疲れていて、日中も横なって休みながらでないとやっていられなかったから、なんとか立ち直れて良かったです。洗濯機も２回、まわして、けっこう頑張りました。喉の痛みはうがいをしても、なかなか軽減しませんね。仕方なくうがいの他に、パブロンゴールド顆粒を飲みました。咳とたんがけっこう出るので、喉の腫れから、風邪に移行しているのかも。鼻水は日によって花粉症のようにでますが、花粉症の薬も飲んでいるので何が効くかわかりませんが、ともかく、持病の他の症状は治ってほしいなと思います。

  2009年04月15日

• 前倒し診察

  本当は今週の木曜の4/2が、定例の診察日なんですが、その日が、合唱団の本番前の最後の練習ということになってしまい・・・「これじゃ、本番には出場したらダメだな」と出場辞退を決めました。そうは言いつつ、体は不調なままの思考回路で、いろいろと考えこんでみました。「だけどさ、３月に入団したばっかりのメンバーも３曲暗譜で頑張って　出場するっていうのに、私がこんなんでいいのだろうか・・・　『出ない』っていうのは簡単だけど、その前に私は努力したかな？」土日は、原因不明の右下腹部痛に悩まされながらも、なんとか自分で結論を出したのは・・・激混みで大変な月曜(今日3/30)に前倒しで行けば、練習には出れるんじゃないかということ。本番に出れる状態でなかった時は、出場メンバーからはずしてもらったらいいだけなんだけれど、そのための苦労は買ってでもしなくちゃいけないと思ったわけです。ダーに相談したところ、賛成してくれました。ということで、今日、いつもより２時間押しの午後３時半に帰宅した私。目覚めたのは午前1時過ぎだったんで、けっこう疲れました～^^;内科で『右下腹部痛』を診て頂いたのですが、特に問題は無いとのこと。それが、薬局で、１時間の薬待ちをしている間に、原因がわかりました。月例の予兆だったみたいです。前にも、なんかこんなことを書いた記憶がありますが・・・たぶん、それで合ってると思います。さて、いつもの診察日よりも混みこみで、へとへとになってしまったけれど明日は、合唱団の練習です。ぜひとも参加できるように、どんな方法でもとってみようと思います。今夜はぐっすり眠れるといいなあ。

  2009年03月30日

• 合唱団をお休み

  今日は合唱団の練習だったのですが、お布団から体が全く起き上がれずに硬直しているような感じで、体が重く、残念ながら、欠席の電話を枕元の携帯で団長に電話しました。私「すみません。今日欠席させてください」(ガラガラ声でした)団長「風邪ひいたの？」私「いいえ、持病の悪化です」団長「そうかあ。じゃ、次回は体調ととのえてね」欠席の連絡はきちんとしなければという生真面目さはなんとか守れました。その後、横になったままで昼まで眠りました。同窓会の疲れがまだ残っているようで、なかなか復活できてなかったんですね。昼からはリポビタンDをぐびっと飲んで、ようやく活動できるようになりました。うーむ、思い通りに体が動かないって、本当にもどかしいですね。リポビタンDがこれだと毎日必要かも。買ってきます・・・

  2009年03月24日

• 薬が追加に^^;

  今日は明け方から自宅を出て、病院に行きました。実は夜中0:50にトイレに起きたら、それから全然眠れなくなり・・・かなり寝不足状態で眠かったです(-_-;)内科の診察の時に、トイレが近くて、夜中必ずトイレに起きることを相談したら、そういう人に良く効く薬があるということで、新しいお薬を処方して頂きました。結局は薬の追加になるのですが^^;、でも、もし夜中、トイレに一度も起きずにすんだら、朝までぐっすり眠れるではないですか！それはとても魅力的ですし、他のお薬を減らせる可能性も出てくるかもしれないと思い、試しに出して頂きました。朝夕２回飲むだけの錠剤です。効いてくれると嬉しいな♪

  2009年03月05日

• 母の診察経過

  昨日は母の診察日でした。顔のしこりは、耳鼻咽喉科で診てもらったところ「これは太い血管ですよ　大丈夫です」と言われたそうです。ほんとかなあ・・・と思いつつ、一応納得した様子の母。もう一つの症状は、別の科目で、受診しました。今日は、結局問診をしただけで、明日、また出直して頭部のMRIを撮影することになりました。そして、また11日にMRIの診断結果を聞きにいかないといけないとのこと。母は、「脳にたぶん異常があると思う」と言っていましたが、何もないことを祈りたいと思います。明日は、私の診察日です。早く寝なくちゃいけません。雨じゃないし、比較的暖かいみたいなので、ありがたいです。

  2009年03月04日

• 鼻水が止まらない(T_T)

  先週の水曜から、鼻水が出始めました。本当に、水のような状態で、びっくりしています。とりあえずティッシュのお世話になりつづけて、ちょっと一段落ついたかなと思った頃を見計らって、「ストナリニ」を飲みます。これがけっこう効くのです。花粉症デビューかしらと思ったのですが、そういうことではないようで。また、風邪でもありません。鼻炎かな？と思いましたが、炎症は起こしていません。不思議なことです。この鼻水さん、数日おきに出るんです(;_;)なので、そのたびに、ティッシュとストナリニの出番です。今日も、くしゃみと鼻水が一通り出ました。ストナリニなしでとりあえず止まったので、午前中はそれで仮眠をとったのですが、起きたらやっぱりまた始まりました。自宅ならまだいいんですが、昨日は、スーパーのレジのところで鼻の中がむずむずしだして、危険なことに！精算をすませて、スーパーのかごからトートバッグに食材を入れ替えているあいだに、完全にたれてくる感じが！持参していたポーチにティッシュを入れてあったので、それで急いで対処したので、なんとか間に合いました。一度でどうやら持ちこたえそうで急いで帰宅しました。ティッシュの持参は必須ですね～

  2009年03月02日

• 

  一酸化炭素中毒？

  ダーの風邪はなんとか快方に向かっているようですが・・・私の体調がちょっと変です^^;ガスファンヒーターを消すと寒いし、つけるとぽっぽして熱くなるしでついでに頭が痛くなってきて、気持ちも悪くなってきました＞＜ワイシャツのアイロンかけを４枚している時に、少し気持ち悪いなあと思っていたのですが、どんどんはっきりしてきたので、これはやっぱり換気をしろってことじゃないかと。すぐに換気扇を回して、その下で、食器洗いをしました。なにやかにやと雑用が多いので、そうそうは休めません。でも、ダーが気にしてくれて、ちょっと嬉しい(*ﾉωﾉ)寒気がするのは風邪のひき始めなのかもしれませんね。予防で、パブロンも飲んでおきましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年02月07日

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  寝不足です

  今日は診察日でした。なのに、昨夜１１時に眠りについて今朝２時にはもう目が覚めてしまいました。お薬を減らしているせいですから、仕方がありませんが・・・辛い(;_;)もう一度眠りにつくこともできず、３時半にはもう諦めて起きました。始発の4:43に乗って行きました。今日は診察の待ち時間が短くて済むようにと祈って行ったら、１科目めは１番に呼ばれて、２科目めは２番に呼ばれて、なんと１０時半にはもう診察が終わったんです！それで、来月検査予約が入っていたのを、今日、急きょやってもらうことにできました～(*^^)vらっきぃでした。ただ、軽い膀胱炎になってました(；一_一)水分をたくさん取ってくださいね～と言われました。最近、そういえば少なかったなあと思い当たりました。気をつけます。帰宅してから、炊事・洗濯とやっていますが、ちょっとぼーっとしてます。本当は早く眠りたいです^^;夕飯は食べたものの、ダーがまだ残業で帰ってこないので、起きて待っていようと思います。ダーもお昼のメールで「早く帰りたい」と言ってましたし^^;＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年02月05日

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  ダーの風邪

  出張が何度か続いているダー。一昨日から喉が痛いと訴えていて、うがいはしてたんですが良くならず昨夜とうとう、飲むのが嫌いな薬を飲むと言いだしました。ビタミンC補給のために苺を食べさせて、パブロンゴールドを２袋服用させて、フィニッシュコーワで喉をピュッピュして、マスク着用となり23時には就寝のため、首にタオルを巻き、足が熱い人なのに靴下もはきトローチもほっぺにためて、完全防備で休みました。お茶も飲めるように横に置いておきましたら、２回ぐらい飲んでました。今朝、調子を聞いたら、さらに喉が痛くなっているとのこと。マスク・トローチ・シュガーレスのどあめ・フィニッシュコーワ・トローチを会社に持たせました。毎日、会議や出張で忙しいのですが、奇跡的に金曜日に予定が入っていないのを見たので、できれば、その日に病院に行ってもらいたいなと思っています。私もうつらないように、手洗いとうがいを励行しています。おかげでけっこう風邪っ気からは、守られているように思います。今日は、マスクを新しく５枚買いました。古いマスクはゴムを入れ替えたら、きついと言われてしまったので^^;ゴムの種類をさらに細くして長めに入れ直そうと思っています。皆様もくれぐれも、お気をつけて。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年02月04日

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  首をグキっと(T□T)

  今日のお昼に、横になっているところから起き上がる時に、首がグキっとなってしまいました。途中で、やばーいと思って両手で首を支えたので、少しはグキっが抑えられたと思います。痛みでどうしようもなくなって、サロンパスを探したのですが、もう既に無くなっていたため、液状バンテリンを首の後ろに塗りました。筋肉、関節の痛みに『バンテリン1．0％』液45g冬場は筋肉がちぢこまっているから、急な運動みたいなものは危険ですね。とにかく気をつけようって思いました。バンテリンは良く効くので、今は少し痛みが薄らいだ気がします。さらにまた塗っておこうと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年01月27日

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  お試し期間

  三連休だったこの３日間。この間から、お薬を減らすのを試しているのですが、なかなか難しいです。一番強いと言われた薬を止めてみたら、やっぱり具合が良くないみたい。翌日にも響いて、ちょっと大変なことになりました^^;なので、違う薬を選んで、止めてみました。そうしたら、なんとかやり過ごせたみたいなので、その薬を止めてみようと思います。一応、とんぷく薬になってますし、１個でも減らせれば良いことに間違いありません。これで４週間続けて、具合が良ければ、先生に言って正式に止めてもらうつもりです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年01月13日

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  今日は診察日(T□T)

  今朝は、５時起きで病院には、６時１５分につきました。ビルの廊下は暖房も入っていないので、寒くてしんしんと冷えます。ズボン下、トレパンにカイロを貼って、カバーパンツ。(ウインドブレーカーの生地)さらに、裏フリースカバーパンツの三枚重ねで、いつも冷え込む下半身は万全の防寒体制です♪これまでより４５分遅く来るようにしたので、ビル内の廊下の電灯もついていて、明るくなっていますから、ほっとします。いつも会う大工のおじいさんが「今日は遅いのう」と声をかけてくれました。「５時半に来ても、この時間に来ても　ほとんど結果が変わらないし　もう、４時前には起きれなくなったんです^^;」と答えました。おじいさんはだいたい６時に来られています。おじいさんと仲良しのもう一人のおじさんにも声をかけられました。「お姉さんはどこから来てるの？」「大阪市の○○区からです　阪神電車と地下鉄に乗り継いで来ます」おじさんが、気を使って「お姉さん」と呼んでくれています(笑)そこで、自分が飲んでいる薬の話になり、おじさんは色々と詳しく教えてくれました。種類も多いですし、なかなか強い薬をもらっていることは知っていましたが、そのおじさんはもっと強い薬を処方されているとのことでした。私の処方されている薬で、一番強い薬がわかったので、それをなんとか飲まずに改善できないか、試していきたいと思います。飲まずに済めば、どんどん薬を減らせるし、治療に通わなくてもよくなるかもしれませんからね。長い道のりですけれど・・・８時に病院が開いて、待合室に入れました。それまで廊下で簡易イスに座っていたのでお尻が痛くなってましたが待合室のソファは柔らかくてお尻の痛みがほぐれていきます。診療が始まるのは９時です。それまでに、すっかり冷えてトイレに行きたくなってしまうので早番で来て下さっている受付のお姉さんに検尿のコップをもらいだしておきました。これは、「意見箱」に私が投書して、看護師さんが来られるのが９時なのでそれまでに検尿コップをもらいたいと要望したのが通り実現したのでした。待合室では、ウォークマンで小栗旬くんのオールナイトニッポンの録音した２時間モノを聞きながら時間つぶしです。それにしても・・・こんなに早く来ても、前夜などに診察券を入れにくる患者さん達がいらっしゃるので、先着順となっているため、私の主治医での順番は６番目でした(T□T)次の別館へ車で移動して、待合室でもうすでに７人待っていました。時刻にして１０時４５分。やっと朝食が食べられます。ここでほっと一息がつけます。雑誌「ミセス」２月号が分厚くて滅多に雑誌類は見ない私は、比較的元気だったので、雑誌閲覧をしました。呼ばれたのは１１時半でした。雑誌もほとんど読み尽くしてました。朝食前に採血した結果が、正常値よりかなり高かったので、ちょっと残念でした。「お正月でしたからね　今回は目をつぶりましょう」と先生は言ってくださいましたが、気を引き締めなければなりません。油断して、生和菓子のねりきりなんかを食べてちゃいけませんでした。もしどうしても食べたかったら、８等分くらいにして、冷凍保存しておかないとだめですね。それくらい、自分に厳しくしないとダメです。結局、薬局でも１時間待ちで、帰宅したら、午後２時になっていました。それからお昼ご飯です(T□T)やっぱりこたえますねえ。１日でも早く、通院しなくても良い健康体に、なりたいです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2009年01月08日

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  待ちぼうけ(T_T)

  今日は診察日でした。院長先生が風邪で休診になってました^^;実は・・・先月の診察日に、寝坊して、起きたら５：１７でした！その後、猛ダッシュで雑務を済ませて、自転車飛ばして、駅のホームに着いたら５：４０でした。なんと５：３９というのが有ったのですが、ちょうど行ってしまった後でした(;_;)仕方なく、次に来た５：５２に乗りました。それでも、病院に着いたのは６：３０で、主治医の先生は１番に呼出しされました。というわけで、あんなに早起きしても無駄なんだなあとしみじみ感じたのでした。今朝は５：３９に乗りました。それでも、主人からは「それって・・・おかしいよ」と言われてます^^;病院が先着順しかやってくれないから、仕方がないんですけれどね。でも、主人は「お疲れさま」「美味しいもの食べてきなされ」とか言ってくれるから疲れた時もついつい、頑張れるんですよ♪では、ここから本題。まず、最初の科目の主治医の先生は２番目の呼び出しでした。いつもの倍、１０分も話込みました。充実してました。次は、別館に車で移動。時刻は１０：００になってました。が、先生はまだ^^;本館のナースが「○○先生、１１時ごろにならんときはらへんねんて」と言っておりました。１時間は待つつもりで、朝食にリポビタンＤも持参していたのでぐびっと飲みました。しかし、１１時を過ぎてもいっこうに先生が到着しません。それを不快に思ったのか、私より後に来た患者さんのご婦人が、かなりのご年配とお見受けしたのですが、なんとナースに向かって「もう、いやや～　私、帰る～」と叫びだしたんです。ちょっとびびりました。幼児に返っているという感じでした。その方より５人は先に待っている人がいるので、ナースさんがなだめていらっしゃいましたが。そして、１１：３０。「先生は玄関に到着されました」と内線電話で連絡が入り、ほっとしたのもつかのま。即座に「先生はインフルエンザで休診となりました　高熱でたっていられないとのことで　たったいまお帰りになりました・・・」という内線がまた入ったのでした・・・それまでおとなしく待っていた人たちも騒然となりました。それでも主任ナースの方が、患者さんたちにてきぱきと声をかけられ「他の先生に振り分けてお薬だけ出してもらうということにします」ということで、なんとかおさまりましたが、私達が待った時間はもう戻ってきません。くすぶる感情を自分でなだめながら、私は本館に車で移動です。職員の皆さんが先生の代わりに「長いことお待たせして本当にすみませんでした」とくちぐちに言って下さったのがせめてもの救いでした。本館に戻って、最初の科目の先生にカルテに記入してもらった私はやっと処方箋をもらって、院外薬局に行きました。が、受付カウンターで目にしたのは『只今の待ち時間は約６０分です』でした(;_;)薬局の待合室は椅子が満席になっていたので、私は病院の本館の待合室に戻って座ることができました。そこで１時間を過ごして薬局に行ってみました。しかし、まだ私の番までに１０人もいると表示されていました。結局、薬局でもさらに３０分待ちました。今日は「待ちぼうけの日」でした。帰宅したら１５：３０でした。昼食もそれからでした。まだ、１２月に入っているのに暖かい日だったことだけが幸いだったと思います。良いことだけを思っていることにします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年12月11日

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  眼瞼下垂の手術

  先日、母から電話があって、片目が見にくいので眼科で診てもらったら「眼瞼下垂ですね　加齢によるものです　手術で縫えば　見やすくなりますよ」と言われたそうです。瞼(まぶた)が筋力が落ちて下がってくるために視野が狭くなる症状らしいです。また、見えにくい状態をなんとかしようと、違う所の筋肉がひっぱられたりして、頭痛・肩凝りなども起こるようです。老人なので、視野が狭くなると、転んで骨折とかもしやすくなることから、なるべく早くしたほうが良いと言われたのに、経済的理由から、放置していたようです。危ないことです。私が手術費用を出すから、予約しておいでと言いました。先ほど、診察が終わった母から電話がありました。12月は先生は手術はしないそうで、1/21に手術することになりました。「手術名は眼瞼挙筋短縮術　レーザーで切るんだって　そのあとかなり腫れるって　３日は仕事休まないと無理　　片方だけのつもりだったけど　もう片方も瞼が黒眼にかかってて　両方することになってん」また、保険会社に給付金請求の用紙をもらわなくては・・・これも、私の仕事です。なんとか、腫れが少なくて済むように、痛みが無いように祈りましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年12月05日

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  少し復活^^;

  コメントを寄せて下さった皆様、ご心配をおかけしました。今日、少しだけ不調から復活したように思います。気のせいかも知れませんけれど^^;バイオリズムというのか、体調の波がうまく上がってくれないような感じです。無理に何かをしようとすると、ものすごーく億劫な気持になりなんて私はだめなんだろうって思っちゃうんですよね。こういうときは、マイペースを貫かせてもらって、主人には申し訳ないんですけれど、ゆっくりゆったり老人のようにできることから、ちょびっとずつ、やってゆきます。ちょっとした食器の洗い物・拭いて・片付けとか・・・いつもならぱぱっとできることが、よいしょっと言わないとできなくなっています。リポビタンDをとびとびで飲んでます。飲んだら少し気分が上向きになるというか、やる気が少し起きてくれそうな気がします。おかげで、家の中はものすごいことになってしまっています^^;とてもひとさまにはお見せできない状態です。なのに、昨日、ガスの設備点検ということで、キッチンまでガス屋さんをあげてしまいました。かなり開き直っている私がいましたが(苦笑)、どうにでもなれという感じで点検してもらいました。ガスコンロの点火状況とか、ガス栓、ガスファンヒーターの元栓、ヒーターのフィルターとか。ガスコンロは、点火が弱くなってきていたので、乾電池を入れ替えたばかりだったから、とっても良好でしたし、他の点検場所も全部OKでした。大きなバッグがタッチパネルになっていて、そこに署名をしてくださいと言われて、付属のペンで名前を書きました。こういうところをお金かけてるんだなあ・・・と思いながら^^;いつもはもうちょっと愛想良く対応できるのですが、今回は少し無愛想だったかなあと思いながら、「ご苦労様です」とお見送りしました。まあ、仕方がないですね。堪忍してもらいましょう。それから、ぐじぐじとやる気がおきないなか、年賀状の裏書をしました。こういう精神状態の時に書くものじゃないですね^^;なんだかちょっと病人アピール文になってしまってました。年賀状なのになあ・・・しまったなあ・・・前半に書いた人にはまだましな文章だったんですけれどね。後半全部が病気のことでした。でもね、二つの病気で11種類の薬をもらってるけど、１種類減らせる日が増えてきましたっていう文章なんです。私なりには、喜ばしいことで近況報告だったんですよね。もらったほうは・・・どうかな。まっ、いいか^^;これが私なんだし・・・ということで、まだまだ本調子とはいかないまでも、こうして少し、生活能力が出てきたみかんでした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年11月29日

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  不定愁訴?

  昨日から肩凝りがひどくなっていて、それが気になっていました。バンテリン液状を両肩に塗ったのですが、それだけでは良くならず全身がだるく感じました。自転車で銀行に行ったり、スーパーに買い物に行ったりはできたのですが、夕飯の支度を簡単に済ませたら、もう何もしたくなくて眠いわけではないけれど、ずっと座っていられないので、お布団に横になりました。やっと風邪気味が治ってきたと思ったら、こんどは全身の倦怠感です。治ってきたと思っているのは、勝手な診断ですから、もしかしたら免疫が落ちてきているのかもしれませんね。昨夜は、早く休ませてもらいました。今日も、相変わらず、だるく感じます。仕方なく、リポビタンDスーパー2000を１本ぐびっと飲みました。ヒーターにあたりながら、少し座っていると、「何もしたくない」感覚が薄れてきて、「ちょっとこれ片付けようか」とか「家計簿つけようか」とか、思うようになりました。気の持ちようかもしれませんが、「やる気」が出るというのはありがたいもので、それがなくなると本当に何もできなくなります。まだまだ元気ハツラツというわけではありませんが、ちょっとだけ、「ファイトっ!」ってつぶやいて、動けそうです。夕飯の用意ができたら、また横になろうかと思います。追伸☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..ひとつ前のプログのコメントへのお返事がまだできていません。 こんな状態のため、まことに申し訳ありませんが、今しばらくお待ちくださいませ。☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..★☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年11月26日

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  プレぎっくり腰(-_-;)

  昨日から、ひねってしまった、左の腰(-_-;)ぎっくり腰になりそうなプレの状態です。サロンパスは余計に冷やす感じで、全然効き目がありません。かなり不安定な感じで、このままではいつか本物のぎっくり腰になる可能性が高いので、ウエストニッパーをコルセットの代わりにして巻きました。本来はウエストシェイプ用なのですが、少し下にずらして、腰を締めるように巻きました。それにしても、普通に座っていても痛くて仕方がありません。まずいですねえ。寝ているときは、アンカをあてて、温めたら、楽になったので、もう良くなったと思っていたら、起き上がって、体が冷えたら、すぐに痛みが戻ってきました。最後にぎっくり腰になったのは20代だったし、母が、にんにくお灸をすえてくれたので、３日で治ったんです!侮りがたし、にんにくお灸ですね(*^^)vでも、今は、それをお願いすることもできませんしね。千年灸とかも効くのかもしれませんが、火を使うのは危ないので･･･何かないかなあ。とりあえず、今日、真っ赤な薄手のウエストウォーマー(腹巻き)を買ってきました(笑)ピップエレキバンとか、ぎっくり腰に効くかなあ･･･＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年11月10日

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  のどが痛くなりました

  今日は午前中のだるさから、昼を過ぎてもしゃんとしなくて、ちょっと変だなあと思っていました。午後３時過ぎに、洗濯物を取り込んで、アイロンをあてて・・・一通り終わって、あとは夕飯を作るだけとなりましたが、どうにもだるくて、仕方がないので、２時間ばかり仮眠をとることにしました。横になっている間に、のどが痛くなってきて、ああ、インフルエンザがタミフルの効かないやつが発見されてるというニュースをやっていたなと、思いつつ、ちっとも眠れなくて18:45になりました。とにかく起きて、夕飯を作り、全部食べて、パブロンを飲みました。眠れないかもしれないけど、これからちょっと横になっておきます。それでは、お休みなさい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。 ◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴 ローファー◆used ●紳士靴メンズローファー ●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　 ●ヒール２.５ｃｍ ●黒ブラック　●合皮 ●中国製

  2008年10月30日

• 今日は診察日

  3:41に起床して、病院に行ってきました。自宅を出る時には本降りの雨だったので、長い柄の傘を持参。病院に着く頃には雨は止んでいました。廊下には私1人だったので、傘を広げて乾燥させておきました^^;昨夜から目覚ましまで、ほとんどうつらうつらとしかできず眠れなかったので、簡易イスに座ったままでつい眠ってしまいます。バッグにハンドタオルをかけて、そこに顔をつけて寝るのですがタオルのループが頬などに跡がついて、あごだけでなんとか持たせましたが、眠かったです。ついでに、持参した頼りにしていたウォークマンが１時間でバッテリー切れとなり、５時半から６時半までしか音楽は聞けませんでした(;_;)８時に病院が開いて、待合の柔らかいイスに座ったとたん、猛然と睡魔が襲ってきました。ドクターの診察呼び出しマイクが「貴姫みかんさん」と呼ばれるまで、爆睡していました。おかげで、その後の血圧測定はいつもより低かったです。また、眠っていたので、ドクターに報告・相談することが無く５分とたたずに診察は終了しました。今日は、２科目ともわりとすぐに終わったので、早く帰宅することができました。12:40ごろ帰宅して、用意していた昼食を食べてから、１時間ほど仮眠をとりました。夕飯の支度がまだだったので、献立を決めるまでに時間がかかりましたが、なんとかなりました。明日は、主人が親睦会なので、夕飯は１人分♪簡単に済ませたいと思います。とりいそぎ日記でした。

  2008年09月18日

• 物忘れが進んでます^^;

  主人の出勤日は、毎朝、８割冷凍させたペットボトルのお茶をボトルカバーに入れて、アタッシュケースに入れているのですが。色々なゴミ出しの曜日があるので、それも重なって、もうろうとしている時間帯なものですから、同時にこなしているつもりになっていて、後で、お茶を入れたかどうかがわからなくなるのです。冷凍庫にもう1本、お茶を凍らせたペットボトルがある時は、特に「ああ、やってしまった(-ω-；)」と思って、あわてて『ごめんなさいメール』を送ります。今日もそうでした。自分では確かにアタッシュの中に入れたはずだったのに、冷凍庫の中に凍ったペットボトルがありました。気付いたのはすでに4時。とりいそぎ、メールを入れたら「お茶、ありますけど　古い？」と、金曜のものかどうかを聞いてきました。夏場は気をつけて、毎日、お茶は取り出しているのでそれはなく「ああ～それなら新しいです～　良かったぁ」と返信しました。この物忘れは、なかなか、直りそうにありません。

  2008年09月17日

• 主人のおかげで(*^_^*)

  昨日、たぶんまた、夏風邪をひきかけてノドが痛くなったためお医者様からもらった残りの薬を飲んだのですが、主人がさらに「市販薬のパブロンも飲んだほうがいいよ　市販薬と一緒に飲んでもいいですよって　医者が言ってたから」と言うので、夜にパブロンゴールド微粒も併せて飲みました。すると、今朝はノドの痛みがとれているのです！！！これは絶対に効いた証拠ですよね。ひき始めだったせいもあるとは思いますが、本当に症状が、軽くなりました。朝から洗濯機が3回もやんちゃを起こして、止まったりしましたけれど、ずっと横にならずに対応できましたし、ずいぶん元気になれた気がします。良かったです(*^_^*)主人の助言のおかげです*^m^*ありがたいです♪念のため、今日はパブロンでいきまーす。

  2008年09月16日

• 温度差で？

  昨日の昼間は暑くて、汗びっしょりになりました。でも、同窓会の間は冷房がガンガンに効いた個室で、途中で寒くなってきて、持参した薄手のカーディガンを着たくらいです。そのせいでしょうか。。。今日は体がとってもだるくて、元気だったら外出しようと思っていたのですが、朝起きてすぐくらいに、主人に「ごめん。今日無理みたい」と謝って、朝食だけ済ませて、また寝かせてもらいました。また、ノドが痛くなり、なんとなく微熱があります。残っていたお医者さんにもらった風邪薬を効能を読んで選んで飲みました。これで、明日は元気になりたいです。

  2008年09月15日

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