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親ばかインコ日記

[やらねば] カテゴリの記事

全63件 (63件中 1-50件目)

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ブログ、引っ越しました

以前にも書きましたが、これ以上画像をアップする事が出来なくなった為、ブログを引っ越す事にしました。同じ楽天ブログ内に新しく『親ばかインコ日記2』を作りました。読んで下さっている方は引き続き宜しくお願いいたします。因みに、このブログはこのままにしておこうと思っています。しかし、掲示板やコメントを書き込みをしていただいても気付かない可能性があるので書き込みは新しいブログの方にお願いいたします。もう一度引っ越し先はこちらです→『親ばかインコ日記2』

2011.11.01

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食べ物を変えれば脳が変わる

マクロビオティックを意識しているのでこういった本を読んでみました。↓『食べ物を変えれば脳が変わる』生田哲　著【送料無料】食べ物を変えれば脳が変わる■【内容情報】（「BOOK」データベースより）脳と心を最適な状態にするために、今すぐ始められる食習慣とは何か。例えば青魚を食べること、コーヒーや白砂糖を控え目にすることだ。サンマ、サバなどからＤＨＡを摂取すれば、頭の回転が速くなり、さらにうつの改善やアルツハイマー病の予防にも有効。妊娠期、授乳期の女性には特に重要である。一方コーヒー依存になると、脳や副腎が疲弊してしまう。白砂糖をとりすぎると血糖値を乱して精神を不安定にする。本書は脳と心にいい食事、悪い食事について、治験による裏付けを明記しつつ平易に解説する。【目次】（「BOOK」データベースより）第１章　あなたの人生を左右する食べ物／第２章　脳を快適にはたらかせる栄養素／第３章　脳に悪い食べ物／第４章　脳にいい食べ物／第５章　うつを撃退する栄養素／第６章　脳をダメにする物質と、その解毒法日本には、体に良くない食品がいっぱいです。ああ知らずにこういう食事をしているからガンで死ぬ人が増えたり、糖尿病になったりするんだろうなと納得できました。今、何にでも砂糖が入っているんですよ。食品の成分を見てみると、マヨネーズにさえ砂糖が入っている。柿ピーの中にさえ砂糖が入っている。それに今は改善されたかどうか分かりませんが、一昔前には農薬の基準もザルで他の国では売れないような農薬がたっぷりかかった野菜を日本に売っているなんて話もありました。食料自給率が低いといった事情もあるのかもしれませんが、日本人はもっと体に悪い食べ物をちゃんと意識して欲しいです。でないと本当に国が滅ぶと思います。

2011.09.30

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竹島問題　米、一方を支持する立場を取らない

米はさっさとノータッチの姿勢を表明したようです。■竹島問題で自制求める＝米 (時事通信)　【ワシントン時事】トナー米国務省副報道官は２日の記者会見で、竹島（韓国名・独島）をめぐる日韓両国間の摩擦が強まっていることについて、「平和的かつ外交的に協力し、互いに受け入れられる解決を見いだすことを願う」と述べ、両国に自制を呼び掛けた。　副報道官は「両国間で長期間にわたる争いであることは認識している」としつつ、米政府が竹島の主権問題に関して、どちらか一方を支持する立場を取らないと指摘。「これまでは自制をもって扱われてきた問題で、引き続き自制が保たれることを願う」と述べた。　［時事通信社］[ 2011年8月3日5時36分 ] ■韓国、鬱陵島への日本人乗船拒否自民議員の行動影響 (共同通信)　【ソウル共同】日韓両国が領有権を主張する竹島（韓国名・独島）北西の韓国・鬱陵島までの高速船の運航会社は３日から、日本人の乗船を拒否していることを明らかにした。自民党の新藤義孝衆院議員らが同島を訪問しようとし、韓国内で強い反発が起きたのと関連した措置としている。[ 2011年8月3日22時5分 ] 相変わらず韓国は過剰反応しています。米は米で・・・だし。

2011.08.03

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ガラス講座1回目

初めてガラス講座に行って来ました。本当は土曜日の方がゆっくり受講できるのですが、講座のある日で二日行けない日があるのでその分振り替えとか出来ないかと聞いたら、ダメだという事だったので少し遅刻するけど月曜の講座にしました。最初は石膏の型に模様を彫るという物だったのですが、私は彫るのが遅くて彫っている途中で終わってしまいました。今度までにやってこないといけません。こんなんで私はついて行けるのかな(ﾟｰﾟ;A。

2011.04.04

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イギリスの旅行記4をアップしました

0時に間に合わなかったけど一応イギリスの旅行記4をアップしました。イギリスの旅行記3の方も少しずつ書き足してあります。ようやくといった感じです。

2011.02.26

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GIMPのツールを試してみた

無料画像処理ソフトGIMP2のツールの一番上にある切り取り系のボタンを試してみました。試してみるだけでも上手くいかずに時間が掛かる。本当にこれで使いこなせる日が来るのであろうか？0(>_

2010.12.08

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『GIMP』の使い方を検索

早速機能インストールした無料画像編集ソフト『GIMP』を使ってみようと使い方を検索してみる。サーと目を通す・・・この時点で既に分からん単語が0(>_

2010.12.02

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無料の画像編集ソフト『GIMP』をダウンロード

ペンタブを買ったまま全く使っていなかった。それというのもペンタブに付いて来たソフトを全く使いこなせなかったからです。このままじゃいかんと思い画像編集ソフトPhotoshopを買おうかとも思いました。しかし、使ってないペイントの為にさらに使わないかも知れないソフトを買うのも無駄かなと悩んでいました。Photoshopには３０日無料お試し版があるのでとりあえずそれで試してみようとも思ったのですが、検索しているうちに無料の画像編集ソフトがいくつかあることに気が付きそれなら使わなくても金銭的負担が無いと思い『GIMP』をダウンロードしてみることにしました。相変わらず使いこなせはしないのですが、ペンタブに付いて来たソフトよりは使えそうな感じです。

2010.12.01

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バックアップ

何やらパソコンの情報が危ないようなのでパソコンの情報を外付けのハードディスクに取っておこうと思いたった。しかしこの作業やけに時間が掛かりそうです。

2010.10.17

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顔を洗ってない

私、最近顔を洗ってないと職場で言ったらΣ(!?￣Д￣)･Д･) ｴｪｰｯ!!ってビックリされました。あ、いや洗ってないっていっても水や洗顔料で洗ってないだけですよ。ちゃんと化粧はクレンジングクリームで落として、その後は化粧水でふき取ってます。要するに洗わない美容法を試しているんです。私も歳なのでシワが出てきたので何かやろうかなと思ったのですが、面倒臭いのもお金が掛かるのも続かないだろうと思ってこれなら続けられるかなと思ったのが洗わない美容法だったんです。今のところシワが消えたとかいった劇的な効果は無いのですが、常に開きっぱなしだった私の毛穴は前よりも若干目立たなくなった気がします。フランス式洗顔法乳状のクレンジング剤で汚れを浮かせて化粧水で拭きとって完了！ロゼットクレ...価格：1,575円（税込、送料別）

2010.10.12

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疲労感はビタミンB群が欠乏してるから？

又口内炎が出来ました。私の場合、歯茎にまで口内炎が出来るんです。よっぽどビタミンBが欠乏しているんだろか。ビタミンBを摂るためにビタミンBを摂るための食品を調べてみた。すると、ビタミンBが欠乏していると口内炎だけではなく疲労感、肩こりや情緒不安定、気分が落ち込むなんて症状も出てくる？それって全部心当たりがあるんですけど。もう毎日毎日何か特別な事をしたわけじゃ無いのに疲れてるんですよ。やっぱり私はビタミンB群が欠乏なのか？ビタミンB群出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』■ビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオチンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれる。発見当初ラットの発育に必須の単一の水溶性因子として知られていたが、後の研究で複数種の物質からなる混合物であることが突き止められた。ビタミンB群に含まれている8種の物質は、いずれも生体内において、補酵素として機能することが知られている。「疲れとビタミンＢ群」京都府立医科大学助教授　吉川敏一先生ビタミンＢ群の働きＢ群が欠乏してくると疲労感が続く。肩こり，口内炎の原因にも　ビタミンB群が欠乏してくると、一般的に「仕事や勉強に集中できない、昼間に居眠りをする、疲れやすい、肩がこる、口内炎ができやすい」といった症状が現われます。　それでは、B群の中でも代表的なＢ１、Ｂ２、Ｂ６，Ｂ１２の働きとそれが欠乏したときの症状を個別に見ていきましょう。ビタミンＢ群の上手な取り方Ｂ群は蓄えられない。数回に分けてこまめにとる　アルコール類をよく飲む人、甘いものが好きな人、清涼飲料水をよく飲む人、ご飯をたくさん食べる人、毎日激しい運動をする人は、摂取した糖質や脂質、たんばく質を効率よくエネルギーに変えるために、ビタミンB群を繁雑にとる必要があります。　特に、毎日激しい運動をする人は、普通の人の１０～１５倍くらいB群を摂取してください。それも、運動する前と運動した後にとることが大切です。　また、B群は、とり方を工夫する必要があります。というのは、ビタミンB群は、水溶性のビタミンなので、体内に長時間蓄えておくことができません。そのため、毎日とる必要があるのです。理想は１日に何回かに分けてとることです。なるほど～毎日摂らないといけない栄養素だったんですね。こらから毎日の食事に気をつけなければ。抜群の栄養バランス！発芽玄米で食生活改善！国産　発芽玄米（はつがげんまい）　750g【10P27au...価格：924円（税込、送料別）ネイチャーメイド　Bコンプレックス　60粒　Nature　Made価格：606円（税込、送料別）

2010.09.07

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ペンタブで猫を描いてみた

ナニコレ珍百景(テレビ朝日)をみてたら猫が～人間のように仰向けで寝る猫が！！お～超可愛い～ヽ(´ω｀*)ﾉ。ナニコレ珍百景番組サイトより↓【珍百景No.６２１】「人間のように寝るネコ」東京都世田谷区ネコとふれあいながらお茶が楽しめる猫カフェ「ほっと」にいるマンチカンとチンチラのミックスのムースちゃん（メス・５ヶ月）は仰向けになって手足を伸ばし、気をつけをして寝るネコ。お店に来てすぐにこの寝方を始めたというムースちゃん、一度眠りにつくと、少しいじったり声をかけたりしたくらいでは起きないのだとか。あんまり可愛いのでペンタブの練習を兼ねて描いてみた。・・・上手く描けなかった(^◇^;。猫ですよ～猫。そう思って見ると猫に見えてくるはず。しかし又消しゴムが使えなくなってるよ～。何故～？やっぱりその日の調子のよって機能が使えなくなるようなら修理に出すべきかな。

2010.05.26

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ようやく色を塗れた

使い方が分からなくて何度も挫折しているのでちゃんとヘルプを読んでから練習の為に簡単に描いた物に色を塗ってみた。ようやく色を塗れて嬉しいよ～(丿;Д;)丿あ、この間色だけを消したいのに線を残して消しゴムという設定にしても線まで消える～という事がありましたが、あれは私がマーカーで線を描いていたのがいけなかったらしい。マーカーは色に分類されていたようです(ﾟｰﾟ;A。

2010.04.27

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消しゴムの使い方が分かった

やった～((ヾ(≧∇≦)〃))。消しゴムの使い方が分かりました。私は線を描く時はペンタブでやっていて、消しゴムを使う時はマウスで消そうとしていたのですが、どうやら消しゴムを使う時もペンタブで指示しなければいけなかったようです。しかもペンタブについているサイドスイッチを押しながら消したい部分をなぞらなければならなかった事が開けるようになったヘルプに書いてありました。よかった～どうにか使えるようになって。修理に出さないですんで一安心です。しかし・・・消しゴム機能を使うぐらいの事で大騒ぎの私はきっとペンタブを使いこなせてる人にとっては笑っちゃうくらいアホなんだろうな～(ﾟｰﾟ;A。ま、機械が苦手な人間ってこんなもんです。

2010.04.21

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消しゴム機能が使えない

今日もペンタブのソフトの消しゴム機能が使えない。ついでにヘルプも開けない。これはソフトをちゃんとインストールできてないのかもと思って一度削除して又インストールし直そうかと思ってコントロールパネルからソフトを削除しようとしたのに何故か削除出来ない。えええ？Σ(￣ﾛ￣ll)何で？まさかおかしいのはソフトではなくパソコンか？又修理に出さなきゃいけないのか～？も～勘弁して下さいよ～。削除は出来なかったけど、修正というのがあったのでそれをやってみた。しかし、最後までインストールできない。やっぱりインストールに問題があったのか？謎が謎を呼ぶ。迫り来る品質保障期間の終わり。機会音痴の私はこの危機を乗り切ることが出来るのだろうか？(＞ω＜｡)あ、修正をしたら消しゴム機能は使えなくてもヘルプが開けるようになりました。明日ヘルプを読んでみます。

2010.04.20

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あ～もう訳分からん

買ったのに使ってなかったペンタブを使おうとしたのですが、使えない。消しゴムで間違えた線を消そうとしても消えない。何これ～もしかして全然使ってないのに壊れたの？（||||ﾟ　＿　ﾟ　；）ああああもうっどうしてだろう？？？ボタンがあるからにはその機能が付いている筈なのに・・・。あ～機会音痴だから新しい機械で何かをしようとすると必ず上手くいきません。もう泣きそうです0(>_

2010.04.19

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忘れかけていたペンタブ

やろうと思っていたのにいつの間にか忘れていたって事が多い私です。ふと今日は何もしてないので何かしようと思って買っても使わないかなでも定額給付金を貰ったので使わないといけないから買っちゃおうということで買ってやっぱり使わなかったペンタブを使ってみた。私ね。こういった物があれば私でも上手に絵が描けるんじゃないかって思っていたんですよ。画像をトレースすればデッサン力無くても綺麗に描けると思っていたのですが、やっぱり綺麗に描けない。線が歪む。綺麗に描けない～。う～～～～これは慣れていないせい？使い続ければどうにかなる問題なのだろうか？困ったな～。あ、一応腹筋運動などは続けています。これもいつまで続くかな～。

2010.04.17

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腹筋運動してます

朝家を出る為にマスクをすると、家を出て行こうとしているのが分かるのかお父さんインコが右肩に乗ってきた。←お父さんインコごめんね～私も遊んでいたいんだけどね～などとお父さんインコに話しかけながらマスク越しに顔を擦り付けていると、別のインコが飛んで来て私の肩からお父さんインコを追い払って一緒に飛び去って行った。一瞬のことで誰だか見分けられませんでしたが、行動からしてチトセでしょう。←チトセマスク越しだから浮気じゃないよ～って言い訳は通用するかな。まあそんな特に変わった事の無い１日でした。でも一応以前よりも９ｃｍ増えてしまった腹回りをどうにかする為に昨日から腹筋運動をしています。昨日は休み休みどうにか１００回。体力無くなったな～。腹筋運動をネットで調べたら■腹筋運動と共に行うべきは背筋運動。腹筋と背筋のバランスがわるくなると、腰痛の原因にもなったりするので、腹筋を鍛える際は必ず、背筋もペアで鍛えてください。となっていたので本当は腹筋をムキムキにしたかったけど背筋は腹筋よりも鍛えるのが大変ということだたのでとりあえずボイストレーニングを兼ねて今日は腹筋：50回(足上げ)背筋：50回腕立て：20回やりました。本当はマラソンか水泳をやる方がいいようなのですが・・・(^◇^;。う～～～んマラソン・・・出来るかな～。お腹周りを測ったら、一昨日より1ｃｍ減っていた。でもこれは運動の成果というより一昨日測った時は食べた直後だったからかも。

2010.04.08

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旅行準備

今日はバレンタインだけど、勿論何も無い１日でした。あ。父が箱チョコ買って来たのでそれを食べました。悲しみのあまり海外逃亡します。って訳でもないでもないのですが、もう海外行くので準備が大変です。今日は携帯のレンタルをネットから予約しました。お金掛かるな～。でも母が不安がっているので出来る事はしといてあげよう。そのおかげか随分あんたと行くの嫌だ～と言う事がなくなりました。カードを作って持たせたのが大きいのかも知れません。このカードさえあればお金を使い切って飛行機に乗り遅れても海外からでも帰ってこれるからと言ったら随分大人しくなりました。私は妊娠出産した事が無いのでいざとなれば切腹覚悟で出産に臨む経産婦というのは凄い勇者だと思っているのですが、何か小さな事でもびびりまくりで驚かされます。まあどうなるのか分かりませんが、毎日頑張って用意しています。

2010.02.14

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寝ながらピアノの練習？

早朝に目が覚めたのですが、その時折り曲げた膝で手の親指から中指までを押さえて薬指と小指を反らしていた。これはもしかして薬指を他の指につられずに単独で動かす練習？寝ながら薬指反らす練習してたの？何か変な感じでした。

2009.12.09

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もう12月だから

もう12月ですね。未だにパソコンが戻ってこないので職場で背後注意な状態での更新です。背後って言うか～隣にいるし～～～やばいです。しかし、年取ると一年が早いです。今年ももう今月で終わりなんて早過ぎる・・・。忘れていることがある・・・そう、30日でピアノが弾けるようになるというあれ。あれをやってなかった～。このままでは又ピアノが弾けないまま一年を終えてしまう。　ってことで今日からちょっとやってみようかな。さて、『ねこふんじゃったさえ』弾けない私が今年中にピアノを弾けるようになるのかどうか。

2009.12.01

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画像読み込みだけで力尽きる

ペンタブの練習しようとしてトレース用の画像を読み込もうとしても出てこない。？？？Σ(!?￣Д￣)何度もやってみるがダメ。ようやく読み込もうとしている画像の拡張子がGIFである事に気が付く。名前を付けて保存で拡張子を呼び込めるものに変更したかったが、どうすれば変更できるのか悩む事しばし。ようやく一度ペイントで開いて拡張子を変更して保存するという方法に辿り着く。さあ、トレースしようと思ったが、出来れば画像のトレースしたい部分だけを拡大したかった。しかしやっぱりトレース用画像の拡大の仕方が分からない。結局今日はここで気力が尽きました。機械が苦手な私にいつかペンタブを使いこなせる日が来るのだろうか？（Ｔ△Ｔ）

2009.11.17

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ペンタブでトレス練習

定額給付金で買ったペンタブを全然使って無いので家のインコの画像をトレスしてペンタブに慣れる練習をした。まだ諦めてないところが私らしいとか思ってます。

2009.11.11

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３０日ピアノ初心者独学講座

ブログでピアノの事を書く度に下に気になる広告が出ていました。ピアノ初心者の独学講座　たった３０日！ピアノ初心者でも楽譜がすぐ読める(￣Д￣;)ほ、本当だろうか？例えこれで他の人は３０日でピアノが弾けるとしても私の才能の無さは半端じゃないぞ。なんたって『ねこふんじゃた』が弾けないくらいだぞ。ああ・・・でも３０日なら試しにやってみても・・・やれるのか？不安はあったのですが、つい頼んじゃいました。で、今日届きました。やった～ヾ(≧∇≦)〃これでピアノが弾けるようになるのね（全然練習してないのに）。３０日後、私は運命の難曲『ねこふんじゃた』を両手で弾くという奇跡は起こるのでしょうか？ま、それもちゃんと練習すればの話だけどね┐(￣ー￣)┌。他にも無駄かもしれない努力を少ししてみてます。奇跡のボイストレーニングbook 　声美人・歌上手になる奇跡のボイストレーニングbookこの本についてるボイストレーニング用のＣＤでボイストレーニングしてみたりしてます。ん～でも私はこのボイストレーニングをちゃんと出来てる気がするんだけど。音痴だから外れていても気が付かないだけか？少しでも上手くなればいいんだけど。

2009.09.09

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ペンタブで線を描く練習してます

ペンタブで絵を描く練習してみたよ。でも絵を描くというレベルではなく、ペンタブに慣れるというところでもう躓いてるよ。私が描いた線が意味も無く曲がるんですよ。う～～～でも頑張ってます。イラスト制作からコミック制作まで気軽に始められます！ワコム Bamboo Comic CTE-450/W1ところで、私はこれさえあればイラストや画像を取り込んでそれをトレースするだけでスラスラ絵が描けると思っていたんだけど、画像を取り込めない！！Σ(￣ﾛ￣ll)何で～～～～やっぱりフォトショップ（Photoshop）無いと不便なのかな。

2009.09.07

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『ねこふんじゃった』を弾こう 3

これまでのお話又一つ年を取ってしまう前に『ねこふんじゃった』を弾こうと思い立つ。何故『ねこふんじゃった』なのかというと、子供の頃エレクトーンを習っていたことがあるのですが、近所の子はエレクトーンを習っていないのに『ねこふんじゃった』を弾けました。私は『ねこふんじゃった』を弾けなかったのでそれ以来私は習っていたのに『ねこふんじゃった』さえ弾けない人間という劣等感が頭にこびりついてしまった。と、いうことで因縁の難曲『ねこふんじゃった』を弾けるようになろうと思い立ったわけです。とうとう誕生日になってしまいました。その前に『ねこふんじゃった』を弾いた動画をアップしたかったのに～。時間が掛かって日にちが変わってしまいました。両手はとても聞かせられるレベルではないので右手だけの演奏です。左手でデジカメ持ってデジカメの画面越しに鍵盤を見ています。ただでさえたどたどしいのに動画撮りながらは大変でした。注：下手です↓動画『ねこふんじゃった』を弾きました

2009.08.06

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『ねこふんじゃった』を弾こう 2

これまでのお話又一つ年を取ってしまう前に『ねこふんじゃった』を弾こうと思い立つ。何故『ねこふんじゃった』なのかというと、子供の頃エレクトーンを習っていたことがあるのですが、近所の子はエレクトーンを習っていないのに『ねこふんじゃった』を弾けました。私は『ねこふんじゃった』を弾けなかったのでそれ以来私は習っていたのに『ねこふんじゃった』さえ弾けない人間という劣等感が頭にこびりついてしまった。と、いうことで因縁の難曲『ねこふんじゃった』を弾けるようになろうと思い立ったわけです。『ねこふんじゃった』を弾いてみました。右手だとどうにか弾けたのでいけるかと思ったのですが、左手が全くダメ。指３本までならどうにかなるんだけど、４本だと全部の鍵盤を押せてない。あう～～～しかも指をどの鍵盤に置くのか頭に入らない。早速暗雲が立ち込めてきました。もう一つ又年を取る自分の為にしてあげる事としてペンタブの設置がありました。日付が変わった深夜の今日、ペンタブの箱を開けました。WACOM　A6ワイドサイズペンタブレット Bamboo Comic (コミック)【税込】 CTE-450/W1 ［CTE450W1］しかも、箱の中身を全部出した。ヽ(ヽﾟﾛﾟ)おおおお世間には全く意味の無い１歩だが、私にとっては凄い事です。箱を開けるだけでいいと思ってたのに中身を出してその上パソコンに繋いじゃうなんて。結構頑張りやだったんだね自分。でも最初から無理し過ぎると続かないそうです。さっきインストールして会員登録までしちゃった。凄いな～。誰も褒めてくれないから自分が自分を褒めてあげないとね。♪大切なのは自分、可愛がる事。自分を愛さなきゃ他人も愛せない～。Please don't say "You are lazy"だって本当はcrazy←Don't say “lazy”

2009.08.04

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『ねこふんじゃった』を弾こう

もうすぐ又年を取ってしまう。で、年を取る私に今の私がやってあげる事を考えた。その1、『ねこふんじゃった』を弾けるようになろう。私は、子供の頃エレクトーン教室に通っていたことがあるくせに『ねこふんじゃった』さえ弾けないんですよ。きっと脳のどっかに問題があるか、精神的にトラウマがあって出来ないんだと思うのですが。それがコンプレックスでもあったので今日からやって弾けるように・・・。無理かな。あと２日だし。ん～～～でも一応やってみよう。その２、買ったペンタブを取り付けよう。買ったのにまだ取り付けていなかったペンタブをいつ使う気になってもすぐ使えるようにパソコンに取り付けようと思います。先ずは箱を開けることから始めようと思います。って書いてみると本当に病的だよね。

2009.08.03

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三日坊主が汚名返上!?

電車に乗っている時、吊り広告を見ていました。私の目に飛び込んだのは『三日坊主が汚名返上』という文字。ヽ(ヽﾟﾛﾟ)!!!　これこそ私に必要な雑誌かもしれない。なになに？『プレジデント Family (ファミリー) 2009年 09月号』か。プレジデント Family (ファミリー) 2009年 09月号［雑誌］図書館でパラパラ中を見てみたけど、よさそうです。（目次より１部抜粋）特集「三日坊主」が汚名返上！脳の機能を知れば、ラクラク達成意志の強さは無関係。決心しても続かない本当のワケ行動分析学、発達心理学、失敗学……専門家の智恵を結集さぼりたい気持ち、やめられない習慣を断ち切るコツ７勢いづいてきたときこそ、ペースダウンゆとり運転今日は何ができたか、○×の記録を残していくレコーディング次に取るべき行動を　自分に言い聞かせよう5回のつぶやきやる気が落ちたときにいい場所・時間・方法チェンジング自分にできないわけがない、と思い込むために自己暗示夫、妻、子供、同僚、友人まで巻き込んで誓うコミットメント1日1回、決まった時間に決まった行動無意味な儀式やろうと思っても体が動かない～～～（/TДT）/あうぅ。という三日坊主以前の問題を抱える私ですが、少しはどうにかならないかな。

2009.07.25

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遂にペンタブを手に入れました～ヽ(´ω｀*)ﾉ

やった～ようやくペンタブを手に入れました～ヽ(´ω｀*)ﾉ。長い事欲しいけど基本的に機械オンチの私に使いこなせるのかと思って迷っていたのですが、定額給付金も貰ったし世の中にお金を回す為にもなどと自分に言い訳をしつつ・・・そして今日、遂に～～～～～ヾ(∇≦((ヾ(≧∇≦)〃))≧∇)ノ。何か、これさえあてば私でも絵とか漫画とか描けそうな気がする。　（激しく勘違い）　そう、私は昔から参考書買っただけで勉強した気になるタイプ。　（激しく勘違いを通り越して妄想の域）　きっとこれからペンタブで私の思いもしなかった才能が開花して新しい世界が開けるのね～。　（妄想を通り越して狂気の沙汰）　落ち着け、落ち着くんだ自分。でも、心配しなくても多分大丈夫です。使えば嫌でも現実を知りますから。テンション高いのも今のうち～。私が今回買ったのはA6ワイドのペンタブレット（ホワイト）とイラスト/マンガを描くためのソフトのオールインパック。A5サイズの物もあったんだけど、その分高いから。A6にしときました。↓ワコム Bamboo Comic CTE-450/W1 CTE-450 W1 【02P25Jun09】さて、今はテンション高いけどちゃんと使うようになるかな。すぐに全く使わない状態にならなきゃいいけど(ﾟｰﾟ;A。

2009.07.01

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沼と池の違いって　辞書で調べてみた

2009.02.12の日記『沼と池の違いって　言葉、名称』に池、林→人工のもの沼、森→自然のものと書いたところ、通りすがりさんより『CMと大差ないよおいおい、簡単に信用するなよｗ何で辞書くらい引いてみないのかねえ…』との書き込みがあったので図書館で色々な辞書を調べてみました。岩波書店の広辞苑では池の説明に1番に『地を掘って人工的に水をためたところ』とありますが、次に『自然の土地に水がたまった所』などとあって池と沼の明確な区別がありませんでした。でもほとんどの辞書が池と沼を深さで分けているようです。区別の仕方が書いてあるものもありました。『地学的には人の手が加えられたものを「池」といい、・・・』となっているので人工、自然という区別は地学的にはということになるのかな？マメルリチャンさんが『ウィキペディア（Wikipedia）』の湖沼を紹介してくれたのでそれも載せます。■出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』湖沼（こしょう）とは、まわりを陸に囲まれた海と直接連絡していない静止した水のかたまりである。湖沼のうち大きなものは湖、小さなものは池あるいは沼と呼ばれる。湖沼の形状や性質が多種多様なため、分類に諸説が存在する。国によって違う場合がある。日本における湖沼1876年（明治9年）の『地所名称区別細目』においては天然の広くて深いものが湖、浅くて泥を湛えたものが沼、人工的に造られたものが池とされている。日本の淡水生態学の開祖とも言える上野益三は小型で浅く全水面に沿岸植物が広がっているものを沼とし、人工施設によって全貯水量を管理できるものを池とした。　しかしながら江戸時代以前は湖、池、沼などの定義は明確ではなく地域や時代によって用法が異なっており、呼び名が必ずしも湖沼の大きさを示すものではない。例えば鰻池や大鳥池は一般的な定義に従えば湖である。また、これらの他にも潟、浦、淵、海、トー、淡海（あわうみ）などの呼称が用いられることもある。う～ん時代の推移によって意味が違ってきたのかな？林と森のほうも辞書では人工、自然という区別ではなく林よりも大きなものが森という説もあれば林は同じ植物の集まり、森はそうでないものといった区別のものもありました。■出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』森林（しんりん、英：forest）は、広範囲にわたって樹木が密集している場所である。集団としての樹木だけでなく、そこに存在するそれ以外の生物および土壌を含めた総体を指す。比較的小規模・低密度のものを林（はやし）、そうでないものを森（もり、杜）とも呼ぶが、明確な区別はない。また、これも科学的な用語ではないが、木の比較的まばらなものを疎林（そりん）、密集したものを密林（みつりん）という。日本の農林水産省は、人工的なものを林、自然にできたものを森と定めている。なお、林業分野ではむしろ人工林を指して森林と言うことが多い。

2009.03.04

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ピアノを弾けるようになりたい

キーボード持ってるけど弾けません0(>_

2008.10.18

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相変わらず少し頭痛がする

カラオケ行ってサボテンの植え替えをして寝ようと思ったら母の知り合いに頼まれてた金具の取れた帯止め治すの忘れていた。母に早く直せと言われて夜を徹して直そうとした。しかし、完成しなかったので明日又続きをする事にした。サボテンの植え替えも少しづつやっているけど終わらない。顔面痙攣はほとんどなくなったけど相変わらず少し頭痛がする。原因は分らないけど栄養とっておいた方がいいと思って家にあったサプリメントを飲みました。

2008.09.13

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速読教室３回目

速読教室３回目に行きましたが、全く進歩していません_|￣|○。あと１回で終わっちゃうのに～～～～0(>_

2008.06.05

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速読教室２回目

速読教室２回目に行って来たのですが、２週間何もせずに過ぎてしまった為に全く進歩していませんでした。やんなきゃな～とは思っていたんですよ。でも最近、暑かったり寒かったりで体調も良くないし、疲労感が取れないしやたらと眠かったりで・・・_|￣|○。ダメですよね～。速読頑張るって決めたのにやってないんじゃ。しかも４回コースでもう半分終わってるし(ﾟｰﾟ;A。このままじゃ本当に何も身に付かないまま終わっちゃうよ～0(>_

2008.05.29

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速読の教室に行ってきました

長年やってみたいと思っていた速読の教室に行きました。最初に今どれくらいの早さで読んでいるのか１０分間で文章を読んでみるというのをしたのですが、私は１０分間で１０００字ほどでした。普通平均で５００～７００字なんだそうです。えええええ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ私って読むの遅いと思っていたんだけど、そうじゃなかったの？だって私はよくテレビや映画の字幕を読むのが遅くて読み終わらないうちに画面が変わっちゃったりするよ。だから絶対私は読むのが遅いんだと思っていたんだけどそうじゃなかったの？ともかくこれから速読を頑張ってやろうと思っています。

2008.05.15

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初めてのバリュウム

私も歳なので健康診断でバリュウム飲んで胃のレントゲン撮影検査してもらいました。母方の祖母が胃癌で亡くなっているので意を決して飲みましたよバリュウム。やる前にバリュウム飲んだことのある人からどういう感じか聞いたら、飲みにくいとか検査してたら口から出てきたとか色々良くない話を聞いていたので戦々恐々で今日を迎えたのですが、飲んでみるとそんなに飲みにくく無かったです。ただ、ケップを我慢できませんでした。最初に発泡剤（炭酸ガス）を口の奥のほうに入れて水で流し込むのですが、水で流し込んだ直後にゲップが出てしまいました。バリュウム飲むまでさえもたなかった～。ケップを我慢して下さいって言われても意識する前にゲップしてるんですよ。レントゲン撮影検査中も右向け左向け上向け手を上げろ下げろ息を止めろとかやってるうちにまた無意識にゲップが～～～0(>_

2008.02.28

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絵を描き終えました

絵を描き終えました～。時間は早朝の１時頃。絵の搬入開始時間の１２時間前です。でもどうにか描き終えました～～～例え駄作でも。そうなんですよ～今回結構時間かけたのに駄作なんですよ～～～～～。「絶望した！」|||(~□~;)|||な～んてね。『さよなら絶望先生』の真似をしてみました。TVアニメ『［俗］・さよなら絶望先生』放送中です。さよなら絶望先生（1）若い頃は自分の才能の無さを嘆いたり悩んだりしたけどもうそこまでの思い入れは無いようです。思い入れがあったらもっとちゃんと余裕を持って絵を描いてるだろうしね。幸せと諦めの境界線って何にしても難しいですよね。何処まで追い続ければ良いのか。何処で満足するのかって。

2008.02.05

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少しは貯金しなければ

来年になったら、いろいろ買いたいとか習いたいことがあります。何故今すぐではなく来年なのかというと、今年まではお金を少しでも貯めようと思ったからです。もともと収入が少ないのに今まで全然貯金して無かったんです。なんかず～～～と実家にいたので危機感が無いんです。普通の人なら自立して自分で家賃払って家計をやりくりするんでしょう。でも両親と一緒だったのでそういったことは全部両親任せで貯金がないといざという時困るってのがどうも実感できてなかったんです。ある日、一緒に働いていた人がＯＬの貯金の平均は１６０万だってという話をしてたんです。その時、貯金１６０万無かった私はちょっと焦りました。そしてその後伯母さんその１にその話をしたんです。(/･(ｴ)･レ)「ＯＬの貯金の平均は１６０万だって」すると伯母さんその１は「少ないわね～」と言いました。えっΣ(￣ﾛ￣ll)私はその１６０万の貯金さえないのですが・・・。その後伯母さんその１にそんなんじゃ家の頭金にもならないし、老後どうするの？といった話を聞いてさすがの私もやばいと思いはじめました。私は結婚できてないから自分で老後の貯金をしておかなきゃ。日本国内で老後生活できる分だけの貯金は出来ないだろうから海外で・・・なんて考えてたらその海外に住むにもその国の銀行に５００万の貯金をしなければならないとかやっぱりお金が掛かる。あ～今頃私と同じ歳の人間は結婚して、子供を産んで家を購入して子育てしながらローンを返済してるんだろうな～。せめて私は貯金の１６０万くらいなくてはいけない気になりました。それで今年いっぱいまではお金を貯めようと思ったんです。今まで収入が少ないのに習い事に行ったりスポーツジムに通ったりしてお金は綺麗に使い切っていたし少したまった時も旅行に使ってしまったりしてました。今年は我慢して少しは貯金するぞ～と思って頑張っているのですが、来年その反動でお金を使いまくらないか心配です。

2007.11.03

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舌下減感作療法

疲れてます。いつも疲れ気味なのですが、花粉症になる季節はいつもの１．５倍の早さで疲れます。鼻水出したり、咳き込んだり、微熱出したりといったことに余計な体力を使うからでしょうか？今では１年間の３分の１から半分はこういった状態です。母は咳き込む私を見て「病弱みたいに見えるね～困ったね～病弱な人と結婚したい人はいないのに」などといろいろな意味でツコッミたくなる事を言っています。花粉症は世間一般から見て病気なのだろうか？花粉症の人間を病弱と称していいものだろうか？でも今はこれが花粉症だと医学的に分かっているけど一昔前だったら肺病病みと間違えられて病弱扱いされて隔離病棟行きだったかも。というか、あんたはまだ私が結婚できると思ってるんですか！？色々考えさせられますが、疲れるので何も言わないでおきました。このままじゃいけないと思い花粉症を治そうと思ったんですよ。で、この間は寄生虫を考えましたが、花粉症では死なないけど寄生虫では死ぬ人間もいるってことなのでそれはやめて。というか、もともと寄生虫を自分の体で飼う勇気はありませんでしたが。減感作療法を考えています。以前の減感作療法は注射で花粉の抗原を注射して体を花粉に慣らすというもので何年も注射しなければいけないという話だったのですが、舌下減感作療法という注射をせずに舌の下にパン片を置き、そこに花粉のエキスを染み込ませる方法があるというので舌下減感作療法を検索してみました。しかし、関係ないものばかりヒットして全然出てきません。あ～結構ネットって使えないな～。仕方ない、舌下減感作療法をやってるかどうか分からないけど近くのアレルギー協会に入ってる病院に行ってみるしかないか。

2007.10.20

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ほんとうにあった怖い話夏の特別編　もしかして私も？

『ほんとうにあった怖い話夏の特別編２００７』を見ていたら、中川翔子（しょこたん）が出ていて霊に憑かれていると言われて除霊してもらっていた。霊にとり憑かれていると幸せになれないそうだ。中川翔子の『しょこたん☆ブログ』にも除霊のことが書いてある。テレビで幸せになれないといわれた彼女自身も好きな人に嫌われるなどと話していた。!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉそうか～もてないのにはそういう理由もあるのか～。つまり、幸せになれない⇒恋人が出来ない⇒結婚できない⇒負け犬になるってことね。私はてっきり霊にとり憑かれているとそれなりの霊現象を体験すると思っていたけど、中川翔子は私から見ると毎日楽しくブログ書いてコスプレしているように見える。そんな彼女でも知らぬ間にとり憑かれているってことは私もそういう可能性があるってことよね。身に覚えもたくさんあるし、大変だ！私も早く除霊してもらわないと！番組では前世に問題があることもあるってことで催眠術で前世も調べたりしてたけど、前世見てくれる人って料金高いって聞いたことあるのでそれはとりあえず置いといて、とりあえずどっかでお払いしてもらわないと。何処がいいのかな～近所がいいのかな？それとも明治神宮とか大きなところ？個人的には江ノ島にあった神社かなんかでやってもらいたいけど。ともかく歳も歳だし早くお払いしてもらわないと(｡･`ω･)b。

2007.08.28

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父の誕生日

今日は父の誕生日です。母が父に「ケーキとビールを買ってきといたから」と父に言うと、父は「別に・・・」と言うのでさすがにこの歳になってしまえば誕生日くらいのことは気にしないのだと思ったら、「今日じゃなくても土日あるんだし」と言ったそうだ。(￣Д￣;)土日二日かけてお祝いして欲しいのか？っていうか～つい２、３日前にビール飲もうとしていたから私が「そんなの飲んだらアル中になるぞ～」って言った時もうすぐ誕生日だからその分だって言って飲んでたんじゃなかったけ？それに、先月に母とお誕生日記念旅行にも行った気がするのは気のせい？そんな父ですが、昨日はちょっと悪いことをしました。父が暑いのにカーテンが２重になっているのを怒って「そんなんだから結婚できないんだ女ならそういったところに気が回らなきゃ」と言うので私は「お前女に夢見過ぎ、女は何でも望みを叶えてくれる万能の存在じゃないんだよ」と言ったら父はいつものように「分かってないお前は何にも分かってない」などとぶつくさ言っていました。その時、私達はクーラーのかかった部屋にいたのですが、その後父は何処かに行ったなと思ったら冷房のかかってない部屋で扇風機をかけながらその前にしゃがみ込んでいました。「クーラーかけてる部屋にいればいいじゃん」と私が声かけてあげても無視です。何だろうね～全く嫌味ったらしく説教たれる割に打たれ弱いんだから～。ちょっと口答えされると途端にオレはお前のことを思って言ってるのに酷すぎる～俺が可哀相だ～モードになっちゃうんだから。でも九州男児って皆こんなもんなのかね～。って言っても父は九州男児らしくない九州男児なんだけど。男尊女卑で女を見下しながらも自分に都合のいい女を夢見てるのかね～。もういい歳してるのに未だにドリーマーなんだから。あ、こう書くと私が酷い子供のように思われるかもしれないけど、私はほとんどの場合父の言うことは大人しく聞き流してるし、どうしてもそうしなきゃ気がすまないって父が言い張ることは気が進まなくても父の気がすむようにしてあげてますよ。結構大人しく孝行してるんだけど、とにかく父が私に何か言ってくる数が多いんですよ。そうそう、カーテンを２重にしてあったのは日差しをさえぎる為です。風の通りは悪くなるけど日差しをさえぎるのと、レースのカーテンだけにして風と日差しを入れるのとどっちがいいのかな。

2007.08.17

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地球に優しくない両親

私が暑いけど我慢出来ないほどではないとクーラーをつけずにいました。そこへ両親が帰ってきて「何この部屋！！蒸してる～～～」と騒いで母は窓を開け、シャワーを浴びに行きました。父は窓を閉めてクーラーをかけ始めました。・・・(-＿-レ)。母はシャワーから上がってきてクーラーで冷えた部屋に入って来て「涼しい～～」と言いながらビールを飲み始めました。・・・(-＿-レ)暑いならアルコール飲まんほうがいいんじゃ。私が母に「シャワーで水浴びてきた？」と聞くと、「お湯だよ。体に悪いでしょ」と言う「私は水浴びてクーラーつけないでいたんだよ」と私が言うと、「暑いの我慢していたら年寄りは倒れちゃうんだよ」と言い水分も取らなきゃ～と言いながらビールを飲む。そしてテレビ見ながら両親はビール飲んで部屋を冷やしまくってました。クーラーつけないと寝れないだろうからつけていいというのでクーラーをつけてパソコンでブログを書こうとしたら突然真っ暗になりました。電気が落ちてしまったんです。・・・(-＿-レ)。あ～なんかもう何がいけないのか、何処をどうすればいいかも分かりません。

2007.07.28

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フリマ、カマキリ画像

今日はフリマに出店する予定だったのですが、今朝８時頃は雨が降っていてフリマは雨天中止になるかと思いました。でも８時３０分頃には雨が止んでいたので用意して出かけました。やってるかどうか見てみたら皆もうやり始めいていました。なので私も慌てて指定の場所にシートひいて売る物を並べました。最初にやって来た客のおばあさんはアクセサリーを袋から出して付けてみる人でした。それでどうだこうだ言いながら２つ値切って買いました。その時、指には見覚えがある指輪が・・・(-＿-)ｳｰﾑ。同じデザインは滅多に無いと思うので・・・なんだろうな～と思ったのですが、どうせ安物の不用品だし、ここで騒ぎ起こすのも面倒なので黙ってやり過ごしました。いるんですね～高齢者の万引き。趣味かなそれともそれが彼女の生活の糧になっているのだろうか？年金も当てになんない世の中だからね～私もいい歳して結婚できないし人事じゃないかも。やっていたら後ろで子供がカマキリがいると言っていました。振り向くと子供がカマキリを突っつこうとしていました。カマキリは素早く私の方に逃げてきました。そして、本の下に隠れました。子供が「カマキリ～」と言うので私は「ああ、大丈夫」とだけ言って無視しました。後ろの方ではまだ子供がカマキリカマキリ言ってましたが、ここで子供にカマキリを引き渡したらどんな扱いを受けるか分かったものではないのでひたすら無視。子供も知らない人のところにまで手を出せずにいました。子供の興味が他の事に移っていなくなった間に本をそっと持ち上げてみました。すると、ジ～～～と隠れていたカマキリがいました。まだ羽も生えていない子供です。私に気付くとちょっと逃げて私に向かって鎌を構えてお尻を上げて威嚇してきました。その姿をデジカメで撮ったのがこれです。デジカメで撮った後は植木の所に置いておきました。そういえば、以前もここでカマキリ見たな。あのカマキリの子孫か？私も子供の頃昆虫捕っては悪気無く悲惨な目に遭わせていたな。人間の法律に触れることはあまりしていないと思うのですが、それを考えると私は天国に行けないかもとか思います。フリマで今回私は要らない石も出したのですが、安くしても石の売り上げは良くなかったな～。皆石って買わないのかな。１人マニアらしいおじさんがいたけど。そのおじさんオレンジムーンストーンのダンブルをサンストーンじゃ・・・ってぶつぶつ言ってました。ムーンストーンもサンストーンも同じ月長石です。で、売っている人に言うのもなんだが・・・とか言ってるので何だ？何か薀蓄を垂れてくれるのかと思ったのですが、何も言いませんでした。気になるな～。で、そのおじさんがアクセサリーを見て、１００円の値段をつけていたペンダントトップを手に取りました。それは見た目全然綺麗じゃない石のペンダントトップです。調べたわけではないのですが、私が見てその石はルビーゾイサイトなんだと思います。（参考に）ルビーゾイサイト↓おじさんはそれを５０円に値切って買って行きました。マニアック・・・(ﾟｰﾟ;A。多分そのおじさんはマニアな人なんでしょう。ムーンストーンとサンストーンの違いが聞きたかったな～。確かに少しサンストーンのようなキラキラは入っていたんだよね。オレンジムーンストーン↓サンストーン↓

2007.07.22

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髪を赤く染めました。

今朝起きたら昨夜洗ってドライヤーをかけたはずの髪がまだ嫌～なかんじに湿っていました。湿度７０％だと乾くものも乾きません。最近暑くなってきていて首とか肩とか長い髪が暑くて嫌でした。もうダメ・・・。切ろうと思いました。しかし、どうしようと意味も無くウロウロする私。髪は伸ばしたくて伸ばしていたわけじゃなくて、美容院に行くのが億劫で１年くらい行かなくて伸びまくっていたんです。世の中には美容院が好きな女性って多いと思うのですが、私は苦手なんですよ。稼ぎが少ない私からすると料金が高いと思ってしまいます。もともと人見知りな人間だし、くすぐったがり屋なので人に触られるの苦手だし。色々聞かれて受け答えに迷うし。ずっと美容院に行って無い事を言われるし・・・。自分で切った前髪の事とかいわれるし。(´Д｀)ﾊｧ･･･ま、これだけあるとなかなか行き難くなるんですよ。でも髪洗うのも長いと手間と時間がかかるし、乾かないし。それに、私自分の髪を赤毛にしたかったんですよ。その為に自分で『シフォンオレンジ』に染めてみたり、その後『木苺ナチュラル』で染めました。だけどもともと黒い髪なので全然目立たないんですよ。今度こそ赤毛にしたい！！(・`ω´・)思い立ったが吉日で今日台風が接近してきている雨の中行きました。本当は仕事場の近くの美容院の割引券持っているのでそこの方が安いのかもしれないのですが、わざわざ電車乗るの面倒で自転車で駅前に行きました。駅に行くまで通りを見てみると美容院が７軒はあるようでした。よくできるな～そんなに儲かるものなのか？私は滅多に行かない人間なので不思議です。一応料金を見て回って安そうなところに行きました。受付の人に今日はどうしますか？と聞かれてもこういったところに来る機会が少ない私には注文するのも一苦労でした。「ブリーチして染めると髪痛む気がするのでブリーチだけで赤く出来ませんか？」受付の方は？？？(!?￣Д￣)「あの、ブリーチって金髪にするんですか？」(￣Д￣;)「いえ、赤くしたいんです」「じゃあ、カラーとカットでいいですか？」「・・・はい」(|||_ _)。ん～ブリーチで赤くならないかな～と思った私は美容師の方にも言ってみました。「昔ヤンキーがブリーチで赤くしていたかんじにしたいんですけど」と言ってみたのですが、ブリーチで赤くなるというのが分からなかったようでした。おかしいな～昔のヤンキーって皆髪赤かったけどな～。確かオキシドールとか炭酸で髪の色抜いていたって話しを聞いたことあるけど、私はやったこと無いので本当かどうかは知りません。そのうえカットについても説明するのが大変でした。「顔に髪がかかるのが嫌なので結べる長さのボブにして下さい」？？？(!?￣Д￣)「どうやって結ぶんですか？」「え～と、サイドの髪を後ろで結ぶとか、留めるとかしたいんですけど」「ミディアムくらいの長さですか？」(￣Д￣;)私カットはショートとボブとロングしか知らなかったよ。今はミディアムってあるのね。なるべく髪は少ない方がいいという私の要望で前の方はちょっと長くて後ろはボブというカットにしました。美容師さんにはやっぱりかなり美容院に来てませんね～って言われてしまった。何処の美容院行っても言われるのですが、やはりプロとして私の髪はありえないんでしょうか？そうして、美容師さんが教えてくれたことには私の髪は多いそうです。・・・でも歳のせいかこれでも昔よりだいぶ少なくなった方なんだけどな～。髪が細くなったのか、抜け毛が多くなったのかちょっと心配なくらいなんだけど。そして、私の髪はクセがあるそうです。そうか～私は直毛だと思っていたけどクセがあるか～。ま、母親が天然パーマだしＴ蔵がゆるくウエーブした髪だから驚くことじゃないか。そして、私の髪は乾きやすいそうです。えええ？Σ(￣ﾛ￣ll)乾かなくて不快だから切りに来たのに。これでパサつくの～？など色々教えてもらいました。↓行く前はこんなでした。↓行った後です。私としては赤というより目立たない無難な茶色に見えるのですが、これでも結構赤いそうです。赤って染まりにくくて落ちやすいそうな。料金は１万円近くしました。まあ、人件費や技術料、機材の料金を考えたら高くないんだろうけど。やっぱり割引券の料金より高くなったな～。電車乗ってでも割引券がきく美容室行った方がよかったかも。

2007.07.14

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プチ断食最終日

『体温を1℃上げれば人生が変わる病気が治る』に載っていたプチ断食をしていました。そして、今日でプチ断食最終日です。どれくらい体重減ったかな～とわくわくしながら体重計に乗ったのですが、なんとま～～～～ったく体重が変わってないんですよΣ(￣ﾛ￣ll)ｶﾞｰﾝ。えええ？なんでぇ～～？朝食はショウガ紅茶だけだし、昼も夜もほとんど食べてないよ？それに昨日は散々歩きまくったのにどうしてぇ～？おかしいな～私の体ってどうなっているの？３日くらいのプチ断食では体重は変わらないってこと？あ、いやいや１番の目的は体重を減らす事ではなく、プチ断食で体温を上げて体の中の汚れを出すことだった。・・・でも特に体温も上がっていないし・・・。失敗？もしかしてこの３日間は全然意味が無かったのかしら_|￣|○。｡･ﾟﾟ･o(ｉДｉ)o･ﾟﾟ･｡うぇぇんでも不思議だよな～何で１ｋも減ってないのかな～。もしや記憶に無いだけで夜中に食べ物を食べまくっていたとか？やば過ぎる～だとしたら早く専門病院で診てもらわなければ(ﾟｰﾟ;A。

2007.07.08

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プチ断食

『体温を1℃上げれば人生が変わる病気が治る』を読んでいます。『ガン、肥満、うつよさらば！低体温病の日本人を救う＋１°Ｃの新常識』『体温を上げる究極のプチ断食』なになに？アレルギーにも効果があるΣ(!?￣Д￣)←重症の花粉症。今日は金曜日で明日、明後日は休日。と、いうわけで勿論やってみる事にしました～。飲み物はショウガ紅茶という紅茶にショウガすりおろしかチューブショウガを入れて黒砂糖かハチミツを入れたものだけを飲んで。なるべく食べる量を少なくしました。これで体温が上がって下半身のむくみや脂肪が取れてそのうえガン予防や鬱にも効いてやる気が出てくるのよねﾜｸﾜｸ(((○(〃⌒∇⌒〃)○)))ﾜｸﾜｸ。さ～体温は上がったかな？測ってみたら３６．５℃でした。ええ？最近の平熱３６．７℃より下がっているじゃん～。なんで～？？？暑いからって扇風機に当たりすぎたのかな？_|￣|○ま、でもこの休日中はプチ断食するつもりです。

2007.07.06

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月末までに

もう２９日ですね。月末までに絵を描かなきゃいけなかったのですが、今のところ４．５割パーセントであらわすと４５％しか出来上がってないです。因みに人様に見せられるのは６割と思っていたのですが。やばいです(ﾟｰﾟ;A。

2007.01.29

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描いてます

絵を今月末までに仕上げなきゃいけないのですが、今のところ３割くらいの仕上がりです。人にお見せできる完成度の最低ラインが６割として、今折り返し地点ですかね。いや～困った、困った。今日は頑張ってバックを塗りました。筆でペトペト、台所スポンジを切ったものでのばしてヌリヌリ。ふ～っ疲れました(´Д｀)。←おいっその他今日やったことは図書館に行った後赤玉土を買いに行ったくらいでしょうか。赤玉土の３Ｌ入りの小袋が１００いくらするんですよ。で、１６Ｌ入りの大袋が２００いくらだったのでつい１６Ｌの方を買ってしまいました。自転車で持って帰るの大変でした。クジャクサボテンの植え替えをしてあげないといけないんです。なんか、今植えてあるものの土の表面にカビが生えているみたいで。本当は季節的には植え替えの時期ではないのですが仕方ありません。死なないでね～ワカメちゃん、コンブちゃん。買ってきたばかりの頃のワカメちゃん（左）とコンブちゃん（右）です。↓

2007.01.21

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迷惑メールにスパイウエア

パソコンって便利なようで手間が掛かりますよね。メールを見るとたくさん迷惑メールが来ていて削除するのも大変です。この迷惑メールって本当に疑問に思っているんですよ。こんな量のメールを作って送りつけるなんてかなり手間隙お金が掛かっている。勿論それだけの労力に見合う分の利益があるから続いているのだと思うのですが、どんな方法で？どれくらい儲かっているのか？何故警察に捕まらずに何年も続いているのか？本当に不思議です。最初迷惑メールが来始めた頃はこんなに派手にやっていればすぐに捕まって迷惑メールは来なくなるだろうって思っていたのですが、同じような内容のメールがず～と来続けているんですよ。一体どういう仕組みになっているのだろう。３日前書き込みしていても文字がスムーズに出てこないし、文字を変換するとしばらく固まったりして明らかに変でした。そして、Ｃドライブの容量がいっぱいになっているって警告が出ていてそれなのにＣドライブに何か入れた覚えが無いんですよ。これはきっといつものスパイウエア？と思ってSpybot-Search&Destroyで検索したら５つ検出されました。削除しておいたけど、本当にやってもやってもこういうことがあります。未だにマイピクチャは開けようとすると再起動してしまいます。問題についての解答はK7 Firewall (K7Sentry.sys) が原因で発生した問題問題の原因は、K7 Firewall (K7Sentry.sys) です。K7 Firewall (K7Sentry.sys) の製造元は SOURCENEXT です。Microsoft は製造元に問い合わせることができないため、現時点では追加情報を入手できておりません。というものでした。ファイヤーウォール？って事はもしかするとマイピクチャがウイルスに感染していてそれをファイヤーウォールが隔離しているってこともありえるんですよね。だとしたら下手にファイヤーウォールを削除するとウイルスが蔓延して危険？とか考えて身動き取れないです。因みに、そーすＮｅｘtに問い合わせればいいのに出来ない理由は使用期限が切れているからです。

2007.01.11

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