フィンドホーンフラワーエッセンスから
あの日から、2週間。 なんだか、あっという間に過ぎてしまったような気がする一方で、 被災地への救援や、 原発の問題が、 ひどくゆっくりとしか、進展しないように思える。 時間のかかることなのだ。 あせらず、取り組んでいく必要がある。 丁度、あのとき、 夫と、フィンドホーンのマリオンさんとは、 今年、フィンドホーンで行おうと予定された、 フラワーエッセンスプラクティショナーコースレベル3 の日程などの打ち合わせ中だった。 それで、早速に、 マリオンさんから、瞑想つきのメッセージを頂いた。 地震直後で、 他のプラクティショナーさんにも、同じメッセージが送られて、 すでに、ブログで紹介された方も、何名かいらっしゃったので、 目にされた方も多いとは思うが、 2週間たった今でも、 いや、今からでも、 まだ、まだ、これからも、 祈り、瞑想を続けて行きたい。 重複する部分もあるけれど、 まだ、目にしていない方のためにも、 掲載させていただく。 ************* Dearest friends, We are very, very sad to see the destruction and the suffering caused by the earthquake and its aftermath. Our hearts go out to all of you and we pray that the angels, both from the angelic realms and the humans who are acting with the angels, to bring the suffering to an end. It is difficult to know what to say because words just don't express our true feelings, but know that we are thinking of you all as we send love and healing, say our prayers, and do our meditations on behalf of the people and nature kingdoms of Japan. With loving, healing thoughts from Marion and everyone at Findhorn Flower Essences. Meditation on Behalf of the People and Nature Kingdoms in Japan. **Preparation*: 1. Assume a calm and relaxed position. breathe deeply a few times melting away tensions in the body on the outbreath. 2. Visualize your emotional nature as a small, clear lake in the forest .totally calm and reflecting perfectly the surroundings on the surface. 3. Visualize your thoughts as birds in the sky flying toward the horizon in the end disappearing completely leaving your mind clear as the blue sky. *Visualization/meditation*: 1. Focusing your attention in the head, visualize a white star over your head and a purple star under your feet. 2. Allow the white energy/light from the white star to stream down through your entire being contacting the purple star under your feet. Now let the purple energy/light stream up through your being touching the white star. 3. See and feel this flow of energy both ways for a few minutes and now let the energies blend and fuse within your heart ? creating a golden sun of loving energy. Allow the sun to grow until it fills you up and you are a radiating sun. 4. Turn your attention outward to the the people and nature kingdoms in Japan. See the light being held for Japan, the people and the nature kingdoms. See the entire nation of Japan surrounded with a bubble of light, the sphere of light being sustained by the angels and the Christ and the Spiritual Hierarchy. Coming down through the top of the bubble you can see the light streaming in from the Higher Beings, radiating the entire situation, and removing all dark influences. See the light of the Mother of the World, the light within the earth itself in that location, streaming upwards to meet the light descending from above in the hearts of the people. From there it radiates outwards to feed the strength of the light bubble around the nation Visualize now the Father of the World high up in the sky as a giant white star. Visualize the Mother of the world deep inside the Earth as a giant purple star. See their energies meeting and blending like your own a minute ago and see how the fuse and synthesize into the Heart of the World between the Father and the Mother ? a giant golden, radiating sun of pure love and magnetism. 5. Identify now with the Heart of the World ? melt into it. From here see tiny threads of golden energy reaching out to all that lives ? surrounding them, caressing and healing them. 6. Stay with this meditation for as long as you like ? you may choose to direct it to a certain area/areas or just to all Life. You can also see the energy flowing into the earth circulating freely and easily to all levels throughout the planet 7. Relax your attention and return to your own integrity. You can sound the Great Invocation and the OM if you choose. 大切な友人の皆さまへ 地震とその二次災害によって引き起こされた破壊と苦しみを見て、私たちは、とてもとても悲しんでいます。私たちの心は皆さま全てと共にあり、天使界の天使たちと、天使と共に働いている人間の天使の両方が、苦しみを終わらせて下さるよう祈っています。 言葉は私たちの本当の気持ちを伝えてくれませんので、何を言えば良いのか難しいのですが、私たちが皆さま全てのことを考えていること、愛と癒しを送っていること、祈っていること、そして日本の人々と日本の自然の王国のために瞑想していることをどうか分かってください。 マリオンと、フィンドホーン・フラワー・エッセンスの皆から、愛と癒しの思いを込めて。 日本の人々と日本の自然の王国のための瞑想* *準備*: 1. 落ち着いたリラックスした姿勢を取りましょう。何回か深い呼吸をして、吐く息と共に体の中にある緊張を溶かしていきます。 2. あなたの感情を、森の中の小さな澄んだ湖だと思い描きましょう。完全に穏やかで、周りの景色を完全に水面に映しています。 3. あなたの思考を、水平線に向かって空を飛んで行く鳥たちだと思い描きましょう。鳥たちはしまいに完全に消えて、あなたのマインドは空のように青く澄んでいます。 *ビジュアライゼーション/瞑想*: 1. あなたの意識を頭に集中しながら、あなたの頭の上に白い星を思い描き、あなたの足の下に紫の星を思い描きましょう。 2. 白い星の白いエネルギー/光が、あなたの全身を流れ下って、あなたの足の下の紫の星まで辿り着きます。紫のエネルギー/光があなたの全身を流れ上って、白い星まで到着します。 3. 数分間、このエネルギーの流れを両方向から見て感じてみたら、エネルギーがブレンドしてあなたのハートの中で融合し、愛のエネルギーの黄金の太陽を作りだすのを見ましょう。太陽が光り輝いてあなたを満たし、あなた自身が輝く太陽になっていきます。 4. あなたの注意を内側に向け、日本の人々と日本の自然の王国に向けましょう。 日本と日本の人々、日本の自然の王国のために保たれた光を見ましょう。日本の国全体が光の泡で包まれているのを見ましょう。光の球は天使とキリストとスピリチュアルな階層によって維持されています。 泡のてっぺんから、より高い存在たちからの光が流れ込んで、状況全体を照らし、全ての暗い影響を取り除くのが見えます。 世界の母の光、その場所での地球自身の内側にある光が、流れ上がって、人々のハートから降りて来る光に出会うのを見ましょう。そこからその光は外側に向かって光輝き、日本の国を取り巻く光の泡に力を供給します。 今度は、世界の父を、空高くにある巨大な白い星だと思い描きましょう。世界の母を、地球の内部深くにある巨大な紫の星だと思い描きましょう。ちょうどさっきあなた自身のエネルギーがそうしたように、ふたつのエネルギーが出会い、ブレンドしていきます。父と母が世界のハートの中に融合し統合して巨大な黄金の光輝く愛と磁力の太陽になっていくのを見ましょう。 5. 世界のハートの中に溶けて行くのを感じましょう。ここから黄金のエネルギーの微細な糸が出て、彼らの周りに住む全ての存在に手を伸ばし、抱きしめて癒すのを見ましょう。 6. 好きなだけこの瞑想にとどまっていてください。この瞑想を特定の地域に向けても良いですし、単に全ての生命に向けても良いでしょう。エネルギーが地球の中に流れ込み、地球のあらゆるレベルにおいて自由に楽に循環するのを見ても良いでしょう。 7. 注意をリラックスさせて、自分自身に戻って来ましょう。偉大な祈りや、オームを唱えても良いでしょう。 ********* フィンドホーンでの フィンドホーンフラワーエッセンスプラクティショナーコースレベル3は、 7月の20日21日22日を予定しようとしていた。 7月16日に出国し、およそ1週間。 プラクティショナーだけでなく、 フィンドホーンを訪れてみたい方の別プログラムも、同時に企画しようかとの話だった。 この地震で、延期になってしまったが、 もし、参加者が集まれば、 この日程、あるいは、 9月か10月ごろに開催しようかとも検討中だ。 10名程度参加者が集まれば、 催行決定と、夫は考えているようだ。 7月にしても、あまり、時間は無いし、 事態は、流動的で、 実際に、催行されるのか、全然見通しはたたないが、 今年のエンジェルRiskにあやかり、 柔軟に、そして、冒険心を持って、対応していきたいと考えている。 興味のある方の ご意見、ご要望をお待ちしている。 お問い合わせは、お気軽に☆