スピリチュアルカウンセラー 詩音の日々（2003年11月開設）

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• ８月９日の詳細決まりました

  コンサートもうすぐです。今回は、いつも以上に素敵なプログラムになってます是非是非いらしてくださいね。8月9日（日）PM7:00開演大人も子供も楽しめるサマーナイト・コンサート場所　サンハート　音楽ホール交通　横浜駅から相鉄線急行にて1駅１０分　二俣川駅より徒歩2分http://www.yaf.or.jp/sunheart/kotu.html時間　開場１８：４５　開演１９：００　終演２１：００予定プログラム　★オリジナルPOPS　（歌　CHIHIRO／作詞作曲・伴奏 Pi坊）★Ｐｉａｎｏ 演奏　「天空の城ラピュタメドレー」「映画音楽シリーズ」など（出演：夕鶴）★みんなで楽しんじゃおう！ クラウン（ピエロ）が教えてくれるバルーン教室　一本のバルーンからプードルをつくってみます。★夏の夜の朗読　創作民話「モチモチの木」　（詩音）★大切な友達のために贈りたい３曲　（詩音）★夏の夜のスペシャルゲスト　Pi坊実力派シンガーソングライターとして活躍しているPi坊のなかなか聞けないスペシャル・ライブ今のところこんな感じで進んでいきます。準備も楽しんでどんどん進めています。あとは、たくさんのお客様が来てくださるのを願うだけ。あー楽しみです。入場無料どなたでもお気軽に足を運んでくださいね。お待ちしています！！

  2009.07.31

• 行政書士のお友達ご紹介

  お友達が、行政書士として仕事はじめました。仕事はきっちりやるし、真面目で、人間性もとてもよいので、ぜひとも応援してゆきたいと思っています。今は主にパスポート申請代行などやっているみたいですがもちろんいろんな相談にのってくれます。『あなたの街の法律家』を目指して頑張ってます。千葉、埼玉にお住まいの方、何か、お困りのことあればぜひ一度ご相談してみてくださいね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊行政書士高橋幸也うめさと駅前事務所 代表 高橋　幸也（行政書士・個人情報保護士） 〒278-0022千葉県野田市山崎1861-1ルネサンス梅郷駅前302　（東武野田線「梅郷」より徒歩1分）　　　お問い合わせ　TEL/FAX：04-7121-3765Mail：yukiyatakahashi@m2.gyao.ne.jp 営業時間 10:00～19:00　時間外も対応可能、お気軽にお問い合わせください。

  2009.07.27

• 新しい流れがきてます

  今日は横浜で雨がよく降ってました。昨夜、新たな方向性を決めたためか、今日は、さっそく２人の新しい友人が出来ました。今までも知っていたけど、顔見知り以上の関係ではなかった２人です。でも、今日は互いに今までとは違う話ができて、これからも、何かしらの形でお互いにかかわってゆこうという合意がとれたように思います。気持ちが変化すると、それにつれて本当にすぐ環境も変化するものですね。そうそう、そのうちの１人との会話のの中で、共通していた活動について、たっぷり意見交換ができて気持ちの整理ができました。新しい一歩を踏み出すと古いものが整理されてゆき、記憶からも消えてゆき、その分、新しい体験と出会いが入ってきました。宇宙の仕組みは、そういう法則があるのでしょう。これからもどんどん空になってゆきたいものです。***************************************************************************８月９日（日）サマーナイト　コンサート＆朗読　企画しました。来てねーhttp://plaza.rakuten.co.jp/spiritualshion/diary/200907210000/７月２５日（土）は　「変容と調和のヴォイスワークDAY」のイベントあります。こちらは応援中！面白そうよーhttp://www.bodymindspirit.co.jp/20090725.html

  2009.07.23

• 人生の流れを変える

  昨日、１年ぶりに会う友人とたっぷりお話しました。楽しかったー彼女も今やプロの占い師として仕事を始めたところ。私の友人は、占い師やカウンセラーが多い。で、彼女にお願いして、私の生年月日から鑑定してもらったんだけど、いろいろ考えさせられる結果が・・・（笑）ああ、そうかもねーきっとそういうことが魂の望みなのかもやっぱりそうねーと、かなり納得。「よし、人生の流れを変えよう！」と、今までにない強い気持ちが出てきました。こんなことなかなかナイ。とてもいい刺激を与えてくれた友人に感謝です。人はだんだん人生には慣れてきてしまうので、「たいした不満がない」「リスクおかすのも怖いなあ」「まあ人生ってこんなものでは？」「普通よりマシな方だと思うし」「そんなに簡単に変えられるものでもないだろうな」などなど。いろんな言い訳つくって、なかなか本気で変化をもとめたりしないもの。誰でも眠っている才能は無尽蔵なのに、ほとんど全員、宝を掘り起こさない。ごく一握りの人だけが本気でチャレンジして努力し続けて、何か特別な宝物を手にいれるような気がする。基本的に私はチャレンジ好きな方だとは思うけど、いや、まだまだ全くもって甘かったなと反省。いつの間にか安逸で怠惰な生活に満足していた自分に気がつき昨日から自分を変えてゆく意識をもちましたよ!よおーし。頑張るぞこれからの自分の変化が楽しみです。***************************************************************************８月９日（日）サマーナイト　コンサート＆朗読　企画しました。来てねーhttp://plaza.rakuten.co.jp/spiritualshion/diary/200907210000/７月２５日（土）は　「変容と調和のヴォイスワークDAY」のイベントあります。こちらは応援中！面白そうよーhttp://www.bodymindspirit.co.jp/20090725.html

  2009.07.22

• 8月9日はサマーナイト・コンサートやります

  8月9日（日）PM7:00開演大人も子供も楽しめるサマーナイト・コンサート企画しました。場所　サンハート　音楽ホール交通　横浜駅から相鉄線急行にて1駅１０分　二俣川駅より徒歩2分http://www.yaf.or.jp/sunheart/kotu.html時間　開場１８：４５　開演１９：００　終演２１：００予定プログラム　夏の夜にふさわしい歌とピアノ曲の数々出演者（Pi坊、夕鶴　他）朗読（モチモチの木　など）会場にはスペシャルゲストのクラウンがお出迎えします。クラウンって赤鼻のあのクラウンよ～子供さん大喜び！！すること間違いなし。風船でプードルつくってもらっちゃいましょー入場無料どなたでもお気軽に足を運んでくださいね。お待ちしています！！

  2009.07.21

• 人類の心の病

  私たちの心の中、想念の中にある「自虐性」というのは、これこそが人類の根本的な病気なのだろうと思います。私が今、愛読している本「ニューアース」の言葉を借りれば自虐性は「ペインボディー」の選択。観察してみると、我が家の猫たちは、全く自虐的な振る舞いをしないのよね。体も常にリラックスして心地よさそうにしているし、毎瞬毎瞬、最大限の「快適さ」を選択しながら生きている。素晴らしい。でも人間は、そうじゃない。創造的であると同時に常に生きることに心の痛みが伴う。人間は、ついつい「苦痛」や「不快」を感じる選択をしてしまう。愛せない、許せない、期待してしまう、憎む、失望する、後悔する・・・しかも無意識レベルで、心の癖で選んでしまう。人間が猫みたいに、思考しなくなったらどんなに苦痛が減るかしら。無意識とは、条件反射だから、他の選択をできないし、他の選択があること自体見えない。結局、その人の気づきの深さに応じた選択をする。どんなに他の人がアドバイスしようと、その人がある時点で選択することはほぼ決まっているのだろうと思う。すると、私たちが霊的な成長をして他の選択が出来るようになるには、何が必要なんだろう？結局、私たち一人ひとりが「体験」してゆくことかな。「体験」を通じていろんなことに気づいてゆくことなんだろうな。頑張れ人類！地球で生き続けることはとにかく骨が折れる。全員、ひとり残らずそうなのだと思う。たとえそのように見えない人がいたとしても見えない部分で苦労している。だって自虐性は全人類が共有している病なのだから、みんなでこれをバネにして成長してゆくしかない。

  2009.07.18

• 特別な週末

  7/25(土)＠神楽坂 音楽の友ホールの変容と調和のヴォイスワークDAYもうすぐ開催されます。ボディマインドスピリットの渡邊愛子さんが企画。とっても面白そうなので、私も昼、夜と参加します。さまざまな声と音のアーティストたちが集合。みんなで瞑想したり、声を合わせたりする時間もあり、参加型のイベントだそうです。来週の土曜日、特別な週末のすごし方してみませんか？携帯サイトもあります↓http://www.bodymindspirit.co.jp/20090725-mobile.html

  2009.07.17

• 感謝がコツ

  今日は、朝おきがけに ひらめき がありました。「感謝することで全てが上手くいく」言葉にしちゃうと、ちょっとニュアンス違うんですが、ひらめきは、感情レベルで「腑に落ちた」感じで起きているので、ああ、そうそう、そうよね。と、これは真実だわと思い、今日から私は、「ありがとう おばさん」になることに決めました。。。なんでもかんでも「ありがたい ありがたい ありがとう ありがとう」って思うの。言葉にはあまり出さないし、出す必要もないので、心の中で常にそう思おう決め、今日一日実行していました。今日一日で、特に何か変わったことが起きたわけじゃないけど、心がとても穏やかでご機嫌でいられるし、自分が一回りも二周りも大きく安定した感じがする。ついに幸福でいる（なる ではなく）ための究極のコツが分かったぞ！！とひとりで静かに興奮気味。面白いよね。「感謝すると幸せでいられる」なんていうのは、自分も人に繰り返し言ってきたことだし、多分誰もが知ってる言葉なんだけど、今朝、感じたのは、潜在意識レベルで思い出したっていう感覚。なんでこんな当たり前で単純なこと、忘れていたんだろう？と思ってしまう。そして、実は今まで私はこのことを、それほど深くは理解してなかったんだということに気がついた。不思議なものです。こういうひらめきは自分の努力の結果ではなく、「天からの恵みが降ってきた」 という感じです。ありがたい。

  2009.07.07

• 何の役にも立たない人になりたい

  今日から７月。もうすぐ暑い夏が来ますね。最近は、季節の変わり目だから、体調管理に気をつけながら、そして、様々な変化を迎えている友人（つまり自分か）との交流にエネルギーと時間をたくさん割いています。今年の夏はどんな体験ができるか、いろんなイメージがわいてきて、刺激的。もちろん、楽しいことばかりじゃなく、喜怒哀楽を体験するはず。それにつけても、日本で生活しているということや、自分を支えてくれている人間関係にこのように恵まれていることは、本当にありがたいこと。感謝。ここ最近特にとりくんでいるのは、「やる気」自分が生活の中で何を選択してゆくのかを決めてゆくのに、基準としているのは、やる気があるかないかの内面の感覚。「魂が望んでいるのかどうか？」なんて、言葉で書けば本当に一言で、簡単そうで立派そうだけどだいたい、これが魂の望みか、エゴの望みなのか、取り違えることだって多々あるはず。特に、現状がよりよい方向に進んでると思えない時は取り違えてるかなと不安になる。でも、この感覚、とにかく信じてみよう。とやってみるしかないじゃない。と、最近は開き直ってる（苦笑）自分の中の無知や思い込みなど、結局は、はっきり見据えることができるまで、向き合うしかない。失敗や不幸と呼ばれている、心理状態って体験しないより、十分に体験した方が人間は気づきが深まると思う。人間として生きるってなかなかスリリングで綱渡りで大変なこと。これをひっくるめて大きなゲームとしてとらえてどんな感情の中でも、冷静に眺めている自分を保ちたい。何もかも、上手くいっていますよ。というのは大きな宇宙的な観点からはその通りだと思うけど、そうは思えない人間的（エゴ）の抵抗は、無視しないで、ただ認めてあげたい。ありのままの自分を認めるというのは、かなり難しいことで、それに勇気のいることだとも思う。開き直りとどう違うのか？？？特に、私なぞ、こういう仕事してたりすると、周囲から、過度な期待をかけられたりするので、無意識的にその期待にこたえなきゃいけないような圧力がかかる。今の私は、何かの役割を演じる・・・という、ことを徹底的にそぎ落としてゆきたいなと思ってる。何でもない存在、誰からも期待される必要を感じず、誰の期待にもこたえる必要を感じず、自分の役割だと勘違いした役割にもしがみつかず、社会から負わされた、あるいは自分が引き受けた責任にもしがみつかず、ただ、存在して、そして体験を眺めている誰でもない何か・・・というか感覚今は、その状態を味わいたいと思っている最中。

  2009.07.01

• 無邪気に自由奔放に生きたい

  今日は、朝DVDを見ながら体操をしたら思いの他、体調がよかった。これからもできる限りつづけよう。体のメンテナンスは大切だね。最近の愛読書は５月７日にブログでもご紹介した、『ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる- 』なんだけど、この本は改めて皆さんにお勧めしたい。エゴ（人間の無意識状態）について書かれているんんだけど、今までこんなにも深い洞察の本には出会ったことがないです。そして、私のここ数年の学びは、この「人間の無意識状態」をしっかりと見抜くというのが、主要なテーマだったんだと理解。まだ集合意識の闇（無知・無意識）の部分に引きづられなんとなく「気分が浮かない」「いまいちハッピーじゃない」「ボーっとして鈍感な状態」なんてことになってしまっていることは、正直多々ある。でも、今の自分は、その状態を自分で気づいて認識していて他のありかた、感じ方も選べると知っているから自力でそこから抜け出せる。ところが、ほとんどの人はそのなんとなく不幸な状態が自分も周囲の人にとってもあたり前のことで、実際変えることは難しいと信じてしまっているので、ここから変化させようという気持ちがそこそこしか生まれてこない。もし、小さな子供のように無邪気で生き生きとしていて、毎日キラキラと目を輝かせて生きている大人をみたら、それは、何か脳に障害があるか、一瞬で消える恋愛の最初の時期にいるか、岡本太郎並に変わった人であるか、お酒を飲んでとても気分が大きく陽気になってるのどれかにしか見られないと思う（苦笑）私がずっとずっと諦めずに、人生で願い続けていることは「賢老人の智恵を得て、同時に無邪気な子供のように自由奔放に生き生きと生きられるようになりたい」私は、集団組織社会のシステムの中に取り込まれていない生き方をしている分、人から見るとかなりそれに近い生き方をしているように思われることもあるけど、私の中では、まだ理想を１００とすると、１０％位しか到達してない・・・日々試行錯誤中。でも、それが出来るのが、地上で人間として存在する醍醐味だと思うので、しっかり人間の体験を楽しんでる最中ととらえることにしてる。予定通りってとこかもね。楽しくがんばろうっと。

  2009.06.25

• 歌う喜び再び

  今年の2月6日にVitamin-Cafeコンサートを開催しましたが、次回、自分が歌うコンサートの日程は 11月20日（金）にしました。9ヶ月も間が空くのは、このコンサートを企画しはじめてから初めてのこと。でも、ゆっくり「歌うこと」と向き合って、充電期間をつくる必要を感じていたので、これでいいかな。ようやく純粋に歌うことを楽しむという感覚がもどりつつあります。ここしばらく練習をすることがとっても楽しくなってきました。２，３年前はそれだけでやってきたのに、いつのまにか変化してきてしまって歌うことが苦しくなってしまっていました。だからとても寂しくやるせない思いがあったのです。でも、こうしてまた楽しめるようになったのですね。なんて幸せ。楽しい気分でいるということは、地球と宇宙への最高のプレゼントです。だから世界はそんな人には喜んでお返しのプレゼントをします。そうやって喜びは地球をつつみ循環し、変容してゆくのだと思います。

  2009.06.24

• 7月25日のイベント

  ブログに相互リンクを張っている、ボディーマインドスピリットの渡辺愛子さんが7月25日 時をはずした日に特別なコンサートを企画「変容と調和のヴォイスワークDAY」私も行ってみようと思ってます。ご興味のある方は是非是非 面白そう

  2009.06.24

• ポール・ボッツの情熱

  ポール・ポッツという人、巷のうわさをなんとなく耳にしていて、友人からこの人のＣＤを探して欲しいと言われ、ようやく検索。で、YouTubeでオーディションの模様などみて、感動してひとり泣き。ポールポッツ感動秘話/日本語　特別番組特集編 １ポールポッツ感動秘話/日本語　特別番組特集編 ２ポールポッツ感動秘話/日本語　特別番組特集編 ３いや、歌をうたうものこうでなきゃ。自らを省みて自分の情熱の欠如を猛烈に反省・・・時に人は、愚かに思えても自分を追い詰めることは必要。その中で人は脱皮する・・・気がした。私は自分に甘いからね。あまり自分を追い詰めたりしないのよね。根本的には楽観的だから（苦笑）だからって成長しないなんてことはないけど。。。でも、今日はあることで、精神的にひとつ乗り越えた手ごたえがあった。歌とは違うことだけど、自分の器が少しだけ大きくなった気がした。それだけで、心の奥がとっても満たされた感じがしている。感謝、感謝。日々、自分の未熟さを感じる瞬間がある。もっと、こんなことができたり、あんなことも出来たらいいのにと、ふと思うこともある。でも、どこに行きたいのか？自分がどうなりたいのか。その方向性は、かなりはっきり見えている。今、この瞬間だけに生き、そしてすべてを受け入れることが今の私にとって唯一すべきことだと分かってきたところ。あとは宇宙に委ねることにします。

  2009.06.18

• 賢い選択の対極にあるもの

  賢い選択をしているなあと思える人は沢山いる。一方、どうみても、道を間違えてるとしか思えなかったり、他人が見ても１００人が１００人とも間違っていると評価するという状況というのはあるよね。私は、ほとんど世間的に賢いといわれるような選択が出来ないのよね。全然賢くない（苦笑）今ではもう諦めてるというかそういう自分を受け入れてるけど。それでもね、やっぱり宇宙は常に完璧で、私たちは、全員神のもとに戻る道の上に必ずいる。「どうしてそんなことが分かるのか？だって、今その状況に出会っているから」というのが、今読んでいる本の一文にあり、私にとって、この言葉は正しいと思える。正直なところ、まだ揺らがない信念にはなっていないけど・・・だけどこの考え方は、ほとんどの人にとっては「狂気」でしかないかもしれないとも思う。こんなに世界は混乱して争いと悲劇にあふれているのに、どうしてこれが完璧なる神へ戻る道？私の人生はボロボロなのに、どうしてこれが自分にとって完璧なのか？と。これに対して納得できる答えは誰も提供できないかもしれない。知的に理解できることでもない。ある時、ただそう思えるようになるもの・・・だと思う人に説明したり、説得したり、理解してもらう必要もない。ただ、世界は完璧なんだと自分が今までそう思えなかったのは、その時期が来てなかったからというそれだけの理由だったとそんな気がしてる。

  2009.06.16

• 浄化の時期だよ あいうえお

  ５月中旬から今までの１ヶ月ですが、その前とはまったく違った生活に入りました。もう、変化が早くて２週間ごとに別の人生みたいです(笑)５月に来日したアメリカ在住の伯母（母の姉）はことのほか元気で、３週間の付き合いはなかなか活動的で刺激的でした。その後の５月末の引越しは毎日大忙しで引き渡す家を片付けましたが、引越し後の部屋はまだ片付けが終わっていません。でも、だいぶすっきりしました。あと、一息、ふた息かな。あまりに複雑かつ深い話すぎて、とてもブログに書けないことが日々周囲に起きているのですが、とにかく、「すべては必要なことが起きている。」「宇宙は完璧」ということを信じて、取り組んでいます。大変な状況であればある程、ポジティブにとらえて、開き直って、この後の展開を楽しみにすることにしていますが、今まで以上に深く自分の内面と向き合うということが、一番必要になってきています。ホ・オポノポノ流に言うとひたすら「クリーニング（浄化）」の日々。クリーニングすべきことと毎日出会っています。自分がスピリチュアルな考え方と出会ってなければ、様々な出来事にもっともっと悩んだり苦しんだり迷ったりしていたはず。それを思うと、この精神世界との出会いというのは自分にとっては一番の恵みだったなあと思います。どんな悩みも苦しみも今この瞬間にそこから抜け出すことが出来る。これはすごい智恵のツールだなと思う。人は苦しみの中でより成長する。でも誰も一人きりじゃない。必ずだれかが見守ってくれている。それは見えない存在かもしれないけど、ひとりぼっちじゃない。みんな愛されている。だれも不必要な人はいない。それを改めて皆に（自分にも）伝えたい。また明日、目がさめたらまっさらな新しい人生がスタートします。

  2009.06.11

• パソコン修理

  まだ部屋が思ったように片付いてなくて、整理の日々を送っています。もしかしたら今月いっぱいかかるかな。今日はパソコンに取り組みました。突然シャットダウンすることが日常的になってしまい、いよいよデスクトップを修理に出すことに。かわりにノートＰＣを使うことにしたのですが、この方がコンパクトでしっくりきます。もう自分には大きなパソコンは必要なくなってきたのかもしれません。そういえばここしばらくパソコンに向き合う時間を減らしていたら、なかなかいい気分です。自分自身はまだ大きなエネルギーの変化は感じていないのですが、周囲の人々にはすでに変化が現れ始めています。気づきが深まったり、アイディアがわいてきたり。自分のこれからの姿、イメージすると、なんとなく根無し草みたいな、言い方変えれば「自由人」とも言えそうだけど、、そういう生活している自分の姿が見えてくる・・・・新しい自分の部屋のイメージも、私物や所有物がほとんど置いていないホテルの１室だからなあ。トランクひとつに生活道具をすべて入れて、どこへでもいけるっていうのは、いいなって、昔からそう思っていました。今は猫と離れて生活することができませんが(笑)いいタイミングでそんな生活する時期がくるのかもしれませんね。

  2009.06.06

• スペシャル リセット タイム

  前回のブログにも書きましたが、５月末で住居スペースが半分になったので、荷物の移動と片付けを相変わらず続けています。洋服もアクセサリーや書籍も１０分の１だけ残し、あとは処分しました。それでもまだまだ小物は片付いていなくて、荷物に埋もれた生活しています・・・あと、もうちょっとそれでも、日常生活に必要なのは、こんなに少なくていいんだなと改めて感じていてまだまだ手放す必要あります。引越しで、はっと気がついたのは、もうひとつ我が家の猫３匹も同じ同居者だから、この子たちが住みよい家にもしてあげないといけない。猫は高い場所や隠れ場所が大好きで、それがないとストレスになってしまうので、猫と相談しながら家具の配置など決めています。あと１週間でどうにかなるかなあ。このパソコンも突然電源落ちるし、修理に出さないといけない。全部きれいにリセット・リセット。そういえば、この引越しの前１ヶ月位から無意識的に活動範囲を急に狭めて、急速に引きこもりみたいな生活に入っていました。前回の引越しからちょうど１０年たちます。今回は１０年に一度のリセット時期みたい。面白いことが起きるかな。新しい生活になるのかな。また報告します。

  2009.06.03

• 大掃除と引越し

  今月末に、家族で借りていた部屋の数を半分に減らすことになり、荷物の整理をしなければなりません。普段、なかなかものを捨てられない方なんですが、今回だけは覚悟して整理しなきゃ・・・住むところなくなっちゃう。小旅行で旅館やホテルに宿泊するとき所有物の少なさや、部屋にある物の少なさに本当に心地よい気分になります。必要最低限のもの。今、この瞬間に必要なものだけが手元にある状態ってムダがなくて心地よい。ああいう感覚を日常で味わえたらどんなにいいでしょう。引越しは楽しくやらないととてもできない重労働だから楽しくウキウキしながら、取り組みたいと思います。さて、明日からがんばろ

  2009.05.25

• いろんなことの整理期間

  ３週間前から、アメリカ在住の伯母さんが日本に来ていたのですが、昨日成田から帰国しました。この３週間、一緒に親戚まわりをしたり、遊びにいったりしていたので、とても忙しかったのですが、昨日でようやくそれも落ち着き、今日は午後から一日中寝て過ごしました。何しろ伯母さんは超人的にパワフルなので、他の人がついてゆくのがとても大変でした(笑)でも、楽しい経験をたくさんさせてもらって感謝です。ところで、今日は一日、先日ご紹介した「ニューアース」の本を読んでいました。この本、本当に素晴らしいです。今まで読んだ中でもピカいち。何度でも繰り返して読みたい内容です。今この瞬間にあることの大切さを改めて思い出させてくれました。今の自分の課題を乗り越えてゆくために必要な情報や智恵が事細かに書いてあって、読み進むうちにどんどん気持ちがクリアーに軽くなってきました。神様、仏様、みんな私のことちゃんと分かっていて、いつも世話してくださっているんだなあ。ありがとうございます！！私は最近、人間関係で変化の時期を迎えいます。ここ半年ほど、かなりボランティア活動などで時間を費やしていたのですが、急に自分のエネルギーが変化したので自分なりにとりあえず卒業。いろんな経験をさせてもらって、気づきもたくさんあり、楽しい時間をすごせました。こちらも皆さんに感謝感謝です。そして、今月末までに、部屋の移動というか引越しをしなければなりません。これから１週間はひたすら荷物整理に取り組みます。荷物（所有物）の整理というのは、まさしく自分の内面の整理。こちらもなかなか取り組みがいがあります。一気にものを減らして整理しなきゃねーがんばります。

  2009.05.24

• リラックスタイム

  本日は友人宅にお泊り。久々に親しい友人あって、ゆっくりおしゃべりをしています。こういう時間は大切だよね。写真は飼い猫の「喜奈古（きなこ）」ちゃん人間みたいな猫ちゃんで驚いた（笑）

  2009.05.13

• リフレッシュ休暇とろうかな

  引き受けられると思って、頑張って引き受けていたネガティブなエネルギー思いの他、負担になってしまっていたらしく、今日は、「休みなさい」のサインが出てしまいました。といっても、明日の演奏会が終了するまでは休めないのだけど・・・気持ちの上で、無理して引き受けていた分は荷を降ろすことにしました。人との関係があると難しい部分もありますが、自分だけのことなら、自分次第で後にまわしたり、やめたりできます。ゆっくりのんびりという心の状態をもう少し意識したいなあ。いっそのこと５月６日のイベントが終了したら、ゴールデンウィークの終わりの時期ですが、携帯の電源を切って、好きなだけ、自然の中ですごしてみようかなと思います。

  2009.05.05

• 幸せって何でしょう？

  ここしばらく、イベントやらワークショップの参加などでさまざまな体験をさせてもらいました。４月２９日はダンスや和太鼓などまったく違うジャンルの舞台をひとつのイベントとして提供するバラエティーイベントをマネージメントし、とても勉強になりました。５月２，３，４と３日間は、キリスト教音楽の合唱ワークショップに参加しました。ドイツの一流の教会音楽の専門家の指導のもと、集中した時間をすごしました。素晴らしいインスピレーションに満ちた指導者にめぐり合えるというのは、本当に幸福なことだなあと思います。そして次のイベントは明日、５月６日。横浜で、４００人規模のクラシックの声楽演奏会で、舞台まわりのお手伝いをします。緊張した濃密で刺激的な時間がすごせそうです。自分の中の想念のゴミや記憶がどんどん浮上してきて沢山お掃除（浄化）ができます。問題やトラブルやネガティブな感情を浮上させることは、浄化には不可欠な作業だと思っています。話は変わりますが「幸福」って何だろうって最近考えることがあります。それは、自分が欲しいと思っている物事や状況が与えられるということじゃなく、どんなにエゴ（自我）が望まない状況の中にあっても、自分が大きな宇宙的な恵みと愛の中で育まれているのだと感じていられること。その安心感が保たれている状態が「幸せ」な状態なんじゃないかと、思うようになりました。これは、誰かに理解してもらう必要もないし、人に伝える必要もなく、ただ気づきの中で得た自分の中の感覚なのですが、「教師」的な資質をもった人は、これを人にうまく伝えられるのかもしれません。私はそういうことができないので、そういうタイプの人の能力はすごいなあと思います。私は人に伝えるというより、日々「自分はいったい誰なんだろう？何なんだろう？」と探求するのが楽しいです。実は、自分の鏡でもある周囲の人々の混乱と苦悩は現在相当なものですが、その中で自分が感情的に巻き込まれず、穏やかに気づきの状態を保っていることが私に要求されていることだと感じています。ますます浄化が進んでゆくこの地球の状況の中で、自分が果たす役割にしっかり向きあってゆきたいです。

  2009.05.05

• 体験学習してます

  4月29日は 赤れんが倉庫1号館3Fホールという場所で、イベントの手伝いをしました。出入り自由の無料イベントだったので、のべ７００人近くの人が来てくれました。このイベントでは、素人なりにできる限りの準備をして、なんとかやりきりました。最近、沢山の人と関わっていて、ひとつひとつの出会いと出来事が、鏡になって「自分の特徴や人と違うこと、同じことを教えてくれます。本当に興味深い。明日からは、宗教音楽（キリスト教の聖堂で歌うような曲）のワークショップに参加して、３日間、合唱漬けの生活を送ります。楽しみです。しばらく人としゃべり続けていたので、この３日間は自分と向き合う時間になりそうです。友人の「サマンサ」がぜひ宣伝して！という企画をご紹介します。●北タイにおける人身売買被害女性のエンパワメント公演 ◇2009年5月24日（日）　14：00（13:30開場）～15：30◇2009年6月1日（月）　19：00（18:30開場）～20：30　　いずれも全席自由　 ◇会場： 横浜中央YMCA（関内）９階チャペル ◇交　通 ・JR根岸線、市営地下鉄「関内駅」徒歩3分・みなとみらい線「日本大通駅」徒歩5分

  2009.05.01

• 4月27日

  しばらくブログごぶさたしてます。今日こそは・・・後で書きます(笑)

  2009.04.27

• コントロールしたくなる

  自分では、だいぶ状況をコントロールしなくなってきたなと思ってきたけど、いやいや、エゴは安全な状況では隠れているけど、緊迫したり、精神的なプレッッシャーが出てくると急に状況をコントロールして、安全な道を選びたくなってくるんだなあと今日分かりました。私は生まれつき、とてもはっきりと自分の意見を言う方です。そのせいで生意気だと思われ（実際生意気だったけど）学生時代はだいぶいじめられたりもしたけど、全くめげずにその性格を保ち続けている・・・でもはっきりと意見や思いを言うのは、天真爛漫さや楽天的なよい面でもあるので、これがなくなったら自分らしさがなくなってしまうと思っています。だけど、自分に不安感があり、人や状況をコントロールしたいためにはっきり意見をいうと、殆どの場合、調和を重んじる日本人は反対意見を飲み込んで言わなくなってしまう。そして、そういう人たちはある我慢の限界を超えると突然切れて爆発してしまったりする。今までにそういう青天霹靂の激しい怒りをぶつけられたことが沢山ありました（苦笑）私は、相手が爆発するまで、その人が、そんなにも意見を言えず、感情も出せずにもんもんと悩み、ストレスを感じていることがなかなか読めないんです。それは、相手の意見は喜んで聞くという姿勢を保っているつもりなので、押し付けているつもりはまるでないということがひとつ、そして、もし、自分が逆の立場なら爆発する前に、腹をわってきちんと話しをしようとしたり、相手の意見を求めたりして調整しようとするアクションを起こすからです。それが意味がなさそうなら、未練も残さず責任転嫁もせず、さっさとそういう状況と縁を切ります。意見をはっきり言うのが当たりまえの文化の中だったら私はもっと社会の中で生きやすかったのかも・・・と過去思うことがありました。でもここは日本で、自分が生まれたのも日本。この文化の中で同胞たちとうまくコミュニケーションをとっていかなければなりません。私はよく家族にはマイペースで傲慢と言われてしまうのですが、多分他の人にもそう見えることがあるのでしょう。人に対する依存性が日本人の平均よりかなり低いとどうしても相手に合わせる気持ちが薄くなり、一方、相手の自由度を許せるようにもなります。私は、私の家族のように、調和をこのみ、気遣いと謙虚さをもつこの文化の人たちが大好きです。リーディングする人なのに、どうして読めないの？と思うかもしれないけど、自分とは無関係の全く知らない人の思いを直感で読むことと自分がその当事者として関わっている状況の中で相手の思いを察するのはまるで違います。リーディングは、利害関係のないニュートラルな立場にいる時だけ可能みたいです。少なくとも私は、そのニュートラルな立場にいる時は、単なる傍観者として上から眺めるという感覚なので、判断や思考のない状態です。でも自分で何かを意思決定して決めてゆくには、意識を「地上」に降ろさなければなりません。自分としては、「地上」にいながら「深い安心感」を保ち、状況をコントロールせずに、自分の内面をコントロールし、静寂を保つこと、気づきの状態を保つことで、現実を変化させてゆく。というのがこれからの私の課題だなあと思います。次の課題は、なかなかチャレンジしがいがあります。

  2009.04.10

• 岡本太郎美術館

  今日は、岡本太郎美術館に行ってきました。岡本太郎は修行者だね。エネルギーが桁外れに高い。地上で生きるのには、戦わざるを得なかったのだろうと思う。人間の暗闇の部分、無知との対決。気づきが深いから敵を知り、戦える。素晴らしい先輩だなあと思う。時々、刺激を受けにこの場所に戻って来たい。それはそうと、文化が違うとここまで当たり前と思う常識が違うものかと思い知らされています。ここでの文化は「文化＝カルチャー」の意味。「若者文化」というような相手を傷つけないようにしたいけど、でもある程度客観的な意見として彼らがどう見られているのか、人とどう違うのか、一緒に何かをするには、知ってもらう必要はある。これは、私にとっては初めての課題。どう切り抜けようか・・・・(笑)面白い状況だわ。

  2009.04.08

• 太陽の温かさで旅人はコートを脱ぐ

  自分の周囲にあるもの、出会うものは全て自分の内面の反映ということを「意識」しながら、生活をするというのが今のテーマのひとつ。これに出会ったことは自分の中の何を見せてくれているのだろうと常に考えるようにしています。最近、嬉しい状況の変化がありました。気持ちの余裕がないため、ここしばらく自分と違う意見に耳を傾けることができなくなってた友人がいたので、私はひたすら聞き役に徹していました。すると数日前に急に、新しい考え、自分と違う考えもまずは聞いてみようというように態度が変化したのです。自分と違う意見に心を開くというのは、なかなか大変なことです。心が柔らかくないと出来ません。心が硬いときは、異質なものは全部跳ね返してしまいます。自分の存在そのものが否定されているように感じるからでしょう。心が柔らかくなるためには・・・・その心が温かく包まれる必要があります。私は北風と太陽の話しが大好きです。旅人の上着を脱がせる競争をした北風と太陽のお話です。力ずくで人を動かすことは、なかなか難しいものです。力ずくというのは、論理で説得するということも入ります。趣味で議論好きという人は別として、人が本当に心が硬くなっている時には、議論はほとんど無意味です。よけい心を閉ざしてしまうことが多いです。ところが、心が柔らかい時は、自然に異質なものに興味をもち、その差異を利用して自分を知ることができます。私は最近、カウンセリングの時以外は、自分の見解を主張することを控えるようになりました。それに、自分は全く論理的な人間ではないので、議論にはむいていません。自分の理屈は矛盾だらけです（苦笑）なので、議論もしなくなりました。自分が今したいことは、何かを伝えることではなく、自分も含め、周囲の人々の心を柔らかくすることです。「太陽の温かさを与え続けることで人は防御のコートを脱ぐ」そんなの甘い、理想論だ！それが通用しない世界（人間関係）もあるというご意見もあるとは思いますが・・・・今はこれが信じられる人間関係を作ってゆきたいなあと思います。

  2009.03.31

• 選択を超える

  ここしばらく、周囲で様々な変化が起きてる。春だな。桜もあと少し。人生って深いなあとようやく最近少しだけ分かってきた気がする。ほんの少しだけど。人はどうしても比較して価値判断をする。よい、悪い幸せ、不幸金もち、貧乏多くの人は何事もなく幸せに日々暮らせればよいと思う。でも、そんな日もあればそうではない日もある。静かで穏やかで、幸せな日を過ごせるのは有難いこと。だけどそうでない嵐の日もある。そしてそういう日に人は人として磨かれる。エゴは安逸を求めるでも魂は歓喜を求める２つの欲求が人生を織りあげてゆく。どの人のどんな人生も完璧で美しい作品私たちが何を選択しようと、選択しまいと完璧なことが起こり、導かれる。「無選択」を選択するということの意味が少しわかってきた気がする。早く、いや、急がなくてもいいんだけど、「無選択」の境地にたどり着きたい。

  2009.03.28

• 今日の荷物は今日降ろす

  今日は、人生の「優先順位」について考えていました。今まで、大して大切でないことを優先してしまうことで、何かが空回りしたり、疲れてしまうことが沢山ありました。こだわらない。今、この瞬間に生きる今日の荷物は今日降ろす。みたいなこと、とっても大切な気がします。もう少しで、もう一段階、楽になる生き方のコツつかめそうな気がしているんだけどな。あと少し。

  2009.03.24

• 人に好きなようにさせる

  だいぶ前だけど、何かの本（バシャールだったかな？）に「気づきが深ければ深いほど、人に好きなようにさせてあげられる。」と書いてあったのを読んで、とても印象に残っているのだけど、その通りだろうなと思う。私はカウンセリングが仕事なので、仕事上では相手から何かしらのアドバイスをすることを求められるのだけど、それ以外の関係で人の話を聞くとき、「この人はこういうことを自分で選んで経験したいのだなあ」と思って、好きなようにやらせてあげられるように、特に最近意識して心がけている。当然、近い関係になればなるほど、それが難しくなる。相手を思う気持ち、心配する気持ちからついついコントロールしたくなってしまう。自分が思う「よりよい選択」を選ぶようにあの手この手を使って説得しにかかってしまったりする。相手の話を聞きながら、ついつい感情移入したり、自分の反応を相手に投影したりしてしまう。相手に求められてもいないのに、つい意見を言いたくなってしまう。それって、友人関係や家族関係では、ごく当たり前のことだと思われているよね。友達なら相手の気持ちになって一緒に泣いたり笑ったり・・・それが友情ってものだし、あるいは家族ってものだと。その一体感が、人間関係では大切だと。でも、私はちょっと違う関わり合い方を求めている。「好きなようにやらせてあげる。」しかも、ちゃんと相手に対する深い愛情と理解はもちながら・・・

  2009.03.22

• ファミリーとコミュニティー

  今日、結局したことは、親孝行・・・・（のつもり）ただ、一緒にいて、自分が無理なく手伝えることを手伝う。話し相手になる。笑わす。買い物に付き合う。一緒に時間を過ごすというのはとても大切。なんか元気をもらったなあ。親の存在というのは、有難いなあと改めて思う。そしていろんな気づきもあった。昨日、TVの深夜番組で、アメリカで障害をもつ子どもたちにリハビリプログラムのひとつとしてヨガを教えている女性のことが取り上げられていた。その彼女の言葉。「愛が欲しければ人に愛を与えること」「私は母が欲しかったから、沢山の人の母になった。」「自分が欲しいものを人に与えれば、得られる」「どの子にも自分は愛されているんだと感じて欲しい」「可哀想な私は心の綺麗な彼らに救ってもらっている」「自分が助けているのではなく、私自身が助けてもらっている」休日も全て、その子どもたちのためにずっと使ってきた彼女、今は結婚して、そして夫が一緒になって彼女のやりたいことを全面的に応援してくれている。素晴らしいなあ。大切なことを思い出した。自分の夢、最も若い頃から変わらずにずっと持ち続けてきた夢。「血や制度に制限されない「家族」をつくること」「コミュニティー」という言葉、今の私にはちょっと関係が遠すぎる気がした。私は多分、もっと近しい「ファミリー」と呼べるような人間関係を望んでる。あなたがいないと寂しい。あなたが必要。お互いにそう思える複数の人たちとの人間関係。しかも互いを縛りあう依存関係に陥らない関係。それは、単純に結婚相手を見つけて創りたい家族というのではなくって、まず、自分が複数の他人との間で「家族」と呼べるような人間関係を築き、その後に私の家族創りに喜んで協力してくれる、同性あるいは異性のパートナーが現れるという順番だろうと思う。難しいけど、実現したいなあ。

  2009.03.21

• スリープモード

  身体の望むとおりに過ごしていたら、ひたすら眠るモード（スリープモード）になってしまいました。ここしばらく、頭を使いすぎてたかな。頭というのは、顕在意識、自我、左脳・・・そのペアになっているのが、感情、潜在意識、超自我、右脳・・・片方に意識が向きすぎると、バランスが崩れてなにか違和感が出てきます。しばらく忙しい日が続いていたので、今日は何も考えずに、心配も、計画もたてずに温泉はいってぼーーっとしたり、猫と一緒に時間のない世界でゆっくりしたいと思います。そうするとバランスがとれてきて、ちゃんと調整されると、心身がリセットされて、意欲がわいて気力も充実して動けるようになる？かなまあ、先のことはどうでもいいけど、とりあえず、休みたい感覚があって休める状況があるなら休んじゃいましょう。またその後の変化をご報告します。

  2009.03.20

• 社会生活をお休みする

  3月13日（金）に水口先生のセミナーに参加して、意識が広がった感じがしたのですが、この１週間、社会の中で現実的な目の前の事務的なことをこなす生活が続いたのでしばらくお休みしたいモード。人とかかわる時間は減らして、自分と向き合い、興味のあることに一人で没頭する時間を増やしたいと思います。「わたしは何故、なんのためにここにいるのかしら？」という根本的、哲学的問いにゆっくり向き合いたいです。この問いかけはそのときの自分の気づきに応じた答えが見つかるので、毎回違う。今回はどんなことが見つかるのでしょうか？？？

  2009.03.19

• 新しいことにチャレンジ

  今日は朝から夜までよく働きました。この働き具合はまるでサラリーマンで働いていた時みたい・・・最近、どうやら自分がやっている役割は業務管理＝「マネージメント」と呼ばれているものだという気がします。「マネージャー」本当は自分の仕事の「マネージャー」が欲しいとずっと思っていたのに、いつの間にか自分が周囲の人や仕事の「マネージャー」役、世話役ばかりしている・・・予想外の展開でも、動いてみると、結構これが楽しかったりする。「マネージメント」する能力というのは、ある種、特殊な能力なんじゃないかと思う。得意な人とそうでない人がはっきり分かれる。自分がそういうことに向いているととりあえず自分で思い込んで動いてみると自分の能力が磨かれてゆき、きっと全く新しい世界が開けてゆくそんな予感がする。誰にでも、思ってもいなかった自分の才能のひとつが花ひらいてゆく瞬間ってある。それは本当に「花が開く」って感じがしてなんともいえない期待感と楽しさと、大変さもちょっと・・・すべて入り混じってる。たくさんの仕事に追われているんだけど、気持ちは楽しんでいるので、しばらくは気を張って、頑張ってこなしてゆこう。一日一日が濃いなあ

  2009.03.09

• 

  ありのまま

  歳を経て自分自身の人生経験が増えたことさらにカウンセラーになり、日々様々な方々の人生経験を共有させていただく幸運を得られたことそれによって自分が変化したことのひとつは「様々な意見や考え方や感情を受け入れられるようになった」ことだと思う。猫は猫として人は人としてこの人はこの人としてありのままを認めて受け入れるということ。それが前よりずっと出来るようになったなと思う。 今日は親友の占い師のめいさんと会い、２人で誕生パーティーをした。私が３月２日、めいさんが３月４日生まれ。しかも同じ干支。彼女とはとても縁を感じる。性格はとても似たところと真逆のところがあり、話していて面白い。

  2009.03.08

• 引き受ける どこまで？

  これは自分とは関係ないしそれはあなたの問題だし私の責任の範囲外私では手をだせないしという言葉、ついつい使ってしまうけど、この分離の言葉を口にするたびに自分の中の一部が・・・悲しくて泣いている顔を真っ赤にして怒ってる絶望して口を開かなくなるそれにずっと気が付かなかったけど、最近そう感じるようになった。それは、それを目の前で鏡のように見せてくれる人が現れたからその人を受け入れようと努力してみたなかなかうまくいかなかったけど、あきらめずに理解しようとしたすると、その人のことがとても愛おしく感じれるようになった理解できたこともあるし、そうでないこともあるけど、そのうち自分の中の何かが変わった。自分が今までより好きになった生きるのが楽になった自分を責めることがなくなった人生ってそういうことが沢山起きる世界ってなんて素晴らしい仕組み

  2009.03.05

• 思いつきで行動してうまくいくのかな？

  自分で「Vitamin★Festa」 という「ミニミニすぴこん」 みたいなイベントを企画・主催したのは何年前かしら？調べたら 2007年04月21日 でした。約２年前。その後もなんやかんやとイベントを企画し続けてきた。主にコンサートだけど。２年前のあの頃、準備をしている中で本当に大変だったのは、イベントの準備で忙しくて、歌の練習ができなかったこと。時間の問題というより、その気になれなかった。それがストレスで仕方なかった・・・まるで試験前なのに、勉強が全く手につかない受験生みたいな感じでした。その後の自分の課題は、「自分の器を大きくする」忙しくても、気持ちがいっぱいいっぱいにならないで、いろんなことを同時に冷静にこなせる人になりたい。それが願いでした。その後２年たって、今の自分ってどうなっているのかな？最近の毎日は、もしかしたら「Vitamin★Festa」の準備が一番忙しい時期と同じような仕事量の気がする・・・でも、バランスくずれてないなあ。歌はあの頃より、やらなきゃっていう強迫観念がない。そう、歌の練習については、あの頃相当なプレッシャーがあったから。実際、歌を楽しむことも、出来ないでいた。けど、練習しなきゃっていつも焦っていた気がする。今はそういう思いからも開放されて、何をやってもやらなくてもいいやって感覚が育ってきているかも。何かにこだわらない状態そうすると、より柔軟に動けるようになり、同時にいろんなことができるようになるのかもしれないな。「思いついたことを、今この瞬間にやる」それだけでかなり物事はスムーズに進むような気がする。社会は「思いつき」で動くことをあまり評価しないけど、でも意外とそれでうまくいったりしないかな。仕事の内容にもよるだろうけど。今、思いつきで仕事をこなすことを実験中。

  2009.03.04

• 思い込みをバージョンアップ

  この世はバーチャルリアリティの世界。人生とはその本人が思い込んでいることを三次元という特別な世界で「体験」すること。私たちがこの地上でやっているのは、「思い込み」の書き換え作業。パソコンソフトのように体験を通じてバージョンアップしてゆく。自分がどんな「思い込み」をしているのか、意識的に分かっている部分もあるけど、ほとんどが無意識の部分なので、理解できていない。それを分かりやすく映し出して理解を助けてくれる面白い仕組みが、この類まれな「地球」という場。この世界は、すべて自分の内面の世界が映し出されただけ。意識が世界をつくる。すべては意識からつくられる。

  2009.03.03

• 今を生きると非常識になる

  昨日はとてもよい時間を過ごせました。そして今晩はどうしてもこの本を読み終わりたくて夜更かししてしまいました。『ビュイック・ドライバー ― 新次元の叡智』Amazonで購入今を生きる！過去に生きていると人は善悪の固定観念に縛られているというメッセージが特に心に残りました。私たちは「生存の必要性」を超えていかなければならない。そのためには、「今、ここに意識を集中して生きる」こと。自分が“今”の中で欲しがっているものを求めること！

  2009.03.02

• 誕生日を迎えて

  ３月２日。今年も誕生日を迎えた。歳を経ると、もう誕生日は嬉しくないという人がいるけど、私は毎年、とっても嬉しくて単純に一日ウキウキしてしまう。幸せなんだろうなと、有難く思う。ここ最近、お芝居や歌の舞台のお手伝いをすることが多く、いつの間にか自分の好きな方向へ進んでいるらしい。エンターテイメントというのは、単なる気晴らしのためのものと思っている人もいるかもしれないけど、私にとっては、魂の気づきを深める最高の方法のひとつ。質の高いエンターテイメントは、人の魂を揺さぶる。だから私にとっては「芸術」と「エンターテイメント」は言葉の意味としてはかなり近い。話は変わるけど、最近相変わらず仕事に追われている感じ。「仕事」というのは、カウンセリングの仕事ではなく、舞台やコミュニティーをつくるためのかなり実務的、事務的な作業のこと。でも、それが結構得意でもあり、好きなので、楽しくやらせてもらっている。将来的にはもう少し規模が大きな舞台公演の企画や裏方をしてゆきたいなと心のどこかで思いはじめている。今、やっているスピリチュアル・カウンセリングは、この先どういう風に続いていくのか全く分からないけど、自分自身が講演活動をしたり、何かを教えたりというのは性に合わないので当分やらないだろうと思う。今のところ先生といわれるような立場や役割には全く興味がないし、人に何かを教えたい欲求もない。でも何かの芸術活動やイベント活動を通じて人と人をつないでゆくことはとても楽しいから自分にむいている気がする。今日はあまり予定を入れていないので、こういうような自分のことについてゆっくり考える時間をもちたいと思います。生きている自分に乾杯！

  2009.03.01

• 時間の流れがはやいはやい

  ビタミンウェーブのHPのTOPを正月以降、初めて更新しました。http://www.vitamin-wave.com/index.html更新した文章をこちらにも掲載しますね。さていよいよ梅も咲き、春の気配が。2009年やっぱり年明けから様々な予想もつかなかったことが起きています。 2012年がひとつのターニングポイントと言われて久しいのですが、確かにそんな気もします。最近一番強く感じるのは、時間の流れの速さ。一日の間にあまりにいろんな変化が起きるので、それに対処するのにとても忙しく感じてしまうのでしょう。でも何かを感じるたびに自分の内側に入り、方向転換してゆくならば短い時間の中で沢山成長するチャンスが与えられているということでもあります。あまりに沢山のことを一気に対処しなければならない時は頭で考えずに直感で動いたほうが効率的です。直感は先の先まで見通してメッセージを与えてくれます。頭は自分が受け入れている社会の常識や自分の今までの経験を判断基準にしてメッセージを与えてくれるのですが、今までのやり方だとどうにも間に合いません。自分にとって本当に魂の深いところから感じたい感覚は何か。今、選べているのか、最終的には意識的に「選らぶ」ということをしなくても、その「満足や歓び」という感覚から外れないでいられるようになっていけたらなと思います。HPはここまで・・・・時間の流れの速さというは、「時間が足りない」「仕事が沢山あるのに処理が追いついてない」という２つの感覚でも感じています。処理能力というのは、「霊的な成長度」つまり自分の器ってのと比例しているのだろうと感じています。・どんなことでもやりはじめたことに執着しない。・やるべきと思った時にすかさずやる。・感情の安定をたもつ・知的にも整理できるようにリストアップしておくというようなことに気をつけながら、仕事をひとつづつこなしています。器をひろげないと。今それが急務です(笑)今は沢山の仕事をひとつひとつこなしてゆくプロセスをちょっと苦しいながらも、楽しんでいます。

  2009.02.25

• チャレンジが楽しい

  最近ようやく自分についてわかったこと興味はあるけど、今の自分にはちょっと難しいことを能力のある人に手伝ってもらいながらやり遂げること。が私にとって最もやる気がでる。一言でいうと「チャレンジ」している時。さらに、いい先輩や先生に手取り足取り教えてもらいながらその分野で成長させてもらうのが一番嬉しい。最近、有難いことにそういう状況にぽつぽつ出会ってる。私が常に求めているので、私の周囲には本当にいい先生や先輩が多い。自分がチャレンジさせてもらっている感じがあると、いつもの何倍もの元気とエネルギーが出てきて、こころが満たされる。忙しいけど充実している。人から認めてもらったり、褒めてもらったり、金銭的な対価をもらわなくてもいい。ただ、それをさせてもらっているだけで嬉しいし、この機会を与えてもらっているだけで、有難い。人生って、そういう時期ばかりではないだろうし、毎日全ての事がそういうことばかりでもないけど、魂の望んでいることを実現している時間って素敵。「夢に向かってチャレンジする」ことが素晴らしい。という言葉が一般的に言われているけど、私は、あまり「夢」はもつことがないんです。将来「こうなりたい」というものはなかなか思いつかない。でも「今やりたい」ことなら毎瞬はっきり知ってるからそれに従う。多分「今この瞬間」に生きようとしているからかも。人生に時々は、そういう時期があってもいい。これは、後から思い出すときっと幸せな地上生活の記憶として残ってるはず。これこそが 松下幸之が言う「青春」っていうものかもね。

  2009.02.24

• 

  ビュイック・ドライバー―新次元の叡智

  最近とっても面白い本を読んでいます。『ビュイック・ドライバー―新次元の叡智 』単行本: 548ページ 出版社: 徳間書店 (2008/08) 内容（「BOOK」データベースより）少年時代のゲリーと共に、目くるめく5次元世界の体験を共有するかつてなき体感の書。アカシックレコードリーディングの第一人者ゲリー・ボーネルが新次元の扉を開くことになった自らの幼き日の出来事に魔法のような筆致で、まるであなたの体験であるかのように招待してくれる…それがこの本です。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)ボーネル,ゲリー心理学者。哲学博士。神秘学者。企業コンサルタント。カウンセラー。催眠療法士。作家。アカシック・レコード(アカシャと呼ばれる不可視の記録庫に収められているとされる、人類にまつわる過去と未来の全記録)に関する世界的権威で、牧師の肩書きも持つ。1948年生まれ。8歳のとき以来、意識的に体外離脱ができるようになる。アカシック・レコードにアクセスできるようになったのも、そのころ。学位取得後、「真理への道」を究めるべく独自の研究を続けながら、20代後半に高級家具の販売会社を起業、自身の特殊な能力とそれまでに学んだ知識を基盤に、実業家として大きな成功を収める。10年余りで店舗数を35に増やした後で事業を売却し、以後は真理のさらなる追究と、企業コンサルタント、「真理への道」を教える教師ならびにカウンセラーとしての活動に専念。ショービジネス界にも顧客が多く、これまでに数多くのアーティストたちを、業界特有のストレスから離れて自身の才能に意識を集中できるようになるよう援助してきた。映画界からも、特に時代考証面(歴史上の偉人たちの人物像や当時の衣服、錬金術や魔法の用いられ方、古代文明の建築様式などに関する、より正確な描写、ならびに神話の起源の検証等々)で、度重なる協力を求められてきた。10数年前から日本にも頻繁に訪れ、講演やセミナー、コンサルティング、カウンセリング等を精力的に行い続けている。2007年『ゲリーボーネル・ジャパン』設立ショービジネス界にも顧客が多く、これまでに数多くのアーティストたちを、業界特有のストレスから離れて自身の才能に意識を集中できるようになるよう援助してきた。っていう言葉に惹かれたんだけど、どういう意味かしらね。「業界特有のストレス」っていうのは、私自身はショービジネスのプロではないのだけど、周囲に音楽や演劇のプロの人たちが多いので、彼らの苦悩はかなり見聞きしているので、どうやったら精神面で援助できるんだろうと、いつも考えている。今のところあまりよい答えがみつかっていないけど。詩音のお気に入りBOOK STOREをつくりました。こちらにお勧めな本をリストアップしてゆきます。

  2009.02.23

• ハイリスク＆ハイリターンな人生

  日々 いろいろ起きます。最近は困難な状況にばかり縁があるというか、取り組んでいるというか・・・困難なことに興味をもってしまうのかもしれない。自分は損な性格かも。と人間的に思うこともあり（苦笑）人からもそう言われることもある。でもね、もしかしたらこの世的な損得に関係なく今自らがすべきだと感じることを選べるのは心の「純粋さ」なのかもしれないと思う。「純粋」であることは「ハイリスク ハイリターン」だと思う。とんでもない罠にはまる事もあるし、信じられない奇跡が起こる事もある。どちらか一方というより、多分両方起きる。多くの人はリスクを避けようとして、実は奇跡も同時に逃してしまう。自分は「気持ちを偽って」生きることが、生まれつき難しい性分なので、このまま「ハイリスク＆ハイリターン」な人生を送ってゆくのだろうな。大変だなあ。でも何が「リスク」でなにが「リターン」なのか、それは人それぞれの価値判断でしかないのだから結局は自分でその生き方を納得できるかどうかが一番大切なのかもね。

  2009.02.15

• 何もしなくていい時間が幸せ

  今日は夕方からぽこっと時間が空き、これから夜まで「何もしない」ことにしようと決めて心の赴くままにのんびり時間を過ごしました。なんと幸せな時間。何かをやらなきゃいけないというプレッシャーから開放された心理状態ってそれだけで幸せなんだな。先週は新年会の企画とコンサートと緊張する日が続いたので、今週はすっかり気が抜けてしまってます。やっぱり体は緊張と弛緩のバランスをとろうとしているんだと思う。何かする気が起きるまでは、出来るだけ何もしないでいよう。とは思っても明日からはまた朝から晩まで予定入っているけど。集団の中で動いてみる。これが最近のチャレンジ。学ぶことは多い。情熱と行動力がある人に出会いたい、そういう人と一緒に活動したいと切に願っている。イメージをつくって自分の出会う人とこれから進む道を決めてゆこう。

  2009.02.11

• コンサート終了 一歩先へ

  ２月６日のVitamin-Cafe チャリティー・コンサート 終了しました。皆様ありがとうございました。チャリティーで集まったお金は早速、バーンロムサイへ寄付させていただきます。こちらもありがとうございました。自分の正直な感想は、今までで一番楽しかったです。いつもより気持ちに余裕があったからかもしれません。出演する皆さんが心から楽しんでくださっていたからということもありました。今回は私の歌の先生が、１曲だけ飛び入り参加してくださるというサプライズがありました。それはもうあまりに素晴らしい演奏だったので、さすがにプロというのは違うものだなあとつくづく尊敬いたしました。自分としては相変わらず未熟さに向き合う舞台でしたが、それこそが成長の糧なので、遠慮せずにたっぷり向き合いたいと思います。加えて、私のもうひとりの歌の先生はとても厳しい方なので、終了後にたっぷりと厳しいご意見、ご感想いただきました・・・「本当にごもっとも」と思えることばかりです。プロの観点からの厳しい意見。これってなかなか聞かせていただけることないですよね。普通は、「頑張ったね。とてもよかったよ」というお世辞で終わってしまいます。厳しい意見ほど、ありがたいです。Vitamin-Cafe コンサート 実は今回で１０回目でした。自分の気持ちの中で、ここでひと区切りつけて、次のコンサートからは、今までとは違った形式で開催したいと思っています。どんな形にしてゆくかは、これから具体的に決めてゆくつもりですが、自分自身、今まで以上にプロ意識をもって取り組んでみようとそう思っています。でもこれは、今まで１０回以上のコンサートを開催し、出演してきた経験の積み重ねがあったからこそ、ようやくそう思えるようにようになったのだと思います。そしてプロとしての厳しい意見を、諦めずに伝え続けてくださった先輩あってこそです。何をどこまで出来るか分かりませんが、一歩先を目指して進んでゆきたいと思います。これからもどうぞよろしくお願いします。

  2009.02.07

• 2月6日はコンサート開催します

  いよいよ、明日コンサートです。忙しかったから、練習不足。ってのは言い訳にならないことはわかっているけど、「ああ、もう少しコンサートまで練習する時間があれば」といつものように思う・・・今の自分の精一杯で舞台に上がるしかない。そういう容赦のない甘えも言い訳も通用しない「舞台」という場がきっと私は好きなんだろうと思う。身がひきしまる。でも、これがあまりにキツイと二度と楽譜も見たくないし、歌いたくないほど気持ちが追い詰められてしまう・・・楽しいだけの趣味として関わった方が楽なのは分かっているけど、どうしても歌となると真剣になってしまう。。。なぜかな？性格かな？とにかく明日は頑張ろう。たとえ、たったひとりのお客様であっても私にとっては世界を相手に真剣に何かを伝えようと思う。そんな私の舞台ですが、お時間あれば是非いらしてくださいね。Vitamin-Cafe チャリティー・コンサート【日程】２月６日（金）（開場18:45）開演 19:00- 終演21：00頃 【会場】横浜市 旭区民文化センター（サンハート）音楽ホールhttp://www.yaf.or.jp/sunheart/kotu.html【交通】横浜駅より相模鉄道で急行で１駅 二俣川駅 降りて徒歩１分【チャリティー】ロビーにて任意の寄付をつのっています。寄付先はバーンロムサイというタイのチェンマイにある孤児院です。任意なので、募金箱がおいてあるだけで寄付するしないは自由です。http://www.banromsai.jp/【入場料】無料コンサート、どなたでも入場自由です。【プログラム】1. 山口 裕子 （Piano ＆ Vocal）『The Shadow of Your Smile』 『クレオパトラの夢』2．守なほみ （Piano ＆ Vocal）（ゲストVocal 有水友美）『Tennessee Waltz』 『Rute 66』 『Amazing Grace』 3. CHIHARU （Piano ＆ Vocal）『thousand miles』 『Golden』 『untitled』 4. 夕鶴 （Piano）『The Girl From Ipanema』 『クレオパトラの夢』 『慕情』5. 山崎 公也 （Guitar ＆ Vocal） 『赤月夜』 『蟲』 『心葬歌』6. 詩音 （Vocal ＆ Piano伴奏 寺尾菜穂子）『あした』 （高橋晴美 作詞・作曲） スタジオジブリ作品集より３曲『愛は花、君はその種』 （おもひでぽろぽろ 1991年）『時には昔の話を』 （紅の豚 エンディングテーマ 1992年）『テルーの唄』 （ゲド戦記 2006年）『Amazing Grace』 （黒人霊歌）

  2009.02.05

• おかげさまの新年会

  ブログだいぶご無沙汰してしまいました。毎日少しづつでも書きたいと思ってますが、書き出すと長くなるものですから。今日はボランティア関係の新年会を開催しました。参加人数は８８名。人集めやその他の準備に大変な思いをしましたが、最終的には、全てが予想以上にうまくいきました。一生懸命取り組んだことは報われる。と思えました。そして、今日一番強く感じたのは、「おかげさま」ということ。この新年会、ほとんど一人で準備から人集め、声かけまでした気がします。でも当日は周囲の人たちがほとんど全てをやってくれました。それも私の不得意な事柄を全部みんながうまーくやってくれました。素晴らしいです。各自の個性と才能。うまくいったのは本当に皆様のお陰だと心からそう思えました。そっか、私は私の得意なことをやりあなたはあなたの得意なことをやりそれですべてが上手くいくようになってるんだな。何もない草原に道を創ることについては、常識に欠けてるが故に私は得意らしい。だけど、道ができた後に、どのように利用してもらうかは、皆にお任せすればいいんだな。ネットワークって、人と人がつながっている道のこと。何もつながりがないところに道をつくる仕事は大切だけど、その後、その道を誰かに利用してもらうことで初めて道の存在意義が生まれる。両方の役割の人が必要。そう思えた一日でした。

  2009.02.04

• 500人の自分と出会う

  2月6日のコンサートまで残すところ後１０日となりました。はやい～今回は、私自身が極端に忙しい状況の中で、どうやって練習時間をとるかが課題ですが、かなりモチベーションは高いので、なんとかなりそうな気がしています。気力さえあれば、道は開けるもの。がんばろっ。よかったら聴きに来てくださいね自分を含め６人舞台に上がります。Vitamin-Cafeコンサート２００９年２月６日（金）夜１９－２１時サンハート音楽ホール横浜市相鉄線二俣川駅から徒歩１分ところで、最近チャレンジしているのは、数百人の人たちをいっぺんに愛せるかどうかということ。今までは、目の前の一人ひとりを愛する練習してきたけど、今度は集団そのものを丸ごと愛する練習をしている。しかも５００人位のグループだからかなりのチャレンジ。９０％の人とは一度も話したことないし、これからも会話する可能性もないかもしれない。でも、今や気がついたら９０％以上の人が私を知っている状態。個人を愛することと、集団を愛することはそれほどの違いはないような気もするけど、いろいろ違うこともある。今回面白く感じているのは、実は三次元（物質）の世界では全く責任のない立場にいながら、四次元（意識）の世界では、起きる事の全責任を担っていると自分で分かっていること。これは、ホ・オポノポノの考え方。私は自分が目にして耳にして体験する全てのことに責任があり、だからこそ自分を愛し、許すことによって世界を変化させてゆくことができるということ。目の前のひとりひとりは自分の分身、自分自身に他ならないのだともっと瞬間瞬間で深く気づいていたいと願ってます。

  2009.01.26

• 明日のミュージカル

  ハワイにいる友人から久しぶりにメールがあり、あるミュージカルの情報を教えてくれました。明日の１０時半から見に行きます。かめおかさん熱い思いに感動しました。http://archive.mag2.com/0000070456/20090123233000000.htmlご興味のある方は見に行きませんか？　***------------------------------------***　　ブログ、毎日更新中♪　　http://plaza.rakuten.co.jp/aobamusical/ 　　脚本／かめおかゆみこ　構成・演出／井上弘久　　*****************************************　　青葉区小中高生ミュージカル　２００８年度公演　　『ハヤブチノヌシ、帰るとき～青葉むかし物語～』　　*****************************************　　日時／２００９年１月２４日（土）１８時　　　　　　１月２５日（日）１０時３０分・１４時３０分　　　会場／横浜市・青葉公会堂（東急田園都市線市ヶ尾）　　　　　http://www.city.yokohama.jp/me/aoba/bunka/koukaidou.html　　料金／おとな９９９円（前売９００円）　　　　　　子ども（高校生以下）５００円　　申し込み／aobakumusical09★@softbank.ne.jp　　　　　　※★印を削除してお使いください。　　詳細／http://plaza.rakuten.co.jp/aobamusical/ 　　***------------------------------------***　　　　ところで先週から今日にかけてボランティアの仕事で沢山の人の前で話をする機会がありました。合計８回、総数４００名位かな。いい経験させてもらった。金曜日は楽しみにしていた水口先生のセミナーに参加。時間と場についてかなり難しい話だったけど、エッセンス受け取れた気がする。「場に相応しい行動をして自分の夢をかなえよ」というのが自分の中に残った言葉のひとつ。「老荘思想」に似てる。昔から「老荘思想」は大好きだったから、この考え方には共感できる。あるがまま。起きる事に抵抗してはいけない。ただ来た波にのればいい。最近、メディエーション（仲介法）を習っていることもあって、その場に現れる、不満や不安や質問や疑問や文句を心待ちにするようになった。人のネガティブな反応（苦情や不満）と出会うことは自分の気づきが深まるチャンス。そこを掘れば宝物があるって教えてくれているようなもの。そういう理解ができるようになった。だから一般的に人は苦情や不満が嫌いだし、聞きたくないものだけど、私は是非喜んで聞かせて欲しいと思う。多分そういう人はカウンセラーに向いているのかも(笑)　　　　世界は多様性そのもの。　　　　つまり、ただ愛せばいい。　　　　　　素晴らしい。　　　　これから面白いことが起きそうだな。

  2009.01.24

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