フィドル上達法

楽器演奏する人でなりやすいのが腱鞘炎だそうです。


特に、ギターの人がよくなるみたいですね。


腱鞘炎の根本的な治療は、手を「使わない」ことですから、


実質的に、音楽生命を絶たれてしまうことになります。


初心者は、どうしても左手を強く握りしめる傾向がありますし、


ギターは、セルフスタディーの人も多いでしょうから、


それを指摘してもらえる機会がないまま、ずっときてしまうとよくないですね。


そして、若い人で、練習する時間がたっぷりある人は、要注意です。


五時間も六時間もぶっとうしで、練習に熱中して、


かつ、手に力が入りっぱなしだと、腱鞘炎になるのも無理はないかなと思います。


ギターもフィドルも、演奏の格好が似ていますから、抱える問題は同じと思っていいと思います。


ただ、みなさんのように、お仕事を持っている大人の人がフィドルを弾く分には、


練習時間が圧倒的に少ないので、そんな心配はないと思いますよ。


いかに力を抜くか、いかに少ない力で楽に動かすか、力を入れるポイントはどこか、といった研究と、


練習もがむしゃらにやっても、実は、あまり効果がないので、


いかに、いいメニューを組むか、という点も大事なんですよね。