ダイエット日記 5週間目に突入
最近、本屋に行っても ダイエット本コーナーの前で ついつい立ち止まってしまう癖がつきました。 しかし、 ダイエット本の多いこと多いこと。 これだけあると 選ぶほうも迷いますよね。 僕も一つ手にとってみては 「うーん、こんな方法があるのかぁ」と感心し、 次の本を取ってみては、 「なるほど、この方法は面白そう」と納得し、 その次の本を見ては 「これ楽そうだなぁ」と思い直し、 結局、迷った割にはどれも 購入しないという繰り返し。 とはいうものの、 もうダイエットはじめてから 5週目に入りました。 69キロあった体重は ついに64キロの壁を 突破しました。 体もなんだか軽くなったし、 春になり暖かくなったので、 ジョギングも楽しく出来そう♪ でも おなかの肉は流石に 若いときみたいに 落ちないもので、 その辺が今後の課題かな。 というわけで 部分やせも最近気になるところ。 今度本屋に行ってみたら そのへんもチェックしてみよう。