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2005年09月21日

ツボ押しのリフレッシュ効果！！

(2)

テーマ：★つ・ぶ・や・き★(547529)

カテゴリ：マッサージ

おはようございます。

昨日は結局、５時頃に眠ることができました。
そして、７時におきました。ちょっと眠いですが･･･。
その分、今日の夜は早くに眠れそうです。

ボーッとして、なかなかやる気が起きないときは、私は頭のツボを押します。
頭のテッペンにある「百絵」というツボをゆっくり強めに押します。

調子の悪いときに押してみると、痛みを感じるので、すぐにわかります。
自律神経を調整する効果があり、すっきりしますよ！！

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おけおけのお勧めしたい本


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