[カテゴリ未分類]の記事一覧 | 幸福な時間　あなたと私を癒してくれる１００の方法

今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね～。

2011年10月31日

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そろそろ寝ます。

今日もこんな時間になってしまいました。そろそろ寝ますね。ではでは、おやすみなさ～い。あっ！近々、神社（近場の）に行こう！！

2011年10月28日

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自分のことを解ってもらっても、もらわなくても･･･。

自分のことを解ってもらっても、もらわなくても･･･。まずは、自分が相手の気持ちになってみようと考えることが大切です。

2011年10月27日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは･･･。またね！！

2011年10月26日

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今日の日記はお休みします。

携帯から失礼します。今日の日記はお休みします。少々バタバタしてます。ではでは、また明日…。

2011年10月24日

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小さなことでも、コツコツと･･･。

小さなことでも、コツコツと･･･。目の前の出来ることから、一つ一つこなしていけば･･･。そのうち、大きな自信になるんだから。まずは･･･。小さなことから、頑張ってみましょう！！

2011年10月23日

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また明日･･･。

今日はもう少し頑張ってみます！！ではでは、また明日･･･。

2011年10月22日

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明日こそ･･･。

明日こそ･･･。明日こそ･･･。何か書こう！！おやすみなさい･･･。

2011年10月20日

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早朝頑張ります！！

さっき帰ってきました。少し作業をしていましたが･･･。今日は限界です。明日の早朝頑張ります！！おやすみなさい･･･。

2011年10月19日

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今日もお休みします。

すいません。今日もお休みします。素敵な夜をお過ごし下さい。

2011年10月18日

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また明日･･･。

今日はお休みします。また明日･･･。宜しくお願いします！！おやすみなさい･･･。

2011年10月17日

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あなたの思考は現実化します。だから･･･。

思考は現実化します。毎日、自分が実際に感じている感情･･･。それが将来を決めるのです！！だから･･･。「今日も１日、幸せに過ごそう･･･」「今日は１日、何して楽しもうかな･･･」そんなことを考えてみるのもいいですよね。

2011年10月15日

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おやすみなさい…。

今日はありがとう!! おやすみなさい…。

2011年10月14日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、また明日･･･。

2011年10月13日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね～。追伸：お誕生日、おめでとう！！素敵な一年になりますように･･･。

2011年10月12日

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ストレスを溜め込まないための５箇条

ストレスを溜め込まないための５箇条です。参考にしてみてください。１．人の評価は気にしない　「自分は自分」といつもマイペースで･･･。他人にどう見られているかなどは気にしない。２．大声を出してみる　無理に感情を押さえ込まず、大声で出してみましょう。　（もちろん誰もいない場所で･･･。結構スッキリしますよ）３．別のことを考える　イライラを感じたら･･･。趣味や家族のことなど、気分が落ち着くようなことを考えましょう。　（別のことに没頭するのも効果あり！！）４．明日できることは今日しない　ダラダラと残業していても能率は落ちるばかり･･･。明日に回せるものは明日にしましょう。　（次の日の朝にスッキリとした気分で臨めば、そのほうが効率があがりますよ！！）５．聞き直る　「この程度のことで死ぬわけじゃないし」と開き直ってみましょう。

2011年10月11日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、また明日･･･。

2011年10月10日

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とにかく寝ます。

バタバタと忙しくて･･･。最近は睡眠不足です。今日は早めに切り上げて･･･。とにかく寝ます。ではでは、また明日～。

2011年10月06日

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頑張ります！！

今、帰ってきました。睡眠時間、３時間確保するためにもこれから気合を入れて頑張ります！！ではでは、また明日～。追伸：Ｙちゃん、ありがとう！！

2011年10月04日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね！！おやすみなさ～い。

2011年10月03日

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香りを楽しんでみませんか？

香りには、人の気持ちを左右する力があります。例えば、心を癒すにはラベンダー。幸福感をもたらすのはバラやクラリーセージ。ついてない時、気分が落ち込んでいる時、心が重い時は･･･。ラベンダーの香りでリラックスしましょう。続いて、バラやクラリーセージの香りで気分をハイに！！あなたのツキを･･･。きっと取り戻すことができますよ。

2011年10月02日

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おやすみなさい･･･。

さすがに、思考力低下中。続きは明日の早朝頑張ります！！おやすみなさい･･･。

2011年09月30日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、また明日～。

2011年09月29日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね～。

2011年09月28日

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少しずつ…少しずつ…。

色々とやらなければいけないことがたまってきました。少し疲れも残っていて、なかなか手をつけられない状態です。う～ん。少しずつ、少しずつ…頑張っていこう。

2011年09月24日

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免許の更新に行ってきました。

免許の更新に行ってきました。初の「眼鏡等が必要」と書かれた免許証になってしまった。さすがに視力は回復しないだろうな～。また５年間、無事故無違反で頑張ります！！

2011年09月22日

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新宿の某ホテルにて…。

夕方、新宿から戻ろうと思っていたら…。電車が動かず。しばらく電車も動きそうもなかったので、新宿駅近くのホテルを予約。今は部屋で寛いでいま～す(^o^)/

2011年09月21日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、また明日･･･。

2011年09月19日

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今日のブログもお休みします。

ごめんなさい。今日のブログもお休みします。ではでは、また明日…。

2011年09月16日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね！！

2011年09月15日

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あなたらしく･･･。

無理しない。焦らない。クヨクヨしない。あなたが、あなたらしくいられることが･･･。一番大切なことなんだから。

2011年09月14日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、又明日。。。

2011年09月13日

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体調不良･･･。

相変わらず、体調がいまいちです。今日も･･･。このへんで･･･。ではでは、おやすみなさい。

2011年09月12日

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今日はブログを休みます。

今日もトラブル･･･。毎日トラブル･･･。昔からだけど･･･。最近、酷くなってきたような･･･。体調がいまいちの時に問答無用にやってくるので･･･。身体に結構堪えます。ちょっと疲れてしまいます。なので、今日はブログを休みますね。最近まともな日記書いてないな～。ごめんなさい。ではでは、また明日･･･。おやすみなさい。

2011年09月11日

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トラブル対応しておりました。

トラブル対応しておりました。今日はもう寝ますね。頭と喉が痛くて･･･。身体がちょっとだるいです。誕生日のお祝いメッセージ･･･。ありがとうございました。本当に嬉しかったです。また、今後とも変わらぬお付き合いを･･･。宜しくお願いいたします。

2011年09月10日

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誕生日に思うこと･･･。

今日は、私が生まれた日･･･。誕生日でした。いろいろとお祝いして頂いたり、朝早くからメールをもらったり･･･。本当に本当に、有難いです。感謝してます。ありがとうございます。私自身も、けっして、楽しいばかりの人生でもなく･･･。笑ってばかりの人生でもなかったけれど･･･。いろいろな人に支えられてきて、またこの日を迎えることができました。生きていくというのは大変だけど･･･。でも、生まれてきて本当に良かったな～。って、心からそう思えます。この世に生を受けたことに･･･。ありがとう！！私に今をくれたことに･･･。ありがとう！！私を生んで支えて、育ててくれた両親に･･･。ありがとう！！幾万の奇跡の気の遠くなるようなめぐり合わせに･･･。ありがとう！！友達になってくれたこと、一緒に笑ってくれたこと･･･。この世で出会ってくれたすべての人々に･･･。ありがとう！！みんな、本当に、本当に、ありがとう！！

2011年09月09日

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間違えました!!

あっ！間違えて昨日の日記にしてしまった。ボケてますね。おやすみなさい(^o^)/

2011年09月08日

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突然…。

突然、寒気とだるさが襲われました。ちょっと熱っぽいかも。今日はもう寝ますね。おやすみなさい(^o^)/

2011年09月07日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは･･･。また、明日。今日はありがとう！！

2011年09月07日

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頑張ります！！

今日も３時までかかりそう･･･。どこまで持つか･･･。

2011年09月06日

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今日のブログは、お休みします。

今日も色々あった一日でした。オヤスミナサイ･･･。

2011年09月05日

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人から受けた親切･･･。

当り前のことですが･･･。人から受けた親切には心から感謝しましょう。それが自分が幸せになる方法です。多くのことに素直に感謝できる人は幸せな人です。自分の持っている幸せ･･･。出会った幸せを･･･。確かに感じて生きていきましょう！！

2011年09月04日

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おやすみ

今日もこんな時間になってしまいました。明日も早いので、とりあえず寝ます！！コメントやメールの返事がなかなか出来なくてごめんなさい。もう少々、お待ち下さい。ごめんね。ではでは、お休みなさい･･･。

2011年09月03日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。むしょうに眠いです。オヤスミナサイ･･･。

2011年09月02日

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韓国料理

ありがとう!! 今日は楽しかったです。久しぶりの韓国料理も満喫できました。おやすみなさいヽ(・∀・)ノ

2011年09月01日

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もう少し頑張ります。

今日ももう少し頑張ります。３、４時間眠れたらいいな～。おやすみなさい。。。明日は楽しいことがあるので、頑張れそうです！！

2011年08月31日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは･･･。またね～。

2011年08月30日

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おやすみなさい…。

疲れがたまっているせいか…。寝ても、寝ても…。まだまだ眠いです。おやすみなさ～い(^o^)/

2011年08月27日

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今日のブログはお休みします。

今日のブログはお休みします。ではでは、またね！！

2011年08月26日

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不安･･･。不安に陥るときは･･･。

不安･･･。不安に陥るときは･･･。あなたのエネルギーが足りていないときです。そんなときは･･･。ちょっと気にかかることがあるだけで、すべて不安になります。不安にとらわれてしまうと･･･。その不安はどんどん大きくなり･･･。じっとしていられないぐらいの感情に襲われます。そうならないためには･･･。不安をしばらく横において･･･。今自分がやらなければならないことを始めてみる事です。不安に執着すると、恐怖心になります。それは不安という感情に、あまりに意識が集まるからです。意識が集中しすぎると、どんどん肥大化していきます。状況はまったく変わっていないのに･･･。自分の心の世界観がつくった恐怖の世界に自分だけが入り込んでしまうのです。不安やあせり、焦燥感に陥ったら･･･。まずは自分が今しなければならないことを始めてみましょう！！不安は少しずつ少しずつ･･･。小さくなっていくはずですよ。

2011年08月25日

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