[携帯から～日記更新中]の記事一覧 | すみわらっちの食いしん坊万歳！

煎餅ボリボリ

うっかりひと眠りのはずが夕方までグッスリと寝ちゃった(-.-)zzZ みたい映画（ボーン…バイオ…三丁目…）等々あったのに残念(>_<) さ～て悔やんでも仕方無いから居酒屋に行こうっと(^O^) 今日は知り合いの人の奢り（たぶん…）で会社独立祝いをしてくれるんですよ～♪ 嬉しい事です＼(≧▽≦)丿

2007.11.14

まだまだウォーキング中です～♪

いや～平日の朝早くからウォーキングしたのは初めてだけどなかなか良いねぇ～♪ みんなが通勤・通学してる中～1人呑気にウォーキングしてるのが何ともねぇ～(￣―＋￣)ニヤリさて…ソロソロ帰って早い目の昼御飯にしようかな～♪ 勿論手抜きで…

2007.11.14

またもや休日です～♪

おはよ～ございます～♪ 今日も市場が休市のため仕事はお休みですよ～(^O^) たぶん前の会社の2倍近くあるんじゃ～ないかな(^_^)v まぁ～ちゃんと稼いでるから良しかな(^O^) とりあえず早く起きてしまったのでウォーキングしながら会社へ行ってます～宅急便出しが9時に少しあるだけで余裕だな～♪ バクダンおにぎり（タマゴ）を頬張りもって向かってます(^_^;)

2007.11.14

おやつは差し入れで貰った煎餅～♪

今日は鼻水も止まり～体調が良くなったのでウォーキングしてますよ～♪ もうすでに7ｋは歩いたかな～まだまだ歩きたいとこやけどソロソロ帰って晩御飯のしないといけないので帰ってますf^_^; さ～て昼御飯はオムライス食べたし～晩御飯は何を作ろうかな～＼(≧▽≦)丿

2007.11.13

おはよ～♪

ついに今日から電熱器投入です(^o^)／昼間は20℃近くあるが早朝は寒くてブルブルです(>_<) しかも1人だから余計に寒い… いや～それにしても暖まりもって呑むコーヒーは格別ですね＼(≧▽≦)丿

2007.11.13

まだ少し鼻水がチョロってます(ToT)

いや～12時から18時まで寝てたおかげで少しマシになりました～♪ まぁ～明日には治ってますね(^O^) 晩御飯をチャッチャッっと作って早く寝ようっと～♪ ・・・・・昼御飯はいつもの処でオムライスはやめて焼飯食べたよ～♪ やっぱり～焼飯も美味しいです＼(≧▽≦)丿

2007.11.12

またもや鼻水大洪水中です(>_<)

おはよ～ございます… 昨日の朝から鼻水大洪水中で体調不良に陥ってます(>_<) どうやら土曜日の宴会の時にうつされたみたい……やられたよ(>_<) おかげで今日は絶不調… ティッシュ箱片手に仕事してますよ(>_<) なんかここ最近よく鼻が集中的に攻撃されてるような気が… 早く帰って寝たいです(;￣_￣)=3 ・・・・・写真は瀬戸大橋の上からパチリと撮ったよ(^o^)／

2007.11.12

一鶴…土器川店

今日の晩御飯は骨付鳥専門店一鶴へ行きました～♪ 6時に着いた時点で満員寸前でしたよ～危なかったf^_^; さすが小泉孝太郎が絶賛する（横浜店）だけの事があるね～＼(≧▽≦)丿

2007.11.11

うどん…

今日の昼御飯は～高松にある山田家に行きました～♪ ここって・大泉洋・が旨いって絶賛してたから楽しみです＼(≧▽≦)丿何を食べようかな～♪

2007.11.11

宴会中です～♪

友達5人でガヤガヤ楽しく宴会中～♪ 喰って呑んで楽しいねぇ～(^o^)／少し酒が入って上機嫌です＼(≧▽≦)丿

2007.11.10

葉牡丹で…

今日の晩御飯は居酒屋で宴会です～♪ 題は友達の引越し祝いいや～楽しみだ＼(≧▽≦)丿

2007.11.10

差し入れパン…

今日の昼御飯は差し入れで貰ったウインナーパンとアップルパイとブラックコーヒー（セルフサービス）にしました(^O^) 相変わらず～差し入れパン美味しいねぇ～♪ いつも美味しく頂いてますよ～ありがとうv(｀∀´v)

2007.11.10

こわれ煎餅（エビ味）262.5円

今日の朝御飯はもち吉の激安こわれ煎餅ともずくスープを食べちゃいました～♪ やっぱり～月1回9日の久助の日はかなり安いねぇ～♪ 普段売ってる煎餅は高くてなかなか買いにくいけど～このこわれ煎餅は安くて味が一緒なのでかなりお得です(^O^) さ～て小腹を張らした処で仕事再開です(^o^)／

2007.11.10

おやつはポテコ（うましお味）

今日も日課のウォーキング時々ジョギング中です～♪ 昨日は2ｋぐらいしかウォーキングして無いので～頑張ってやらないとねf^_^; さ～て30分の暖気運転も終わったし～走ろうかな～♪

2007.11.09

オムライス（530円）

今日の朝兼昼御飯はいつものオムライス～♪ 今回は配達してもらって楽チン♪ 会社内で電話待ちしながら美味しく頂きました～♪ 食べた後は～最後のお客さん待ちです～後少しで来るから～ブログ更新しながら待ってますよ(*^－')ノ

2007.11.09

もずくスープ

おはよ～♪ 今日の朝御飯は～簡単！！ヘルシー！！健康食！！のもずくスープにしてみました＼(≧▽≦)丿これ、なかなか美味しい～♪ これで6カロリーは良いねぇ～歓迎です(^O^)

2007.11.09

豚てりやき丼

今日の昼御飯は、ほっかほっか亭の弁当にしました～♪ この豚てりやき丼は美味しかったよ～♪ これで370円は安すぎです～得した感じ＼(≧▽≦)丿また機会があれば頼もうっと(^O^)

2007.11.08

豆パンとブラックコーヒー

今日の仕事ものんび～りまった～りと始まりました～♪ まぁ～前の会社じゃ～考えられない事ですが… このぐらいの・ゆとり・があってもいいんじゃ～ないかなと思う今日この頃です(*^_^*) （赤字を出さない程度に…）一応給料減っても良い様に缶コーヒーを止めて～インスタントコーヒー入れてます～♪ （月で100本近く買うので…）さ～てソロソロ注文の電話が入る時間帯だ～仕事しようっと(*‘‐＾)-☆

2007.11.08

開店初日だから夜も人一杯です～♪

いや～調子に乗ってジョギング時々ウォーキングを2時間近くやっちゃいました＼(≧▽≦)丿ソロソロ晩御飯作らないと8時になっちゃうよ～(>_<) 手抜き確定だf^_^;

2007.11.07

おやつは「花かまくら」貰い物です～♪

今日も晩御飯前にｗａｌｋｉｎｇしてますよ～♪ さ～て5日振りに走ろうかな～ソロソロ腹のお肉に刺激してあげないと1ｋ分のお肉が滞在したままで～居座っては困るからねf^_^; チェックアウトの時間です＼(≧▽≦)丿

2007.11.07

STARBUCKS COFFEE…

やはりドライブスルーなんて慣れない事をするもんじゃ～ありません(;￣_￣)=3 頼みたい物は完全に忘れてしまい～代わりに注文口に貼ってた「アメリカントラディショナルドック」360円を頼み～飲み物はよく飲んでいる「キャラメルマキアートショート」360円にしました(^O^) まぁ～どちらも美味しかったけど腹の足しにはまったくなりません(>_<) けど昼御飯分の金額を使ってるので我慢ですね～(>_<) それにしても高知市民は暇な人ばっかりだ（すみわらっち含む）11時過ぎの中途半端な時間にスタバの店内中に人が溢れてたよf^_^; みなさん仕事は？？平日なのに…

2007.11.07

初スタバ…

今日家の近くにスタバのドライブスルーが出来たので挑戦してきます～♪ なんか初挑戦だからドキドキですf^_^;

2007.11.07

食べたかった…

おはよ～♪ 今日の仕事は水曜日なので早くも暇なオーラが漂ってます(ToT) （一週間の中で水曜が1番売れない日ですね…）まぁ～ノルマの売上・粗利は取れそうなので良しかな(^O^) それにしても昨日の映画館で売ってたカレーポップコーン食べたかったな～(>_<) 気付かずにカレービーフペッパーランチ（晩御飯）食べてたから諦めました～カレーにカレーはちょっとねf^_^; しかも口がすでにキャラメルポップコーンになってので…v(｀∀´v)

2007.11.07

てれすこ…

さっき観てきたよ～♪ 弥次さん喜多さんの珍道中のやつでソコソコ面白かったよ～♪ ただ、「てれすこ」って結局何だったか分からずじまい… 気になるよ～(>_<) …… さ～て帰りもウォーキングしながら帰ります～少しでもカロリー消費しておかないとねσ(^◇^;)。。。そういえば家からイオンまで徒歩った感じ5～6ｋですね（あくまで体感…）

2007.11.06

映画の前に腹拵え…

いや～思いの他に早く着いたのでイオン内で食事しましたよ～♪ 食べたのはペッパーランチのカレービーフペッパーランチです(^O^) かなり久し振りに食べたけど味が濃く旨だったよ～♪ 後は～キャラメルポップコーンとウーロン茶のセットを食べながら映画観賞です～♪ 歩いた分が帳消しになってるような気が…かなりf^_^;

2007.11.06

今から…

映画の試写会無料招待券が当たったので今から行ってきます～♪ 今回も面白かったら良いけどねぇ～楽しみです＼(≧▽≦)丿・・・・いつもは車で行くけど（シネマまで約8ｋ）少し太った（土日のいもけんぴ）のでカロリー消費すべく～ウォーキングしながら向かってます～f^_^; やっぱり～映画といえば高カロリーのキャラメルポップコーンを食べないと調子が悪いからね＼(≧▽≦)丿ただ、外は小雨が…

2007.11.06

チキン南蛮弁当ｂｉｇ（６１０円）

今日の朝兼昼御飯は久し振りに食いしん坊如月の弁当にしました～♪ ここのチキン南蛮はやっぱり美味しいなぁ～♪ もうかれこれ10数年は食べてるけどまだまだ飽きません～f^_^;

2007.11.06

今日のおやつはこれ…

う～～ん外は雨がパラパラで降っててジョギングは無理そうです～(ToT) たぶん…ウォーキングのみになりそうです(ToT) 残念です～いもけんぴ食べ過ぎ（土曜日に買った1ｋがもう無い…）で少し太ったのでカロリー消費したかったのにねぇ～f^_^; まぁ～その分多い目に歩けば良いかなσ(^◇^;)。。。

2007.11.05

エビピラフランチ（味噌汁付き）600円

今日の昼御飯はいつものとこのランチセットです～♪ 相変わらずボリューム抜群で美味しいなぁ～＼(≧▽≦)丿さ～て満腹になったし～仕事も終わったし～帰ろうかな～♪

2007.11.05

鼻水がチョロチョロ

おはよ～♪ 今日も少し鼻水が垂れてます(>_<) 風邪ではないが鼻だけ調子が悪いです～花粉かな～？まぁ～憂鬱な月曜日でやる気が落ちてますがチャッチャッと終わらして帰ろうっと(^O^) ・・・・・朝パンは貰い物（産地不明）ですがナカナカ弾力があって美味しかったよ～♪

2007.11.05

高知健康ウォーク

10時から開催です＼(≧▽≦)丿今回は6ｋと短いですがすでに家から3ｋ歩いてるから丁度良いかもね～♪ 行ってきます＼(≧▽≦)丿

2007.11.04

昨日から…

おはよ～♪ なんでか昨日の朝から鼻水大洪水中です(>_<) やはり土日連休なんて慣れないことをするもんじゃ～ありません(;￣_￣)=3 今日は少しマシになったのでウォーキングの催し物に行ってきます～♪ その前に腹拵えで、昨日買った蒸しぱん（窪川産仁井田米使用）を食べてます～♪ なかなか美味しいねぇ～♪

2007.11.04

道の駅あぐり窪川

ここで一休憩中です♪ この道の駅はこめ粉ぱんや名物豚まんや手作りアイスがあるから楽しみですよf^_^; とりあえずアイスからかな＼(≧▽≦)丿

2007.11.03

せっかく行ったのに…

ひまわり畑を観に行ったら～もう終わり寸前でした(>_<) 2週間前だったら満開だったのに残念です… 気を取り直して次は何処に行こうかな～♪

2007.11.03

今日のおやつと…

ベビースターラーメンミニチキン味をおやつに食っちゃいました～♪ ミニだからチョコッとしかないのが残念ですがこのぐらいが丁度かも…カロリー的に(笑) さ～て今からジョギング時々ウォーキングです～♪ 最近やっと体重・体脂肪率が再び落ち始めましたよ(笑) ついに体脂肪率は16.5%に突入中～♪ 一応目標は15%なので後数ヶ月後には達成かな(^o^)／さてジョギング前のウォーキング20分（準備運動）したし～ソロソロ走りますか(*‘‐＾)-☆

2007.11.02

ランチセット（味噌汁付き）

今日の朝兼昼御飯は～行き着けでランチセットを食っちゃいました～♪ ワンプレートにトンカツ・焼きそば等が乗ってボリューム抜群です～しかも味噌汁付きで600円はやり過ぎかも～♪ 満腹で眠気が… …… 開店2日目土日が祭日のために～今日は3日分の段取りがあり～朝からアッチ行ったり～こっち行ったり～忙しかったです(;￣_￣)=3 まぁ～このくらい忙しくないと給料が出ないので頑張らないとねぇ～f^_^; それも、ついさっき全て終了しました～♪ さ～て10数年振りの土日の連休です～いきなりの事だったので予定が未定だよ…＼(≧▽≦)丿

2007.11.02

続・賽は投げられた！！

今日から自分の店が再オープンした～♪ 1人で仕入れて売って伝票処理して後片付け等々少し大変でしたが無事終了… まぁ～親会社が昨日引き揚げて行った時に本来はこっちの持ち物まで持って行ったことで朝一番の仕事にかなり支障が出ましたが(笑) 普通は、こっちの持ち物（消耗品含む）約50万相当を全て無償で貸し出してるから～同じ状態にして返すのが常識なのでは… いくら親会社が新しく買った言っても～こっちの持ち物を破損・消耗・寿命まで使ってるのだから(`ヘ´) （注）使用料取ってたらここまでは言わないけどね(笑) まぁ～その件でゴチャゴチヤ揉める気は無いし～言って分かるぐらいなら今日オープンにはならないよ～(>_<) 前の・賽は投げられた・では11月末までやって12月にって親会社にきちん言ったのに～僅か4日で追い出し… 残念です～まさかの逆ギレ！！大人の対応を期待してたのに… …続く…

2007.11.01

ヘルシーに…

おはよ～♪ 昨日はかなり居酒屋で飲み食いしちゃいました～お陰で腹パンパンで苦しかったよ～f^_^; まぁ～少しでもカロリー消費しようと歩いて帰りましたが…(^O^) その分～朝御飯は控え目にまわらないお寿司(笑)を食っちゃいました(￣―＋￣)ニヤリ朝から旨いもの食べてご機嫌です＼(≧▽≦)丿

2007.10.31

居酒屋へ…

今から街の居酒屋で友達K君と宴会です～♪ けど…少しテンション落ち気味(;￣_￣)=3 わけは40分前に家から歩いて出発した時は小雨が半分過ぎた辺りから土砂降りに… 下半身がビチョビチョ～靴の中はチャプンチャプン… 不快感ＭＡＸ(｀ε´) しばらく乾かないどころか～家までこの状態ですね～(>_<) う～～ん…早くビール呑んで麻痺させよう(^_^;)

2007.10.30

大盛り～♪

今日の朝兼昼御飯は久し振りに行き着けの飯屋でオムライスを食っちゃいました～♪ ここのオムライスは2週間以上は食べてなかったような気が… （たぶん…）やっぱりいつもと同じで美味しい～満足です～♪ さ～て仕事もとりあえず完了したし～何しようかな(^O^)

2007.10.30

おやつはＦｒａｎ～♪

今日も元気にジョギング時々ウォーキング中です～♪ やっぱり～おやつに甘いのを食べた分は消費しておかないとね(^o^)／ソロソロ3周目（1周約2ｋ）入ります～♪

2007.10.29

久し振りに…

おはよ～♪ 今日はさっきまで大忙しだったので今から朝兼昼御飯です(>_<) 久し振りに・かつや・でトンカツを食べようっと～♪

2007.10.29

ウォーキング時々ジョギング中…

空腹で少しイライラしながらウォーキングしてる時に友達から写メールが… なに～～ドーナツの写メだと…(｀ε´) たぶん～こやつは知っての狼藉だ…メラメラＯ(｀ヘ´#)"Ｏお陰で空腹より怒りが… 今からジョギングに変更です(`ヘ´) チャッチャッと終わらして晩ごは～～～～んですε=ε= 。。(ノT-T)ノ

2007.10.28

保健機能食品で昼御飯

いや～昨日の宴会でかなりのカロリー摂取したので～今日の昼御飯はかなり控えました(*^_^*) 食べたのはブレンディ香るブラックとバランスアップのクリーム玄米ブランカカオですね～♪ カカオ味の玄米ブランはなかなか味が濃くて充分美味しかったし～ブラックコーヒーは普通の味だったけど～体脂肪が気になる方のために書いてたのでなんか効能があるからいいんじゃないかな～♪ とりあえずこれで晩御飯まで我慢ですね～♪

2007.10.28

う～～ん(ToT)

おはよ～ZZzz。。.. 二日酔いで動けません(>_<) さすがに19～28時までの9時間呑むとヘロヘロ～やり過ぎです(>_<) とりあえず～布団の中でゴロゴロ～回復待ちf^_^; 頭が痛い…

2007.10.28

やっぱり宴会＼(≧▽≦)丿

とりあえず～夜はかなり飲み食いしたかったので食前運動で脂肪燃焼です(^_^;) ジョギング4ｋとウォーキング5ｋしちゃいました～♪ これで体重減らしたとこで焼鳥買い宴会スタートです～♪

2007.10.27

賽は投げられた…

ついに親会社の社長に11月末で独立伝えた(^O^) 嫌味でも言われるかと思ったけど一発ＯＫでした～♪ これでやっと苦渋の2年から解放されます～色々の障害から乗り越えるために頼ったがまさか～この社長が最大の障害（色々と…）になるとは思わなかった(>_<) 多分～独立をＯＫしても色々妨害工作してきそう… まぁ～こっちは足枷が無くなって身軽に動けるから気楽に構えてます～♪ さ～てどっちが生き残るのかな～♪ …… 食べ物ネタじゃ無くてすいません(笑)

2007.10.27

マーラーカオ

う～～ん高い… 横浜中華街展で色々見て来ましたが、どれも高いよ～美味しそうなのはわかるけど豚マン1個約500円等はやり過ぎ(>_<) まず一般市民じゃ～なかなか財布の紐は緩みません(笑) まぁ～それでも来たからにはと思い5.6周ぐらい回って3品買いました(^O^) 写真はその内の1品… 味はごく普通で、あまり美味しいとは思わなかったよ(>_<) 初っ端からコケて少しイラっと(｀ε´) きてます。

2007.10.26