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今日の晩御飯は～自炊（明太子パスタ・ゴーヤの甘酢和え・キムチ汁）を作る予定してたが～仕事仲間に誘われたのでやきにく・天・に行ってきます～♪ やっぱり～焼肉の誘惑には勝てませんなぁ～＼(≧▽≦)丿
2007.09.06
今日の昼御飯は～とんかつ・かつや・で食っちゃいました～♪ 食ったのは～ヒレカツ丼（梅）590円です～(^O^) ここのはそこそこの値段でそこそこ旨い～良い感じですねぇ～＼(≧▽≦)丿
2007.09.04
おはよ～♪ 今日の朝も～ＳＯＹＪＯＹ（カカオオレンジ）を食べて仕事してます～♪ それにしても毎日相変わらず～蒸し暑い日が続いて～堪りませんなぁ～(ToT) さすがに夏バテ気味になってます～(ToT) いつになったら涼しくなるのかな～(;￣_￣)=3
映画の半券を有効利用すべく～ミスドでポン・デシリーズを買っちゃいました～＼(≧▽≦)丿 ポン・デ・マンゴーヨーグルト美味しいなぁ～♪ しかも半券のお陰で安いしね～(^_^)v
2007.09.03
まったく期待してなかった分～結構面白かった＼(≧▽≦)丿 （期待してない分よけいに…） しかも観てる途中に気が付いたのだが～いつも読んでる週刊誌に連載してるやつだったから～ビックリでしたΣ(Ｔ▽Ｔ;)グワーン （地味なマンガだったので…） いい時間潰しにはなりましたよ(^O^)
今日の晩御飯はイオン内にある石焼ビビンバ専門店で～ カルビ石焼ビビンバ（790円）を食っちゃいました～♪ コチュジャン1袋入れて辛口に挑戦しましたがあまり辛くなかったよ(-.-;) 味もなんかイマイチかな～これならペッパーランチの方が良かったかも… 止めに～映画の半券使ってウーロン茶S貰ったけど、氷ばっかりで殆ど入ってなかった～(ToT) なんか、この流れはいやな予感がする…
おはよ～♪ 今日の朝はＳＯＹＪＯＹ（レーズンアーモンド味）を食べちゃいました～♪ 最近これに嵌まりつつあります～＼(≧▽≦)丿 それにしても今日もまた蒸し暑いよ～(;￣_￣)=3
今日の昼御飯は～ まんぷく処・暖家・に決定！！ さて、何食べようかな～(^O^)
2007.09.02
今日の朝御飯は差し入れでもらったパンを食べちゃいました～♪ いつも美味しいなぁ～＼(≧▽≦)丿
2007.09.01
今日の昼御飯は～あまり腹が減ってなかったので～ ＳＯＹＪＯＹのアップル味で済ましました(*^_^*) 味はまぁまぁかな～♪
2007.08.31
昨日の夜10時ぐらいから楽天ブログに接続しにくくなってイライラ(｀ε´) 何故か～中途半端に入れるけど肝心なとこには入れない～(>_<) それも11時ぐらいになると完全に入れなくなった(｀ε´) コメントに返事は書けないし～訪問も出来ないし～最悪でしたよ(｀ε´) 朝には直ってたから良かったけどねぇ～最近よくあるような気が… ・・・・・・・・ 朝御飯はいつものところでオムライスです～♪ 少し嵌まっちゃってます～＼(≧▽≦)丿
昼御飯の後～スーパーに寄ったら3割引きの110円で売ってたのでついつい買って食っちゃいました～＼(≧▽≦)丿 味はまぁ～110円にしたら美味しいレベルかな～(^O^) やっぱりクレープは出来たてじゃ～ないと駄目ですね～(^o^)／
2007.08.30
今日はらーめん汁屋に行ってみました(^o^)／ ここも初めてなのでドキドキ(*^_^*) 何がお勧め何だろ～？
2007.08.29
おはよ～♪ 今日の仕事は早くも6割ぐらい終わってしまった(^O^) けど、最後の注文が来るのが10時過ぎ～まだ5時間近く待たないと…(;￣_￣)=3 眠い・怠いなぁ～(-.-)zzZ 仕方ないのでメロンパン食べてみました(^o^)／ 意外にカロリー高くてビックリΣ(Ｔ▽Ｔ;)グワーン
今日の昼御飯は・中華そば 丸福・に行ってみました～♪ 初めてなのでドキドキ(*^_^*) 何頼もうかな…
2007.08.28
おはよ～♪ 朝御飯はいつものところで食っちゃいました～(^O^) ここのオムライスは初めて食べたけど結構旨い～＼(≧▽≦)丿 今までなんで気が付かなかったのかな～f^_^;
2007.08.27
さっき帰ってきました～♪ とりあえず～少し休憩したいですm(_ _)m 上の画像は長曽我部元親の銅像らしいよ～f^_^;
2007.08.26
熱いとろける～f^_^; 確実に身体の外と中がいい感じに燃焼してます(*‘‐＾)-☆ けど、ソロソロ帰らないと焦げ付きそうですね～σ(^◇^;)。。。
さすがに～日差しがきつくなってきました(‐o-;) 小さい水車を見つけたので休憩がてらにパチリ(^o^)／
自転車でコギコギ50分経過しました～(^_^;) ジンワリと汗ばんで脂肪燃焼してきたよ～＼(≧▽≦)丿
おはよ～♪ 今日の朝御飯は大原食堂で食っちゃいました～♪ 昨日は晩御飯を食べれなかったのでその分多い目に摂取してますv(｀∀´v) さ～て今から自転車でコギコギして脂肪燃焼してみようかな～f^_^;
おはよ～♪ 今日の朝兼用昼御飯はいつもの飯屋で食っちゃいました～♪ まぁ～普通に旨いね＼(≧▽≦)丿 さ～て、仕事終わったし～帰ってまず昼寝かな～(-.-)zzZ
2007.08.24
今日の昼御飯は～スリーエフの店内製造のおにぎりセットにしました～♪ 食後用にチチヤスのヨーグルトを付けてますよ～＼(≧▽≦)丿 さ～て食べた後は軽～～～くビリーです(^_^;) 左膝に負担かけないように頑張ろう～σ(^◇^;)。。。
2007.08.23
おはよ～♪ 今日は朝から蒸し蒸し蒸し暑くて～汗ダクダク(‐o-;) しかもクーラーが効かない車に乗って配達中ε=ε= 。。(ノT-T)ノ サウナの中にいるみたいだよ～。°・(>_<)・°。 痩せるかな？
一週間ぐらい前から左膝が痛むので十津接骨院で診てもらったら～関節部分にある軟骨周辺が炎症してるんだって… まぁ～ビリーだけでも負担なのにジョギングを追加したのが原因かも… しばらくは左膝に負担かけない用にビリーしようっと(*^_^*)
2007.08.22
おはよ～ZZzz。。.. さすがに二日続けて3.5時間の睡眠はキツイ(>_<) まだ仕事始まって4時間ぐらい～12時の仕事終わりまで6時間もある～ツライ(>_<) まぁ～パンをかじって頑張ります～＼(≧▽≦)丿
2007.08.21
映画を観た後はアッサリしたものが食べたかったので… （キャラメルポップコーンが腹に溜まってます。。。） めかぶそばを食っちゃいました～♪ サッパリとして旨いなぁ＼(≧▽≦)丿 さ～て明日の仕事もかなり早いからさっさと寝ないと明日が保ちまシェ～～ン(ToT) ではではおやすみなさい～(-.-)zzZ
2007.08.20
今日は映画を観たくなったので～イオンに行ってさっきまでトランスフォーマーを観てました～♪ いや～ナカナカ面白かったです～＼(≧▽≦)丿 やっぱり～映画館で観る映画は最高じゃv(｀∀´v)
おはよ～ございますZZzz。。.. 朝はかろうじて起きれて仕事に行けましたが…(ρ.-)ネムイ とりあえず～行きつけで朝御飯食べて頑張ろう～♪（殆ど仕事終わったが…）
今日の晩御飯は一鶴で食べましたよ～♪ （詳しくはまた明日…） さっき帰って来て眠いです(>_<) 明日の仕事は朝早いのに起きれるか心配だ～(>_<) とりあえずすぐ寝ます～(-.-)zzZ では、おやすみZZzz。。..
2007.08.19
用事が終わって帰り道… 大渋滞に嵌まりました～(>_<) 少し眠いZZzz。。..
目的地到着も人・人・人… 凄い人出ですσ(^◇^;)。。。
高松にある菓子工房・ルーウ゛・でＴｅａしようかなと寄ってみたらお客さんが一杯来てて30分待ち～断念しました～(>_<) 仕方ないので抹茶ロールを買って～車の中で食べちゃいました～♪ 和三盆手巻きも美味しかったけど抹茶ロールもかなり旨いです～＼(≧▽≦)丿 さ～て次の予定まで時間がないから急ごうっと～ε=ε= 。。(ノT-T)ノ
とりあえず喉が渇いたので…
今日の朝・昼御飯はアップルパイのみです～♪ なぜならば～今日の夜6時半頃からビアガーデンで焼肉食べるから～＼(≧▽≦)丿 さ～て今からビリーやって体重落としておこうっとσ(^◇^;)。。。
2007.08.18
今日の仕事は朝一番から激忙しいです～(>_<) 注文の嵐をフル回転で対応しようとしましたが～お客さん達がいつもより取りに来るのが早いので～まったく間に合いません(ToT) まぁ～フル回転で間に合わないなんて～年末以来でしたよ～(-_-#) それでも、昼前には～殆ど終わったので・くいしんぼう 如月・の弁当を食べて一休憩してます～♪ 後一時間くらいで終わりそうなので頑張ります～＼(≧▽≦)丿
2007.08.13
今日は2時から仕事なのに～夜10時すぎまで起きていたのでかなり眠いZZzz。。.. 帰ってすぐ寝たいところだが… 昨日今日と高知市内のアチコチで・よさこい祭り・が開催中なので見に行かないといけないよ～f^_^; まぁ～明日休みだから頑張って行ってみるかなo(^-^)o 昨日は生ヒロスエがいたらしいが今日は誰がいるのかな～？
2007.08.11
手作りタコスのお店・パモス・に行ってきて～タコス（230円）を買って食っちゃいました～♪ ここのは美味しいと聞いていたけど～こんなに美味しいとは思いませんでした～＼(≧▽≦)丿 これなら2個買っとけば良かったです～残念(>_<) また次回ですね～♪
2007.08.05
やっぱり映画のレイトショーに限ります～♪ （1200円なので～♪） 観るのはハリポタなんですよ～楽しみだな～♪ まずは観る前に晩御飯をということでイオン一階にあるオムライス屋で食っちゃいました～♪ しか～し(・_・)エッ......? ここのオムライス味がかなり落ちてる(｀ε´) 不味くて怒り(`ヘ´)の炎がメラメラでした（怒） 何か気分が盛り下がってきました～(;￣_￣)=3
2007.08.04
おはよ～♪ 今日はお客さんからの差し入れでパンを貰ったので～食っちゃいました～♪ いつも土曜日に持って来てくれるので～美味しく頂いてますよ＼(≧▽≦)丿 いや～こんな良いお客さんはいないですねぇ～♪
食べたのは豚の鉄板焼き弁当大盛りに半熟卵をチョイスです～♪ いや～これはそこそこ旨かったよ～♪ また次に頼むほどではないが… さ～ていつものパターン通りビリーをして2時～5時までの再放送のドラマの観賞して～後は晩御飯の支度でもしようかな～＼(≧▽≦)丿
2007.08.03
今日も行きつけで食っちゃいました～♪ 行きつけの近くには他に数件飯屋さんがあるんだけど高い・不味い・不衛生・愛想が悪いの4冠達成してるので行きたくないです～(>_<) さて食べた後は取引先の店廻りでもしようかな～ε=ε= 。。(ノT-T)ノ
2007.08.02
さっきまでダイハード4.0を観てました～♪ 友達のイチ押しお勧めだけあってかなり～面白かったですよ～♪ さ～て今から晩御飯どうしようかな～？
2007.08.01
今日の朝兼昼御飯は～またもや行きつけの飯屋で食べて～満腹状態～♪ 少し食べ過ぎなので～自転車でかなり回り道（五台山登り含む）しながら帰って～カロリー消費しま～～すf^_^; その後は、ビリー応用編+αで脂肪燃焼だ～＼(≧▽≦)丿
今日の朝兼昼御飯は～いつもの飯屋で食っちゃいました～♪ いつも美味しくて～満足です～＼(≧▽≦)丿 さ～て早く仕事終わらせて～昨日ビリーをさぼった分～今日は多い目に頑張ろう～♪
2007.07.30
今日は高知空港の側で花火が上っていたので見に行ってきました～♪ 行ってみるとアチコチで渋滞が起きていて車が進みません(>_<) （確か3年前来た時はガラガラだったので油断しました） まぁ～それなりに花火が見えたから良いけどねぇ～♪
2007.07.29
ここ3日間（土・日・月）で1.5k近く太ったので～この山を自転車で登ってきます～♪ だいたい一周30分ってとこですね(^O^) 脂肪燃焼確実だぁ～＼(≧▽≦)丿
2007.07.24
何故か～二時間前に朝兼昼御飯を食べたのにも関わらず～またもや食っちゃてます(ToT) 食べるつもりはなかったのですが、配達途中に会社の同僚が飯屋に行きたそうにしてたので付き合いました～♪ 行った店は・大高坂・って店で～それなりに美味しかったよ～ん＼(≧▽≦)丿 さて…仕事も終わったし早く家に帰ってビリーをかなり頑張ろう～♪ 「明らかに食べ過ぎました(>_<)」
2007.07.23
今日の朝兼昼御飯をいつもの所で食っちゃいました～♪ 相変わらず～旨くて気に入ってます～＼(≧▽≦)丿 それにしても～今日もかなり暑くて～死にそう(>_<)
やっとこれで予定してた店廻り全て終了～♪ さ～て大急ぎで高知へ帰ろうっと～ε=ε= 。。(ノT-T)ノ
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