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カテゴリ:カロリー摂取量
11月26日(27日目)のカロリー摂取量1130Kcal *朝食は、ごはん90gと牛丼の具少し(250Kcal)・ワカメと油揚の味噌汁(47Kcal)の合計297Kcal *昼食は、から揚げパン1個(224Kcal)・牛乳パック200ml(128Kcal)の合計424Kcal *いっぷく、キリンメッツコーラ15Kcal *夕食は、ごはん90g(131Kcal)・ウマヅラハギの煮付け小3匹(200Kcal)・ねぎと豆腐の味噌汁(63Kcal)の合計394Kcal お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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