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カテゴリ:カロリー摂取量
12月5日(36日目)のカロリー摂取量1410Kcal *朝食は、ごはん90g(131Kcal)・納豆25g(50Kcal)・玉子焼き(90Kcal)の合計271Kcal *昼食は、ごはん90g(131)・カップラーメン(348Kcal)の合計479Kcal *夕食は、食パン8切り2枚(258Kcal)・マーガリン5g(38Kcal)・豚肉とキャベツ炒め(170Kcal)・カリフラワーとマヨネーズ(124Kcal)・ジャガイモと玉ねぎ・椎茸の味噌汁(70Kcal)の合計660Kcal お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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